EL ASOMBROSO DESCUBRIMIENTO
DE LA MENTE REACTIVA AUTOMÁTICA
POR HORACIO VELMONT
Según las enseñanzas de L. Ronald Hubbard
Breve historia de un descubrimiento científico que cambio al mundo: la segunda mente, la mente reactiva, un mecanismo de supervivencia que poseen todos los seres vivos.
Experimentos realizados en la década del 40 por el científico y humanista norteamericano L. Ronald Hubbard dieron como resultado que una persona inconsciente registraba a nivel celular todo lo que sucedía en su entorno.
Esta grabación, de la misma naturaleza que las sugestiones hipnóticas, se veía potenciada cuando se encontraban presentes el dolor y las drogas, a tal punto que si se reestimulaban más tarde el sujeto debía cumplirlas inexorablemente ya que no podía resistirse a ellas.
Estas grabaciones, en Biología, se denominan engramas, que pueden definirse como las huellas que deja un estímulo en el protoplasma (sustancia constitutiva de las células) de un tejido.
El hombre, pues, además de mente analítica tenía una segunda mente, que Hubbard llamó reactiva porque en lugar de razonar, antes de actuar reaccionaba automáticamente ante una situación de peligro.
Se trataba, pues, de un mecanismo de supervivencia que tenían todos los seres vivos.
Según Hubbard descubrió, y actualmente es un hecho científico comprobado, la mente reactiva y su contenido engrámico son el único origen de las enfermedades mentales y la delincuencia.
Esto es verdad, porque cuando se elimina de la mente reactiva ese contenido engrámico, desaparecen todos los trastornos mentales y la persona actúa racionalmente, según su patrón óptimo.
La técnica para eliminar definitivamente del planeta estas lacras de la humanidad fue explicada minuciosamente por Hubbard en su libro, best seller mundial permanente (ya se llevan vendido más de 20 millones de ejemplares), Dianética, la ciencia moderna de la salud mental y desde hace medio siglo es aplicada exitosamente en todos los países del mundo.
Hubbard también descubrió todas las leyes de la mente y del universo físico, las cuales están expuestas en los denominados "Axiomas de Dianética". Todas han sido comprobadas científicamente y la documentación se encuentra a disposición de quienes la soliciten.
¿Cuál es la razón de que un descubrimiento de tal magnitud aún no es patrimonio de toda la humanidad? La respuesta es muy simple, y es que históricamente los más importantes descubrimientos científicos siempre tardaron siglos en ser aceptados por la "ciencia oficial", y la velocidad actual de las comunicaciones, especialmente Internet, ha contribuido, no a difundirlos sino a que se pierdan en una maraña de divulgaciones presuntamente científicas, en su mayoría carentes de verosimilitud.
TRASTORNOS PROVOCADOS
POR LOS ENGRAMAS
Debe tenerse en cuenta que las órdenes engrámicas que provocan los trastornos mentales son impredecibles, es decir, en algunas personas pueden provocar impulsos suicidas o criminales o transformarlo en un "hombre elefante", y en otras personas ser tan inocuas como un vaso de agua pura.
Por lo tanto, el contenido verbal de los ejemplos es meramente aproximado. En todos los casos queda sobreentendido que la persona (en los ejemplos son niños) debe tener la mente analítica reducida por algún golpe o alguna conmoción, porque si la mente analítica está funcionando a pleno no hay grabación engrámica.
Cuanto más grande es la conmoción y el consiguiente dolor, más profunda y poderosa será la grabación engrámica y su cumplimiento en caso de restimulación.
Para comprender bien lo que es una grabación engrámica basta relacionarla con las sugestiones hipnóticas.
El engrama, por definición, contiene dolor, de modo que si una orden hipnótica contuviera dolor sería igual a un engrama.
La diferencia entre el hipnotismo y el engrama es que mientras por lo general la persona se presta voluntariamente a ser hipnotizada, el engrama entra subrepticiamente, es decir "sin permiso".
Debe tenerse en cuenta que los engramas, de la misma forma que las órdenes hipnóticas, no desaparecen con el tiempo, sino que, por el contrario, se hacen más fuertes al agregarse nuevos engramas a la cadena de engramas.
1) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DEL AUTISMO: "Eres malo, siempre estás haciendo cosas malas, los chicos buenos siempre se quedan quieto, no molestan, no escuchan lo que no deben, no hablan para nada", o cualquier otras palabras similares sobre quedarse quieto y mudo. Cuando una orden engrámica-hipnótica así se reestimula, el niño puede volverse taciturno, estará siempre quieto, y en lugar de jugar con los demás chicos andará escondiéndose por los rincones.
2) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DEL DALTONISMO: "Siempre estás confundiendo los colores, no distingues el verde del rojo", o cualquier otra cosa parecida sobre confundir los colores.
3) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA DISLEXIA: "Siempre confundes las letras, no distingues la letra d de la b, ni la p de la q...", o cualquier otras palabras similares sobre confundir las letras.
4) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA DISCALCULIA: “Siempre tienes problemas con los números y haces mal las cuentas”, o cualquier otras palabras similares sobre confundir los números.
5) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA OBESIDAD: "Tienes que comer, comer y comer. La gordura es saludable. Los flacos se enferman y mueren pronto. Come y no pares de comer hasta que llegues a los 100 kilos...", o cualquier otras palabras sobre comer en abundancia.
6) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA BULIMIA Y LA ANOREXIA: "Nunca paras de comer, estás todo el día comiendo" (bulimia) o "Nunca comes, bajarás de peso hasta morir..." (anorexia).
Naturalmente que si se le implantan ambas órdenes contrarias, el niño puede terminar siendo un esquizofrénico.
7) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA COMPULSIÓN DE JUGAR: "Nunca paras de jugar, estás todo el día jugando”, o cualquier otras palabras sobre jugar mucho.
8) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA COMPULSIÓN DE BEBER: "Nunca paras de beber, estás todo el día bebiendo”, o cualquier otras palabras sobre beber mucho.
9) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA TARTAMUDEZ: "Nunca hablas claro, siempre estás balbuceando”, o cualquier otras palabras sobre hablar o leer con pronunciación entrecortada y repitiendo las sílabas.
Todo lo que antecede son hechos científicos, corroborados por los terapeutas dianéticos en todo el mundo (más de 100 organizaciones) que se encuentran diariamente, en las sesiones de ayuda, con pacientes, ya grandes, que relatan este tipo de trastornos provocados por los padres cuando ellos eran niños, precisamente con estos contenido verbales.
Los engramas pueden provocar infinitos trastornos, tantos como palabras y sus combinaciones existan.
El diagnóstico o la denominación de una enfermedad mental es superflua, porque todas provienen de una grabación engrámica, de la misma forma que la humedad de la pared siempre proviene de un caño roto.
Mentes del hombre
El ser humano tiene, en realidad, seis mentes: 1) mente analítica o consciente (esta mente no es una máquina como las otras y es, en realidad, el Pensador, es decir, el propio espíritu de cada uno); 2) mente decodificadora; 3) mente reactiva automática; 4) mente reactiva impulsiva o emocional o irreflexiva; 5) mente reactiva inconsciente, y 6) mente somática. Te transcribo, para que tengas bien en claro las diferencias de cada una, las definiciones que están en el Diccionario Técnico de Psicointegración (que enviamos gratuitamente a quienes lo soliciten):
MENTE (EN GENERAL). Conjunto de mecanismos (mente reactiva automática, mente decodificadora, mente reactiva impulsiva, mente reactiva inconsciente, mente somática) que ayudan al espíritu encarnado a sobrevivir en el plano físico.
MENTE ANALÍTICA. El Yo, la unidad de conciencia, que utiliza a la mente decodificadora para plantear y resolver problemas relacionados con la supervivencia. La mente analítica no es una máquina, como sí lo es la mente decodificadora y la mente reactiva. La mente analítica es la unidad de conciencia, el propio individuo, el Yo, el que piensa y actúa. El individuo puede utilizar la mente decodificadora pero no la mente reactiva, ya que ésta es un mecanismo automático de supervivencia ajeno a su control volitivo. En sentido estricto, cuando hablamos de mente analítica nos estamos refiriendo al 10 % de espíritu encarnado. Al 90 % de espíritu que queda en su plano de origen y no encarna, lo llamamos Thetán. No le llamamos “mente analítica” porque el Thetán no analiza para saber, directamente sabe sin analizar. En sentido amplio, queremos significar el conjunto formado, de un lado, por el individuo, el operador, y del otro, la procesadora de datos llamada mente decodificadora, ya que ésta, siendo una máquina, cobra verdadero sentido solamente cuando se la concibe junto con la persona que la maneja.
MENTE DECODIFICADORA. Sistema de control entre la unidad de conciencia y el universo físico. La mente decodificadora no es el cerebro. ║ Parte de la mente que, bajo la dirección del Yo, es decir de la mente analítica, procesa los datos de experiencia contenidos en el banco de recuerdos y luego actúa. ║ Otra de las funciones de la mente decodificadora es convertir o transformar las imágenes o ideas del espíritu en conceptos entendibles en el plano físico. El médium, precisamente, utiliza esta mente para traducir los pensamientos (ideas) de los espíritus a palabras o expresiones del lenguaje corriente.
MENTE REACTIVA AUTOMÁTICA. Mecanismo creado por los elohim para la supervivencia en el plano físico del 10 % de los espíritus encarnados, ya que el 90 % de ellos queda en su plano de origen. La mente reactiva automática reacciona instantáneamente, impulsando al organismo a la huida, a partir de las experiencias engrámicas archivadas en su banco reactivo. ║ Parte de la mente que archiva aquellos incidentes (engramas [v.]) que contienen dolor físico o emoción dolorosa (por ejemplo, la caída de una escalera o el fallecimiento de un ser querido) y trata de dirigir al organismo mediante estímulo-respuesta (dado un cierto estímulo hay cierta respuesta). Sólo piensa en identidades: A=A=A=A. La mente reactiva no está bajo el control de la voluntad del individuo y ejerce poder de mando sobre su conciencia, propósitos, pensamientos, cuerpo y acciones. En esencia, es un mecanismo de supervivencia muy primitivo, de categoría subidiota, montado a nivel celular. La mente reactiva no se encuentra en un lugar específico del cuerpo, sino en todas las cédulas del organismo.
MENTE REACTIVA IMPULSIVA, IRREFLEXIVA O EMOCIONAL. Mecanismo creado por los elohim para la evolución de los espíritus, cuya finalidad es, cuando el espíritu no está encarnado, de servir como obstáculo a vencer, ya que la mente reactiva impulsiva depende del Ego, y, cuando el espíritu está encarnado, además de obstáculo a vencer, también como medio de supervivencia. La mente reactiva impulsiva obra movida por los deseos o motivos afectivos que induce a hacer algo de manera súbita, sin reflexionar. De ahí que también se la denomine emocional o irreflexiva. La diferencia entre la mente reactiva impulsiva y la mente reactiva automática, es que mientras ésta, para reaccionar e impulsar al organismo a la huida, requiere la adquisición previa de engramas, aquélla lo hace sin necesidad de ellos. El miedo a la oscuridad, a los insectos, al vacío, etc. forman parte, precisamente, del contenido inherente de la mente reactiva impulsiva. El Ego constituye uno de los escollos de la evolución más difíciles de superar, porque su rol fundamental es el protagonismo, que trae como consecuencia inevitable la ambición del Poder. A medida que el espíritu evoluciona, sus ansias de protagonizar se van reduciendo, y en la misma medida le va entregando el protagonismo al otro. Cuando el Ego está totalmente integrado, el espíritu ya no tiene ningún deseo de protagonizar y su necesidad de ser servido se transforma en una necesidad de servir. Esto lo puso de relieve Jesús cuando le lavó los pies a sus discípulos, momento en el cual el Maestro tenía el Ego totalmente integrado, sus deseos de protagonizar ya se habían disipado y los únicos y verdaderos protagonistas para él eran sus discípulos. Su enseñanza final fue que el líder debe ser un servidor.
MENTE REACTIVA INCONSCIENTE. Tercera mente reactiva, junto con la mente reactiva automática y la mente reactiva impulsiva, cuya función ─negativa─ es captar mensajes subliminales, frases sutiles, ideas y otras cosas, no en su verdadero sentido sino en el sentido equívoco, impulsando a la persona a una conducta errada. Por ejemplo, tú dialogas con otra persona y quizás estés mal predispuesto con ella, y, entonces, cualquier cosa que diga, tu mente reactiva inconsciente lo malinterpreta a gusto y placer. De pronto tu computadora funciona mal y llamas al técnico, quien se excusa sinceramente de atenderte porque en ese momento está ocupado con otro cliente, y entonces tu mente reactiva inconsciente, evaluando en forma antojadiza que ese técnico no es digno de crédito, toma la excusa como una burla y a partir de allí lo difamas con otras personas para que no utilicen sus servicios. Así actúa en forma arbitraria esta mente. La mente reactiva automática y la mente reactiva impulsiva no son exactamente el inconsciente, porque el inconsciente actúa aun estando la mente analítica funcionando a pleno. Y por Psicointegración se sabe que cuando la persona está analítica, es decir, en la plenitud de su razonamiento, no está reactiva, ni automática ni impulsiva. Y estando analítica, todo lo que ve, oye, o capta con cualquiera de sus sentidos externos va a archivarse a su banco de recuerdos, que es un banco analítico. El banco analítico es un banco que discierne, que elucubra, con un 100 % de raciocinio, porque, en definitiva, es el espíritu el que lo usa. En esta mente analítica, sin embargo, opera también el inconsciente, que, vale la reiteración, capta mensajes subliminales, frases sueltas, ideas y otras cosas que cree que son así y en realidad no lo son. Ese inconsciente no se identifica con ninguna de las tres mentes (analítica, reactiva automática y reactiva impulsiva) porque por dentro tiene pulsiones, tiene emociones, tiene deseos, y es tan irresponsable que no mide las consecuencias de sus actos. Es un inconsciente que lo único que busca es satisfacer sus deseos. La mente reactiva inconsciente, a pesar de que abarca todas las mentes, es, en sí, un mecanismo mental completo. Se la incluye entre las mentes reactivas porque también reacciona. Pero es la más peligrosa y la más difícil de tratar, precisamente porque interactúa con todas las mentes. Si una persona de alguna manera se vigila puede controlar los impulsos de la mente reactiva impulsiva, y eventualmente también de la mente reactiva automática, pero no puede hacer lo mismo con la mente reactiva inconsciente, pues como ésta está muy escondida, no puede percibir los conflictos que está gestando. El secreto para que esa mente reactiva inconsciente no tenga poder es estar permanentemente en amor, es estar pensando continuamente en el otro, es estar respetando permanentemente al otro. Pero recordando primero que todo trabajo pasa por uno mismo. No existe en ninguno de los planos una entidad que ame a otra si primero no se ama a sí misma, y esto no tiene nada que ver con el egocentrismo, sino con el egoísmo. Egoísmo no significa no querer a los demás, significa quererse a uno mismo. Y el egoísmo está bien, porque la única forma de poder querer al otro pasa por aceptarse primero uno. Si uno se acepta, si uno se respeta, acepta y respeta al otro. Entonces, todas las pulsiones, todas las emociones, todos los deseos descarrilados van a quedar encarrilados dentro de esa mente y no van a afectar a terceros.
MENTE SOMÁTICA. Parte o función de la mente que, dirigida por la mente analítica, la mente reactiva impulsiva o la mente reactiva automática, ejecuta las órdenes a nivel físico (por ejemplo, impulsando al organismo a la huida, produciéndole enfermedades orgánicas (artritis, úlceras, alergias, etc.) o trastornos mentales (depresión, fobias, etc.).
Sunday, February 03, 2008
Thursday, January 31, 2008
FARC tratan a rehenes COMO BESTIAS
FARC tratan a rehenes COMO BESTIAS
16/01/2008.
''No es el dolor físico lo que nos hiere, no son las cadenas que llevamos colgadas a nuestros cuellos lo que nos atormenta, no son las permanentes enfermedades las que nos afligen. Es la agonía mental causada por la irracionalidad de todo esto, es el enojo que nos produce la perversidad del malo y la indiferencia del bueno'', dice una de esas misivas difundidas por Radio Caracol.
Esta carta, firmada por el coronel de la Policía, Luis Mendieta, el ex congresista Orlando Beltrán, el ex gobernador Alan Jara, el capitán Enrique Murillo Sánchez, el teniente Wílliam Donato y el sargento Arbey Delgado Argote, fue dirigida al director de Caracol Radio, Darío Arismendi.
Otros, de un total de ocho secuestrados, fueron entregados a sus familiares por la ex congresista Consuelo González de Perdomo, que fue liberada por las FARC junto con la ex candidata a la vicepresidencia de Colombia Clara Rojas el pasado 10 de enero.
A la vez que sirven de pruebas de supervivencia de sus firmantes, las cartas muestran la denigrante condición en que se encuentran en las selvas colombianas.
Encadenados
El coronel Mendieta, en una carta a su esposa María Teresa y sus hijos Jenny y José Luis, de la que se hicieron públicos algunos fragmentos a través de Radio Caracol, habla del drama de vivir en la selva, con bichos, ríos, un pésimo clima y enfermedades como una parálisis que sufre en las piernas.
Mendieta no desaprovechó un solo espacio del papel en que escribió, donde casi nada quedó en blanco. Su hija Jenny leyó sus palabras con voz entrecortada.
El coronel, secuestrado hace nueve años, habla de que pasó cinco semanas sin poder caminar, transportado en una hamaca, y luego empezó a andar con improvisadas muletas, con un bastón, por pantanos y ríos, espantando bichos, tábanos, zancudos y teniendo que arrastrarse hasta un improvisado baño por el barro para hacer sus necesidades.
El oficial de la Policía, encadenado por el cuello y amarrado por las noches a un palo como todos los demás policías y soldados secuestrados, cuenta en su carta que cuando intentó volver a caminar se sintió como ''un niño''.
También relata que, con llagas y cicatrices, lleva varios años ''en mal estado de salud'', que sufre represalias de la guerrilla, que es ''difícil repartir cada cosa que llega'', que en dos ocasiones ha tenido paludismo y ha tomado muchos medicamentos.
Agrega que desde hace año y medio tiene un dolor en el pecho, que los huesos, las articulaciones y las piernas le duelen, y que en la espalda tiene ''una mancha morada'', que atribuye a un golpe.
Comenta que no tienen que leer, aunque ''a veces'' llega una revista Semana o Cambio, que estudia con otros y con Alan Jara, secuestrado cuando viajaba en un vehículo de la ONU en julio de 2001, que, según dice, es ''un buen profesor''.
La esposa de Jara, Claudia Rugeles, recibió cinco fotografías de él y varias cartas. Al oler las cartas ''a través de ellas como que me traslado y siento un poquito de él''.
Rugeles consideró que la mediación del presidente Hugo Chávez y la senadora colombiana Piedad Córdoba ''está rindiendo sus frutos''.
Íngrid en hamaca
La política colombo-francesa Íngrid Betancourt, rehén de las FARC desde febrero de 2002, ha tenido que ser trasladada en hamaca durante largas caminatas por las selvas, debido a quebrantos de salud, reveló en una carta el coronel Memdieta.
''Nos íbamos enfermando. Así pasó conmigo, con Alan (Jara, político), con (el capitán de Policía Enrique) Murillo, y con Íngrid. Nos transportaban en hamacas. En una ocasión pude conversar con Ingrid, iba así. Luego nos separaron''.
Incólumes
EFE/AFP/AP. El Ministerio francés de Asuntos Exteriores y la canciller alemana rechazaron ayer la posibilidad de que la guerrilla colombiana de las FARC sea retirada de la lista de grupos terroristas que maneja la Unión Europea, petición formulada por el presidente Hugo Chávez.
Pascale Andréani, portavoz diplomática francesa, dijo en rueda de prensa que tal hipótesis no se plantea, hasta que no sean liberados todos los rehenes en poder de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia.
La canciller alemana Angela Merkel dijo: ''En la Unión Europea decidimos nosotros mismos a quienes retiramos (de la lista) y a quienes no. Soy muy escéptica''.
EEUU pone condiciones
Si las FARC modifica su comportamiento terrorista, Estados Unidos contemplaría quitarles ese calificativo, señaló ayer el embajador estadounidense en Bogotá, William Brownfield. ''Las FARC se designan como una organización terrorista porque se porta como una organización terrorista. Si cambian su comportamiento, entonces se puede cambiar su designación, pero lo uno tiene que ocurrir antes de lo otro''.
Visita de la Cruz Roja
AFP. Bogotá. El Congreso de Colombia pidió ayer a la guerrilla de las FARC que permita al Comité Internacional de la Cruz Roja (CICR) atender a los rehenes en su poder que, según pruebas de vida enviadas por ocho de ellos, están enfermos, incluida la política Íngrid Betancourt.
FARC insisten
EFE. Bogotá. Las FARC insistieron ayer en el despeje ''inexorable'' de los municipios de Florida y Pradera, en el suroeste de Colombia, para que se produzca un ''canje de prisioneros'' que incluya a dos guerrilleros extraditados a EEUU, dijo ayer el líder rebelde Raúl Reyes a la agencia Anncol.
Caminata por Íngrid
EFE. París. Tres franceses comenzaron ayer una marcha a pie de 762 kilómetros que recorrerá todo el departamento de Drôme (sureste) hasta París durante 39 días, con el objetivo de solidarizarse con la ex candidata presidencial colombiana Íngrid Betancourt, secuestrada en febrero de 2002 por las FARC.
Córdoba escucha a Uribe
La senadora colombiana Piedad Córdoba consideró importante que Álvaro Uribe, presidente de Colombia, dijera el pasado lunes que si se logra un proceso de paz se podría sacar de la lista de terroristas a las FARC.
Sin sorpresa
Reuters. Caracas. El almirante Mike Mullen, jefe del Estado Mayor Conjunto de las Fuerzas Armadas de EEUU, dijo este lunes que las declaraciones de Hugo Chávez sobre las FARC no eran inesperadas y las reprochó severamente. ''Honestamente no estoy sorprendido por este apoyo'', dijo a periodistas al final de la visita al Comando Sur.
Narcotraficantes
AP. Washington. El Departamento del Tesoro calificó este martes a una casa de cambio y a seis individuos como testaferros para el lavado de dinero del narcotráfico de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC), a la que ratifica su calificación de ''grupo narco-terrorista''.
Fedenaga insiste
Genaro Méndez, presidente de Fedenaga, insistió ayer en que las FARC sí secuestran a ciudadanos venezolanos, al tiempo que rechazó la afirmación del presidente Hugo Chávez de que el grupo guerrillero no realiza, no comete esos actos en el país.
''Tenemos conocimiento de venezolanos en manos de la guerrilla colombiana, bien por el testimonio de familiares o de los mismos secuestrados cuando son liberados'', comentó Méndez durante una entrevista a Globovisión.
Reiteró que hay 68 personas en cautiverio desde hace al menos cinco años y que tienen conocimiento de que hay venezolanos en poder de la guerrilla. ''Eso no lo puede negar el Presidente de la República''.
Un imposible
Reconocer que las FARC no son un grupo terrorista ''es un imposible'' para Andrés Pastrana, ex presidente de Colombia, y quien recordó que el movimiento insurgente abandonó un proceso de paz durante su Gobierno para ''dedicarse precisamente a ejercer actos terroristas''.
''Es un imposible moral (para los colombianos) y también para los venezolanos, de darle el calificativo de ejército a un grupo terrorista, que secuestra, que ataca a la población civil, que desplaza a los colombianos, que pone minas quiebra patas, a un grupo que está reclutando niños en sus filas, darle el calificativo es imposible'', sostuvo el ex mandatario durante una entrevista con César Miguel Rondón en el circuito Éxitos de Unión Radio.
Ex rehén reveló humillaciones con que las FARC castigan a sus cautivos
Los rehenes de la guerrilla colombiana de las FARC, especialmente los tres estadounidenses y la colombo-francesa Ingrid Betancourt, son sometidos a duras humillaciones, reveló en un libro el policía John Frank Pinchao, ex secuestrado que hace nueve meses se fugó de los rebeldes.
Pinchao cuenta detalles de la vida cotidiana de los cautivos, su sufrimiento y permanente deambular de un campamento a otro, en el texto titulado "Mi fuga hacia la libertad", que escribió tras escapar después de ocho años de secuestro. Un aparte lo dedica a narrar una fallida evasión de Betancourt y el ex congresista Luis Eladio Pérez, quienes fueron recapturados cinco días más tarde.
Fue entonces que los guerrilleros decidieron encadenarlos por primera vez. "Primero procedieron con Lucho (Pérez) y luego con Ingrid, pero ella se resistía", relata.
Luego comenzaron las represalias contra Betancourt, "cuando le daban ganas de ir al baño por la noche llamaba a los guardias, pero ellos se hacían los sordos y tenía que esperar durante muchos minutos. Como era de noche le alumbraban el camino, pero algunos le apagaban la linterna para que no pudiera ver", indica Pinchao.
Una noche, prosigue, "Ingrid pegó un grito de dolor que nos despertó a todos" pues "se tropezó con un palo y cayó sobre una estaca que se le incrustó en la rodilla y le causó una herida poco profunda".
"Su recuperación duró mucho tiempo", agrega, y Betancourt se vio obligada a caminar con dificultad y despacio, pues "es un sitio difícil de sanar y (la herida) siempre terminaba por abrirse de nuevo".
Pinchao también relata que la política tuvo que hacer frente varias veces al acoso de guerrilleros que la observaban mientras se bañaba en los riachuelos, o cuando hacía uso del sanitario improvisado en la selva.
Los rebeldes la vigilaban permanentemente por sus continuos intentos de fuga y le prohibieron hablar con los tres rehenes estadounidenses, a los que Betancourt se dirigía en inglés.
Los norteamericanos Marc Gonsalves, Thomas Howes y Keith Stansell, contratados por su gobierno para realizar tareas antidrogas del Plan Colombia, fueron retenidos por la guerrilla cuando el avión en que hacían su labor se estrelló en una zona del sur controlada por las FARC en febrero de 2003.
Los estadounidenses, señala Pinchao, contaron que el avión en que viajaban sufrió fallas técnicas y aterrizaron de emergencia. "Cuando los americanos estaban fuera del aparato los guerrilleros impactaron el avión, creo que con un rocket, luego los desnudaron pensando que tenían algún dispositivo electrónico, un chip para localización como en las películas, y los hicieron caminar desnudos por la selva", añade.
Luego les dieron botas de caucho, pequeñas para su talla, y por eso tuvieron que recortarlas "de manera que los dedos les quedaran por fuera y terminaron con heridas muy serias".
El policía no disimula su admiración por Ingrid Betancourt, quien era rebelde con sus captores, pero siempre atenta con compañeros de infortunio, como cuando actuaba de enfermera con Luis Eladio Pérez o enseñaba francés o natación a otros.
En las conversaciones compartía su sueño de ser presidenta para acabar con la corrupción, lograr educación gratuita para todos los niños colombianos, fundar en la selva una ciudad como Brasilia para los millones de desplazados o construir el metro en Bogotá.
"Ingrid fue mi luz, mi camino, mi guía en los momentos en que estaba en la oscuridad", finaliza Pinchao.
AFP
16/01/2008.
''No es el dolor físico lo que nos hiere, no son las cadenas que llevamos colgadas a nuestros cuellos lo que nos atormenta, no son las permanentes enfermedades las que nos afligen. Es la agonía mental causada por la irracionalidad de todo esto, es el enojo que nos produce la perversidad del malo y la indiferencia del bueno'', dice una de esas misivas difundidas por Radio Caracol.
Esta carta, firmada por el coronel de la Policía, Luis Mendieta, el ex congresista Orlando Beltrán, el ex gobernador Alan Jara, el capitán Enrique Murillo Sánchez, el teniente Wílliam Donato y el sargento Arbey Delgado Argote, fue dirigida al director de Caracol Radio, Darío Arismendi.
Otros, de un total de ocho secuestrados, fueron entregados a sus familiares por la ex congresista Consuelo González de Perdomo, que fue liberada por las FARC junto con la ex candidata a la vicepresidencia de Colombia Clara Rojas el pasado 10 de enero.
A la vez que sirven de pruebas de supervivencia de sus firmantes, las cartas muestran la denigrante condición en que se encuentran en las selvas colombianas.
Encadenados
El coronel Mendieta, en una carta a su esposa María Teresa y sus hijos Jenny y José Luis, de la que se hicieron públicos algunos fragmentos a través de Radio Caracol, habla del drama de vivir en la selva, con bichos, ríos, un pésimo clima y enfermedades como una parálisis que sufre en las piernas.
Mendieta no desaprovechó un solo espacio del papel en que escribió, donde casi nada quedó en blanco. Su hija Jenny leyó sus palabras con voz entrecortada.
El coronel, secuestrado hace nueve años, habla de que pasó cinco semanas sin poder caminar, transportado en una hamaca, y luego empezó a andar con improvisadas muletas, con un bastón, por pantanos y ríos, espantando bichos, tábanos, zancudos y teniendo que arrastrarse hasta un improvisado baño por el barro para hacer sus necesidades.
El oficial de la Policía, encadenado por el cuello y amarrado por las noches a un palo como todos los demás policías y soldados secuestrados, cuenta en su carta que cuando intentó volver a caminar se sintió como ''un niño''.
También relata que, con llagas y cicatrices, lleva varios años ''en mal estado de salud'', que sufre represalias de la guerrilla, que es ''difícil repartir cada cosa que llega'', que en dos ocasiones ha tenido paludismo y ha tomado muchos medicamentos.
Agrega que desde hace año y medio tiene un dolor en el pecho, que los huesos, las articulaciones y las piernas le duelen, y que en la espalda tiene ''una mancha morada'', que atribuye a un golpe.
Comenta que no tienen que leer, aunque ''a veces'' llega una revista Semana o Cambio, que estudia con otros y con Alan Jara, secuestrado cuando viajaba en un vehículo de la ONU en julio de 2001, que, según dice, es ''un buen profesor''.
La esposa de Jara, Claudia Rugeles, recibió cinco fotografías de él y varias cartas. Al oler las cartas ''a través de ellas como que me traslado y siento un poquito de él''.
Rugeles consideró que la mediación del presidente Hugo Chávez y la senadora colombiana Piedad Córdoba ''está rindiendo sus frutos''.
Íngrid en hamaca
La política colombo-francesa Íngrid Betancourt, rehén de las FARC desde febrero de 2002, ha tenido que ser trasladada en hamaca durante largas caminatas por las selvas, debido a quebrantos de salud, reveló en una carta el coronel Memdieta.
''Nos íbamos enfermando. Así pasó conmigo, con Alan (Jara, político), con (el capitán de Policía Enrique) Murillo, y con Íngrid. Nos transportaban en hamacas. En una ocasión pude conversar con Ingrid, iba así. Luego nos separaron''.
Incólumes
EFE/AFP/AP. El Ministerio francés de Asuntos Exteriores y la canciller alemana rechazaron ayer la posibilidad de que la guerrilla colombiana de las FARC sea retirada de la lista de grupos terroristas que maneja la Unión Europea, petición formulada por el presidente Hugo Chávez.
Pascale Andréani, portavoz diplomática francesa, dijo en rueda de prensa que tal hipótesis no se plantea, hasta que no sean liberados todos los rehenes en poder de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia.
La canciller alemana Angela Merkel dijo: ''En la Unión Europea decidimos nosotros mismos a quienes retiramos (de la lista) y a quienes no. Soy muy escéptica''.
EEUU pone condiciones
Si las FARC modifica su comportamiento terrorista, Estados Unidos contemplaría quitarles ese calificativo, señaló ayer el embajador estadounidense en Bogotá, William Brownfield. ''Las FARC se designan como una organización terrorista porque se porta como una organización terrorista. Si cambian su comportamiento, entonces se puede cambiar su designación, pero lo uno tiene que ocurrir antes de lo otro''.
Visita de la Cruz Roja
AFP. Bogotá. El Congreso de Colombia pidió ayer a la guerrilla de las FARC que permita al Comité Internacional de la Cruz Roja (CICR) atender a los rehenes en su poder que, según pruebas de vida enviadas por ocho de ellos, están enfermos, incluida la política Íngrid Betancourt.
FARC insisten
EFE. Bogotá. Las FARC insistieron ayer en el despeje ''inexorable'' de los municipios de Florida y Pradera, en el suroeste de Colombia, para que se produzca un ''canje de prisioneros'' que incluya a dos guerrilleros extraditados a EEUU, dijo ayer el líder rebelde Raúl Reyes a la agencia Anncol.
Caminata por Íngrid
EFE. París. Tres franceses comenzaron ayer una marcha a pie de 762 kilómetros que recorrerá todo el departamento de Drôme (sureste) hasta París durante 39 días, con el objetivo de solidarizarse con la ex candidata presidencial colombiana Íngrid Betancourt, secuestrada en febrero de 2002 por las FARC.
Córdoba escucha a Uribe
La senadora colombiana Piedad Córdoba consideró importante que Álvaro Uribe, presidente de Colombia, dijera el pasado lunes que si se logra un proceso de paz se podría sacar de la lista de terroristas a las FARC.
Sin sorpresa
Reuters. Caracas. El almirante Mike Mullen, jefe del Estado Mayor Conjunto de las Fuerzas Armadas de EEUU, dijo este lunes que las declaraciones de Hugo Chávez sobre las FARC no eran inesperadas y las reprochó severamente. ''Honestamente no estoy sorprendido por este apoyo'', dijo a periodistas al final de la visita al Comando Sur.
Narcotraficantes
AP. Washington. El Departamento del Tesoro calificó este martes a una casa de cambio y a seis individuos como testaferros para el lavado de dinero del narcotráfico de las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC), a la que ratifica su calificación de ''grupo narco-terrorista''.
Fedenaga insiste
Genaro Méndez, presidente de Fedenaga, insistió ayer en que las FARC sí secuestran a ciudadanos venezolanos, al tiempo que rechazó la afirmación del presidente Hugo Chávez de que el grupo guerrillero no realiza, no comete esos actos en el país.
''Tenemos conocimiento de venezolanos en manos de la guerrilla colombiana, bien por el testimonio de familiares o de los mismos secuestrados cuando son liberados'', comentó Méndez durante una entrevista a Globovisión.
Reiteró que hay 68 personas en cautiverio desde hace al menos cinco años y que tienen conocimiento de que hay venezolanos en poder de la guerrilla. ''Eso no lo puede negar el Presidente de la República''.
Un imposible
Reconocer que las FARC no son un grupo terrorista ''es un imposible'' para Andrés Pastrana, ex presidente de Colombia, y quien recordó que el movimiento insurgente abandonó un proceso de paz durante su Gobierno para ''dedicarse precisamente a ejercer actos terroristas''.
''Es un imposible moral (para los colombianos) y también para los venezolanos, de darle el calificativo de ejército a un grupo terrorista, que secuestra, que ataca a la población civil, que desplaza a los colombianos, que pone minas quiebra patas, a un grupo que está reclutando niños en sus filas, darle el calificativo es imposible'', sostuvo el ex mandatario durante una entrevista con César Miguel Rondón en el circuito Éxitos de Unión Radio.
Ex rehén reveló humillaciones con que las FARC castigan a sus cautivos
Los rehenes de la guerrilla colombiana de las FARC, especialmente los tres estadounidenses y la colombo-francesa Ingrid Betancourt, son sometidos a duras humillaciones, reveló en un libro el policía John Frank Pinchao, ex secuestrado que hace nueve meses se fugó de los rebeldes.
Pinchao cuenta detalles de la vida cotidiana de los cautivos, su sufrimiento y permanente deambular de un campamento a otro, en el texto titulado "Mi fuga hacia la libertad", que escribió tras escapar después de ocho años de secuestro. Un aparte lo dedica a narrar una fallida evasión de Betancourt y el ex congresista Luis Eladio Pérez, quienes fueron recapturados cinco días más tarde.
Fue entonces que los guerrilleros decidieron encadenarlos por primera vez. "Primero procedieron con Lucho (Pérez) y luego con Ingrid, pero ella se resistía", relata.
Luego comenzaron las represalias contra Betancourt, "cuando le daban ganas de ir al baño por la noche llamaba a los guardias, pero ellos se hacían los sordos y tenía que esperar durante muchos minutos. Como era de noche le alumbraban el camino, pero algunos le apagaban la linterna para que no pudiera ver", indica Pinchao.
Una noche, prosigue, "Ingrid pegó un grito de dolor que nos despertó a todos" pues "se tropezó con un palo y cayó sobre una estaca que se le incrustó en la rodilla y le causó una herida poco profunda".
"Su recuperación duró mucho tiempo", agrega, y Betancourt se vio obligada a caminar con dificultad y despacio, pues "es un sitio difícil de sanar y (la herida) siempre terminaba por abrirse de nuevo".
Pinchao también relata que la política tuvo que hacer frente varias veces al acoso de guerrilleros que la observaban mientras se bañaba en los riachuelos, o cuando hacía uso del sanitario improvisado en la selva.
Los rebeldes la vigilaban permanentemente por sus continuos intentos de fuga y le prohibieron hablar con los tres rehenes estadounidenses, a los que Betancourt se dirigía en inglés.
Los norteamericanos Marc Gonsalves, Thomas Howes y Keith Stansell, contratados por su gobierno para realizar tareas antidrogas del Plan Colombia, fueron retenidos por la guerrilla cuando el avión en que hacían su labor se estrelló en una zona del sur controlada por las FARC en febrero de 2003.
Los estadounidenses, señala Pinchao, contaron que el avión en que viajaban sufrió fallas técnicas y aterrizaron de emergencia. "Cuando los americanos estaban fuera del aparato los guerrilleros impactaron el avión, creo que con un rocket, luego los desnudaron pensando que tenían algún dispositivo electrónico, un chip para localización como en las películas, y los hicieron caminar desnudos por la selva", añade.
Luego les dieron botas de caucho, pequeñas para su talla, y por eso tuvieron que recortarlas "de manera que los dedos les quedaran por fuera y terminaron con heridas muy serias".
El policía no disimula su admiración por Ingrid Betancourt, quien era rebelde con sus captores, pero siempre atenta con compañeros de infortunio, como cuando actuaba de enfermera con Luis Eladio Pérez o enseñaba francés o natación a otros.
En las conversaciones compartía su sueño de ser presidenta para acabar con la corrupción, lograr educación gratuita para todos los niños colombianos, fundar en la selva una ciudad como Brasilia para los millones de desplazados o construir el metro en Bogotá.
"Ingrid fue mi luz, mi camino, mi guía en los momentos en que estaba en la oscuridad", finaliza Pinchao.
AFP
Wednesday, January 30, 2008
una periodista muy hermosa. ojos que llegan bien adentro del corazon, del sentimiento..
recientemente en un cafe ,pude observar a una bella mujer,periodista , de ojos alegres y expresivos, bien hermosa, de sonrisa alegre, muy femenina. yo llego , al cafe y la reconozco, es una presentadora de television o moderadora de noticias, programas , que se yo.
siempre desde un principio he querido hablarle, pero siempe esta rodeada de gente, primero alguno hombres y hoy , la vi con algunas amigas. pueden ser amigos compañeros de trabajo etc.
el asunto es , como interrumpir una conversacion, que ella pueda tener con sus amistades para presentarme, para decirle que me llamo Ernesto y que me gusta etc..
cual sera el momento perfecto, el momento ideal para llegarle. a veces pienso que me gustaria llegarle cuando este sola, pero el asunto es, quenunca ella esta sola,siempre esta rodeada , de gente.
segun parece , ese momento perfecto que yo ando esperando como que nunca llegara, siempre se va las 2, a su trabajo seguramente. y yo ahi, como un cazador esperando que la mujr este sola o por lo menos con una persona , para llegarle en tal caso.
parezco un no se un entrometido,si llegara diciendo, miren permiso,hey te quiero conocer etc,aunque se que cuando uno le da largas mucho a un encuentro, el momento se enfria , y la oportunidad desaparece, y pasa uno a ser un simple miron, ahi, el eterno extraño que tiene miedo o terror de interrumpir una converacion, y presentarse.
es posible que me decida , es epreferible equivocarse y cometer errores que no atreverse nunca, aunque la mujr este en otro ambiente social, de buena posicion con carro resuelta , mientras yo soy un profesor , que anda caminando por esos mundos de dios esperando mi quince y ultimo.
pero en el fondo de mi corazon, en el fondo de mi ser ,hay mucha riqueza interior, deseos de superacion, voluntad, sentimientos, anhelos, esperanza, sueños. tengo un todo un combo completo.
solo puedo decir que por algunos momentos he podido cruzar miradas con ella. unos ojos brillantes y alegres. una sonrisa amplia y radiante , toda una hermosura de mujer, toda una belleza femenina. confieso que me gusta muchisimo. es mi tipo de mujer ideal. no se si tendre alguna esperanza de que ella me haga compañia en esta vida pero si me atrevo a decir algo . en ese cruze de miradas momentaneas , aunque sea por un instante, aunque sea por unos momentos , ella fue mia y yo suyo.
que belleza de hembra, que belleza de mujer.
dios los bendiga a todos.
siempre desde un principio he querido hablarle, pero siempe esta rodeada de gente, primero alguno hombres y hoy , la vi con algunas amigas. pueden ser amigos compañeros de trabajo etc.
el asunto es , como interrumpir una conversacion, que ella pueda tener con sus amistades para presentarme, para decirle que me llamo Ernesto y que me gusta etc..
cual sera el momento perfecto, el momento ideal para llegarle. a veces pienso que me gustaria llegarle cuando este sola, pero el asunto es, quenunca ella esta sola,siempre esta rodeada , de gente.
segun parece , ese momento perfecto que yo ando esperando como que nunca llegara, siempre se va las 2, a su trabajo seguramente. y yo ahi, como un cazador esperando que la mujr este sola o por lo menos con una persona , para llegarle en tal caso.
parezco un no se un entrometido,si llegara diciendo, miren permiso,hey te quiero conocer etc,aunque se que cuando uno le da largas mucho a un encuentro, el momento se enfria , y la oportunidad desaparece, y pasa uno a ser un simple miron, ahi, el eterno extraño que tiene miedo o terror de interrumpir una converacion, y presentarse.
es posible que me decida , es epreferible equivocarse y cometer errores que no atreverse nunca, aunque la mujr este en otro ambiente social, de buena posicion con carro resuelta , mientras yo soy un profesor , que anda caminando por esos mundos de dios esperando mi quince y ultimo.
pero en el fondo de mi corazon, en el fondo de mi ser ,hay mucha riqueza interior, deseos de superacion, voluntad, sentimientos, anhelos, esperanza, sueños. tengo un todo un combo completo.
solo puedo decir que por algunos momentos he podido cruzar miradas con ella. unos ojos brillantes y alegres. una sonrisa amplia y radiante , toda una hermosura de mujer, toda una belleza femenina. confieso que me gusta muchisimo. es mi tipo de mujer ideal. no se si tendre alguna esperanza de que ella me haga compañia en esta vida pero si me atrevo a decir algo . en ese cruze de miradas momentaneas , aunque sea por un instante, aunque sea por unos momentos , ella fue mia y yo suyo.
que belleza de hembra, que belleza de mujer.
dios los bendiga a todos.
"maestro no golpee a mi hermano, pegueme a mi"
INOCENTE
En una escuela pública, un niño hizo una travesura, manchando los papeles del pupitre del maestro con tinta.
Cuando el tal llegó y lo descubrió, exigió a todos el nombre del culpable.
-¡López! -gritó un chiquillo.
-¡López, aquí! ordenó el maestro tomando la palmeta. El mayor de los 2 hermanos se adelantó, quien recibió estoicamente el fuerte y doloroso golpe.
De repente, el menor, llorando, se adelantó gritando:
-¡Señor maestro: No le pegue más! ¡No fue él, que fui yo el culpable!
El maestro dejó de pegar, intrigado, y pidió explicaciones:
-A ver, tú, López, el mayor: ¿Porqué te has adelantado para ser castigado sin protestar de tu inocencia? Habla.
-Porque él es más pequeño, menos fuerte, y está un poquito enfermo contestó el pequeño héroe.
El maestro, maravillado, le apretó sobre su pecho. -Muchacho -dijo nunca serás en tu vida más cristiano que hoy.
Esto es lo que hizo Cristo por ti y por mí. ¡Dios te bendiga, hijito!
“En esto conocemos lo que es el amor: en que Jesucristo entregó su vida por nosotros. Así también nosotros debemos entregar la vida por nuestros hermanos".
“Pero Dios muestra su amor para con nosotros, en que siendo aún pecadores, Cristo murió por nosotros”.
Juan 3.16
En una escuela pública, un niño hizo una travesura, manchando los papeles del pupitre del maestro con tinta.
Cuando el tal llegó y lo descubrió, exigió a todos el nombre del culpable.
-¡López! -gritó un chiquillo.
-¡López, aquí! ordenó el maestro tomando la palmeta. El mayor de los 2 hermanos se adelantó, quien recibió estoicamente el fuerte y doloroso golpe.
De repente, el menor, llorando, se adelantó gritando:
-¡Señor maestro: No le pegue más! ¡No fue él, que fui yo el culpable!
El maestro dejó de pegar, intrigado, y pidió explicaciones:
-A ver, tú, López, el mayor: ¿Porqué te has adelantado para ser castigado sin protestar de tu inocencia? Habla.
-Porque él es más pequeño, menos fuerte, y está un poquito enfermo contestó el pequeño héroe.
El maestro, maravillado, le apretó sobre su pecho. -Muchacho -dijo nunca serás en tu vida más cristiano que hoy.
Esto es lo que hizo Cristo por ti y por mí. ¡Dios te bendiga, hijito!
“En esto conocemos lo que es el amor: en que Jesucristo entregó su vida por nosotros. Así también nosotros debemos entregar la vida por nuestros hermanos".
“Pero Dios muestra su amor para con nosotros, en que siendo aún pecadores, Cristo murió por nosotros”.
Juan 3.16
Sunday, January 27, 2008
una leccion de amor
bueno queria comentarles un anecdota que me quedo para siempre guardado en mi memoria.
recientemente puedo confesarles que lucho contra un vicio nuevo que he tenido, el juego de bingos y caballos. en bingo maracaibo.
de tanto buscar recuperar mi dinero , al final termine perdiendo unos 70 mil bolivares ese dia , posiblemente mas fue un miercoles.
pero me llamaron por telefono que fuera a buscar el dvd que mande a reparar , y precisamente era la cantidad de los 70 mil que habia perdido.
regrese afligido a casa, pero no dije que habia perdido 70 mil en el bingo, solo comente a mi madre que necesitaba 70 mil bolivares para recuperar mi dvd.
entonces mi madre , solo me pregunto , ¿que paso con el dinero del banco??, yo le dije, madre se me acabo el dinero.
y mi madre, elba graciela se llama, sin chistar , sin pelear , sin preguntar nada que habia pasado con mi dinero, nada de eso, busco en su cuarto90 mil bolivares y me dijo, estos 20 es para que te puedas mover y 70 para que saques tu dvd.
yo me senti avergonzado muy avergonzado, que verguenza, le di las gracias a mi madre pòr loque hizo por mi, y me prometi cuidar la plata hasta sacar mi dvd y los 20 mil para pasajes y diligencias.
mi madre me dio una leccion de amor, y la mejor forma de corresponder a ese amor, es cuidando mejor mi dinero,y no jugando compulsivamente en esos sitios , que lo unico que trae son problemas.
quiero mucho a mis padres,mi padres es un sabio, sabe de todo, y mi madre es la persona que mas me quiere en este mundo, los dos me quieren y yo los quiero mucho, para siempre, aun despues de esta vida, los amo.
dios los bendiga a todos.
recientemente puedo confesarles que lucho contra un vicio nuevo que he tenido, el juego de bingos y caballos. en bingo maracaibo.
de tanto buscar recuperar mi dinero , al final termine perdiendo unos 70 mil bolivares ese dia , posiblemente mas fue un miercoles.
pero me llamaron por telefono que fuera a buscar el dvd que mande a reparar , y precisamente era la cantidad de los 70 mil que habia perdido.
regrese afligido a casa, pero no dije que habia perdido 70 mil en el bingo, solo comente a mi madre que necesitaba 70 mil bolivares para recuperar mi dvd.
entonces mi madre , solo me pregunto , ¿que paso con el dinero del banco??, yo le dije, madre se me acabo el dinero.
y mi madre, elba graciela se llama, sin chistar , sin pelear , sin preguntar nada que habia pasado con mi dinero, nada de eso, busco en su cuarto90 mil bolivares y me dijo, estos 20 es para que te puedas mover y 70 para que saques tu dvd.
yo me senti avergonzado muy avergonzado, que verguenza, le di las gracias a mi madre pòr loque hizo por mi, y me prometi cuidar la plata hasta sacar mi dvd y los 20 mil para pasajes y diligencias.
mi madre me dio una leccion de amor, y la mejor forma de corresponder a ese amor, es cuidando mejor mi dinero,y no jugando compulsivamente en esos sitios , que lo unico que trae son problemas.
quiero mucho a mis padres,mi padres es un sabio, sabe de todo, y mi madre es la persona que mas me quiere en este mundo, los dos me quieren y yo los quiero mucho, para siempre, aun despues de esta vida, los amo.
dios los bendiga a todos.
Sunday, January 06, 2008
si tienes problemas de diabetes, puedes leer esto.
La diabetes y la dieta
Debido a que es difícil para las células el interactuar con la insulina en una persona que tiene sobre peso, una dieta baja en grasas es importante para los diabéticos. A continuación hay unas sugerencias al respecto:
Come menos grasa, especialmente menos grasa saturada (que se encuentra en las comidas con grasa, la piel del pollo, los aceites hidrogenados, la manteca (sebo) y la materia grasa.)
Cambia a productos lácteos bajos en grasa o libres de grasa.
Come al menos 5 porciones de frutas y vegetales cada día.
Deja las comidas que son altas en colesterol (tales como yemas de huevo, carne alta en grasa y pollo y productos lácteos altos en grasas.)
Escoge los tipos de grasa que puedan ayudar a bajar el colesterol, tales como el aceite de oliva. Las nueces también tienen un tipo saludable de grasa.
Come pescado de dos a tres veces a la semana, eligiendo los tipos que son altos en grasas protectoras para el corazón (tales como atún y salmón.)
Cuando cocines usa métodos bajos en grasa como el cocinar al horno, el asar y el cocinar al vapor.)
Come más alimentos altos en fibra (tales como avena, salvado de tigo, porotos y arvejas secas, frutas y verduras.)
Come menos sal y sodio.
Debido a que es difícil para las células el interactuar con la insulina en una persona que tiene sobre peso, una dieta baja en grasas es importante para los diabéticos. A continuación hay unas sugerencias al respecto:
Come menos grasa, especialmente menos grasa saturada (que se encuentra en las comidas con grasa, la piel del pollo, los aceites hidrogenados, la manteca (sebo) y la materia grasa.)
Cambia a productos lácteos bajos en grasa o libres de grasa.
Come al menos 5 porciones de frutas y vegetales cada día.
Deja las comidas que son altas en colesterol (tales como yemas de huevo, carne alta en grasa y pollo y productos lácteos altos en grasas.)
Escoge los tipos de grasa que puedan ayudar a bajar el colesterol, tales como el aceite de oliva. Las nueces también tienen un tipo saludable de grasa.
Come pescado de dos a tres veces a la semana, eligiendo los tipos que son altos en grasas protectoras para el corazón (tales como atún y salmón.)
Cuando cocines usa métodos bajos en grasa como el cocinar al horno, el asar y el cocinar al vapor.)
Come más alimentos altos en fibra (tales como avena, salvado de tigo, porotos y arvejas secas, frutas y verduras.)
Come menos sal y sodio.
Friday, January 04, 2008
¿cuanto tiempo te tomara a ti cambiar? . ojala sea pronto.
una vez un señor , le oraba a dios y decia, señor , dame 5 años y cambiare el mundo. pasaron 5 años y el mundo no cambio.
despues , el señor de nuevo dijo, señor dame 5 años y cambiare a todo un continente , pero igual pasaron esos 5 años y el continente no cambio,
paso otro tiempo y de nuevo el hombre dijo, señor dame 5 años y cambiare mi pais, pero esos 5 años al igual que los demas pasaron y el pais no cambio.
mas adelante el señor orando dijo, señor dame 5 años y cambiare mi ciudad, pero tambien esos años pasaron inexorablemente y la ciudad no cambio.
al transcurrir del tiempo, el hombre dijo, señor, dame 5 años y cambiare mi barrio, pero nada que ver, esos 5 años pasaron y el barrio no cambio.
despues de haber fallado tanto , al tiempo el hombre dijo en oracion al señor, señor , dame 5 años y cambiare a mi familia, pero no pudo , esos 5 años pasaron rapido y el hombre no pudo hacer nada , la familia no cambio.
ya anciano el hombre, muy viejo, con lagrimas en los ojos, con dolores en el cuerpo, le oro al señor de rodillas y dijo, señor con voz quebrantada, dame 5 años para poder cambiar yo mismo .
y finalmente el hombre entendio que los cambios comienzan ,cuando empiezas por ti mismo, y en este caso la transformacion llega con dejar entrar a cristo en tu corazon, para que gobierne en ti, gobierne tu vida , y sea el guia de tus caminos y tus acciones, con amor, ahora y para siempre. amen
dios los bendiga a todos.
despues , el señor de nuevo dijo, señor dame 5 años y cambiare a todo un continente , pero igual pasaron esos 5 años y el continente no cambio,
paso otro tiempo y de nuevo el hombre dijo, señor dame 5 años y cambiare mi pais, pero esos 5 años al igual que los demas pasaron y el pais no cambio.
mas adelante el señor orando dijo, señor dame 5 años y cambiare mi ciudad, pero tambien esos años pasaron inexorablemente y la ciudad no cambio.
al transcurrir del tiempo, el hombre dijo, señor, dame 5 años y cambiare mi barrio, pero nada que ver, esos 5 años pasaron y el barrio no cambio.
despues de haber fallado tanto , al tiempo el hombre dijo en oracion al señor, señor , dame 5 años y cambiare a mi familia, pero no pudo , esos 5 años pasaron rapido y el hombre no pudo hacer nada , la familia no cambio.
ya anciano el hombre, muy viejo, con lagrimas en los ojos, con dolores en el cuerpo, le oro al señor de rodillas y dijo, señor con voz quebrantada, dame 5 años para poder cambiar yo mismo .
y finalmente el hombre entendio que los cambios comienzan ,cuando empiezas por ti mismo, y en este caso la transformacion llega con dejar entrar a cristo en tu corazon, para que gobierne en ti, gobierne tu vida , y sea el guia de tus caminos y tus acciones, con amor, ahora y para siempre. amen
dios los bendiga a todos.
Thursday, January 03, 2008
el metro de maracaibo; pronto sera realidad, en mi tierra. Maracaibo . estado Zulia, Venezuela.
Tras más de un año de servicio gratuito del que se beneficiaron unos 40 mil pasajeros, el Metro de Maracaibo comenzará a cobrar a partir del próximo 15 de enero. La tarifa general ha sido estimada inicialmente en 50 céntimos (500 bolívares de antes). Pero, según el presidente del Metro, Francisco Urbina, habrá un pasaje preferencial para los estudiantes y los adultos mayores no pagarán.
Urbina informó además que el año pasado la obra alcanzó un 78% de ejecución. Está previsto que para marzo se incorpore la cuarta estación, y en junio se complete la Línea 1.
El 78% de las obras del sistema han sido ejecutadas, informó el presidente de la compañía, Francisco Urbina. En marzo se activará la cuarta estación. “Es un privilegio para los que vivimos en Sabaneta”, dijo una vecina; refiriéndose al servicio.
La premisa de ofrecer un servicio de transporte seguro se cumplió en el 2007 con el Metro de Maracaibo. Más de 40 mil pasajeros al mes se transportaron por las estaciones Altos de La Vanega, El Varillal y El Guayabal, durante ocho horas diarias, totalmente gratis; durante los recorridos de la fase no comercial del servicio.
Sin embargo, a partir de 15 de enero de 2008, comenzará el cobro del pasaje a los usuarios. La tarifa general será de 50 céntimos. Habrá un pasaje preferencial para los estudiantes, y, para los adultos mayores será gratuito, destacó el presidente de la empresa Metro, Francisco Urbina.
El funcionario señaló que se están haciendo ajustes técnicos al sistema de cobro y anunció que la próxima semana informará, en rueda de prensa, los detalles del costo del pasaje y la modalidad que se empleará para tal fin.
Haciendo un balance del servicio durante l 2007, Urbina indicó que el 78% de las obras han sido ejecutadas. Por ello, el inicio de las operaciones no comerciales fue recibida por los vecinos que residen en el corredor vial Sabaneta como una buena noticia.
“Ahora la comunidad cuenta con un medio de transporte rápido que les permite movilizarse entre las diferentes comunidades ubicadas a lo largo de las tres estaciones”, indicó Urbina.
María Fernández, de 53 años, residente del sector, manifestó que disfruta del reccorrido para llevar a su nieta Manuela al colegio. “Llevo a mi nieta al colegio en el Metro desde que está funcionado. Este transporte pasó a ser un privilegio para los que vivimos en Sabaneta”.
Planes
Se tiene previsto que para marzo de este año se incorpore la cuarta estación —Sabaneta— y que para el segundo semestre se completará la línea uno, que comprende Altos de La Vanega, El Varillal, El Guayabal, Sabaneta, Urdaneta y Libertador.
Javier Alarcón, director del Ministerio de Infraestructura en el Zulia, informó que incrementaran la red alimentadora del sistema de metrobuses.
“En coordinación con el Instituto Municipal de Transporte de la Alcaldía de Maracaibo (Imtcuma), una red de buses transportara a los usuarios de las zona aledañas para llevarlos a las diferentes estaciones”.
También se realizaron los estudios para la construcción de tres modalidades para el transporte. “Contará con cuatro estaciones a nivel superficial, dos estaciones a nivel de viaducto y con dos estaciones subterráneas” .
Atención social
Francisco Urbina dijo que este año continuará la primera fase del programa de mejoramiento de fachadas de viviendas a lo largo de la avenida Sabaneta, con una inversión de un millón 864 mil de bolívares fuertes; que el año pasado favoreció a 1.316 familias en cuatro conjuntos residenciales del sector.
el 15 de enero
El Metro empezará a cobrar
El presidente de la empresa Metro destacó que eso forma parte de la inversión social, dirigida principalmente a las comunidades aledañas a la inserción del sistema.
Otro punto importante es la sustitución de 80 ranchos por viviendas dignas, por un costo superior a los 7 millones de bolívares fuertes; la construcción de 155 nuevas viviendas que se insertaron en la misión Villanueva, con 20 millones de bolívares fuertes.
Urbina informó además que el año pasado la obra alcanzó un 78% de ejecución. Está previsto que para marzo se incorpore la cuarta estación, y en junio se complete la Línea 1.
El 78% de las obras del sistema han sido ejecutadas, informó el presidente de la compañía, Francisco Urbina. En marzo se activará la cuarta estación. “Es un privilegio para los que vivimos en Sabaneta”, dijo una vecina; refiriéndose al servicio.
La premisa de ofrecer un servicio de transporte seguro se cumplió en el 2007 con el Metro de Maracaibo. Más de 40 mil pasajeros al mes se transportaron por las estaciones Altos de La Vanega, El Varillal y El Guayabal, durante ocho horas diarias, totalmente gratis; durante los recorridos de la fase no comercial del servicio.
Sin embargo, a partir de 15 de enero de 2008, comenzará el cobro del pasaje a los usuarios. La tarifa general será de 50 céntimos. Habrá un pasaje preferencial para los estudiantes, y, para los adultos mayores será gratuito, destacó el presidente de la empresa Metro, Francisco Urbina.
El funcionario señaló que se están haciendo ajustes técnicos al sistema de cobro y anunció que la próxima semana informará, en rueda de prensa, los detalles del costo del pasaje y la modalidad que se empleará para tal fin.
Haciendo un balance del servicio durante l 2007, Urbina indicó que el 78% de las obras han sido ejecutadas. Por ello, el inicio de las operaciones no comerciales fue recibida por los vecinos que residen en el corredor vial Sabaneta como una buena noticia.
“Ahora la comunidad cuenta con un medio de transporte rápido que les permite movilizarse entre las diferentes comunidades ubicadas a lo largo de las tres estaciones”, indicó Urbina.
María Fernández, de 53 años, residente del sector, manifestó que disfruta del reccorrido para llevar a su nieta Manuela al colegio. “Llevo a mi nieta al colegio en el Metro desde que está funcionado. Este transporte pasó a ser un privilegio para los que vivimos en Sabaneta”.
Planes
Se tiene previsto que para marzo de este año se incorpore la cuarta estación —Sabaneta— y que para el segundo semestre se completará la línea uno, que comprende Altos de La Vanega, El Varillal, El Guayabal, Sabaneta, Urdaneta y Libertador.
Javier Alarcón, director del Ministerio de Infraestructura en el Zulia, informó que incrementaran la red alimentadora del sistema de metrobuses.
“En coordinación con el Instituto Municipal de Transporte de la Alcaldía de Maracaibo (Imtcuma), una red de buses transportara a los usuarios de las zona aledañas para llevarlos a las diferentes estaciones”.
También se realizaron los estudios para la construcción de tres modalidades para el transporte. “Contará con cuatro estaciones a nivel superficial, dos estaciones a nivel de viaducto y con dos estaciones subterráneas” .
Atención social
Francisco Urbina dijo que este año continuará la primera fase del programa de mejoramiento de fachadas de viviendas a lo largo de la avenida Sabaneta, con una inversión de un millón 864 mil de bolívares fuertes; que el año pasado favoreció a 1.316 familias en cuatro conjuntos residenciales del sector.
el 15 de enero
El Metro empezará a cobrar
El presidente de la empresa Metro destacó que eso forma parte de la inversión social, dirigida principalmente a las comunidades aledañas a la inserción del sistema.
Otro punto importante es la sustitución de 80 ranchos por viviendas dignas, por un costo superior a los 7 millones de bolívares fuertes; la construcción de 155 nuevas viviendas que se insertaron en la misión Villanueva, con 20 millones de bolívares fuertes.
Tuesday, January 01, 2008
siento la necesidad de escribir estas lineas : solo por hoy.
aunque sea :
solo por hoy desearia no ser juzgado,
solo por hoy desearia no ser evaluado,
solo por hoy desearia no ser criticado,
solo por hoy desearia no ser cuestionado,
solo por hoy desearia no ser motivo de comentarios , juicios , chismes o malas interpretaciones.
solo por hoy deseo ser libre de comentarios,
solo por hoy deseo ser libre para amar y ser amado,
solo por hoy deseo ser libre para decidir ,que es lo que quiero yo hacer o ser en esta vida.
veo a una mujer, y no quiero pensar , como me visto,que es lo que hago, que es lo que tengo, cuanto tengo, o que ofrezco, o que hablo, o que digo, o como me muevo o que hablo,ni que edad tengo, ni cuanto gano, nada de eso.
no quiero nada superficial en mi vida, quiero sentir el amor profundo dentro de mi pecho, quiero darle riendas sueltas a mi corazon, que palpita fuerte y en armonia, como dando musica, cuando estoy en presencia de una bella mujer.
solo por hoy : quiero amar sin medidas, sin limitaciones, ni barreras sociales, economicas o ideologicas, mucho menos psicologicas, deseo amar profundamente con total libertad.
quiero amar desde mi corazon , desde mi alma , desde mi espiritu, desde lo mas profundo de mi ser, no quiero cuidarme en detalles, quiero hablar todo mi sentir , todo mi pensar , y derramar todo mi amor puro en la mujer amada.
sera mucho pedir , que solo por hoy , conquiste a una mujer sin prejuicios , sin problemas ni obstaculos, solo poder estrecharla entre mis brazos , apretarla junto a mi pecho, besarla con locura hasta mas no poder , y ser correspondido en la misma intensidad por su limpio y puro amor.
este es mi sueño, solo por hoy deseo amar con libertad amar y ser amado . querer y ser querido , corresponder y ser correspondido. si encontrara un amor asi , sin medidas , haria lo que sea , en esta vida por estar al lado de esa mujer, ahora y para siempre. amen
feliz año 2008 tengan todos ustedes.
dios los bendiga a todos.
solo por hoy desearia no ser juzgado,
solo por hoy desearia no ser evaluado,
solo por hoy desearia no ser criticado,
solo por hoy desearia no ser cuestionado,
solo por hoy desearia no ser motivo de comentarios , juicios , chismes o malas interpretaciones.
solo por hoy deseo ser libre de comentarios,
solo por hoy deseo ser libre para amar y ser amado,
solo por hoy deseo ser libre para decidir ,que es lo que quiero yo hacer o ser en esta vida.
veo a una mujer, y no quiero pensar , como me visto,que es lo que hago, que es lo que tengo, cuanto tengo, o que ofrezco, o que hablo, o que digo, o como me muevo o que hablo,ni que edad tengo, ni cuanto gano, nada de eso.
no quiero nada superficial en mi vida, quiero sentir el amor profundo dentro de mi pecho, quiero darle riendas sueltas a mi corazon, que palpita fuerte y en armonia, como dando musica, cuando estoy en presencia de una bella mujer.
solo por hoy : quiero amar sin medidas, sin limitaciones, ni barreras sociales, economicas o ideologicas, mucho menos psicologicas, deseo amar profundamente con total libertad.
quiero amar desde mi corazon , desde mi alma , desde mi espiritu, desde lo mas profundo de mi ser, no quiero cuidarme en detalles, quiero hablar todo mi sentir , todo mi pensar , y derramar todo mi amor puro en la mujer amada.
sera mucho pedir , que solo por hoy , conquiste a una mujer sin prejuicios , sin problemas ni obstaculos, solo poder estrecharla entre mis brazos , apretarla junto a mi pecho, besarla con locura hasta mas no poder , y ser correspondido en la misma intensidad por su limpio y puro amor.
este es mi sueño, solo por hoy deseo amar con libertad amar y ser amado . querer y ser querido , corresponder y ser correspondido. si encontrara un amor asi , sin medidas , haria lo que sea , en esta vida por estar al lado de esa mujer, ahora y para siempre. amen
feliz año 2008 tengan todos ustedes.
dios los bendiga a todos.
Wednesday, December 26, 2007
reflexiones y chistes.
Espiritualidad:
La familia
La paz y la guerra empiezan en el hogar. Si de verdad queremos que haya paz en el mundo, empecemos por amarnos unos a otros en el seno de nuestras propias familias. Si queremos sembrar alegría en derredor nuestro precisamos que toda familia viva feliz.
(Madre Teresa de Calcuta.)
chistes:
¿Cuál es la diferencia entre una novia, una amante y una esposa?
Que la novia te dice "¡ay, que dulce!", la amante dice "¡ay, que vigor!", y la esposa dice "hay que pagar la luz, hay que pagar el teléfono, hay que pagar el cable...
La familia
La paz y la guerra empiezan en el hogar. Si de verdad queremos que haya paz en el mundo, empecemos por amarnos unos a otros en el seno de nuestras propias familias. Si queremos sembrar alegría en derredor nuestro precisamos que toda familia viva feliz.
(Madre Teresa de Calcuta.)
chistes:
¿Cuál es la diferencia entre una novia, una amante y una esposa?
Que la novia te dice "¡ay, que dulce!", la amante dice "¡ay, que vigor!", y la esposa dice "hay que pagar la luz, hay que pagar el teléfono, hay que pagar el cable...
Wednesday, December 05, 2007
Chávez cortará cabezas por fracaso del “Sí”
Chávez cortará cabezas por fracaso del “Sí”
José Gregorio Martínez / noticias@laverdad.com
Caracas. Desde hace varias semana se venía escuchando que rodarían cabezas en Miraflores, pero con la derrota del Gobierno en el referendo del 2 de diciembre la lista aumentó. Fuentes cercanas al Ejecutivo aseguraron que la decisión está tomada y todos los que formaron parte de la dirección nacional del Comando Zamora que ostentan altos cargos en la administración pública van para fuera, empezando por el vicepresidente y varios ministros.
La mayor responsabilidad, sin duda recayó sobre Jorge Rodríguez, vicepresidente ejecutivo, por ser el coordinador nacional del bloque del "Sí", cargo que si hubiese sabido que los resultados electorales les serían adversos no hubiese aceptado, pero ya es demasiado tarde y el jefe de Estado ya busca quien será su sucesor.
En la lista negra de Miraflores están también Jesse Chacón, ministro de Telecomunicaciones e Informática; Pedro Carreño, ministro de Interior y Justicia; y Pedro Morejón, ministro de Economía Popular.
Otros que pagarán los platos rotos son Diosdado Cabello, gobernador de Miranda; Freddy Bernal, alcalde de Libertador; y Juan Barreto, alcalde mayor de Caracas, quienes podrían optar a la reelección en las elecciones de octubre del próximo año y el presidente Chávez no los apoyaría. Cabe destacar que en estos tres territorios ganó la opción del "No". Se conoció que para el jefe de estado Bernal y Barreto son "una negación del proceso".
Quien se salvó de la furia de un Chávez derrotado fue Nicolás Maduro, pues no tuvo a su cargo ningún rol importante en la campaña y su desempeño en la Cancillería ha sido del agrado del Presidente y se mantendrá, al menos por ahora.
Se desconoce cual será el futuro de Cilia Flores, pues de haber ganado el "Sí" hubiese sido premiada con el Ministerio de Interior y Justicia, pero con el resultado desfavorable, hasta su continuidad como presidenta del Parlamento está en veremos.
Los sucesores aún no están definidos. Se esperaban cambios en el gabinete para enero contando con la aprobación de la reforma que entre otras cosas permitía el regreso a la AN de los diputados que se fueron a ocupar otros cargos, pero con el triunfo del "No", Chávez se quedó además con menos fichas para mover. Se espera que estos cambios se concreten antes del 24 de diciembre o a más tardar en enero.
José Gregorio Martínez / noticias@laverdad.com
Caracas. Desde hace varias semana se venía escuchando que rodarían cabezas en Miraflores, pero con la derrota del Gobierno en el referendo del 2 de diciembre la lista aumentó. Fuentes cercanas al Ejecutivo aseguraron que la decisión está tomada y todos los que formaron parte de la dirección nacional del Comando Zamora que ostentan altos cargos en la administración pública van para fuera, empezando por el vicepresidente y varios ministros.
La mayor responsabilidad, sin duda recayó sobre Jorge Rodríguez, vicepresidente ejecutivo, por ser el coordinador nacional del bloque del "Sí", cargo que si hubiese sabido que los resultados electorales les serían adversos no hubiese aceptado, pero ya es demasiado tarde y el jefe de Estado ya busca quien será su sucesor.
En la lista negra de Miraflores están también Jesse Chacón, ministro de Telecomunicaciones e Informática; Pedro Carreño, ministro de Interior y Justicia; y Pedro Morejón, ministro de Economía Popular.
Otros que pagarán los platos rotos son Diosdado Cabello, gobernador de Miranda; Freddy Bernal, alcalde de Libertador; y Juan Barreto, alcalde mayor de Caracas, quienes podrían optar a la reelección en las elecciones de octubre del próximo año y el presidente Chávez no los apoyaría. Cabe destacar que en estos tres territorios ganó la opción del "No". Se conoció que para el jefe de estado Bernal y Barreto son "una negación del proceso".
Quien se salvó de la furia de un Chávez derrotado fue Nicolás Maduro, pues no tuvo a su cargo ningún rol importante en la campaña y su desempeño en la Cancillería ha sido del agrado del Presidente y se mantendrá, al menos por ahora.
Se desconoce cual será el futuro de Cilia Flores, pues de haber ganado el "Sí" hubiese sido premiada con el Ministerio de Interior y Justicia, pero con el resultado desfavorable, hasta su continuidad como presidenta del Parlamento está en veremos.
Los sucesores aún no están definidos. Se esperaban cambios en el gabinete para enero contando con la aprobación de la reforma que entre otras cosas permitía el regreso a la AN de los diputados que se fueron a ocupar otros cargos, pero con el triunfo del "No", Chávez se quedó además con menos fichas para mover. Se espera que estos cambios se concreten antes del 24 de diciembre o a más tardar en enero.
En 2009 PSUV volverá a lanzar la reforma constitucional
En 2009 PSUV volverá a lanzar la reforma constitucional
José Gregorio Martínez / noticias@laverdad.com
Caracas. "No pudimos, por ahora", dijo el presidente Hugo Chávez al reconocer su derrota sin desistir de su idea de imponer la reforma a la Constitución sometida a referéndum el pasado domingo y a la que el pueblo le dijo "No". Sin perder tiempo, los diputados del PSUV, se reunieron anoche a puerta cerrada en el hemiciclo de sesiones para evaluar la vía permitida por la Carta Magna para complacer al líder de la revolución en su afán de reelegirse indefinidamente. La decisión fue insistir en 2009 con la reforma por la iniciativa popular.
La Constitución dice en su artículo 345 que cuando una propuesta de reforma es rechazada en referéndum, el proponente no podrá hacer otra solicitud en el mismo periodo constitucional, pero en el 342 establece que la iniciativa de reforma puede venir del Presidente de la República, de la Asamblea Nacional, o de un número no menor del 15 por ciento de los electores inscritos en el Registro Electoral.
El diputado Luis Tascón dijo a La Verdad que se maneja con más fuerza la tesis de entregarle la propuesta de 69 artículos, rechazada el domingo, a un grupo de ciudadanos para que la usen como un "papel de trabajo" y con base a ésta elaboren un proyecto de modificación de la Carta Magna que debería ser presentado al Parlamento en el año 2009.
Aclaró que para el próximo año no está planteado, porque deben enfocarse en las elecciones de gobernadores y alcaldes, las cuales usarán como un termómetro para medir fuerza, luego de este revés electoral, y evaluar si contarán con el apoyo de la mayoría.
AN abona
En la sesión plenaria de ayer la Asamblea abonó el terreno para insistir con los cambios que hace un mes sancionó y el domingo fueron rechazados, al incluir en el acuerdo de reconocimiento de los resultados electorales, un punto en el que acuerdan "acompañar al Ejecutivo Nacional en su disposición de mantener su propuesta y buscar fórmulas para el establecimiento de un sistema de seguridad social que garantice la mayor suma de felicidad posible al pueblo venezolano".
Podemos salvó su voto, e Ismael García, secretario general, explicó que tenían diferencias en ese punto, pues apoyaban buscar fórmulas para el establecimiento del sistema de seguridad social, pero no estaban de acuerdo con la insistencia en mantener la propuesta de reforma del presidente, una vez que el pueblo el dijo "No" en el referendo.
"Perdimos por exclusión interna"
El diputado Luis Tascón alertó que perdieron por "exclusión interna" dentro del oficialismo. Dijo que el PSUV enfrentó una prueba de fuego que no pasó, y a su juicio, la maquinaria del partido utilizó como estrategia una exclusión que para él no es casual.
Alertó que muchos gobernadores chavistas promovieron el "No" por debajo de la mesa y entre ellos señaló directamente a Diosdado Cabello, quien además era coordinador nacional de Comando Zamora.
"Él dijo en una entrevista al diario Notitarde que no importaba si yo me iba del PSUV, que me fuera. Eso es exclusión y así no funciona una campaña electoral. Para nadie es un secreto que a él no le convenía esta reforma porque acababa con sus aspiraciones de ser Presidente. Así como él dijo que yo me había autoexcluido del PSUV ahora me autoincluyo".
Tascón dijo que se mantiene firme con el proceso y con su apoyo a Hugo Chávez, pero que deben reformular el PSUV. "No puede ser que de seis millones de aspirantes a militantes sólo votaron cuatro millones 300". Recordó además que este partido aúno está constituido y fue un error utilizarlo para una elección, dijo que debieron haber escuchado a su compañero Francisco Ameliach cuando planteó la posibilidad de revivir el MVR para las contiendas electorales cercanas si era necesario, pero no fue escuchado y fue sancionado.
Sin embargo, dejó claro que para las elecciones de octubre aún están a tiempo de reformular el PSUV para que no ocurra lo que ahora ocurrió. "Un grupo trató de secuestrarlo para propósitos personales". Descartó por completo insistir en el MVR, aunque anheló la maquinaría que en éste funcionaba.
José Gregorio Martínez / noticias@laverdad.com
Caracas. "No pudimos, por ahora", dijo el presidente Hugo Chávez al reconocer su derrota sin desistir de su idea de imponer la reforma a la Constitución sometida a referéndum el pasado domingo y a la que el pueblo le dijo "No". Sin perder tiempo, los diputados del PSUV, se reunieron anoche a puerta cerrada en el hemiciclo de sesiones para evaluar la vía permitida por la Carta Magna para complacer al líder de la revolución en su afán de reelegirse indefinidamente. La decisión fue insistir en 2009 con la reforma por la iniciativa popular.
La Constitución dice en su artículo 345 que cuando una propuesta de reforma es rechazada en referéndum, el proponente no podrá hacer otra solicitud en el mismo periodo constitucional, pero en el 342 establece que la iniciativa de reforma puede venir del Presidente de la República, de la Asamblea Nacional, o de un número no menor del 15 por ciento de los electores inscritos en el Registro Electoral.
El diputado Luis Tascón dijo a La Verdad que se maneja con más fuerza la tesis de entregarle la propuesta de 69 artículos, rechazada el domingo, a un grupo de ciudadanos para que la usen como un "papel de trabajo" y con base a ésta elaboren un proyecto de modificación de la Carta Magna que debería ser presentado al Parlamento en el año 2009.
Aclaró que para el próximo año no está planteado, porque deben enfocarse en las elecciones de gobernadores y alcaldes, las cuales usarán como un termómetro para medir fuerza, luego de este revés electoral, y evaluar si contarán con el apoyo de la mayoría.
AN abona
En la sesión plenaria de ayer la Asamblea abonó el terreno para insistir con los cambios que hace un mes sancionó y el domingo fueron rechazados, al incluir en el acuerdo de reconocimiento de los resultados electorales, un punto en el que acuerdan "acompañar al Ejecutivo Nacional en su disposición de mantener su propuesta y buscar fórmulas para el establecimiento de un sistema de seguridad social que garantice la mayor suma de felicidad posible al pueblo venezolano".
Podemos salvó su voto, e Ismael García, secretario general, explicó que tenían diferencias en ese punto, pues apoyaban buscar fórmulas para el establecimiento del sistema de seguridad social, pero no estaban de acuerdo con la insistencia en mantener la propuesta de reforma del presidente, una vez que el pueblo el dijo "No" en el referendo.
"Perdimos por exclusión interna"
El diputado Luis Tascón alertó que perdieron por "exclusión interna" dentro del oficialismo. Dijo que el PSUV enfrentó una prueba de fuego que no pasó, y a su juicio, la maquinaria del partido utilizó como estrategia una exclusión que para él no es casual.
Alertó que muchos gobernadores chavistas promovieron el "No" por debajo de la mesa y entre ellos señaló directamente a Diosdado Cabello, quien además era coordinador nacional de Comando Zamora.
"Él dijo en una entrevista al diario Notitarde que no importaba si yo me iba del PSUV, que me fuera. Eso es exclusión y así no funciona una campaña electoral. Para nadie es un secreto que a él no le convenía esta reforma porque acababa con sus aspiraciones de ser Presidente. Así como él dijo que yo me había autoexcluido del PSUV ahora me autoincluyo".
Tascón dijo que se mantiene firme con el proceso y con su apoyo a Hugo Chávez, pero que deben reformular el PSUV. "No puede ser que de seis millones de aspirantes a militantes sólo votaron cuatro millones 300". Recordó además que este partido aúno está constituido y fue un error utilizarlo para una elección, dijo que debieron haber escuchado a su compañero Francisco Ameliach cuando planteó la posibilidad de revivir el MVR para las contiendas electorales cercanas si era necesario, pero no fue escuchado y fue sancionado.
Sin embargo, dejó claro que para las elecciones de octubre aún están a tiempo de reformular el PSUV para que no ocurra lo que ahora ocurrió. "Un grupo trató de secuestrarlo para propósitos personales". Descartó por completo insistir en el MVR, aunque anheló la maquinaría que en éste funcionaba.
Sunday, November 25, 2007
reflexiones acerca de los grandes proyectos.
Reflexión sobre los grandes proyectos.
Los grandes proyectos
los sueñan los locos geniales,
los ejecutan
los luchadores tenaces,
los disfrutan
los felices mortales
y los critican
los eternos inutiles.
Los grandes proyectos
los sueñan los locos geniales,
los ejecutan
los luchadores tenaces,
los disfrutan
los felices mortales
y los critican
los eternos inutiles.
Reduzca el consumo de sal
Reduzca el consumo de sal
Reduzca el consumo de sal en gran cantidad si puede elimínelo del todo ya su uso en gran cantidad contribuye al aumento de la presión arterial y es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, especialmente en personas con un historial familiar de hipertensión.
A veces se usa mucha sal para mejorar ciertas preparaciones pero los platos pueden mejorar su sabor si se usan vegetales o hierbas aromáticas como el ajo, la cebolla, el tomate, orégano, cilantro, perejil, cúrcuma, etc.
Deje fuera de la mesa el salero para no agregarle mas sal a las comidas de la que ya tienen al haber sido preparadas
También se consume benzoato de sodio en comidas preparadas o golosinas a las que se les agrega este elemento para conservarlas o darle sabor, por lo que debe tener un consumo limitado de estos productos y lo ideal es que evite este tipo de comidas, también hay alimentos enlatados que usan preservantes de este tipo, se recomienda que enjuague estos alimentos o los remoje en agua para quitarle el preservante
Evite añadir sal a la comida de los niños, para evitar que se acostumbre a la sal a tan temprana edad y pueda tener un futuro más saludable.
Reduzca el consumo de sal en gran cantidad si puede elimínelo del todo ya su uso en gran cantidad contribuye al aumento de la presión arterial y es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, especialmente en personas con un historial familiar de hipertensión.
A veces se usa mucha sal para mejorar ciertas preparaciones pero los platos pueden mejorar su sabor si se usan vegetales o hierbas aromáticas como el ajo, la cebolla, el tomate, orégano, cilantro, perejil, cúrcuma, etc.
Deje fuera de la mesa el salero para no agregarle mas sal a las comidas de la que ya tienen al haber sido preparadas
También se consume benzoato de sodio en comidas preparadas o golosinas a las que se les agrega este elemento para conservarlas o darle sabor, por lo que debe tener un consumo limitado de estos productos y lo ideal es que evite este tipo de comidas, también hay alimentos enlatados que usan preservantes de este tipo, se recomienda que enjuague estos alimentos o los remoje en agua para quitarle el preservante
Evite añadir sal a la comida de los niños, para evitar que se acostumbre a la sal a tan temprana edad y pueda tener un futuro más saludable.
La ortiga y sus usos medicinales
La ortiga y sus usos medicinales
La planta de la ortiga (urtica dioica) puede encontrarse naturalmente en las regiones de mayor temperatura del mundo. Las fibras duras de los tallos de la ortiga han sido usados para hacer ropa y las hojas de ortiga cocinadas han sido consumidas como un vegetal. Históricamente la ortiga ha sido usada para aliviar la tos, la tuberculosis, la artritis y a estimular el crecimiento del cabello.
Hay todavía algún desacuerdo sobre la identidad de los constituyentes activos en la hierba de ortiga, mientras muchos investigadores creen que polisacáridos y lectinas son probablemente los principales constituyentes, eso no esta aun claro.
Indicaciones medicinales sugeridas de la ortiga incluyen lo siguiente:
Efectos antiinflamatorios causados por las prostaglandinas.
Puede beneficiar a los hombres con formas suaves de Hiperplasia Prostática Benigna.
Reduce el estornudo.
Reduce la picazón.
Históricamente la ortiga ha sido aplicada de forma tópica para aliviar el dolor asociado con artritis. Mientras el aplicar esta ortiga a la piel no ha sido mostrado que es efectiva de forma terapéutica, es considerada segura, todavía un poco dolorosa.
De dos a tres cápsulas de hojas de ortiga de 300mg o 2-4 ml de tintura pueden ser tomadas tres veces al día para reducir las alergias durante la temporada de alergias. Para la Hiperplasia Prostática Benigna leve en hombre, 120 mg de extracto de raíz concentrado en capsular puede ser tomado dos veces al día.
La planta de la ortiga (urtica dioica) puede encontrarse naturalmente en las regiones de mayor temperatura del mundo. Las fibras duras de los tallos de la ortiga han sido usados para hacer ropa y las hojas de ortiga cocinadas han sido consumidas como un vegetal. Históricamente la ortiga ha sido usada para aliviar la tos, la tuberculosis, la artritis y a estimular el crecimiento del cabello.
Hay todavía algún desacuerdo sobre la identidad de los constituyentes activos en la hierba de ortiga, mientras muchos investigadores creen que polisacáridos y lectinas son probablemente los principales constituyentes, eso no esta aun claro.
Indicaciones medicinales sugeridas de la ortiga incluyen lo siguiente:
Efectos antiinflamatorios causados por las prostaglandinas.
Puede beneficiar a los hombres con formas suaves de Hiperplasia Prostática Benigna.
Reduce el estornudo.
Reduce la picazón.
Históricamente la ortiga ha sido aplicada de forma tópica para aliviar el dolor asociado con artritis. Mientras el aplicar esta ortiga a la piel no ha sido mostrado que es efectiva de forma terapéutica, es considerada segura, todavía un poco dolorosa.
De dos a tres cápsulas de hojas de ortiga de 300mg o 2-4 ml de tintura pueden ser tomadas tres veces al día para reducir las alergias durante la temporada de alergias. Para la Hiperplasia Prostática Benigna leve en hombre, 120 mg de extracto de raíz concentrado en capsular puede ser tomado dos veces al día.
Como bajar el colesterol dañino ( LDL )
Como bajar el colesterol dañino ( LDL )
El tipo de colesterol denominado LDL es del tipo que bloquea venas y arterias en el sistema de circulación y que puede afectar nuestra salud. Para contrarrestarlo en forma natural y sin dietas es bueno hacer un tratamiento en base a cebolla y ajo; este último debe hacerse pasta frotándolo con una cuchara y agregarle sal (medida) lo que lo convertirá en una pasta y entonces en ayunas, se debe disolver en un vaso con agua e ingerirlo al menos una semana por medio durante un mes. La cebolla hay que ingerirla habitualmente, cruda y solo con limón principalmente en ensaladas en la hora de almuerzo. Haciendo lo descrito, visite a su médico y controles su colesterol y verá lo sorprendente del resultado.
El tipo de colesterol denominado LDL es del tipo que bloquea venas y arterias en el sistema de circulación y que puede afectar nuestra salud. Para contrarrestarlo en forma natural y sin dietas es bueno hacer un tratamiento en base a cebolla y ajo; este último debe hacerse pasta frotándolo con una cuchara y agregarle sal (medida) lo que lo convertirá en una pasta y entonces en ayunas, se debe disolver en un vaso con agua e ingerirlo al menos una semana por medio durante un mes. La cebolla hay que ingerirla habitualmente, cruda y solo con limón principalmente en ensaladas en la hora de almuerzo. Haciendo lo descrito, visite a su médico y controles su colesterol y verá lo sorprendente del resultado.
Camina Rodeado de virtudes
Camina Rodeado de virtudes
Cuando una persona desea tener éxito en su vida, éste debe caminar rodeado de grande virtudes, pero es evidente que para poder volverlas tus más intimas y fieles amigas, primero necesitas ganarte su confianza para que permanezcan a tu lado en todo momento, y cuando lo hayas logrado entonces estarán contigo y te acompañarán para siempre en el recorrido de tu vida, pero aun más, te cuidarán, pues te mantendrán protegido a cada instante de tu vida, una de esas virtudes es la sabiduría que siempre irá delante de ti, enseñándote el camino que debes seguir para que no te pierdas en los vicios que arruinan a la humanidad, será como una guía marcando el lugar exacto que debes pisar para que no lo hagas en falso, de igual forma a tu lado derecho, te irá protegiendo la responsabilidad que siempre estará pendiente para que no te olvides, que la sabiduría va delante de ti marcando el camino que debes de seguir, de ese mismo lado, pero detrás de la responsabilidad, irá la lealtad quien te recordará a cada instante de tu vida, que no puedes defraudar a la sabiduría, pues te has ganado su confianza y no se merece que la traiciones, del lado izquierdo te acompañará el compromiso que al igual que los demás te irá recordando que no puedes desviar tu camino, porque este ya está bien marcado, así sucesivamente se unen a la trayectoria de tu camino, la pasión, el respeto, el amor, la amistad, la tolerancia, el cariño, la bondad, la humildad, la amabilidad, el sentimiento, la sinceridad, la serenidad, la sencillez, la ternura, la comprensión, la eficacia, la pulcritud, la honradez, la rectitud, la ética y la eficiencia, lo cual te permitirán conocer a la excelencia, el éxito y el triunfo, convirtiéndose éstos en tus más fieles amigos.
Ahora bien, recuerda siempre, que si te haces acompañar en todo momento por esas grandes virtudes, estas te defenderán en contra de la duda, la ignorancia, la pereza, la codicia, el rencor, el coraje, la indecisión, la intolerancia, la humillación, la incomprensión, la traición, el odio, la lujuria, el vicio, el despotismo y la irresponsabilidad, ya que estarán latentemente esperando que te descuides, pues la envidia te observa y te vigila en todos tus movimientos y hasta le ha pedido a la ansiedad que permanezca a su lado, porque ya acordaron con la derrota ponerte en manos de la destrucción.
Cuando una persona desea tener éxito en su vida, éste debe caminar rodeado de grande virtudes, pero es evidente que para poder volverlas tus más intimas y fieles amigas, primero necesitas ganarte su confianza para que permanezcan a tu lado en todo momento, y cuando lo hayas logrado entonces estarán contigo y te acompañarán para siempre en el recorrido de tu vida, pero aun más, te cuidarán, pues te mantendrán protegido a cada instante de tu vida, una de esas virtudes es la sabiduría que siempre irá delante de ti, enseñándote el camino que debes seguir para que no te pierdas en los vicios que arruinan a la humanidad, será como una guía marcando el lugar exacto que debes pisar para que no lo hagas en falso, de igual forma a tu lado derecho, te irá protegiendo la responsabilidad que siempre estará pendiente para que no te olvides, que la sabiduría va delante de ti marcando el camino que debes de seguir, de ese mismo lado, pero detrás de la responsabilidad, irá la lealtad quien te recordará a cada instante de tu vida, que no puedes defraudar a la sabiduría, pues te has ganado su confianza y no se merece que la traiciones, del lado izquierdo te acompañará el compromiso que al igual que los demás te irá recordando que no puedes desviar tu camino, porque este ya está bien marcado, así sucesivamente se unen a la trayectoria de tu camino, la pasión, el respeto, el amor, la amistad, la tolerancia, el cariño, la bondad, la humildad, la amabilidad, el sentimiento, la sinceridad, la serenidad, la sencillez, la ternura, la comprensión, la eficacia, la pulcritud, la honradez, la rectitud, la ética y la eficiencia, lo cual te permitirán conocer a la excelencia, el éxito y el triunfo, convirtiéndose éstos en tus más fieles amigos.
Ahora bien, recuerda siempre, que si te haces acompañar en todo momento por esas grandes virtudes, estas te defenderán en contra de la duda, la ignorancia, la pereza, la codicia, el rencor, el coraje, la indecisión, la intolerancia, la humillación, la incomprensión, la traición, el odio, la lujuria, el vicio, el despotismo y la irresponsabilidad, ya que estarán latentemente esperando que te descuides, pues la envidia te observa y te vigila en todos tus movimientos y hasta le ha pedido a la ansiedad que permanezca a su lado, porque ya acordaron con la derrota ponerte en manos de la destrucción.
la anemia sus causas y como cuidarse.
La anemia sus causas y como cuidarse
La anemia es una deficiencia de las células de la sangre o la presencia de células de la sangre anormales debido ya sea a una producción reducida, una producción anormal, la destrucción en exceso o la perdida de sangre.
Los síntomas de la anemia son el cansancio el mareo, los dolores de cabeza, la depresión, la curación lenta de heridas, bajo vigor en el sexo, el sufrir de moretones, los nervios, la respiración cortada, el cansarse y las palpitaciones.
Las principales causas de la anemia: La deficiencia de hierro, deficiencia de la vitamina B-12 o de ácido fólico, deficiencia de la vitamina C, deficiencia de la vitamina E y B 6, desorden de la tiroides, alcoholismo, toxicidad del plomo, enfermedades infecciosas tales como la malaria.
Se necesita buscar ayuda profesional cuando tu piel esta pálida y te sientes débil, cansado y sin aliento, tu lengua se siente lisa, tu experimentas fatiga cuando te esfuerzas, tu piel esta con ictericia, tu tienes un sangrado debajo de tu piel y se te hace un moretón con el mas leve golpe, tu eres incapaz de hacer tus actividades físicas normales, te sientes cansado por más de cinco días.
Sigue la dieta que te ha recomendado tu médico, mantén un registro de los alimentos que tu comes y descubre si ellos son ricos en hierro, ácido fólico o vitamina B-12.
No bebas café, té, cerveza o bebidas colas con comidas ya que estas inhiben la absorción del hierro. En vez, bebe jugo de frutas, estos son ricos en Vitamina C y ayudan en la absorción del hierro. Toma un multivitamínico diario, no tomes ningún suplemento del hierro sin consultar a tu médico, evita el consumo en exceso de alcohol, no fumes y evita el humo de otros que fuman en tu entorno.
La anemia es una deficiencia de las células de la sangre o la presencia de células de la sangre anormales debido ya sea a una producción reducida, una producción anormal, la destrucción en exceso o la perdida de sangre.
Los síntomas de la anemia son el cansancio el mareo, los dolores de cabeza, la depresión, la curación lenta de heridas, bajo vigor en el sexo, el sufrir de moretones, los nervios, la respiración cortada, el cansarse y las palpitaciones.
Las principales causas de la anemia: La deficiencia de hierro, deficiencia de la vitamina B-12 o de ácido fólico, deficiencia de la vitamina C, deficiencia de la vitamina E y B 6, desorden de la tiroides, alcoholismo, toxicidad del plomo, enfermedades infecciosas tales como la malaria.
Se necesita buscar ayuda profesional cuando tu piel esta pálida y te sientes débil, cansado y sin aliento, tu lengua se siente lisa, tu experimentas fatiga cuando te esfuerzas, tu piel esta con ictericia, tu tienes un sangrado debajo de tu piel y se te hace un moretón con el mas leve golpe, tu eres incapaz de hacer tus actividades físicas normales, te sientes cansado por más de cinco días.
Sigue la dieta que te ha recomendado tu médico, mantén un registro de los alimentos que tu comes y descubre si ellos son ricos en hierro, ácido fólico o vitamina B-12.
No bebas café, té, cerveza o bebidas colas con comidas ya que estas inhiben la absorción del hierro. En vez, bebe jugo de frutas, estos son ricos en Vitamina C y ayudan en la absorción del hierro. Toma un multivitamínico diario, no tomes ningún suplemento del hierro sin consultar a tu médico, evita el consumo en exceso de alcohol, no fumes y evita el humo de otros que fuman en tu entorno.
Tuesday, November 20, 2007
Reflexión sobre la envidia
Reflexión sobre la envidia
Los grandes proyectos los sueñan los locos geniales,
los ejecutan los luchadores tenaces,
los disfrutan los felices mortales
y los critican los eternos inútiles
Los grandes proyectos los sueñan los locos geniales,
los ejecutan los luchadores tenaces,
los disfrutan los felices mortales
y los critican los eternos inútiles
Thursday, November 15, 2007
la almendra y sus beneficios
La almendra es muy nutritiva
La almendra es altamente nutritiva, un alimento efectivo para desarrollar buena salud para el cuerpo y la mente y un remedio valioso para las dolencias comunes.
La variedad de almendra de cáscara delgada entre la variedad dulce es mejor para usar. Es una de las mejores frutos secos. La mejor forma de consumir almendra es comiéndola sin la piel. La leche de almendras es una preparación muy común de almendra. Moler las almendras sin cáscara haciendo una pasta, agregar azúcar y agua hervida que se ha enfriado, dándole la consistencia de leche para una bebida dulce y nutritiva rica en vitaminas. Más fácil de digerir que la leche de vaca, convirtiéndola en una bebida sana ideal para los niños.
Beneficiosa para las personas mayores quienes no tienen muchas proteínas en sus dietas. Además de la ingesta de proteínas de alta caloría, otros ingredientes contenidos en las almendras son fácilmente digeribles. La almendra es altamente beneficiosa en: Preservar la vitalidad del cerebro, fortaleciendo los músculos y prolongando la vida. Las almendras son un útil remedio alimenticio para la anemia ya que contiene cobre, hierro y vitaminas. El comer un puñado de almendras de 7-10 almendras en la noche con o sin leche caliente es beneficioso para el tratamiento de la constipación, además el comer almendras en forma regular va a fortalecer la energía sexual y restaurar el vigor sexual.
La almendra es altamente nutritiva, un alimento efectivo para desarrollar buena salud para el cuerpo y la mente y un remedio valioso para las dolencias comunes.
La variedad de almendra de cáscara delgada entre la variedad dulce es mejor para usar. Es una de las mejores frutos secos. La mejor forma de consumir almendra es comiéndola sin la piel. La leche de almendras es una preparación muy común de almendra. Moler las almendras sin cáscara haciendo una pasta, agregar azúcar y agua hervida que se ha enfriado, dándole la consistencia de leche para una bebida dulce y nutritiva rica en vitaminas. Más fácil de digerir que la leche de vaca, convirtiéndola en una bebida sana ideal para los niños.
Beneficiosa para las personas mayores quienes no tienen muchas proteínas en sus dietas. Además de la ingesta de proteínas de alta caloría, otros ingredientes contenidos en las almendras son fácilmente digeribles. La almendra es altamente beneficiosa en: Preservar la vitalidad del cerebro, fortaleciendo los músculos y prolongando la vida. Las almendras son un útil remedio alimenticio para la anemia ya que contiene cobre, hierro y vitaminas. El comer un puñado de almendras de 7-10 almendras en la noche con o sin leche caliente es beneficioso para el tratamiento de la constipación, además el comer almendras en forma regular va a fortalecer la energía sexual y restaurar el vigor sexual.
Saturday, November 10, 2007
incidente entre zapatero, chavez y el rey de españa.
Cumbre Iberoamericana finalizó con fuerte altercado entre España y Venezuela
La Cumbre Iberoamericana finalizó este sábado en Chile con un fuerte altercado en el cual el rey de España, Juan Carlos I, pidió callarse al presidente venezolano, Hugo Chávez, en medio de un fuerte discusión que este último sostenía con el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero.
"¿Por qué no te callas?". Fue la frase del rey en momentos en que Chávez interrumpía a Rodríguez Zapatero, quien a su vez pedía respeto al gobernante venezolano por unas declaraciones previas que éste hizo contra el ex presidente del gobierno español José María Aznar.
X
El episodio, que fue transmitido en vivo por el canal de circuito cerrado en la sala de prensa de la Cumbre fue la cereza de la torta de un clima de tensión que se instaló entre el gobierno español y el venezolano desde el viernes cuando Chávez calificó a Aznar de "fascista" y criticó duramente a los empresarios españoles.
El sábado en una conferencia de prensa, Zapatero le dijo a Chávez que el respeto era una norma de conducta en la diplomacia, y el incidente parecía quedar allí.
Pero en el cierre Chávez, que no tenía uso de la palabra, se despachó 30 minutos con ataques en varias direcciones, y volvió a reafirmarse en su definición de fascista para Aznar, de quien dijo, estuvo de acuerdo con el golpe de Estado intentado en 2002 contra él.
En su diatriba, Chávez también mencionó que la aerolínea venezolana Viasa fue comprada por España "y fue engullida". "Hasta se llevaron a las aeromozas. Las más bonitas", dijo en un tono irónico.
Cuando Chávez terminó, Rodríguez Zapatero pidió la palabra para una intervención de tres minutos y reiteró los mismos conceptos expresados en la mañana aunque con más energía.
"Estamos en una mesa donde hay gobiernos democráticos, que representan a sus ciudadanos en una comunidad iberoamericana que tiene como principios esenciales el respeto. Se puede estar en las antípodas de una posición ideológica -no seré yo el que esté cerca del ex presidente Aznar- pero el ex presidente Aznar fue elegido por los españoles”, indicó Zapatero.
En ese punto Chávez empezó a interrumpir, gesticulando "Que respete él", "Dígale eso a él", repetía una y otra vez Chávez, mientras Zapatero intentaba seguir hablando. Y fue en ese punto donde el rey, totalmente enervado dijo "¿por qué no te callas?".
Fue el punto culminante de una tormenta que empezó a disiparse por la tranquilidad de Rodríguez Zapatero, quien siguió hablando de respeto mientras Chávez seguía interrumpiendo aunque sin micrófono abierto.
Terminada la reunión, Rodríguez Zapatero volvió a reunirse con los periodistas para enviar un último mensaje. "Que sea la última vez".
"El gobierno de España considera absolutamente inapropiado y no aceptable en un foro democrático (...) que existan descalificaciones para personas que han tenido una responsabilidad fruto de la voluntad popular", condenó el presidente de España.
El presidente Chávez también respondió desde Chile las interrogantes de los periodistas con respecto al incidente de la Cumbre Iberoamericana entre él y el rey de España, Juan Carlos I.
Dijo que "el Rey es tan jefe de Estado como yo, con la diferencia de que yo soy electo". Resaltó que "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro" y que se va de la Cumbre "liviano" por haber dicho lo que quería.
Trascendió que el presidente peruano Alan García expresó su solidaridad al Rey Juan Carlos I de España tras el incidente. Portavoces de la Secretaría de Prensa de la Presidencia informaron que el mandatario, quien regresó a Lima en la madrugada tras participar en la Cumbre, habló por teléfono con el Rey para expresarle personalmente su apoyo, según informó la agencia oficial Andina.
En el debate también se pronunció el Partido Popular de José María Aznar el cual responsabilizó a la gestión diplomática de su sucesor, el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero por la “imprevisión, la negligencia y la falta de capacidad de actuación" del gobernante español.
Este fue el colofón de la XVII Cumbre Iberoamericana, en la que participaron 22 países que hicieron un fuerte llamado a profundizar la protección social en América Latina, en una reunión que mostró divisiones ideológicas cada vez más visibles en la región.
Los 22 países -19 latinoamericanos más España, Portugal y Andorra- discutieron sobre el tema de cómo hacer que la bonanza económica de la región repercuta en una mejor distribución a través de Estados fuertes con capacidad para aumentar la protección social de sus ciudadanos más pobres.
En América Latina la pobreza golpea a 220 millones de personas, es decir el 43% de su población.
Los analistas en Santiago no dejaron de notar que la cohesión social, fijado como el tema central de la Cumbre por la presidenta Michelle Bachelet, fue rebatido por Chávez ni bien llegó a Santiago, con lo cual puso de entrada sobre la mesa las diferencias ideológicas en la Cumbre.
"La cohesión social no me gusta. Es algo terriblemente malo. El infierno puede estar muy cohesionado. Es un término muy conservador, muy estático. No hay que irse por la línea del menor esfuerzo", señaló Chávez sobre el tema.
Este sábado Rodríguez Zapatero, sin embargo defendió el concepto de cohesión social, considerando que para América Latina el tema de la protección, la salud y la educación eran prioridades impostergables.
Al finalizar la Cumbre algunos mandatarios participaron en una reunión paralela de organizaciones de izquierda en el centro de Santiago, entre ellos Chávez, Evo Morales (Bolivia), Rafael Correa (Ecuador), Daniel Ortega (Nicaragua) y Carlos Lage (vicepresidente de Cuba).
Allí, frente a 5.000 asistentes, Chávez se comunicó por teléfono con el líder cubano Fidel Castro, quien rindió un homenaje a los combatientes chilenos contra la dictadura.
Presidente Chávez: "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro"
A las 6:20 de la tarde de este sábado, el presidente Chávez respondió desde Chile las interrogantes de los periodistas con respecto al incidente de la Cumbre Iberoamericana entre él y el rey de España, Juan Carlos I.
El presidente Chávez dijo que "el Rey es tan jefe de Estado como yo, con la diferencia de que yo soy electo". Resaltó que "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro" y que se va de la Cumbre "liviano" por haber dicho lo que quería.
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“La verdad la diré delante de reyes, de imperialistas, de Bush. Allá los que se molesten”, apuntó.
Doctorado Honoris Causa por la integración latinoamericana
Después de un acto por la clausura de la Cumbre por la Amistad y la Integración de los Pueblos Iberoamericanos, desde Santiago, Chile, en la que el Presidente llamó a la construcción de "una patria nueva, un sistema económico distinto al capitalismo, que nos permita lograr la igualdad y acabar con la miseria y la pobreza", Chávez se trasladó a la Universidad de Artes y Ciencias Sociales de Chile.
Desde esta institución educativa, el rector Carlos Margotta Trincado le confirió al Presidente un doctorado Honoris Causa “por su contribución al proceso de integración de los pueblos latinoamericanos”.
En el acto estuvo acompañado por la embajadora de Venezuela en Chile, María Lourdes Urbaneja, el canciller Nicolás Maduro y el ministro de Comunicación e Información, Willian Lara, entre otros.
"Espero que sea la útima vez", dijo Zapatero a Chávez
"Espero que sea la última vez", advirtió el presidente del gobierno español, José Luis Rodríguez Zapatero, sobre las declaraciones del presidente venezolano, Hugo Chávez, que llamó "fascista" a su predecesor José María Aznar, lo que provocó un incidente en la Cumbre Iberoamericana.
"El gobierno de España considera absolutamente inapropiado y no aceptable en un foro democrático (...) que existan descalificaciones para personas que han tenido una responsabilidad fruto de la voluntad popular", condenó.
"Espero que sea la última vez", advirtió dos veces, "porque construir un diálogo democrático es ante todo construir el respeto, aunque se tengan las ideas más dispares".
Concluyó subrayando que "el gobierno de España siempre ha respetado, respeta y respetará a todos los gobernantes elegidos democráticamente, y por ello siempre ha exigido, exige y exigirá el respeto a todos los gobernantes que hayan sido elegidos democráticamente. Así vamos a exigir que se funcione".
Zapatero hizo esta declaración a la prensa al término de la cumbre, tras el enfrentamiento verbal que se produjo durante la clausura de la cumbre entre él y Chávez, a quien el Rey de España dijo "¿por qué no te callas?".
Partido de Aznar culpa a Zapatero del incidente con Chávez en Santiago
El Partido Popular de José María Aznar responsabilizó a la gestión diplomática de su sucesor, el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero, del incidente de este sábado en la Cumbre Iberoamericana de Santiago con el presidente venezolano Hugo Chávez.
El secretario de comunicación del PP, Gabriel Elorriaga, dijo en conferencia de prensa que lo ocurrido es consecuencia "de la imprevisión, de la negligencia y de la falta de capacidad de actuación" de Zapatero.
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El rey de España, Juan Carlos I, mandó callar a Chávez durante un careo en una sesión plenaria de la cumbre en la que Zapatero trataba de reprochar a Chávez que hubiera llamado "fascista" a Aznar.
"Una vez más, ha tenido que ser el jefe de Estado", Juan Carlos I, quien "con su actitud de firmeza, buen juicio y servicio al Estado, ha sabido dar una respuesta adecuada a los gravísimos insultos", aseguró Elgorriaga.
"Ha sido la cumbre de la improvisación y se salda con el primer fracaso desde que se han iniciado las cumbres iberoamericanas", estimó Elgorriaga.
"Es consecuencia de más de tres años de una política exterior profundamente equivocada y de una estrategia de alianza con todos los dictadores del mundo", sentenció.
Por su parte, Gustavo de Aristegui, miembro del Partido Popular del ex presidente español, José María Aznar, indicó a Globovisión que las declaraciones ofrecidas por el presidente Hugo Chávez en la Cumbre de Iberoamérica en Chile “sólo ponen de manifiesto una cortina de humo más del presidente de Venezuela para tratar de enmascarar lo totalitario de su régimen, para tratar de enmascarar el recorte dramático y preocupante de libertades y derechos fundamentales que se están produciendo en Venezuela”.
Indicó que es verdaderamente paradójico que el presidente Hugo Chávez califique de “fascista y golpista a un presidente elegido democráticamente como era José Maria Aznar”.
De Aristegui dijo que quien tiene que ocultar como se maneja su régimen político y qué tipo de abusos se comenten es el presidente Hugo Chávez y no “la democracia de española”.
Perú: Alan García se solidarizó con el Rey de España por incidente con Chávez
El presidente peruano, Alan García, expresó este sábado su solidaridad al Rey Juan Carlos I de España tras el incidente con el presidente Hugo Chávez, durante la clausura de la Cumbre Iberoamericana que se celebró en Chile.
Portavoces de la Secretaría de Prensa de la Presidencia informaron que el mandatario, quien regresó a Lima en la madrugada tras participar en la Cumbre, habló por teléfono con el Rey para expresarle personalmente su apoyo, según informó la agencia oficial Andina.
El Rey de España pidió de manera enfática a Hugo Chávez que se callara luego de que éste interrumpiera al presidente del gobierno español, José Luis Rodríguez Zapatero.
"¿Por qué no te callas?", amonestó el Rey a Chávez, quien no dejaba de interrumpir a Rodríguez Zapatero mientras éste trataba de terminar una intervención en el pleno final de la cumbre, en la que le pidió que trate con "respeto" a todos los gobernantes y ex gobernantes de la comunidad iberoamericana.
El incidente se inició cuando Chávez atacó al ex jefe del gobierno español José María Aznar, ante lo que Rodríguez Zapatero le recordó que estaba en una mesa con gobiernos democráticos y le exigió respeto a su antecesor porque "fue elegido por los españoles".
El rey de España pidió a Chávez callarse en cierre de la Cumbre
El rey de España, Juan Carlos I, mandó callar al presidente venezolano, Hugo Chávez, cuando éste interrumpía al presidente español, José Luis Rodríguez Zapatero, en su intervención en la jornada final de la Cumbre Iberoamericana en Santiago.
Cuando Rodríguez Zapatero respondía en la jornada final de la Cumbre a Chávez, exigiéndole respeto por unas declaraciones que éste había hecho la víspera contra el ex presidente José María Aznar, el venezolano intentó replicar de inmediato y el Rey, visiblemente alterado, le dijo: "¿Por qué no te callas?"
El momento de fuerte tensión se disipó finalmente por la tranquilidad de Zapatero, que apaciguó los ánimos.
El viernes, Chávez llamó a Aznar "fascista" y Zapatero le pidió este sábado "respeto", en conferencia de prensa.
Posteriormente en el último plenario, en una intervención que se convirtió en un careo entre Zapatero y Chávez, el presidente venezolano volvió a recordar el apoyo que dio Aznar en 2002 al golpe de Estado contra él. Zapatero volvió a tomar la palabra para pedir respeto, momento en que Chávez le interrumpía constantemente diciendo "dígale lo mismo a él".
En ese momento, el Rey de España, que se encontraba al lado de Zapatero, se dirigió a Chávez y le dijo: "¿por qué no te callas?", fuera de los micrófonos, pero recogido por éstos.
La presidenta chilena, Michelle Bachelet, zanjó entonces la situación pidiendo: "Por favor, no hagamos diálogo", mientras Chávez volvió a llamar a Aznar "fascista".
Zapatero retomó el discurso sobre el respeto, que concluyó con los aplausos de los demás presidentes.
"Estoy seguro que toda esta mesa y todos los latinoamericanos quieren que todos los gobernantes democráticos (...) seamos respetados, hoy y mañana, aunque discrepemos profundamente de las ideas que tengamos", dijo.
Chávez contestó a continuación que "el gobierno de Venezuela se reserva el derecho a responder cualquier agresión en cualquier lugar, en cualquier espacio y en cualquier tono", lo que también levantó aplausos.
Posteriormente, el vicepresidente cubano, Carlos Lage, dijo que "el derecho de Venezuela a defenderse" no es "un ataque al rey o al actual gobierno de España o al pueblo español".
¿Por qué no te callas?. ¡Porque somos libres!
Aporrea.Org publicó un artículo de opinión de uno de sus usuarios respondiendo al “rey” Juan Carlos de España, quien molesto y nervioso intentó irrespetar al presidente Chávez al ordenarle “¿Por qué no te callas?”. El artículo muestra una opinión interesante de un venezolano que argumenta los motivos por los cuales una ex colonia española como Venezuela puede hablar, pese a la arrogancia Real. El artículo contiene, además, el texto de la famosa carta de Guaicaipuro Cuahutémoc, un personaje indígena latinoamericano que excribió un excelente reporte económico sobre el costo del “préstamo” que América entregó a las arcas de las monarquías europeas.
Caracas, 10 de noviembre de 2007 / En un arranque de Real educación, el rey Juan Carlos de España le ordenó callarse a Hugo, nuestro presidente, cuando preguntó enojado ¿Por qué no te callas?, en la intervención que hiciera después de las palabras del jefe de gobierno Rodríguez Zapatero.
¿Es que acaso el rey de España se le olvidó que su propio hijo y su esposa fueron maltratados en Estados Unidos cuando viajaron por esas tierras?.
¿Creerá él que aún somos una colonia de España?.
¿Es que acaso pensará él que con ese desplante Real, amedrentaría al presidente Chávez o a Venezuela?.
Cosas de fin de mundo: un rey mal humorado porque se menciona a un súbdito suyo que salió con las tablas en la cabeza mandando las tropas españolas a Irak. Ese mismo que por su discurso hizo perder las elecciones a su compañero de partido y permitió la llegada de Zapatero al poder, como un vuelco del voto español hacia la izquierda.
Esto me encanta, Reyes que tienen emociones tan comunes como cualquier hombre de pueblo; verdades que duelen de aquellos que se creen superiores.
Al parecer quieren tapar la realidad de la historia.
Es que no nos importa su majestad.
Anexo algo que creo debería leer y que es una posición justa y que viene a colación por eso de que no debemos olvidar de dónde venimos.
(…)
Carta de un Jefe Indio Azteca a los Gobiernos de Europa:
Aquí, pues, yo, Guaipuro Cuahutémoc, descendiente de los que poblaron la América hace cuarenta mil años, he venido a encontrar a los que se la encontraron hace ya quinientos años. Aquí, pues, nos encontramos todos: sabemos lo que somos y es bastante. Nunca tendremos otra cosa.
El hermano aduanero europeo me pide papel escrito con visa para poder descubrir a los que me descubrieron. El hermano usurero europeo me pide pago de una deuda contraída por Judas, a quien nunca autoricé verdaderamente. El hermano usurero europeo me explica que toda deuda se paga con intereses, aunque sea vendiendo seres humanos y países enteros sin pedirles consentimiento. Yo los voy descubriendo.
También yo puedo reclamar pagos, también puedo reclamar intereses. Consta en Archivo de Indias, papel sobre papel, recibo sobre recibo, firma sobre firma, que solamente entre el año 1503 y el 1660 llegaron a San Lúcar de Barrameda 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata que provenían de América. ¿Saqueo? ¡No lo creyera yo! Porque es pensar que los hermanos cristianos faltan a su séptimo mandamiento. ¿Expoliación? ¡Guárdeme el cielo de figurarme que los europeos, igual que Caín, matan y después niegan la sangre del hermano! ¿Genocidio? ¡Eso sería dar crédito a calumniadores como Bartolomé de las Casas, que calificaron el encuentro de destrucción de las Indias, o a ultras como el doctor Arturo Pietri, quien afirma que el arranque del capitalismo y de la actual civilización europea se debió a la inundación de metales preciosos arrancados por ustedes, mis hermanos europeos, a mis también hermanos de América! ¡No! Esos 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata deben ser considerados como el primero de varios préstamos amigables de América para el desarrollo de Europa. Lo contrario sería presuponer crímenes de guerra, lo que daría derecho, no solo a exigir devolución inmediata, sino indemnización por daños y perjuicios.
Yo, Guaipuro Cuautémoc, prefiero creer en la menos ofensiva de las hipótesis para mis hermanos europeos. Tan fabulosas exportaciones de capital no fueron más que el inicio de un plan Marshall-tezuma para garantizar la reconstrucción de la bárbara Europa, arruinada por sus deplorables guerras contra los cultos musulmanes, defensores del álgebra, la arquitectura, el baño cotidiano y otros logros superiores de la civilización.
Por eso, una vez pasado el Quinto Centenario del “Préstamo” podemos preguntarnos: ¿Han hecho los hermanos europeos un uso racional, responsable o, por lo menos, productivo de los recursos tan generosamente adelantados por el Fondo Indoamericano Internacional? Deploramos decir que no. En lo estratégico, lo dilapidaron en las batallas de Lepanto, Armadas Invencibles, Terceros Reichs y otras formas de exterminio mutuo, para acabar ocupados por las tropas gringas de la OTAN, como Panamá (pero sin canal). En lo financiero han sido incapaces después de una moratoria de 500 años, tanto de cancelar capital e intereses, como de independizarse de las rentas líquidas, las materias primas y la energía barata que les exporta el Tercer Mundo.
Este deplorable cuadro corrobora la afirmación de Milton Friedman, conforme a la cual una economía subsidiada jamás podrá funcionar. Y nos obliga a reclamarles – por su propio bien – el pago de capital e intereses que tan generosamente hemos demorado todos los siglos. Al decir esto, aclaramos que no nos rebajaremos a cobrarles a los hermanos europeos las viles y sanguinarias tasas flotantes de un 20 por ciento y hasta un 30 por ciento que los hermanos europeos les cobran a los pueblos del Tercer Mundo. Nos limitaremos a exigir la devolución de los metales preciosos adelantados, más el módico interés fijo de un 10 por ciento anual acumulado durante los últimos 300 años. Sobre esta base, aplicando la europea fórmula del interés compuesto, informamos a los descubridores que solo nos deben, como primer pago de su deuda, una masa de 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata, ambas elevadas a la potencia de trescientos. Es decir, un número para cuya expresión total serías necesarias mas de trescientas cifras y que supera ampliamente el peso de la tierra. ¡Muy pesadas son estas moles de oro y de plata! ¿Cuánto pesarían calculada en sangre? Aducir que Europa en medio milenio no ha podido generar riquezas suficientes para cancelar este módico interés sería tanto como admitir su absoluto fracaso financiero y/o la demencial irracionalidad de los supuestos del capitalismo.
Tales cuestiones metafísicas, desde luego, no nos inquietan a los indoamericanos. Pero sí exigimos la inmediata firma de una carta de intenciones que discipline a los pueblos deudores del viejo continente; y los obligue a cumplir su compromiso mediante una pronta privatización o reconversión de Europa que les permita entregárnosla entera como primer pago de una deuda histórica. Dicen los pesimistas del Viejo Mundo que su civilización está en una bancarrota que les impide cumplir con sus compromisos financieros o morales. En tal caso, nos contentaríamos con que nos pagaran con la bala con que mataron al poeta. Pero no podrán, porque esa bala es el corazón de Europa.
Alexis Martínez/Aporrea.ORG/VTV/Ora
La Cumbre Iberoamericana finalizó este sábado en Chile con un fuerte altercado en el cual el rey de España, Juan Carlos I, pidió callarse al presidente venezolano, Hugo Chávez, en medio de un fuerte discusión que este último sostenía con el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero.
"¿Por qué no te callas?". Fue la frase del rey en momentos en que Chávez interrumpía a Rodríguez Zapatero, quien a su vez pedía respeto al gobernante venezolano por unas declaraciones previas que éste hizo contra el ex presidente del gobierno español José María Aznar.
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El episodio, que fue transmitido en vivo por el canal de circuito cerrado en la sala de prensa de la Cumbre fue la cereza de la torta de un clima de tensión que se instaló entre el gobierno español y el venezolano desde el viernes cuando Chávez calificó a Aznar de "fascista" y criticó duramente a los empresarios españoles.
El sábado en una conferencia de prensa, Zapatero le dijo a Chávez que el respeto era una norma de conducta en la diplomacia, y el incidente parecía quedar allí.
Pero en el cierre Chávez, que no tenía uso de la palabra, se despachó 30 minutos con ataques en varias direcciones, y volvió a reafirmarse en su definición de fascista para Aznar, de quien dijo, estuvo de acuerdo con el golpe de Estado intentado en 2002 contra él.
En su diatriba, Chávez también mencionó que la aerolínea venezolana Viasa fue comprada por España "y fue engullida". "Hasta se llevaron a las aeromozas. Las más bonitas", dijo en un tono irónico.
Cuando Chávez terminó, Rodríguez Zapatero pidió la palabra para una intervención de tres minutos y reiteró los mismos conceptos expresados en la mañana aunque con más energía.
"Estamos en una mesa donde hay gobiernos democráticos, que representan a sus ciudadanos en una comunidad iberoamericana que tiene como principios esenciales el respeto. Se puede estar en las antípodas de una posición ideológica -no seré yo el que esté cerca del ex presidente Aznar- pero el ex presidente Aznar fue elegido por los españoles”, indicó Zapatero.
En ese punto Chávez empezó a interrumpir, gesticulando "Que respete él", "Dígale eso a él", repetía una y otra vez Chávez, mientras Zapatero intentaba seguir hablando. Y fue en ese punto donde el rey, totalmente enervado dijo "¿por qué no te callas?".
Fue el punto culminante de una tormenta que empezó a disiparse por la tranquilidad de Rodríguez Zapatero, quien siguió hablando de respeto mientras Chávez seguía interrumpiendo aunque sin micrófono abierto.
Terminada la reunión, Rodríguez Zapatero volvió a reunirse con los periodistas para enviar un último mensaje. "Que sea la última vez".
"El gobierno de España considera absolutamente inapropiado y no aceptable en un foro democrático (...) que existan descalificaciones para personas que han tenido una responsabilidad fruto de la voluntad popular", condenó el presidente de España.
El presidente Chávez también respondió desde Chile las interrogantes de los periodistas con respecto al incidente de la Cumbre Iberoamericana entre él y el rey de España, Juan Carlos I.
Dijo que "el Rey es tan jefe de Estado como yo, con la diferencia de que yo soy electo". Resaltó que "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro" y que se va de la Cumbre "liviano" por haber dicho lo que quería.
Trascendió que el presidente peruano Alan García expresó su solidaridad al Rey Juan Carlos I de España tras el incidente. Portavoces de la Secretaría de Prensa de la Presidencia informaron que el mandatario, quien regresó a Lima en la madrugada tras participar en la Cumbre, habló por teléfono con el Rey para expresarle personalmente su apoyo, según informó la agencia oficial Andina.
En el debate también se pronunció el Partido Popular de José María Aznar el cual responsabilizó a la gestión diplomática de su sucesor, el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero por la “imprevisión, la negligencia y la falta de capacidad de actuación" del gobernante español.
Este fue el colofón de la XVII Cumbre Iberoamericana, en la que participaron 22 países que hicieron un fuerte llamado a profundizar la protección social en América Latina, en una reunión que mostró divisiones ideológicas cada vez más visibles en la región.
Los 22 países -19 latinoamericanos más España, Portugal y Andorra- discutieron sobre el tema de cómo hacer que la bonanza económica de la región repercuta en una mejor distribución a través de Estados fuertes con capacidad para aumentar la protección social de sus ciudadanos más pobres.
En América Latina la pobreza golpea a 220 millones de personas, es decir el 43% de su población.
Los analistas en Santiago no dejaron de notar que la cohesión social, fijado como el tema central de la Cumbre por la presidenta Michelle Bachelet, fue rebatido por Chávez ni bien llegó a Santiago, con lo cual puso de entrada sobre la mesa las diferencias ideológicas en la Cumbre.
"La cohesión social no me gusta. Es algo terriblemente malo. El infierno puede estar muy cohesionado. Es un término muy conservador, muy estático. No hay que irse por la línea del menor esfuerzo", señaló Chávez sobre el tema.
Este sábado Rodríguez Zapatero, sin embargo defendió el concepto de cohesión social, considerando que para América Latina el tema de la protección, la salud y la educación eran prioridades impostergables.
Al finalizar la Cumbre algunos mandatarios participaron en una reunión paralela de organizaciones de izquierda en el centro de Santiago, entre ellos Chávez, Evo Morales (Bolivia), Rafael Correa (Ecuador), Daniel Ortega (Nicaragua) y Carlos Lage (vicepresidente de Cuba).
Allí, frente a 5.000 asistentes, Chávez se comunicó por teléfono con el líder cubano Fidel Castro, quien rindió un homenaje a los combatientes chilenos contra la dictadura.
Presidente Chávez: "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro"
A las 6:20 de la tarde de este sábado, el presidente Chávez respondió desde Chile las interrogantes de los periodistas con respecto al incidente de la Cumbre Iberoamericana entre él y el rey de España, Juan Carlos I.
El presidente Chávez dijo que "el Rey es tan jefe de Estado como yo, con la diferencia de que yo soy electo". Resaltó que "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro" y que se va de la Cumbre "liviano" por haber dicho lo que quería.
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“La verdad la diré delante de reyes, de imperialistas, de Bush. Allá los que se molesten”, apuntó.
Doctorado Honoris Causa por la integración latinoamericana
Después de un acto por la clausura de la Cumbre por la Amistad y la Integración de los Pueblos Iberoamericanos, desde Santiago, Chile, en la que el Presidente llamó a la construcción de "una patria nueva, un sistema económico distinto al capitalismo, que nos permita lograr la igualdad y acabar con la miseria y la pobreza", Chávez se trasladó a la Universidad de Artes y Ciencias Sociales de Chile.
Desde esta institución educativa, el rector Carlos Margotta Trincado le confirió al Presidente un doctorado Honoris Causa “por su contribución al proceso de integración de los pueblos latinoamericanos”.
En el acto estuvo acompañado por la embajadora de Venezuela en Chile, María Lourdes Urbaneja, el canciller Nicolás Maduro y el ministro de Comunicación e Información, Willian Lara, entre otros.
"Espero que sea la útima vez", dijo Zapatero a Chávez
"Espero que sea la última vez", advirtió el presidente del gobierno español, José Luis Rodríguez Zapatero, sobre las declaraciones del presidente venezolano, Hugo Chávez, que llamó "fascista" a su predecesor José María Aznar, lo que provocó un incidente en la Cumbre Iberoamericana.
"El gobierno de España considera absolutamente inapropiado y no aceptable en un foro democrático (...) que existan descalificaciones para personas que han tenido una responsabilidad fruto de la voluntad popular", condenó.
"Espero que sea la última vez", advirtió dos veces, "porque construir un diálogo democrático es ante todo construir el respeto, aunque se tengan las ideas más dispares".
Concluyó subrayando que "el gobierno de España siempre ha respetado, respeta y respetará a todos los gobernantes elegidos democráticamente, y por ello siempre ha exigido, exige y exigirá el respeto a todos los gobernantes que hayan sido elegidos democráticamente. Así vamos a exigir que se funcione".
Zapatero hizo esta declaración a la prensa al término de la cumbre, tras el enfrentamiento verbal que se produjo durante la clausura de la cumbre entre él y Chávez, a quien el Rey de España dijo "¿por qué no te callas?".
Partido de Aznar culpa a Zapatero del incidente con Chávez en Santiago
El Partido Popular de José María Aznar responsabilizó a la gestión diplomática de su sucesor, el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero, del incidente de este sábado en la Cumbre Iberoamericana de Santiago con el presidente venezolano Hugo Chávez.
El secretario de comunicación del PP, Gabriel Elorriaga, dijo en conferencia de prensa que lo ocurrido es consecuencia "de la imprevisión, de la negligencia y de la falta de capacidad de actuación" de Zapatero.
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El rey de España, Juan Carlos I, mandó callar a Chávez durante un careo en una sesión plenaria de la cumbre en la que Zapatero trataba de reprochar a Chávez que hubiera llamado "fascista" a Aznar.
"Una vez más, ha tenido que ser el jefe de Estado", Juan Carlos I, quien "con su actitud de firmeza, buen juicio y servicio al Estado, ha sabido dar una respuesta adecuada a los gravísimos insultos", aseguró Elgorriaga.
"Ha sido la cumbre de la improvisación y se salda con el primer fracaso desde que se han iniciado las cumbres iberoamericanas", estimó Elgorriaga.
"Es consecuencia de más de tres años de una política exterior profundamente equivocada y de una estrategia de alianza con todos los dictadores del mundo", sentenció.
Por su parte, Gustavo de Aristegui, miembro del Partido Popular del ex presidente español, José María Aznar, indicó a Globovisión que las declaraciones ofrecidas por el presidente Hugo Chávez en la Cumbre de Iberoamérica en Chile “sólo ponen de manifiesto una cortina de humo más del presidente de Venezuela para tratar de enmascarar lo totalitario de su régimen, para tratar de enmascarar el recorte dramático y preocupante de libertades y derechos fundamentales que se están produciendo en Venezuela”.
Indicó que es verdaderamente paradójico que el presidente Hugo Chávez califique de “fascista y golpista a un presidente elegido democráticamente como era José Maria Aznar”.
De Aristegui dijo que quien tiene que ocultar como se maneja su régimen político y qué tipo de abusos se comenten es el presidente Hugo Chávez y no “la democracia de española”.
Perú: Alan García se solidarizó con el Rey de España por incidente con Chávez
El presidente peruano, Alan García, expresó este sábado su solidaridad al Rey Juan Carlos I de España tras el incidente con el presidente Hugo Chávez, durante la clausura de la Cumbre Iberoamericana que se celebró en Chile.
Portavoces de la Secretaría de Prensa de la Presidencia informaron que el mandatario, quien regresó a Lima en la madrugada tras participar en la Cumbre, habló por teléfono con el Rey para expresarle personalmente su apoyo, según informó la agencia oficial Andina.
El Rey de España pidió de manera enfática a Hugo Chávez que se callara luego de que éste interrumpiera al presidente del gobierno español, José Luis Rodríguez Zapatero.
"¿Por qué no te callas?", amonestó el Rey a Chávez, quien no dejaba de interrumpir a Rodríguez Zapatero mientras éste trataba de terminar una intervención en el pleno final de la cumbre, en la que le pidió que trate con "respeto" a todos los gobernantes y ex gobernantes de la comunidad iberoamericana.
El incidente se inició cuando Chávez atacó al ex jefe del gobierno español José María Aznar, ante lo que Rodríguez Zapatero le recordó que estaba en una mesa con gobiernos democráticos y le exigió respeto a su antecesor porque "fue elegido por los españoles".
El rey de España pidió a Chávez callarse en cierre de la Cumbre
El rey de España, Juan Carlos I, mandó callar al presidente venezolano, Hugo Chávez, cuando éste interrumpía al presidente español, José Luis Rodríguez Zapatero, en su intervención en la jornada final de la Cumbre Iberoamericana en Santiago.
Cuando Rodríguez Zapatero respondía en la jornada final de la Cumbre a Chávez, exigiéndole respeto por unas declaraciones que éste había hecho la víspera contra el ex presidente José María Aznar, el venezolano intentó replicar de inmediato y el Rey, visiblemente alterado, le dijo: "¿Por qué no te callas?"
El momento de fuerte tensión se disipó finalmente por la tranquilidad de Zapatero, que apaciguó los ánimos.
El viernes, Chávez llamó a Aznar "fascista" y Zapatero le pidió este sábado "respeto", en conferencia de prensa.
Posteriormente en el último plenario, en una intervención que se convirtió en un careo entre Zapatero y Chávez, el presidente venezolano volvió a recordar el apoyo que dio Aznar en 2002 al golpe de Estado contra él. Zapatero volvió a tomar la palabra para pedir respeto, momento en que Chávez le interrumpía constantemente diciendo "dígale lo mismo a él".
En ese momento, el Rey de España, que se encontraba al lado de Zapatero, se dirigió a Chávez y le dijo: "¿por qué no te callas?", fuera de los micrófonos, pero recogido por éstos.
La presidenta chilena, Michelle Bachelet, zanjó entonces la situación pidiendo: "Por favor, no hagamos diálogo", mientras Chávez volvió a llamar a Aznar "fascista".
Zapatero retomó el discurso sobre el respeto, que concluyó con los aplausos de los demás presidentes.
"Estoy seguro que toda esta mesa y todos los latinoamericanos quieren que todos los gobernantes democráticos (...) seamos respetados, hoy y mañana, aunque discrepemos profundamente de las ideas que tengamos", dijo.
Chávez contestó a continuación que "el gobierno de Venezuela se reserva el derecho a responder cualquier agresión en cualquier lugar, en cualquier espacio y en cualquier tono", lo que también levantó aplausos.
Posteriormente, el vicepresidente cubano, Carlos Lage, dijo que "el derecho de Venezuela a defenderse" no es "un ataque al rey o al actual gobierno de España o al pueblo español".
¿Por qué no te callas?. ¡Porque somos libres!
Aporrea.Org publicó un artículo de opinión de uno de sus usuarios respondiendo al “rey” Juan Carlos de España, quien molesto y nervioso intentó irrespetar al presidente Chávez al ordenarle “¿Por qué no te callas?”. El artículo muestra una opinión interesante de un venezolano que argumenta los motivos por los cuales una ex colonia española como Venezuela puede hablar, pese a la arrogancia Real. El artículo contiene, además, el texto de la famosa carta de Guaicaipuro Cuahutémoc, un personaje indígena latinoamericano que excribió un excelente reporte económico sobre el costo del “préstamo” que América entregó a las arcas de las monarquías europeas.
Caracas, 10 de noviembre de 2007 / En un arranque de Real educación, el rey Juan Carlos de España le ordenó callarse a Hugo, nuestro presidente, cuando preguntó enojado ¿Por qué no te callas?, en la intervención que hiciera después de las palabras del jefe de gobierno Rodríguez Zapatero.
¿Es que acaso el rey de España se le olvidó que su propio hijo y su esposa fueron maltratados en Estados Unidos cuando viajaron por esas tierras?.
¿Creerá él que aún somos una colonia de España?.
¿Es que acaso pensará él que con ese desplante Real, amedrentaría al presidente Chávez o a Venezuela?.
Cosas de fin de mundo: un rey mal humorado porque se menciona a un súbdito suyo que salió con las tablas en la cabeza mandando las tropas españolas a Irak. Ese mismo que por su discurso hizo perder las elecciones a su compañero de partido y permitió la llegada de Zapatero al poder, como un vuelco del voto español hacia la izquierda.
Esto me encanta, Reyes que tienen emociones tan comunes como cualquier hombre de pueblo; verdades que duelen de aquellos que se creen superiores.
Al parecer quieren tapar la realidad de la historia.
Es que no nos importa su majestad.
Anexo algo que creo debería leer y que es una posición justa y que viene a colación por eso de que no debemos olvidar de dónde venimos.
(…)
Carta de un Jefe Indio Azteca a los Gobiernos de Europa:
Aquí, pues, yo, Guaipuro Cuahutémoc, descendiente de los que poblaron la América hace cuarenta mil años, he venido a encontrar a los que se la encontraron hace ya quinientos años. Aquí, pues, nos encontramos todos: sabemos lo que somos y es bastante. Nunca tendremos otra cosa.
El hermano aduanero europeo me pide papel escrito con visa para poder descubrir a los que me descubrieron. El hermano usurero europeo me pide pago de una deuda contraída por Judas, a quien nunca autoricé verdaderamente. El hermano usurero europeo me explica que toda deuda se paga con intereses, aunque sea vendiendo seres humanos y países enteros sin pedirles consentimiento. Yo los voy descubriendo.
También yo puedo reclamar pagos, también puedo reclamar intereses. Consta en Archivo de Indias, papel sobre papel, recibo sobre recibo, firma sobre firma, que solamente entre el año 1503 y el 1660 llegaron a San Lúcar de Barrameda 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata que provenían de América. ¿Saqueo? ¡No lo creyera yo! Porque es pensar que los hermanos cristianos faltan a su séptimo mandamiento. ¿Expoliación? ¡Guárdeme el cielo de figurarme que los europeos, igual que Caín, matan y después niegan la sangre del hermano! ¿Genocidio? ¡Eso sería dar crédito a calumniadores como Bartolomé de las Casas, que calificaron el encuentro de destrucción de las Indias, o a ultras como el doctor Arturo Pietri, quien afirma que el arranque del capitalismo y de la actual civilización europea se debió a la inundación de metales preciosos arrancados por ustedes, mis hermanos europeos, a mis también hermanos de América! ¡No! Esos 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata deben ser considerados como el primero de varios préstamos amigables de América para el desarrollo de Europa. Lo contrario sería presuponer crímenes de guerra, lo que daría derecho, no solo a exigir devolución inmediata, sino indemnización por daños y perjuicios.
Yo, Guaipuro Cuautémoc, prefiero creer en la menos ofensiva de las hipótesis para mis hermanos europeos. Tan fabulosas exportaciones de capital no fueron más que el inicio de un plan Marshall-tezuma para garantizar la reconstrucción de la bárbara Europa, arruinada por sus deplorables guerras contra los cultos musulmanes, defensores del álgebra, la arquitectura, el baño cotidiano y otros logros superiores de la civilización.
Por eso, una vez pasado el Quinto Centenario del “Préstamo” podemos preguntarnos: ¿Han hecho los hermanos europeos un uso racional, responsable o, por lo menos, productivo de los recursos tan generosamente adelantados por el Fondo Indoamericano Internacional? Deploramos decir que no. En lo estratégico, lo dilapidaron en las batallas de Lepanto, Armadas Invencibles, Terceros Reichs y otras formas de exterminio mutuo, para acabar ocupados por las tropas gringas de la OTAN, como Panamá (pero sin canal). En lo financiero han sido incapaces después de una moratoria de 500 años, tanto de cancelar capital e intereses, como de independizarse de las rentas líquidas, las materias primas y la energía barata que les exporta el Tercer Mundo.
Este deplorable cuadro corrobora la afirmación de Milton Friedman, conforme a la cual una economía subsidiada jamás podrá funcionar. Y nos obliga a reclamarles – por su propio bien – el pago de capital e intereses que tan generosamente hemos demorado todos los siglos. Al decir esto, aclaramos que no nos rebajaremos a cobrarles a los hermanos europeos las viles y sanguinarias tasas flotantes de un 20 por ciento y hasta un 30 por ciento que los hermanos europeos les cobran a los pueblos del Tercer Mundo. Nos limitaremos a exigir la devolución de los metales preciosos adelantados, más el módico interés fijo de un 10 por ciento anual acumulado durante los últimos 300 años. Sobre esta base, aplicando la europea fórmula del interés compuesto, informamos a los descubridores que solo nos deben, como primer pago de su deuda, una masa de 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata, ambas elevadas a la potencia de trescientos. Es decir, un número para cuya expresión total serías necesarias mas de trescientas cifras y que supera ampliamente el peso de la tierra. ¡Muy pesadas son estas moles de oro y de plata! ¿Cuánto pesarían calculada en sangre? Aducir que Europa en medio milenio no ha podido generar riquezas suficientes para cancelar este módico interés sería tanto como admitir su absoluto fracaso financiero y/o la demencial irracionalidad de los supuestos del capitalismo.
Tales cuestiones metafísicas, desde luego, no nos inquietan a los indoamericanos. Pero sí exigimos la inmediata firma de una carta de intenciones que discipline a los pueblos deudores del viejo continente; y los obligue a cumplir su compromiso mediante una pronta privatización o reconversión de Europa que les permita entregárnosla entera como primer pago de una deuda histórica. Dicen los pesimistas del Viejo Mundo que su civilización está en una bancarrota que les impide cumplir con sus compromisos financieros o morales. En tal caso, nos contentaríamos con que nos pagaran con la bala con que mataron al poeta. Pero no podrán, porque esa bala es el corazón de Europa.
Alexis Martínez/Aporrea.ORG/VTV/Ora
Wednesday, November 07, 2007
san Ernesto. 7 de noviembre
Ernesto, Santo
Autor: P. Felipe Santos
Noviembre 7
Etimológicamente significa “fuerte en el combate”. Viene de la lengua alemana.
Hoy, el creyente tiene ante sí el lema que se propuso san Agustín tres siglos después de Cristo:"Ama y dilo con tu vida".
Hoy más que nunca se alza una llamada a abrir caminos de confianza hasta en las noches de la humanidad.
El joven Ernesto, muerto en el año 1147, vivió de lleno en la época de la primera cruzada (1099).
Fue ella la que permitió abrir nuevos caminos para los Lugares santos a todos los peregrinos.
Y además, permitió la fundación de cuatro pequeños estados cristianos en tierras del Islám: Jerusalén, Antioquía, Edesa y Trípoli.
Sin embargo, desde 1144, la caída de Edesa mostró que los musulmanes podían volver a coger lo que los franceses les habían arrebatado anteriormente, incluida Jerusalén.
Esto dio lugar a la segunda cruzada (1147-1149).
Se sabe por la historia que fue un desatino.
De los 200.000 hombres y mujeres que partieron para el Oriente, volvieron sólo algunos miles.
Ernesto de Steisslingen fue uno de ellos. En su juventud entró de monje en la abadía de Zwiefalten, que da al bello lago de Constanza.
Lo eligieron abad durante cinco años para dirigir humana y espiritualmente a los sesenta y dos monjes que la habitaban.
Al término de su mandato, se marchó de nuevo a la cruzada con el ejército alemán, comandado por el emperador Conrado III.
Cuando se despidió de sus hermanos religiosos, les dijo:"Creo que no volveré a veros en esta tierra, pues Dios me concederá que vierta mi sangre por él. Poco importa la muerte que me reserva, si me permite sufrir por el amor de Cristo".
Sus predicciones se cumplieron. Y desde entonces no se supo nunca cómo y dónde murió.
¡Felicidades a quien lleve este nombre!
Comentarios al P. Felipe Santos: fsantossdb@hotmail.com
Autor: P. Felipe Santos
Noviembre 7
Etimológicamente significa “fuerte en el combate”. Viene de la lengua alemana.
Hoy, el creyente tiene ante sí el lema que se propuso san Agustín tres siglos después de Cristo:"Ama y dilo con tu vida".
Hoy más que nunca se alza una llamada a abrir caminos de confianza hasta en las noches de la humanidad.
El joven Ernesto, muerto en el año 1147, vivió de lleno en la época de la primera cruzada (1099).
Fue ella la que permitió abrir nuevos caminos para los Lugares santos a todos los peregrinos.
Y además, permitió la fundación de cuatro pequeños estados cristianos en tierras del Islám: Jerusalén, Antioquía, Edesa y Trípoli.
Sin embargo, desde 1144, la caída de Edesa mostró que los musulmanes podían volver a coger lo que los franceses les habían arrebatado anteriormente, incluida Jerusalén.
Esto dio lugar a la segunda cruzada (1147-1149).
Se sabe por la historia que fue un desatino.
De los 200.000 hombres y mujeres que partieron para el Oriente, volvieron sólo algunos miles.
Ernesto de Steisslingen fue uno de ellos. En su juventud entró de monje en la abadía de Zwiefalten, que da al bello lago de Constanza.
Lo eligieron abad durante cinco años para dirigir humana y espiritualmente a los sesenta y dos monjes que la habitaban.
Al término de su mandato, se marchó de nuevo a la cruzada con el ejército alemán, comandado por el emperador Conrado III.
Cuando se despidió de sus hermanos religiosos, les dijo:"Creo que no volveré a veros en esta tierra, pues Dios me concederá que vierta mi sangre por él. Poco importa la muerte que me reserva, si me permite sufrir por el amor de Cristo".
Sus predicciones se cumplieron. Y desde entonces no se supo nunca cómo y dónde murió.
¡Felicidades a quien lleve este nombre!
Comentarios al P. Felipe Santos: fsantossdb@hotmail.com
Monday, November 05, 2007
la humildad.
La humildad
La humildad es una de las principales virtudes que el ser humano debe tener arraigada en su cuerpo, mente y alma, si mantienes esa convicci・n, siempre ser・s bien recibido en cualquier lugar y en todo momento de tu vida.
La pasi・n es otra de las virtudes con las cuales debe vivir el ser humano, toda vez, que si tienes ese esp・ritu de pasi・n por todas las actividades que realices, gozar・s de un ・nico y gran privilegio propio, el hacer las cosas con amor, con entrega, con dedicaci・n, con empe・o, con enjundia y los resultados ser・n ben・ficos y de gran gozo.
El conocimiento es una de las m・s elevadas virtudes que el ser humano debe conseguir y esforzarse por continuar adquiriendo d・a a d・a, de esa manera te convertir・s en sabio y no habr・ absolutamente nada que te detenga para alcanzar tus prop・sitos, convirtiendo as・, lo imposible en posible, lo dif・cil en f・cil y lo inexplicable en explicable.
La excelencia no cualquier hombre la conoce, s・lo aquellos que son sabios han tenido ese honor de conocerla y haber tratado con ella, para encontrarla es necesario tener un conocimiento amplio y preciso, pero hay algo muy importante, que despu・s de haberla acogido con gran ・mpetu, es imposible hacerla a un lado, m・s bien, comenzamos a vivir con ella y nos acostumbramos a llevarla en nuestras venas como una adicci・n, para bienestar de nosotros mismos.
El ・xito, despu・s de haber conocido a la excelencia, ・ste llega como un rel・mpago veloz y sin avisar, se da como la hierba que crece y crece d・a con d・a, as・ es el ・xito, crecer・ en ti, en todo momento de tu vida.
El triunfo se alcanza con toda la facilidad del mundo cuando ya has conocido el ・xito, ・ste se convierte en algo muy com・n y te acostumbras a vivir con ・l, pero ｡cuidado! Si descuidas los cimientos con que fue construido, ・ste se derrumba en un abrir y cerrar de ojos, reduci・ndose a rescoldos bajo cenizas. Por esa raz・n, nunca pero nunca jam・s en tu vida, olvides quien eres, a donde vas y a donde quieres llegar, y cuando hayas llegado, recuerda que est・s donde te encuentras por una virtud que te llev・ all・, y esa es: ・La humildad・
ahora un chiste :
Estaban dos vecinas y una le dice a otra:
Ay vecina, me da mucha pena que mi gallina haya destrozado su jard・n.
No se preocupe, dice la otra, porque mi perro acaba de comerse su gallina.
Menos mal, dice la primera, porque mi auto acaba de matar a su perro.
La humildad es una de las principales virtudes que el ser humano debe tener arraigada en su cuerpo, mente y alma, si mantienes esa convicci・n, siempre ser・s bien recibido en cualquier lugar y en todo momento de tu vida.
La pasi・n es otra de las virtudes con las cuales debe vivir el ser humano, toda vez, que si tienes ese esp・ritu de pasi・n por todas las actividades que realices, gozar・s de un ・nico y gran privilegio propio, el hacer las cosas con amor, con entrega, con dedicaci・n, con empe・o, con enjundia y los resultados ser・n ben・ficos y de gran gozo.
El conocimiento es una de las m・s elevadas virtudes que el ser humano debe conseguir y esforzarse por continuar adquiriendo d・a a d・a, de esa manera te convertir・s en sabio y no habr・ absolutamente nada que te detenga para alcanzar tus prop・sitos, convirtiendo as・, lo imposible en posible, lo dif・cil en f・cil y lo inexplicable en explicable.
La excelencia no cualquier hombre la conoce, s・lo aquellos que son sabios han tenido ese honor de conocerla y haber tratado con ella, para encontrarla es necesario tener un conocimiento amplio y preciso, pero hay algo muy importante, que despu・s de haberla acogido con gran ・mpetu, es imposible hacerla a un lado, m・s bien, comenzamos a vivir con ella y nos acostumbramos a llevarla en nuestras venas como una adicci・n, para bienestar de nosotros mismos.
El ・xito, despu・s de haber conocido a la excelencia, ・ste llega como un rel・mpago veloz y sin avisar, se da como la hierba que crece y crece d・a con d・a, as・ es el ・xito, crecer・ en ti, en todo momento de tu vida.
El triunfo se alcanza con toda la facilidad del mundo cuando ya has conocido el ・xito, ・ste se convierte en algo muy com・n y te acostumbras a vivir con ・l, pero ｡cuidado! Si descuidas los cimientos con que fue construido, ・ste se derrumba en un abrir y cerrar de ojos, reduci・ndose a rescoldos bajo cenizas. Por esa raz・n, nunca pero nunca jam・s en tu vida, olvides quien eres, a donde vas y a donde quieres llegar, y cuando hayas llegado, recuerda que est・s donde te encuentras por una virtud que te llev・ all・, y esa es: ・La humildad・
ahora un chiste :
Estaban dos vecinas y una le dice a otra:
Ay vecina, me da mucha pena que mi gallina haya destrozado su jard・n.
No se preocupe, dice la otra, porque mi perro acaba de comerse su gallina.
Menos mal, dice la primera, porque mi auto acaba de matar a su perro.
Sunday, November 04, 2007
chiste : La Abuela (Infinita sabiduría de las venerables abuelas) ,abogados.
Abogados
La Abuela
(Infinita sabiduría de las venerables abuelas)
Los Abogados jamás deberían hacer una pregunta a una abuela si no se encuentran preparados para la respuesta.
Durante un juicio en un pequeño pueblo, el abogado acusador llamó al estrado a su primera testigo, una mujer de avanzada edad.
El abogado se acercó y le preguntó: - Sra. Fortunati: ¿sabe quién soy?
Ella respondió: - Sí, lo conozco señor Sanny. Lo conozco desde que era un niño y francamente le digo que usted resultó ser una gran decepción para sus padres. Siempre miente, cree saber de todo, es muy prepotente, abusivo, engaña a su esposa y lo peor de todo, manipula a las personas. Se cree el mejor de todos cuando en realidad es un pobre hombre. Sí, lo conozco....
El Abogado se quedó perplejo, sin saber exactamente qué hacer. Apuntando hacia la sala, le preguntó a la sra. Fortunati: -¿Conoce al abogado de la defensa?
Nuevamente ella respondió: -Claro que Sí, Yo también conozco al señor Pérez desde que era un niño. Él es un flojo y medio raro, y tiene problemas con la bebida. No puede tener una relación normal con nadie y es el peor abogado del Estado. Sin mencionar que engañó a su esposa con tres mujeres diferentes, una de ellas la esposa suya, ¿recuerda? Sí, yo conozco al Sr. Pérez. Su mamá tampoco está orgullosa de él.
El abogado de la defensa casi cae muerto.
Entonces, el Juez llama rapidamente a los dos abogados para que se acerquen al estrado, y les dice:
-Si alguno de los dos, le pregunta a esa vieja si me conoce, los mando a la silla eléctrica a los dos.
La Abuela
(Infinita sabiduría de las venerables abuelas)
Los Abogados jamás deberían hacer una pregunta a una abuela si no se encuentran preparados para la respuesta.
Durante un juicio en un pequeño pueblo, el abogado acusador llamó al estrado a su primera testigo, una mujer de avanzada edad.
El abogado se acercó y le preguntó: - Sra. Fortunati: ¿sabe quién soy?
Ella respondió: - Sí, lo conozco señor Sanny. Lo conozco desde que era un niño y francamente le digo que usted resultó ser una gran decepción para sus padres. Siempre miente, cree saber de todo, es muy prepotente, abusivo, engaña a su esposa y lo peor de todo, manipula a las personas. Se cree el mejor de todos cuando en realidad es un pobre hombre. Sí, lo conozco....
El Abogado se quedó perplejo, sin saber exactamente qué hacer. Apuntando hacia la sala, le preguntó a la sra. Fortunati: -¿Conoce al abogado de la defensa?
Nuevamente ella respondió: -Claro que Sí, Yo también conozco al señor Pérez desde que era un niño. Él es un flojo y medio raro, y tiene problemas con la bebida. No puede tener una relación normal con nadie y es el peor abogado del Estado. Sin mencionar que engañó a su esposa con tres mujeres diferentes, una de ellas la esposa suya, ¿recuerda? Sí, yo conozco al Sr. Pérez. Su mamá tampoco está orgullosa de él.
El abogado de la defensa casi cae muerto.
Entonces, el Juez llama rapidamente a los dos abogados para que se acerquen al estrado, y les dice:
-Si alguno de los dos, le pregunta a esa vieja si me conoce, los mando a la silla eléctrica a los dos.
Saturday, November 03, 2007
Características de una persona asertiva
Características de una persona asertiva
Una persona asertiva es quien actúa en sus propio mejores intereses, se para por si misma, expresa sus sentimientos honestamente, esta encargada de sus propias relaciones interpersonales y escoge por si mismo/a. El mensaje básico enviado de una persona asertiva es: “Estoy bien y tú estas bien.”
Una persona asertiva es honesta emocionalmente, directa, que se da auto realce y es expresiva. El/ ella se siente confiado, es auto respetuoso en el momento de sus acciones y después de estas.
El lenguaje del cuerpo asertivo:
Pararse derecho, calmado y directamente encarar a las personas a quienes le estas hablando, mientras se esta manteniendo contacto visual.
Hablar con voz clara y gradual, lo suficientemente fuerte para la gente a quien tu le estas hablando te oiga
Hablar en forma fluida, sin dudas y con seguridad y confianza.
Una persona asertiva es quien actúa en sus propio mejores intereses, se para por si misma, expresa sus sentimientos honestamente, esta encargada de sus propias relaciones interpersonales y escoge por si mismo/a. El mensaje básico enviado de una persona asertiva es: “Estoy bien y tú estas bien.”
Una persona asertiva es honesta emocionalmente, directa, que se da auto realce y es expresiva. El/ ella se siente confiado, es auto respetuoso en el momento de sus acciones y después de estas.
El lenguaje del cuerpo asertivo:
Pararse derecho, calmado y directamente encarar a las personas a quienes le estas hablando, mientras se esta manteniendo contacto visual.
Hablar con voz clara y gradual, lo suficientemente fuerte para la gente a quien tu le estas hablando te oiga
Hablar en forma fluida, sin dudas y con seguridad y confianza.
Como ayudar a levantar la autoestima baja
Como ayudar a levantar la autoestima baja
Si tu estas cansado/a o te sientes con la autoestima baja, temeroso/a de hacer y lograr tus deseos y metas, sientes que no importa lo que hagas nunca es suficiente bueno, entonces tu debes levantar tu auto estima.
El tener una baja autoestima produce una enorme perdida en tu calidad de vida. Tu tomas muy pocos riesgos lo cual limita tus oportunidades, ambas personalmente y profesionalmente. Eres reticente a hablar o reconocer tus necesidades. Probablemente también eres perseguido por errores pasados y de llegar a cometer nuevos errores.
No tiene que ser de esta forma, las herramientas que has usado (en forma inconsciente) para bajar mas tu autoestima son las mismas que tu usas para levantarla.
Deja de compararte con otras personas, si tu juegas este juego es probable que te compares en una forma negativa y te predispongas tu mismo/a para continuar teniendo una baja auto estima. ¿Por qué continuar jugando un juego donde tu pones las reglas en contra de ti mismo/a? Ya que es menos probable que ganes.
No continues poniéndote por los suelos. Tu no puedes desarrollar una alta auto estima si constantemente repites comentarios negativos acerca de tus habilidades y capacidades. Las otras personas se agarrarán de eso y se subirán a bordo de la forma negativa en que tu te ves a ti mismo. ¿Cómo es probable que ellos te van a tratar? Además, no te maltrates por los errores que tu has hecho, aprende como reformularlos de manera que ellos trabajen para ti.
El usar afirmaciones es una excelente forma de levantar tu auto estima. Si tu puedes programar tu mente para repetir frases negativas acerca de ti (y darte cuenta de que tan efectivo ha sido), entonces tu ciertamente puedes hacerte el habito de pensar continuamente y decirte a ti misma/o frases positivas acerca de ti. Cuando lo hagas, permítete el experimentar sentimientos positivos acerca de tus frases. También usa frases que te ayuden.
Acepta todos los halagos de forma amable, no los deseches o ignores. Cuando tú lo haces tu te das a ti mismo/a el mensaje de que tu no mereces o no eres merecedor/a de halagos, lo cual refleja una baja auto estima. También significa que los otros se volverán más reticentes a halagar o a reconocer tus capacidades, si no lo haces.
Saca ventaja y usa programas de entrenamiento de vida, talleres, libros sobre como elevar tu auto estima y desarrollar una actitud más positiva. Cualquiera sea el material que tu veas, la lectura actúa como un aprendizaje subliminal, lo cual significa que se plantará en tu mente y dominará tu comportamiento.
Mézclate con personas positivas que busquen tu bien y que te apoyen. Las personas con quien te asocias influencian tus ideas, acciones y comportamiento, otra forma de aprendizaje subliminal. Las personas negativas te pueden poner a ti y a tus ideas por el suelo y eso baja tu auto estima. Por otro lado, cuando tu estas rodeado por personas que te apoyan, te sientes mejor acerca de ti mismo/a, lo cual ayuda a elevar tu auto estima. Aprende como desarrollar tu red de apoyo personal positivo.
Si tu estas cansado/a o te sientes con la autoestima baja, temeroso/a de hacer y lograr tus deseos y metas, sientes que no importa lo que hagas nunca es suficiente bueno, entonces tu debes levantar tu auto estima.
El tener una baja autoestima produce una enorme perdida en tu calidad de vida. Tu tomas muy pocos riesgos lo cual limita tus oportunidades, ambas personalmente y profesionalmente. Eres reticente a hablar o reconocer tus necesidades. Probablemente también eres perseguido por errores pasados y de llegar a cometer nuevos errores.
No tiene que ser de esta forma, las herramientas que has usado (en forma inconsciente) para bajar mas tu autoestima son las mismas que tu usas para levantarla.
Deja de compararte con otras personas, si tu juegas este juego es probable que te compares en una forma negativa y te predispongas tu mismo/a para continuar teniendo una baja auto estima. ¿Por qué continuar jugando un juego donde tu pones las reglas en contra de ti mismo/a? Ya que es menos probable que ganes.
No continues poniéndote por los suelos. Tu no puedes desarrollar una alta auto estima si constantemente repites comentarios negativos acerca de tus habilidades y capacidades. Las otras personas se agarrarán de eso y se subirán a bordo de la forma negativa en que tu te ves a ti mismo. ¿Cómo es probable que ellos te van a tratar? Además, no te maltrates por los errores que tu has hecho, aprende como reformularlos de manera que ellos trabajen para ti.
El usar afirmaciones es una excelente forma de levantar tu auto estima. Si tu puedes programar tu mente para repetir frases negativas acerca de ti (y darte cuenta de que tan efectivo ha sido), entonces tu ciertamente puedes hacerte el habito de pensar continuamente y decirte a ti misma/o frases positivas acerca de ti. Cuando lo hagas, permítete el experimentar sentimientos positivos acerca de tus frases. También usa frases que te ayuden.
Acepta todos los halagos de forma amable, no los deseches o ignores. Cuando tú lo haces tu te das a ti mismo/a el mensaje de que tu no mereces o no eres merecedor/a de halagos, lo cual refleja una baja auto estima. También significa que los otros se volverán más reticentes a halagar o a reconocer tus capacidades, si no lo haces.
Saca ventaja y usa programas de entrenamiento de vida, talleres, libros sobre como elevar tu auto estima y desarrollar una actitud más positiva. Cualquiera sea el material que tu veas, la lectura actúa como un aprendizaje subliminal, lo cual significa que se plantará en tu mente y dominará tu comportamiento.
Mézclate con personas positivas que busquen tu bien y que te apoyen. Las personas con quien te asocias influencian tus ideas, acciones y comportamiento, otra forma de aprendizaje subliminal. Las personas negativas te pueden poner a ti y a tus ideas por el suelo y eso baja tu auto estima. Por otro lado, cuando tu estas rodeado por personas que te apoyan, te sientes mejor acerca de ti mismo/a, lo cual ayuda a elevar tu auto estima. Aprende como desarrollar tu red de apoyo personal positivo.
Friday, November 02, 2007
Asunto: Tu pie derecho, INCREIBLE
Asunto: Tu pie derecho, INCREIBLE
Esto es tan curioso que te reirás de ti mismo y volverás a intentarlo por lo menos 50 veces más, para asegurarte que eres más
inteligente que tu pie derecho y... ¡No lo lograrás!
1).- Sentado ahí, en tu escritorio, levanta tu pie derecho y haz círculos en el aire hacia el lado derecho. (En sentido a las
agujas del reloj).
2). Ahora, mientras estás haciendo esto, traza el número 6 en el aire con tu mano derecha tal y como lo escribes siempre y... ¿Qué crees?
¡¡¡Tu pie cambia de dirección automáticamente y no puedes evitarlo!!! ¡No hay nada que puedas hacer para cambiar eso!
Así es qué, "SI ACEPTASTE EL RETO" y no fuiste capaz de vencer a tu pie derecho manda este correo para que otros vean que contra
el pie derecho nadie puede.
Esto es tan curioso que te reirás de ti mismo y volverás a intentarlo por lo menos 50 veces más, para asegurarte que eres más
inteligente que tu pie derecho y... ¡No lo lograrás!
1).- Sentado ahí, en tu escritorio, levanta tu pie derecho y haz círculos en el aire hacia el lado derecho. (En sentido a las
agujas del reloj).
2). Ahora, mientras estás haciendo esto, traza el número 6 en el aire con tu mano derecha tal y como lo escribes siempre y... ¿Qué crees?
¡¡¡Tu pie cambia de dirección automáticamente y no puedes evitarlo!!! ¡No hay nada que puedas hacer para cambiar eso!
Así es qué, "SI ACEPTASTE EL RETO" y no fuiste capaz de vencer a tu pie derecho manda este correo para que otros vean que contra
el pie derecho nadie puede.
Wednesday, October 31, 2007
acidos grasos y minerales para bajar la presion sanguinea alta
Acidos grasos y minerales para bajar la presión sanguínea alta
Alimentos altos en magnesio pueden ayudar a bajar la presión sanguínea. El magnesio juega una parte en reducir la presión sanguínea elevada por medio de relajar los músculos que controlan los vasos sanguíneos, dejando que la sangre fluya libremente. El magnesio se encuentra en: las espinacas, las paltas, el chocolate, las semillas de zapallo, las ostras, las semillas de maravilla, el amaranto, trigo sarraceno, almendras, las nueces Brasileñas, quínoa, cebada.
Los investigadores teorizan que los ácidos grasos omega 3 fomentan una buena circulación debido en parte a su contenido de ácido alfa-linolénico. La presencia de ácidos grasos omega 3 hace que las plaquetas sanguíneas sean menos probables de que se aglutinen y formen coágulos que llevan a los ataques al corazón.
El potasio es un importante en la ayuda a mantener los niveles de presión sanguínea. Estudios indican que la gente que consume cantidades optimas de alimentos altos en potasio generalmente tiene la presión sanguínea más baja que aquellos que lo consumen poco. El potasio se encuentra en: las betarragas, los duraznos, el chocolate, las granadas, porotos, almejas, naranjas, castañas, tomates, papas, quínoa, plátanos, higos, paltas, yogurt, brócoli y repollitos de bruselas.
Alimentos altos en magnesio pueden ayudar a bajar la presión sanguínea. El magnesio juega una parte en reducir la presión sanguínea elevada por medio de relajar los músculos que controlan los vasos sanguíneos, dejando que la sangre fluya libremente. El magnesio se encuentra en: las espinacas, las paltas, el chocolate, las semillas de zapallo, las ostras, las semillas de maravilla, el amaranto, trigo sarraceno, almendras, las nueces Brasileñas, quínoa, cebada.
Los investigadores teorizan que los ácidos grasos omega 3 fomentan una buena circulación debido en parte a su contenido de ácido alfa-linolénico. La presencia de ácidos grasos omega 3 hace que las plaquetas sanguíneas sean menos probables de que se aglutinen y formen coágulos que llevan a los ataques al corazón.
El potasio es un importante en la ayuda a mantener los niveles de presión sanguínea. Estudios indican que la gente que consume cantidades optimas de alimentos altos en potasio generalmente tiene la presión sanguínea más baja que aquellos que lo consumen poco. El potasio se encuentra en: las betarragas, los duraznos, el chocolate, las granadas, porotos, almejas, naranjas, castañas, tomates, papas, quínoa, plátanos, higos, paltas, yogurt, brócoli y repollitos de bruselas.
Tuesday, October 30, 2007
doce principios para la vida
doce principios para la vida
1. La verdad
Ser sincero al hablar. No digas nada a menos que sepas fehacientemente que es verdad.
2. Agilidad
Saber aprovechar el tiempo, lo que debe ser hecho hazlo inmediatamente.
El tiempo es muy valioso para ser malgastado.
3.La Diligencia
Tomar decisiones conscientemente. Decide que es lo que debes hacer y luego hazlo con entusiasmo. En caso de duda, pide consejo. No permanezcas en estado de confusión.
4. El Respeto
Debes tener mucho cuidado con el sentimiento de otras personas. Todo ser humano es precioso por haber sido creado a la imagen de Dios. Se amable con todas
5. La Tranquilidad
Tener serenidad. No dejar que pequeñas cosas nos saquen nuestra tranquilidad. Conserva la calma y la serenidad. Demuestra sosiego en todo lo que hagas.
6. La Serenidad
Acordarse del consejo del rey Salomón, "las palabras del sabio son dichas calladamente". Los sabios pausadamente. Fomenta ese hábito, te comprenderán y te comprenderás mejor.
7. La Higiene
Es importante mantener la higiene personal, ropas, casa y lugares públicos limpios. Respeta tanto a tu cuerpo, como a tus vestimentas.
8. La Paciencia
Es necesario cultivar la paciencia sea cual sea la situación. Hay un momento para todo en la vida, no pretendas adelantarlo.
9. El Orden
Es importante concentrarse en todo lo que sea hecho, sin distraerse.
Guardar cada cosa en su respectivo lugar, evitará perdida de tiempo y de paciencia. Maneja tu tiempo y tus objetos con orden. Planifica y organiza.
Así concretara tus proyectos con éxito.
10. La Humildad
Reconocer las propias limitaciones, e ignora los errores del projimo.
Aprender de todos. Cada persona tiene algún conocimiento o virtud que no poseemos. No sos perfecto.
11. La Rectitud
Acordarse del consejo del sabio Hilel, "lo que es desagradable a vos no hagas al otro" Aquel que ama y practica la justicia es justo y su conciencia es limpia. Haz siempre lo que es correcto, especialmente en lo que respecta a tus obligaciones.
12. La Austeridad Moderada
Acordarse de lo enseño Ben Zoma quien es rico, aquel que esta satisfecho con lo que tiene. El dinero es para ser usado, no amado. Es un medio y no un fin en si mismo. No malgastes el dinero innecesariamente. A otras personas le seria de vital importancia.
1. La verdad
Ser sincero al hablar. No digas nada a menos que sepas fehacientemente que es verdad.
2. Agilidad
Saber aprovechar el tiempo, lo que debe ser hecho hazlo inmediatamente.
El tiempo es muy valioso para ser malgastado.
3.La Diligencia
Tomar decisiones conscientemente. Decide que es lo que debes hacer y luego hazlo con entusiasmo. En caso de duda, pide consejo. No permanezcas en estado de confusión.
4. El Respeto
Debes tener mucho cuidado con el sentimiento de otras personas. Todo ser humano es precioso por haber sido creado a la imagen de Dios. Se amable con todas
5. La Tranquilidad
Tener serenidad. No dejar que pequeñas cosas nos saquen nuestra tranquilidad. Conserva la calma y la serenidad. Demuestra sosiego en todo lo que hagas.
6. La Serenidad
Acordarse del consejo del rey Salomón, "las palabras del sabio son dichas calladamente". Los sabios pausadamente. Fomenta ese hábito, te comprenderán y te comprenderás mejor.
7. La Higiene
Es importante mantener la higiene personal, ropas, casa y lugares públicos limpios. Respeta tanto a tu cuerpo, como a tus vestimentas.
8. La Paciencia
Es necesario cultivar la paciencia sea cual sea la situación. Hay un momento para todo en la vida, no pretendas adelantarlo.
9. El Orden
Es importante concentrarse en todo lo que sea hecho, sin distraerse.
Guardar cada cosa en su respectivo lugar, evitará perdida de tiempo y de paciencia. Maneja tu tiempo y tus objetos con orden. Planifica y organiza.
Así concretara tus proyectos con éxito.
10. La Humildad
Reconocer las propias limitaciones, e ignora los errores del projimo.
Aprender de todos. Cada persona tiene algún conocimiento o virtud que no poseemos. No sos perfecto.
11. La Rectitud
Acordarse del consejo del sabio Hilel, "lo que es desagradable a vos no hagas al otro" Aquel que ama y practica la justicia es justo y su conciencia es limpia. Haz siempre lo que es correcto, especialmente en lo que respecta a tus obligaciones.
12. La Austeridad Moderada
Acordarse de lo enseño Ben Zoma quien es rico, aquel que esta satisfecho con lo que tiene. El dinero es para ser usado, no amado. Es un medio y no un fin en si mismo. No malgastes el dinero innecesariamente. A otras personas le seria de vital importancia.
Saturday, October 27, 2007
la humildad
La humildad
La humildad es una de las principales virtudes que el ser humano debe tener arraigada en su cuerpo, mente y alma, si mantienes esa convicción, siempre serás bien recibido en cualquier lugar y en todo momento de tu vida.
La pasión es otra de las virtudes con las cuales debe vivir el ser humano, toda vez, que si tienes ese espíritu de pasión por todas las actividades que realices, gozarás de un único y gran privilegio propio, el hacer las cosas con amor, con entrega, con dedicación, con empeño, con enjundia y los resultados serán benéficos y de gran gozo.
El conocimiento es una de las más elevadas virtudes que el ser humano debe conseguir y esforzarse por continuar adquiriendo día a día, de esa manera te convertirás en sabio y no habrá absolutamente nada que te detenga para alcanzar tus propósitos, convirtiendo así, lo imposible en posible, lo difícil en fácil y lo inexplicable en explicable.
La excelencia no cualquier hombre la conoce, sólo aquellos que son sabios han tenido ese honor de conocerla y haber tratado con ella, para encontrarla es necesario tener un conocimiento amplio y preciso, pero hay algo muy importante, que después de haberla acogido con gran ímpetu, es imposible hacerla a un lado, más bien, comenzamos a vivir con ella y nos acostumbramos a llevarla en nuestras venas como una adicción, para bienestar de nosotros mismos.
El éxito, después de haber conocido a la excelencia, éste llega como un relámpago veloz y sin avisar, se da como la hierba que crece y crece día con día, así es el éxito, crecerá en ti, en todo momento de tu vida.
El triunfo se alcanza con toda la facilidad del mundo cuando ya has conocido el éxito, éste se convierte en algo muy común y te acostumbras a vivir con él, pero ¡cuidado! Si descuidas los cimientos con que fue construido, éste se derrumba en un abrir y cerrar de ojos, reduciéndose a rescoldos bajo cenizas.
Por esa razón, nunca pero nunca jamás en tu vida, olvides quien eres, a donde vas y a donde quieres llegar, y cuando hayas llegado, recuerda que estás donde te encuentras por una virtud que te llevó allí, y esa es: “La humildad”
La humildad es una de las principales virtudes que el ser humano debe tener arraigada en su cuerpo, mente y alma, si mantienes esa convicción, siempre serás bien recibido en cualquier lugar y en todo momento de tu vida.
La pasión es otra de las virtudes con las cuales debe vivir el ser humano, toda vez, que si tienes ese espíritu de pasión por todas las actividades que realices, gozarás de un único y gran privilegio propio, el hacer las cosas con amor, con entrega, con dedicación, con empeño, con enjundia y los resultados serán benéficos y de gran gozo.
El conocimiento es una de las más elevadas virtudes que el ser humano debe conseguir y esforzarse por continuar adquiriendo día a día, de esa manera te convertirás en sabio y no habrá absolutamente nada que te detenga para alcanzar tus propósitos, convirtiendo así, lo imposible en posible, lo difícil en fácil y lo inexplicable en explicable.
La excelencia no cualquier hombre la conoce, sólo aquellos que son sabios han tenido ese honor de conocerla y haber tratado con ella, para encontrarla es necesario tener un conocimiento amplio y preciso, pero hay algo muy importante, que después de haberla acogido con gran ímpetu, es imposible hacerla a un lado, más bien, comenzamos a vivir con ella y nos acostumbramos a llevarla en nuestras venas como una adicción, para bienestar de nosotros mismos.
El éxito, después de haber conocido a la excelencia, éste llega como un relámpago veloz y sin avisar, se da como la hierba que crece y crece día con día, así es el éxito, crecerá en ti, en todo momento de tu vida.
El triunfo se alcanza con toda la facilidad del mundo cuando ya has conocido el éxito, éste se convierte en algo muy común y te acostumbras a vivir con él, pero ¡cuidado! Si descuidas los cimientos con que fue construido, éste se derrumba en un abrir y cerrar de ojos, reduciéndose a rescoldos bajo cenizas.
Por esa razón, nunca pero nunca jamás en tu vida, olvides quien eres, a donde vas y a donde quieres llegar, y cuando hayas llegado, recuerda que estás donde te encuentras por una virtud que te llevó allí, y esa es: “La humildad”
Sunday, October 21, 2007
20 REGLAS PARA VIVIR CON CALIDAD INTERNA
20 REGLAS PARA VIVIR CON CALIDAD INTERNA
El instituto Francés de la ansiedad y el stress, en Paris, definió 20 reglas de la vida. Dicen los expertos que si usted consigue asimilar 10, con seguridad aprenderá a vivir con calidad interna:
1) Haga una pausa de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo.
2) Aprenda a decir no, sin sentirse culpable, o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.
3) Planee su día, pero deje siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de usted.
4) Concéntrese en apenas una tarea a la vez. Por más ágil que sean sus cuadros mentales, se cansa.
5) Olvídese de una vez por todas de que es indispensable en su trabajo, su casa o su grupo habitual. Por más que esto le desagrade, todo camina sin su actuación, salvo usted mismo.
6) Deje de sentirse responsable por el placer de los otros. Usted no es fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.
7) Pida ayuda siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de pedírsela a las personas correctas.
8) Separe los problemas reales de los imaginarios y elimínelos, porque son perdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes.
9) Intente descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer, pasear, sin creer que es lo máximo que puede conseguir en la vida.
10) Evite envolverse en ansiedades y tensiones ajenas en lo que se refiere a ansiedad y tensión. Espere un poco y después retorne al dialogo y a la acción.
11) Su familia no es usted, esta a su lado compone su mundo, pero no es su propia identidad.
12) Comprenda principios y convicciones inflexibles pueden ser un gran peso que evitan el movimiento y la búsqueda.
13) Es necesario tener siempre a alguien cerca en quien le pueda confiar y hablar abiertamente. No sirve de nada si esta lejos.
14) Conozca la hora acertada de salir de una cena, levantarse y dejar una reunión. Nunca pierda el sentido de la importancia sutil de salir a la hora correcta.
15) No quiera saber si hablamos mal suyo, ni se atormente con esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con reserva analítica, sin creérselo todo.
16) Competir en momentos de diversión, con tu trabajo y vida en pareja, es ideal para quien quiere quedar agotado y perder la mejor parte.
17) La rigidez es buena en las piedras, pero no en los seres humanos.
18) Una hora de inmenso placer sustituye con tranquilidad 3 horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no pierda una buena oportunidad de divertirse.
19) No abandone sus tres grandes e invaluables amigas: intuición, inocencia y fe.
20) Entienda, de una vez por todas, definitivamente y como conclusión, que usted es lo que usted haga de si mismo.
El instituto Francés de la ansiedad y el stress, en Paris, definió 20 reglas de la vida. Dicen los expertos que si usted consigue asimilar 10, con seguridad aprenderá a vivir con calidad interna:
1) Haga una pausa de 5 a 10 minutos por cada 2 horas de trabajo, a lo máximo.
2) Aprenda a decir no, sin sentirse culpable, o creer que lastima a alguien. Querer agradar a todos es un desgaste enorme.
3) Planee su día, pero deje siempre un buen espacio para cualquier imprevisto, consciente de que no todo depende de usted.
4) Concéntrese en apenas una tarea a la vez. Por más ágil que sean sus cuadros mentales, se cansa.
5) Olvídese de una vez por todas de que es indispensable en su trabajo, su casa o su grupo habitual. Por más que esto le desagrade, todo camina sin su actuación, salvo usted mismo.
6) Deje de sentirse responsable por el placer de los otros. Usted no es fuente de los deseos, ni el eterno maestro de ceremonia.
7) Pida ayuda siempre que sea necesario, teniendo el buen sentido de pedírsela a las personas correctas.
8) Separe los problemas reales de los imaginarios y elimínelos, porque son perdida de tiempo y ocupan un espacio mental precioso para cosas más importantes.
9) Intente descubrir el placer de cosas cotidianas como dormir, comer, pasear, sin creer que es lo máximo que puede conseguir en la vida.
10) Evite envolverse en ansiedades y tensiones ajenas en lo que se refiere a ansiedad y tensión. Espere un poco y después retorne al dialogo y a la acción.
11) Su familia no es usted, esta a su lado compone su mundo, pero no es su propia identidad.
12) Comprenda principios y convicciones inflexibles pueden ser un gran peso que evitan el movimiento y la búsqueda.
13) Es necesario tener siempre a alguien cerca en quien le pueda confiar y hablar abiertamente. No sirve de nada si esta lejos.
14) Conozca la hora acertada de salir de una cena, levantarse y dejar una reunión. Nunca pierda el sentido de la importancia sutil de salir a la hora correcta.
15) No quiera saber si hablamos mal suyo, ni se atormente con esa basura mental. Escuche lo que hablaron bien de usted, con reserva analítica, sin creérselo todo.
16) Competir en momentos de diversión, con tu trabajo y vida en pareja, es ideal para quien quiere quedar agotado y perder la mejor parte.
17) La rigidez es buena en las piedras, pero no en los seres humanos.
18) Una hora de inmenso placer sustituye con tranquilidad 3 horas de sueño perdido. El placer recompensa más que el sueño. Por eso, no pierda una buena oportunidad de divertirse.
19) No abandone sus tres grandes e invaluables amigas: intuición, inocencia y fe.
20) Entienda, de una vez por todas, definitivamente y como conclusión, que usted es lo que usted haga de si mismo.
Reglas para evitar el sufrimiento
Reglas para evitar el sufrimiento
Kaled Yorde /Abogado
Si bien es cierto que el anhelo de todos los hombres es alcanzar la felicidad, muy pocos son felices.
Buda comprendió cabalmente el problema del sufrimiento y lo enfrentó con su enseñanza sobre las cuatro nobles verdades, que contienen la teoría y la práctica para una coexistencia armoniosa que evite el sufrir, tanto en el plano personal como respecto al trato con los demás.
La primera noble verdad enseñada por Buda es que la vida entraña sufrimiento. Todos sin excepción, sufren, cualquiera que sea su raza, credo o nacionalidad. El sufrimiento es una verdad innegable de la existencia humana. Pero Buda no afirma que estamos condenados a sufrir por siempre, sino que existen vías o maneras para salir del mismo, si las observamos adecuadamente.
La segunda noble verdad de Buda es que el sufrimiento tiene un origen. Siguiendo la ley universal de causa y efecto y al hecho de que todos los fenómenos están sujetos a esas leyes, los ciclos del sufrimiento humano (discordia, tristeza, ansiedad, dolor, desesperación, arrepentimiento, enfermedad y muerte) tienen todos su causa.
La tercera noble verdad que Buda explica es que las causas del sufrimiento se pueden eliminar. El sufrimiento aflige a todo el mundo, pero no es inevitable ni necesario. La multitud de sufrimiento que los seres humanos heredamos cesan cuando se eliminan sus causas. Y no sólo cesan, sino que se abre el camino para experimentar sus opuestos. De la tristeza se pasaría a la alegría; del fracaso al triunfo, de la desesperación a la esperanza, etcétera. Todo es pasajero y fugaz en la vida: Por ello cuando se eliminan las causas del sufrimiento, cesan sus efectos e impera la ecuanimidad.
¿Cómo se eliminarían las causas del sufrimiento? La cuarta noble verdad de Buda consiste en una serie de prácticas explícitas para acometer esta tarea. Si bien las tres primeras verdades son algo teóricas, la cuarta es enteramente práctica. Es el noble octuple sendero, porque tal como lo explica Lou Marinoff, se trata de ocho hebras entrelazadas de prácticas para disminuir el sufrimiento. Estas ocho reglas son: 1) Recta palabra; 2) Recta acción; 3) Recta forma de vida. Su propósito es alcanzar la moral y el abstenerse de toda acción nociva corporal o verbal; 4) Recto esfuerzo; 5) Recta atención; 6) Recta concentración. Nos conduce a la práctica de la concentración y el desarrollo de la habilidad de lograr control sobre el disgregante proceso mental; 7) Recto pensar; 8) Recta comprensión. Nos conduce a la sabiduría plena, al desarrollo de la purificación dentro de nuestra propia naturaleza, rompiendo el condicionamiento mental: Desarrolla la intuición y la iluminación.
Kaled Yorde /Abogado
Si bien es cierto que el anhelo de todos los hombres es alcanzar la felicidad, muy pocos son felices.
Buda comprendió cabalmente el problema del sufrimiento y lo enfrentó con su enseñanza sobre las cuatro nobles verdades, que contienen la teoría y la práctica para una coexistencia armoniosa que evite el sufrir, tanto en el plano personal como respecto al trato con los demás.
La primera noble verdad enseñada por Buda es que la vida entraña sufrimiento. Todos sin excepción, sufren, cualquiera que sea su raza, credo o nacionalidad. El sufrimiento es una verdad innegable de la existencia humana. Pero Buda no afirma que estamos condenados a sufrir por siempre, sino que existen vías o maneras para salir del mismo, si las observamos adecuadamente.
La segunda noble verdad de Buda es que el sufrimiento tiene un origen. Siguiendo la ley universal de causa y efecto y al hecho de que todos los fenómenos están sujetos a esas leyes, los ciclos del sufrimiento humano (discordia, tristeza, ansiedad, dolor, desesperación, arrepentimiento, enfermedad y muerte) tienen todos su causa.
La tercera noble verdad que Buda explica es que las causas del sufrimiento se pueden eliminar. El sufrimiento aflige a todo el mundo, pero no es inevitable ni necesario. La multitud de sufrimiento que los seres humanos heredamos cesan cuando se eliminan sus causas. Y no sólo cesan, sino que se abre el camino para experimentar sus opuestos. De la tristeza se pasaría a la alegría; del fracaso al triunfo, de la desesperación a la esperanza, etcétera. Todo es pasajero y fugaz en la vida: Por ello cuando se eliminan las causas del sufrimiento, cesan sus efectos e impera la ecuanimidad.
¿Cómo se eliminarían las causas del sufrimiento? La cuarta noble verdad de Buda consiste en una serie de prácticas explícitas para acometer esta tarea. Si bien las tres primeras verdades son algo teóricas, la cuarta es enteramente práctica. Es el noble octuple sendero, porque tal como lo explica Lou Marinoff, se trata de ocho hebras entrelazadas de prácticas para disminuir el sufrimiento. Estas ocho reglas son: 1) Recta palabra; 2) Recta acción; 3) Recta forma de vida. Su propósito es alcanzar la moral y el abstenerse de toda acción nociva corporal o verbal; 4) Recto esfuerzo; 5) Recta atención; 6) Recta concentración. Nos conduce a la práctica de la concentración y el desarrollo de la habilidad de lograr control sobre el disgregante proceso mental; 7) Recto pensar; 8) Recta comprensión. Nos conduce a la sabiduría plena, al desarrollo de la purificación dentro de nuestra propia naturaleza, rompiendo el condicionamiento mental: Desarrolla la intuición y la iluminación.
Wednesday, October 17, 2007
los cambios importantes que se producen, las dificultades habituales, la forma de encararlos con más optimismo, la importancia de hacer proyectos.
Nosotros como seres humanos muchas veces cometemos el error, me incluyo, de darle valor a cosas intrascendentes, y a las cosas transcendentes a veces las dejamos pasar de costado. Somos seres falibles, no siempre tomamos las decisiones acertadas, pero lo importante es las inquietudes honestas que podemos tener para con nosotros y para con la gente que nos rodea.
A veces nos asaltan temores, temores de distintas índoles, temores en la parte física, temores en los cambios laborales, temores en decisiones a tomar en lo económico. Y no está mal, no está mal en este sentido, en el sentido de que si bien tenemos un libro de cabecera mental que nos dice no a los apegos, no al estar pendiente de lo que nos rodea, pero es muy difícil estar en el plano físico y no sentir apego por las cosas. Nos encariñamos con una casa, nos encariñamos con un entorno, nos encariñamos con un modo de vida, con un trabajo, con la gente que nos rodea. ¿Nos encariñamos o nos acostumbramos? A veces a un trabajo, a un modo de vida. Cualquiera de las dos respuestas indica de alguna manera apego. Entonces cuando es inminente un cambio en la índole que fuera, puede ser un cambio a nivel físico, una intervención, cambios en lo laboral, cambios en lo personal, mudanzas… siempre vamos a tener determinada ansiedad y no nos persigamos diciendo que todo son roles del ego.
Entiendo que todo ser humano, por más integrado que sea, siempre le asaltan las dudas, siempre le asaltan algunos temores, siempre le asaltan ansiedades que obviamente alteran el propio estado psicofísico y es normal. Cuando digo es normal no significa como que avalo todo, porque sé que hay personas y personas. Hay personas que ante un cambio inminente son frías como un témpano, hay otras personas que son totalmente motivadas en cuanto a un estado de ansiedad.
Lo importante es mentalizarse. Acá no se trata de imponer, acá se trata de razonar. Lo importante es mentalizarse empapándonos en optimismo, para todos, para todos los cambios. No puedo ser hipócrita y decir: “un cambio no me va a afectar”, porque afecta a todo, hasta una simple mudanza afecta, siempre afecta. Afecta el estrés de llevar las cosas, afecta el estrés de los cambios, un rompimiento afectivo, en lo laboral, en lo personal, todo afecta. Y aquella persona que no le afecta es porque no es de este mundo. Podrá ser por apego, podrá ser por acostumbramiento, pero afecta.
Si nos empapamos en optimismo, no imponiéndonos el optimismo sino razonándolo, nos sentimos con ímpetu, deseo, más voluntad, más decisión. Seguramente haremos más llevadera la transmutación, haremos más llevadero ese cambio, haremos más llevadero todo lo que vayamos a enfrentar.
No se trata de confrontar dándonos golpes contra la pared. Se trata de confrontar con razonamiento, con ánimo, con optimismo, y nosotros mismos cambiamos corporalmente nuestra energía y hace que de alguna manera estemos más fuertes moral, espiritual, psicológica y físicamente para enfrentar circunstancias que de otra manera podrían ser más obstaculizantes si se permite la palabra.
Siempre cuando tenemos ansiedad por algo tenemos como una especie de cosquilleo en el chakra del plexo solar, que a veces puede hacer hasta que nuestro estomago se cierre o se abra en demasía, y cuando hay un cambio inminente o tenemos que enfrentar algo, siempre por más optimismo que pongamos es muy difícil borrar esa sensación. Entonces aquí lo lindo, lo bueno, es proyectar.
Parece que cambiara de tema pero hay un método, no creado por mí, pero de alguna manera reinventado por mí, que se llama “foco más allá del foco”. Traducido al español significa que en la técnica japonesa llamada Karate, cuando se avanza a golpear una madera, siempre tenemos que hacer un foco mental visualizando la madera 10 o 15cm. más atrás, más allá de lo que está la madera en realidad. Entonces cuando nosotros apuntamos con el puño para romper la madera, no apuntamos a la madera, hacemos un foco 20cm más atrás y mentalmente, energéticamente vamos a desarrollar más potencia en el puño porque la madera real no existe para nuestra mente. La que existe es la madera que esta más atrás, la que en realidad no existe. Entonces esta madera, obviamente estando preparados, no lo va a hacer cualquiera porque se va a romper la mano, esta madera va a ser traspasada como si no existiera. Eso es hacer foco más allá del foco.
Si bien los grandes senseis, que significan maestros en japonés, lo han desarrollado, desde hace muchas décadas la he perfeccionado esa técnica.
Bueno, esa misma técnica la traslado a circunstancias. Tengo una circunstancia determinada para X día, yo hago foco 10 o 20 días más allá y proyecto 10 o 20 días más allá: qué voy a estar haciendo tal fecha, cómo voy a estar disfrutando tal día. Entonces esa madera, esa circunstancia de ese día determinado donde yo voy a sufrir una intervención, voy a firmar una separación, voy a acceder a un nuevo contrato de trabajo, voy a tener una charla definitiva con X persona o voy a hacer un cambio de local, esa fecha va a ser una fecha ilusoria porque yo ya voy a estar pensando más allá, como el foco más allá del foco. Y ese foco más allá del foco no va a borrar ese día, pero lo va hacer más intranscendente. Entonces al hacerlo más intrascendente no me va a molestar tanto en mi estomago, porque mi mente va a estar con su foco en los 20 días más adelante, como la madera que no existe.
A veces nos asaltan temores, temores de distintas índoles, temores en la parte física, temores en los cambios laborales, temores en decisiones a tomar en lo económico. Y no está mal, no está mal en este sentido, en el sentido de que si bien tenemos un libro de cabecera mental que nos dice no a los apegos, no al estar pendiente de lo que nos rodea, pero es muy difícil estar en el plano físico y no sentir apego por las cosas. Nos encariñamos con una casa, nos encariñamos con un entorno, nos encariñamos con un modo de vida, con un trabajo, con la gente que nos rodea. ¿Nos encariñamos o nos acostumbramos? A veces a un trabajo, a un modo de vida. Cualquiera de las dos respuestas indica de alguna manera apego. Entonces cuando es inminente un cambio en la índole que fuera, puede ser un cambio a nivel físico, una intervención, cambios en lo laboral, cambios en lo personal, mudanzas… siempre vamos a tener determinada ansiedad y no nos persigamos diciendo que todo son roles del ego.
Entiendo que todo ser humano, por más integrado que sea, siempre le asaltan las dudas, siempre le asaltan algunos temores, siempre le asaltan ansiedades que obviamente alteran el propio estado psicofísico y es normal. Cuando digo es normal no significa como que avalo todo, porque sé que hay personas y personas. Hay personas que ante un cambio inminente son frías como un témpano, hay otras personas que son totalmente motivadas en cuanto a un estado de ansiedad.
Lo importante es mentalizarse. Acá no se trata de imponer, acá se trata de razonar. Lo importante es mentalizarse empapándonos en optimismo, para todos, para todos los cambios. No puedo ser hipócrita y decir: “un cambio no me va a afectar”, porque afecta a todo, hasta una simple mudanza afecta, siempre afecta. Afecta el estrés de llevar las cosas, afecta el estrés de los cambios, un rompimiento afectivo, en lo laboral, en lo personal, todo afecta. Y aquella persona que no le afecta es porque no es de este mundo. Podrá ser por apego, podrá ser por acostumbramiento, pero afecta.
Si nos empapamos en optimismo, no imponiéndonos el optimismo sino razonándolo, nos sentimos con ímpetu, deseo, más voluntad, más decisión. Seguramente haremos más llevadera la transmutación, haremos más llevadero ese cambio, haremos más llevadero todo lo que vayamos a enfrentar.
No se trata de confrontar dándonos golpes contra la pared. Se trata de confrontar con razonamiento, con ánimo, con optimismo, y nosotros mismos cambiamos corporalmente nuestra energía y hace que de alguna manera estemos más fuertes moral, espiritual, psicológica y físicamente para enfrentar circunstancias que de otra manera podrían ser más obstaculizantes si se permite la palabra.
Siempre cuando tenemos ansiedad por algo tenemos como una especie de cosquilleo en el chakra del plexo solar, que a veces puede hacer hasta que nuestro estomago se cierre o se abra en demasía, y cuando hay un cambio inminente o tenemos que enfrentar algo, siempre por más optimismo que pongamos es muy difícil borrar esa sensación. Entonces aquí lo lindo, lo bueno, es proyectar.
Parece que cambiara de tema pero hay un método, no creado por mí, pero de alguna manera reinventado por mí, que se llama “foco más allá del foco”. Traducido al español significa que en la técnica japonesa llamada Karate, cuando se avanza a golpear una madera, siempre tenemos que hacer un foco mental visualizando la madera 10 o 15cm. más atrás, más allá de lo que está la madera en realidad. Entonces cuando nosotros apuntamos con el puño para romper la madera, no apuntamos a la madera, hacemos un foco 20cm más atrás y mentalmente, energéticamente vamos a desarrollar más potencia en el puño porque la madera real no existe para nuestra mente. La que existe es la madera que esta más atrás, la que en realidad no existe. Entonces esta madera, obviamente estando preparados, no lo va a hacer cualquiera porque se va a romper la mano, esta madera va a ser traspasada como si no existiera. Eso es hacer foco más allá del foco.
Si bien los grandes senseis, que significan maestros en japonés, lo han desarrollado, desde hace muchas décadas la he perfeccionado esa técnica.
Bueno, esa misma técnica la traslado a circunstancias. Tengo una circunstancia determinada para X día, yo hago foco 10 o 20 días más allá y proyecto 10 o 20 días más allá: qué voy a estar haciendo tal fecha, cómo voy a estar disfrutando tal día. Entonces esa madera, esa circunstancia de ese día determinado donde yo voy a sufrir una intervención, voy a firmar una separación, voy a acceder a un nuevo contrato de trabajo, voy a tener una charla definitiva con X persona o voy a hacer un cambio de local, esa fecha va a ser una fecha ilusoria porque yo ya voy a estar pensando más allá, como el foco más allá del foco. Y ese foco más allá del foco no va a borrar ese día, pero lo va hacer más intranscendente. Entonces al hacerlo más intrascendente no me va a molestar tanto en mi estomago, porque mi mente va a estar con su foco en los 20 días más adelante, como la madera que no existe.
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