Monday, June 20, 2016

Discurso de Emma Watson en las Naciones Unidas - HeForShe - Subtitulado ...


Discurso de Emma Watson en las Naciones Unidas - HeForShe - Subtitulado ...


AlbertoOpina: No dejes que la inseguridad arruine tu vida.

MujerInsegura1


confianza en uno mismo es muy importante para lograr objetivos.

 Que creamos en nosotros es vital, la imagen que transmitimos es lo que reciben los demás y si tú mismo no tienes autoconfianza es poco probable que lo demás confíen en ti.

Por ello comparto contigo algunas claves, muy simples, que te ayudarán a tener más confianza y estoy seguro traerán un cambio positivo en tu vida:


– No te compares: No eres ni mejor ni peor que nadie, todos somos diferentes.

Usa la imagen de las personas que admiras como una inspiración para mejorar,

 pero nunca te sientas mal o trates de ver por qué no eres como ellos.


– Cuida tu apariencia:

Como nos vemos es muy importante.

Mantén tu apariencia agradable,

vístete bien, usa ropa de tu talla, mantén tu cabello bien cuidado,

cuando veas en el espejo una imagen que te guste de ti mismo estarás dando un gran paso en la forma en la que te proyectas frente a los demás.


– Sonríe: Una sonrisa abre muchas puertas.

 Nadie quiere ver gente que anda por ahí con cara de que le duele algo,

si te muestras positivo y alegre atraerás eso a tu vida.


– Escucha a todo el mundo, pero:

 Toma solo aquello que consideres importante y de las personas que sabes que quieren lo mejor para ti.


Recuerda que sentirte más seguro de ti mismo, comienza dentro de ti

 y es un proceso que no se logra de la noche a la mañana.

Tendrás días mejores que otros,

pero lo importante es no perder el enfoque respecto a lo que deseas lograr con esa seguridad interna.

Si quieres aprender un poco más sobre las claves que identifican a una persona emocionalmente fuerte, te invito a leer este artículo, exclusivo para mis suscriptores VIP

Derecho de autor: stockasso / 123RF Foto de archivo

http://albertosardinas.com/albertoopina-no-dejes-que-la-inseguridad-arruine-tu-vida/

Sunday, June 19, 2016

La exhibidora Por Reinaldo Spitaletta.

La exhibidora


Por Reinaldo Spitaletta

Pendiente de la apariencia y lista para mirar de reojo a ver quién la está observando, la exhibidora camina entaconada, con swing bien estudiado y alborotador, cálculo en el desplazamiento, que mueve las nalgas con sabrosura, el pecho arriba, más o menos descubierto, con insinuaciones apenas, que lo que más le gusta es la evidencia. Es una “mostrona”, como dicen las señoras de edad, aquellas que, por lo demás, ya no pueden hacer gala de ninguna exposición. Va con certidumbre, la falda ceñida y corta, las nalgas protuberantes, labios pintados, aretes al desgaire, la sonrisa entre contenida y libre, como para impresionar.

De niña, según advierte una historia de sicología clínica, a esa dama de colorete y cejas repintadas, la pusieron a desfilar en pasarelas de colegio, le crearon un falso mundo de espejismos y le dijeron algunas buscadoras de talento en el modelaje, que podía llegar muy lejos si se lo proponía. Ella se creyó el cuento y, más tarde, en la adolescencia, ya nadie la pudo contener en sus ansias de caminar a la torera, calzar zapatos de plataforma, comprar figurines parisienses para sacar algunas muestras y llevarlas a las modistas, que ella fue ascendiendo de la baja a la alta costura. Y se obnubiló con vitrinas de boutiques y revistas de farándula.

Por aquellos mismos tiempos, en que crecieron sus encantos, se erigieron como monumento y alteraron la cotidianidad del vecindario, la bicicleta le sirvió para ir de pantalón caliente, muy cortito, que sus piernas tenían que ser el espectáculo de los domingos a la matinal. Vecinas con envidia en la mirada se asomaban a las ventanas o se paraban en los balcones para fisgonear el trajinar de seducción de la muchacha, que, de paso, (“al paso camina al paso”, le cantaban algunos) era una tentación no solo para pelados sino, en particular, para señores de edad, alelados ante la presencia perturbadora de esa aparición “irreal”, según se escuchó decir.

A la edad de ahora, cuando se presume que aún le quedan unos cuantos calendarios para que haga sufrir a unos y otras, la exhibidora da cuenta de sus galanuras en el ámbito de sus ambiciones, que ella ha convertido en una pasarela permanente. Por doquiera que vaya, habrá murmuraciones, miradas de malicia, otras de admiración, y, claro, unas de vituperio. No está fabricada para la indiferencia.

—Qué diosa ha caído del cielo. —se oye al pasar.

—Oh, cuánta carne bien repartida. —se parlotea.

Ella, sabedora de sus atributos, los estimula para que la vista de los otros se riegue por su cuerpo, para sentirse dueña del alrededor, que no pasa inadvertida. Va siempre. Y con certeza debe sentir ojos desmesurados en sus espaldas, que el que la ve venir de frente, tendrá que voltear la cabeza a su paso, sentirá aromas finos, imaginará desnudeces, soñará con jardines de delicia y a lo mejor, como también se ha escuchado en corrillos, “llevará ganas para la casa”.

La exhibidora está hecha para ser vista. Y esa característica la torna en deseo desmesurado, en manifestación de concupiscencia inaccesible, porque no cualquiera puede arrimarse a tal figura, descubrir lo poco que queda oculto, ni siquiera imaginar más allá de la evidencia, porque esta mujer que da la impresión de una insurrección andante, no está hecha para la imaginación, a la que, por lo demás, casi nada deja. Lo dicho: camina como si hubiera planeado la irrupción del caos a su alrededor.

Lo que menos interesa es escuchar su voz. Casi nadie sabe de sus tonalidades. Tampoco si ha leído algún libro o pagado una promesa a una virgen, santo o cristo. Solo es atracción, un resplandor que obnubila, una ráfaga de luz que enceguece. O, al menos, encandila. Pasa y arrasa. Pero la visión es efímera. Estrella fugaz. Al rato, el cielo vuelve a quedar oscuro. A la expectativa. ¿Cuándo volverá a mostrar sus radiaciones? Que aproveche su cuarto de hora, se ha escuchado vociferar detrás de las paredes. Mañana ya será ceniza. O, peor: decrepitud. Por ahora, es una fiesta ver cómo se adueña del mundo.

 
 





 

Saturday, June 18, 2016

Consejos Para Un Jugador De Ajedrez , que no se ha preparado y esta inactivo ...una hora antes de la competencia.

TEN LA PERSONALIDAD DE UN TRIUNFADOR.
 
 DE UN CAMPEON.
 
DE ALGUIEN QUE ESTA ACOSTUMBRADO A GANAR TORNEOS.
 
INTERPRETA ESE ROL.
 
QUE SE INTERNALICE EN TODO TU SER.
 
 LUCHA POR EL TRIUNFO TRABAJANDO BIEN LAS PARTIDAS AMIGO MIO.
 
EL EXITO SERA EL RESULTADO.
 
LA CONSECUENCIA DE TUS ACCIONES. BIEN HECHAS.
 
Y DE TU ACTITUD Y POSTURA ANTE LA VIDA.
 
TIENES EL PODER,
 
LA FUERZA ,
 
LA EXPERIENCIA 
 
Y LA CONCENTRACION PARA LOGRARLO.
 
HAZ LAS COSAS CON PASION...
 
AMOR POR LA VIDA
 
 ES HACER LAS COSAS CON ENTUSIASMO,
 
LAS COSAS QUE HACES DE LA MEJOR FORMA POSIBLE.
 
 NO SOLO HACIENDOLAS BIEN...
 
NO SOLO ES ESO....
 
SE TRATA DE VIVIR EN LA EXCELENCIA DENTRO DE LO QUE TU HACES...
 
NO TIENES NADA QUE PERDER...
 
 ES PARTE DE ESE ENTRENAMIENTO...
 
PARA CONVERTIRNOS EN ESE CAMINO DE VIDA.. EN LO QUE SOÑAMOS SER..
 
 LAS PERSONAS IDEALES QUE SIEMPRE HEMOS QUERIDO SER...
 
 
ANTE LA DEDICACION,
 
 EL ESFUERZO ,
 
LA DEVOCION...
 
Y EL ENTRENAMIENTO EN TODO LO QUE HACES ....
 
 Y JUGAR BIEN AL AJEDREZ , ES PARTE DE ESE ENTRENAMIENTO EN LA VIDA...
 
 
EXITOS.
 
 
Marcos Hernandez
en una hora voy a torneo clasico

no me prepare

¿que me aconsejas amigo?

voy como nervioso

por tanto tiempo inactivo




  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    por supuesto que tengo muchas cosas que aconsejar

    quiero que recuerdes en primera instancia....el mejro o mas importante torneo que hayas tenido en tu vida... el de España por ejemplo

    recuerda a ese marcos que jugo en ese momento

    el que tuvo glorias

    y triunfos





  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    recuerda que tienes un camino de vida un recorrido lleno de experiencias y satisfacciones con este maravilloso juego

    recuerda que tienes una peparacion de una forma u otra porque has estudiado mucho el aedrez en momentos de tu vida

    tienes tu repertorio

    recuerda que tambien durante todo el toneo incluso en plena partida vas tomando condiciones y forma deportiva

    solo manten una postura de concentración maxima

    deja que tu ajedrez magistarl pueda salir

    no trunques la belleza y el arte y la creatividad de tu ajedrez con tus miedos




  • Marcos Hernandez
    Marcos Hernandez
    ok amigo eso hare




  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    recuerda que es mas importante el juego estratégico que el tactico

    el táctico es solo una consecuencia del juego estratégico cuando la poscion esta madura




  • Marcos Hernandez
    Marcos Hernandez
    muchas gracias




  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    recuerda la película karate kid tres no se si la vista

    la parte final

    el señor Miyagi le dijo terminando la eplicula , que es honorable perder con el oponente si se ha luchado con todas tus fuerzas y energías pero no ser derrotado por el miedo





  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    recuerda que cada torneo no es una amenaza ... sino un abanico de oportunidades para brillar con luz propia para demostrarte a ti mismo y al mundo lo bueno y fuerte que eres jugando al ajedrez

    entonces tu verdadero ajedrez debe salir deja que tu entrenamiento te guie

    déjalo salir disfruta el juego estratégico posicional




  • Marcos Hernandez
    Marcos Hernandez
    amen asi sera

    ademas llevo a la peregrina de mi lado

    jajajajaja




  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    el mejor plan parajugar al ajedrez es truncar estorbar impedir la fluidez del desarrollo de piezas y planes del contrario...comos e hace eso ? con jugadas de presión , tomando espacio y presionando una y otra vez provocando el colapso el error del rival

    ahh bien

    juega solido marcos juega solido no entregues nada ni peones ni piezas ni casillas ni columnas ni diagonales nada.

    presiona presiona se mas energico y activo que tu rival

    juega solido déjalo si planes conprime al contrario al contrario se una boa contrictor




  • Marcos Hernandez
    Marcos Hernandez
    gracias

    amigo




  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    ahogalo en la posicion

    juega con personalidad con carácter pon el rostro de fuerza de energía transmite poder eso lo captara los rivales. demuestra que sabes lo qu estas haciendo aprieta duro esa pieza juégala con estilo al jugarla , ten imposición psicologica





  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    siéntete importante fuerte lleno de energía confianza conocimiento experiencia y mucho poder




  • Marcos Hernandez
    Marcos Hernandez
    gracias maestro




  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    recuerda también que el lote en Yaracuy lo conoces ya. no abra sorpresas.

    a la orden siempre amigo marcos

    siempre abra un plan preconcebido con todos los rivales

    ya los conoces.

    el éxito esta de tu lado, los grandes logros se consigue trabajando esforzándote.

    y es es lo que haras con toda seguridad

    perdón me recordé que vas al torneo.

    demuestra seguridad fuerza conocimiento experiencia, eso lo captaran los rivales y los haras dudar . ellos tendrán miedo




  • Marcos Hernandez
    Marcos Hernandez
    muchas gracias amigo




  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    confianza marcos seguridad poder confianza

    éxitos entoncs amigo marcos..a la orden siempre.




  • Marcos Hernandez
    Marcos Hernandez
    una vez mas gracias

    lee mi nuevo relato




  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    es que hablo mucho y tienes poco tiempo




  • Marcos Hernandez
    Marcos Hernandez
    esta en jaquedoble




  • Ernesto Rondon
    Ernesto Rondon
    para llegar

    lo hare en cuanto pueda amigo marcos.

    gracias

    energía poder seguridad confianza

    fuerza interna

    equilibrio

    poder

    animo.

    ese será el rol a tener en este torneo

    experiencia fe

    animo

    éxitos.

    recuerda tus logros tus exitos

    se ese marcos

    ok

    listo me quedo tranquilo.