Agujero Negro
Introducción
Supongamos una estrella como el sol va agotando su combustible nuclear convirtiendo su hidrógeno a helio y este a carbono, oxígeno y finalmente hierro llegando un momento en que el calor producido por las reacciones nucleares es poco para producir una dilatación de dicho sol y compensar así a la fuerza de la gravedad. Entonces ese sol se colapsa aumentando su densidad, siendo frenado ese colapso únicamente por la repulsión entre las capas electrónicas de los átomos. Pero si la masa de ese sol es lo suficientemente elevada se vencerá esta repulsión pudiéndose llegar a fusionar los protones y electrones de todos los átomos, formando neutrones y reduciéndose el volumen de la estrella a tal punto de no quedar ningún espacio entre los núcleos de los átomos. Ese sol se convertiría en una esfera de neutrones y por lo tanto tendría una densidad elevadísima. Sería lo que se denomina estrella de neutrones.
Naturalmente las estrellas de neutrones no se forman tan fácilmente, ya que al colapsarse la estrella en algunos casos la energía gravitatoria se convierte en calor rápidamente provocando una gran explosión. Se formaría entonces una nova o una supernova expulsando en la explosión gran parte de su material, con lo que la presión gravitatoria disminuiría y el colapso podría detenerse. Así se podría llegar a lo que se denomina enanas blancas en las que la distancia entre los núcleos atómicos ha disminuido de modo que los electrones circulan libres por todo el material, y es la velocidad de movimiento de estos lo que impide un colapso mayor. Por lo tanto la densidad es muy elevada pero sin llegar a la de la estrella de neutrones. Pero la velocidad de los electrones tiene un límite: la velocidad de la luz; y cuando el equilibrio estelar exige una velocidad de los electrones superior a la velocidad de la luz, el colapso a estrella de neutrones es inevitable.
Se ha calculado que por encima de 2'5 soles de masa, una estrella de neutrones se colapsaría más aún fusionándose sus neutrones. Esto es posible debido a que el principio de exclusión de Pauli por el cual se repelen los neutrones tiene un límite cuando la velocidad de vibración de los neutrones alcanza la velocidad de la luz.
Debido a que no habría ninguna fuerza conocida que detuviera el colapso, este continuaría hasta convertir la estrella en un punto creándose un agujero negro. Este volumen puntual inplicaría una densidad infinita, por lo que fue rechazado en un principio por la comunidad científica, pero S. Hawking demostró que esta singularidad era compatible con la teoría de la relatividad general de Einstein
Entonces, un agujero negro es un cuerpo estelar colapsado donde su masa es tan densa que genera un campo de gravedad de tal intensidad que no deja escapar ni la luz.
1ª parte
¿Qué es un agujero negro?
Un agujero negro es un cuerpo donde su masa es tan densa que genera un campo de gravedad de tal intensidad que no deja escapar ni la luz.
Algunas estrellas cuando han consumido su energía atómica colapsan sobre si mismas, comprimiéndose de tal forma que su fuerza gravedad aumenta con la reducción del tamaño, su enorme gravedad atrae la masa circundante y llega a comprimirse tanto que de su interior no deja escapar la luz.
Están rodeados de una "frontera" esférica que permite que la luz entre pero no salga.
Hay dos tipos de agujeros negros: cuerpos de alta densidad y poca masa concentrada en un espacio muy pequeño, y cuerpos de densidad baja pero masa muy grande, como pasa en los centros de las galaxias.
Si la masa de una estrella es más de dos veces la del Sol, llega un momento en su ciclo en que ni tan solo los neutrones pueden soportar la gravedad. La estrella se colapsa y se convierte en un agujero negro.
Si un componente de una estrella binaria se convierte en agujero negro, toma material de su compañera. Cuando el remolino se acerca al agujero, se mueve tan deprisa que emite rayos X. Así, aunque no se puede ver, se puede detectar por sus efectos sobre la materia cercana.
Los agujeros negros no son eternos. Aunque no se escape ninguna radiación, parece que pueden hacerlo algunas partículas atómicas y subatómicas.
Alguien que observase la formación de un agujero negro desde el exterior, vería una estrella cada vez más pequeña y roja hasta que, finalmente, desaparecería. Su influencia gravitatoria, sin embargo, seguiría intacta.
Como en el Big Bang, en un agujero negro se da una singularidad, es decir, las leyes físicas y la capacidad de predicción fallan. En consecuencia, ningún observador externo puede ver qué pasa dentro.
Las ecuaciones que intentan explicar una singularidad de los agujeros negros han de tener en cuenta el espacio y el tiempo. Las singularidades se situarán siempre en el pasado del observador (como el Big Bang) o en su futuro (como los colapsos gravitatorios). Esta hipótesis se conoce con el nombre de "censura cósmica".
Los agujeros negros más masivos, residen en el centro de las galaxias. Entre aquellos a los que se ha podido estudiar, él mas masivo se encuentra en la galaxia elíptica M87, que pertenece el cumulo galáctico de Virgo.
Mediciones hechas con el Telescopio Espacial Hubble sugieren una masa de 3 mil millones de Soles (masa del sol = 1.9742x10*27 toneladas) para el agujero negro en M87. Espectros tomados por el Telescopio Espacial muestran que el gas a 60 años luz del centro de M87, rota a una velocidad de 2 millones de kilómetros por hora, y que su velocidad es mayor cerca del centro.
Y solo un objeto tan masivo puede evitar que el gas rotando a esa velocidad no se escape al espacio.
Utilizando información del Observatorio Chandra y de antiguos satélites de rayos X , un equipo de investigadores estudió una docena de "novas de rayos X" -- sistemas que contienen una estrella semejante al sol alrededor de un agujero negro o de una estrella de neutrones. Comparando el nivel de energía de diferentes tipos de novas de rayos X inactivas, el equipo del Chandra concluyó que los sistemas que podrían albergar a agujeros negros emitían sólo el uno por ciento de la energía que emiten los sistemas con estrellas de neutrones.
"Al detectar tan poca energía de estos potenciales agujeros negros, tenemos nuevas pruebas de que los horizontes de eventos existen", dice Michael García del Centro Harvard-Smithsonian para la Astrofísica en Cambridge, Massachusetts. "Es un poco raro decir que hemos descubierto algo cuando hemos visto casi nada, pero de hecho, esto es lo que ha pasado".
Si una estrella de neutrones de superficie sólida cae, la energía será liberada cuando el material que recibe el impacto choque contra esa superficie. En cambio, si el objeto aumentado es un agujero negro, sólo una pequeña parte de la energía puede escapar antes de cruzar el horizonte de eventos y desaparecer para siempre.
"Ver escapar esta cantidad de energía, aunque sea pequeña, del agujero negro es como sentarse contra la corriente de un río y observar como el agua parece desvanecerse por el borde", dice Ramesh Narayan, también del equipo del Chandra. "Lo que mejor explica nuestras observaciones es que estos objetos tienen horizontes de eventos y que por lo tanto son agujeros negros".
2ª parte
HISTORIA DE LOS AGUJEROS NEGROS
INTRODUCCIÓN
En su concepción inicial, un agujero negro era un objeto con una fuerza de gravedad en su superficie tan grande que nada podía escapar de él; ni siquiera la luz si es que ésta estuviera afectada por la gravedad (cosa que antes no se sabía). Antes de medir la velocidad de la luz y de la teoría de la relatividad, por medio de la cual se demostró que nada puede sobrepasar la velocidad de la luz, se pensaba que un cuerpo podía alcanzar una velocidad infinita y por lo tanto el agujero negro era un cuerpo en el que la velocidad de escape era infinita también. Esto sólo podía ocurrir cuando se tratara de un astro de masa infinita o de densidad infinita. Se trataba de casos fuera de la lógica y por ello no se le dio importancia al asunto siendo aparcado en el olvido por la mayoría de los científicos.
Pero con la teoría de la relatividad especial la velocidad máxima que puede alcanzar un cuerpo es la de la luz, y entonces se puede pensar que el agujero negro ya puede tener un volumen y una masa finitas, puesto que la velocidad de escape será finita.
Como veremos la relatividad especial nos lleva otra vez a un agujero negro puntual, debido a que la velocidad de escape desde el punto de vista relativista nunca puede superar la velocidad de la luz.
De todos modos ya se había descubierto que la luz no es simplemente una partícula, y por ello no podemos aplicarle la idea de velocidad de escape. Pero es desde el punto de vista de la relatividad general de Einstein cuando se deducen las consecuencias más interesantes para los cuerpos de masa extrema, volviendo a ser factible la idea de un agujero negro no puntual. Aparece el llamado horizonte de sucesos, región del espacio alrededor del agujero cuya curvatura en el espacio tiempo impide que nada escape; ni siquiera la luz.
Además ya no se piensa que el hecho de que un cuerpo colapse hasta ocupar el volumen de un punto sea algo absurdo. Para aclarar ideas comenzaremos viendo como se pueden formar los agujeros negros, continuando luego con un análisis relativista de los agujeros negros.
COMO SE FORMAN LOS AGUJEROS NEGROS
Supongamos una estrella como el sol que va agotando su combustible nuclear convirtiendo su hidrógeno a helio y este a carbono, oxígeno y finalmente hierro llegando un momento en que el calor producido por las reacciones nucleares es poco para producir una dilatación del sol y compensar así a la fuerza de la gravedad. Entonces el sol se colapsa aumentando su densidad, siendo frenado ese colapso únicamente por la repulsión entre las capas electrónicas de los átomos. Pero si la masa del sol es lo suficientemente elevada se vencerá esta repulsión pudiéndose llegar a fusionarse los protones y electrones de todos los átomos, formando neutrones y reduciéndose el volumen de la estrella no quedando ningún espacio entre los núcleos de los átomos. El sol se convertiría en una esfera de neutrones y por lo tanto tendría una densidad elevadísima. Sería lo que se denomina estrella de neutrones.
Naturalmente las estrellas de neutrones no se forman tan fácilmente, ya que al colapsarse la estrella la energía gravitatoria se convierte en calor rápidamente provocando una gran explosión. Se formaría una nova o una supernova expulsando en la explosión gran parte de su material, con lo que la presión gravitatoria disminuiría y el colapso podría detenerse. Así se podría llegar a lo que se denomina enanas blancas en las que la distancia entre los núcleos atómicos a disminuido de modo que los electrones circulan libres por todo el material, y es la velocidad de movimiento de estos lo que impide un colapso mayor. Por lo tanto la densidad es muy elevada pero sin llegar a la de la estrella de neutrones. Pero la velocidad de los electrones tiene un límite: la velocidad de la luz; y cuando el equilibrio estelar exige una velocidad de los electrones superior a la velocidad de la luz, el colapso a neutrones es inevitable.
Se ha calculado que por encima de 2'5 soles de masa, una estrella de neutrones se colapsaría más aún fusionándose sus neutrones. Esto es posible debido a que el principio de exclusión de Pauli por el cual se repelen los neutrones tiene un límite cuando la velocidad de vibración de los neutrones alcanza la velocidad de la luz.
Debido a que no habría ninguna fuerza conocida que detuviera el colapso, este continuaría hasta convertir la estrella en un punto creándose un agujero negro. Este volumen puntual inplicaría una densidad infinita, por lo que fue rechazado en un principio por la comunidad científica, pero S. Hawking demostró que esta singularidad era compatible con la teoría de la relatividad general de Einstein.
Einstein decía que a medida que un cuerpo se acerca a un astro el tiempo transcurre más despacio para este cuerpo, en función de la velocidad de escape del astro (desde un punto de vista clásico), de modo que cuando se llegue a una distancia tal que la velocidad de escape clásica sea igual a la velocidad de la luz, el tiempo se detendrá para el objeto situado en ese lugar.
Aparece así una superficie esférica alrededor del agujero negro en la cual el tiempo se detiene. Esta superficie esférica es el llamado horizonte de sucesos del agujero negro.
Al atravesar este horizonte el tiempo vuelve a existir, pero con componentes imaginarias (el cálculo del tiempo transcurrido en el interior del horizonte de sucesos nos lleva a una raíz cuadrada de un número negativo), lo cual nos lleva a pensar que el tiempo transcurre en el interior de un agujero negro, tal vez en una dimensión perpendicular, tanto a las tres espaciales como a la temporal normal.
Además la teoría de la relatividad general nos dice que el espacio se curva alrededor de una masa de tal forma que un rayo de luz que pasara rozando esa masa se desviaría el doble de lo que lo haría si estuviera afectado por la gravedad desde un punto de vista clásico (como partícula).
Se calcula que para dicho radio la curvatura del espacio sería tal que la luz quedaría atrapada en el agujero. De esta forma al acercarnos al horizonte de sucesos las tres coordenadas espaciales normales se curvan de tal forma que cualquier movimiento en el interior del agujero se produciría en dirección hacia el centro de éste.
De este modo todo lo que traspase el horizonte de sucesos no podrá salir jamás.
DETECCION DE AGUJEROS NEGROS
Tal y como hemos descrito un agujero negro nunca podríamos observar uno de ellos ya que no reflejarían ni emitirían ningún tipo de radiación ni de partícula. Pero hay ciertos efectos que sí pueden ser detectados. Uno de estos efectos es el efecto gravitatorio sobre una estrella vecina.
Supongamos un sistema binario de estrellas (dos estrellas muy cercanas girando la una alrededor de la otra) en el cual una de las estrellas es visible y de la cual podemos calcular su distancia a la Tierra y su masa. Esta estrella visible realizará unos movimientos oscilatorios en el espacio debido a la atracción gravitatoria de la estrella invisible. A partir de estos movimientos se puede calcular la masa de la estrella invisible.
Si esta estrella invisible supera una masa de unos 2'5 veces la masa de nuestro sol, tendremos que suponer que se trata de un agujero negro.
Además si la estrella visible está lo suficientemente cerca, podría ir cediéndole parte de su masa que caería hacia el agujero negro siendo acelerada a tal velocidad que alcanzaría una temperatura tan elevada como para emitir rayos X. Pero esto también sucedería si se tratara de una estrella de neutrones.
Un ejemplo de objeto detectado que cumple las dos condiciones primeras expuestas es la estrella binaria llamada Cygnus-X1, que es una fuente de rayos X muy intensa formada por una estrella visible y una estrella invisible con una masa calculada que supera los 2'5 masas solares.
Los astrónomos del RGO encontraron importante evidencia de que ese conjunto binario, llamado Cygnus X-1 (lo que significa que es la primera fuente de rayos-X descubierta en la constelación de Cygnus), realmente contiene un agujero negro.
Aparte de esto también hay que tener en cuenta que S. Hawking dedujo que un agujero negro produciría partículas subatómicas en sus proximidades, perdiendo masa e irradiando dichas partículas, lo cual sería otro modo de detección. Pero no debemos pensar que el agujero perdería masa, ya que un agujero negro de unas pocas masas solares emitiría una radiación inferior a la radiación de fondo del universo, con lo cual recibiría más energía de la que emitiría, y por lo tanto aumentaría su masa.
EL AGUJERO NEGRO NO PUNTUAL
En el apartado sobre la formación de los agujeros negros hablamos de que una estrella podría contraerse hasta ser un simple punto. Esto representaba una singularidad tanto de densidad como de curvatura del espacio (densidad y curvatura infinitas), además de tiempos imaginarios en su interior.
Sin embargo un cuerpo que caiga hacia un agujero negro tardaría un tiempo infinito, desde el punto de vista de un observador suficientemente alejado, ya que las longitudes se contraen a medida que nos acercamos al horizonte de sucesos y entonces, aunque la velocidad se mantenga desde el punto de vista del observador que cae, ésta irá disminuyendo hacia cero para el observador externo. Así cabe la posibilidad de que nunca llegara a formarse un agujero negro.
.Pero además de esto, se me ocurre una posibilidad de que sí exista algo que pueda detener este colapso final hacia un punto (si ésto fuera posible) y esto es la detención del tiempo.
De aquí tenemos que, en el supuesto de que a pesar de todo la materia pudiera colapsarse y sobrepasar el horizonte de sucesos, los problemas de singularidad se podrían evitar basándonos en el hecho de que en el horizonte de sucesos el tiempo se detiene. Recordemos que según la relatividad general la velocidad de la luz disminuye a medida que se acerca a una masa (hecho comprobado al envíar y recibir señales de radio a sondas situadas casi detrás del Sol). Entonces, si la luz se frena hasta detenerse, también se detendrá toda caida y movimiento al acercarse al horizonte de sucesos.
Supongamos un astro cuya distribución de densidades interiores sea tal que la situación que caracteriza a un horizonte de sucesos se dé en todo el volumen del astro.
En este caso el tiempo estaría detenido en todo el volumen de astro (el horizonte de sucesos sería una esfera, no una superficie esférica) y por lo tanto el colapso a partir de este punto no ocurriría aún cuando se hubiera superado la presión soportable por los neutrones, y los neutrones ya estuvieran fusionándose.
Así en una estrella colapsándose sus neutrones, si se consiguiera esta distribución de densidades se detendría el colapso al detenerse el tiempo.
Para obtener dicha distribución debemos tener en cuenta que la gravedad en el interior de un astro es igual a la que tendría si le quitáramos una corona esférica justo por encima del punto en que queremos calcular la intensidad del campo gravitatorio (ya que en el interior de una corona esférica el campo gravitatorio queda anulado). Así tenemos que los cálculos son los mismos que para un punto en la superficie pero teniendo en cuenta sólo el volumen que queda por debajo de dicho punto.
A mayor profundidad tendremos mayor densidad inversamente proporcional al cuadrado del radio. Esto nos lleva a una densidad infinita en el centro del astro, pero debemos tener en cuenta que cuando el radio se hace cero la masa también tiende a cero, lo cual hace esta situación más aceptable.
Podría ser que este tipo de agujero negro fuera común en todos los agujeros negros, ya que en una implosión estelar la fusión de neutrones empezaría a realizarse en el centro de la estrella, y la situación de tiempo detenido empezaría a darse en el centro de la estrella impidiendo la fusión de más materia en ese punto. Esta situación se iría extendiendo capa a capa hacia afuera creándose una distribución de densidades como la que he calculado, y por lo tanto un agujero negro sólido desde el horizonte de sucesos hacia el interior. Sin singularidad.
Agujeros negros: ¿Se pueden realmente medir?
Tal como lo describe Ted Bunn en "Black Holes FAQ", no podemos hablar de una única medida de grandeza de los agujeros negros ni en general de nada que exista; sino que debemos de tomar en cuenta el espacio que ocupa en el universo y la masa que posee.
Masa de los agujeros negros
Si analizamos la segunda propiedad debemos de considerar que hasta el momento lo que se sabe de la masa que poseen los agujeros negros es que esta no tiene límites conocidos (ningún máximo ni mínimo). Pero si analizamos las evidencias actuales podemos considerar que dado que los agujeros negros se forman a partir de la muerte de estrellas masivas debería de existir un límite máximo del peso de los agujeros negros que sería a lo mucho igual a la masa máxima de una estrella masiva. Dicha masa límite es igual a diez veces la masa de nuestro Sol (más o menos 1x1031 kilogramos ó 10,000,000,000,000,000,000,000,000,000,000 kilogramos). En los últimos años se ha encontrado evidencia de la existencia de agujeros negros en el centro de galaxias masivas. Se cree a partir de esto que dichos agujeros negros poseerían una masa de un millón de soles).
Tamaño de los agujeros negros
Si analizamos el tema del espacio que ocupa un agujero negro debemos de considerar como parámetro principal una variable matemática denominada el radio de Schwarzchild el cual es el radio del horizonte de sucesos que comprende al agujero negro (dentro de este radio la luz es absorbida por la gravedad y cualquier cuerpo es absorbido con una fuerza gravitatoria infinita hacia el centro del agujero negro no pudiendo escapar de éste). Ahora bien los científicos han logrado hallar una relación directa entre la masa y el espacio ocupado de un agujero negro, esto significa que si un agujero negro es diez veces más pesado que cualquier estrella ocupará también diez veces el espacio ocupado por esa estrella. Para darnos una idea más clara compararemos el tamaño del sol con un agujero negro súper masivo, el sol posee un radio de aproximadamente 700,000 kilómetros mientras que el agujero negro súper masivo poseerá un radio de a lo más cuatro veces más grande que el del Sol.
¿Existen los agujeros blancos?
Si se analizan en detalle las ecuaciones de las que se derivan las propiedades relativistas vamos a encontrar siempre que teóricamente existe una solución simétrica para cada una de ellas, es decir, así como tenemos la idea de que para la materia existe la antimateria, o a lo negro se opone lo blanco, de igual manera podemos deducir teóricamente que debe de existir algo que posea características completamente opuestas a la de los agujeros negros.
Para este caso, sabemos que los agujeros negros son definidos como un horizonte de sucesos dentro del cual todo objeto no importando su estado es atrapado indefectiblemente por una fuerza gravitatoria inmensa (casi infinita), por oposición podemos entender que debe de existir (al menos teóricamente) un agujero blanco con un horizonte de sucesos en donde todo lo que esté dentro de él será violentamente repelido, tal vez con una fuerza inmensa (casi infinita) esto nos lleva a pensar en las ideas (nuevamente las cito) de la materia y la antimateria. Pero lo interesante está en que si bien las matemáticas efectivamente pueden darnos una respuesta simétrica tan controversial, también es cierto que un horizonte de sucesos con esas características es improbable y hasta el momento no ha habido descubrimiento que contradiga su no existencia real.
¿Y los agujeros de gusano?
Los agujeros de gusano son consecuencia de un agujero negro que se encuentra girando con cargas determinadas, esto provocaría que esté simultáneamente interactuando con un agujero blanco, la combinación de ambos es denominado un agujero de gusano.
Sin embargo, como hemos visto, es improbable que los agujeros blancos existan y si alguien cae en un agujero negro llegará a dirigirse hacia el centro de la singularidad, pero no atravesaría un agujero de gusano pues este requeriría que existiese un agujero blanco. Pero teóricamente se piensa que si éste existiera habría una conexión entre la ubicación del agujero negro y como salida se tendría al lugar en donde está ubicado el agujero blanco.
Según Stephen Hawking, un agujero de gusano se formaría si el espacio-tiempo tuviera una forma cilíndrica (salvando las diferencias de 2 a 4 dimensiones) con un asa, donde estaría el agujero de gusano. En los puntos donde el asa tocara el cilindro, serÍan puntos de estacamiento temporal. Dicho agujero de gusano uniría puntos del universo espacio-temporalmente distantes. Esos agujeros podrían ser utilizados para solventar el problema de las enormes distancias astronómicas, además de viajar en el tiempo.
3ª parte
DESCUBRIMIENTO DE UN AGUJERO NEGRO EN EL CENTRO DE LA VÍA LÁCTEA.
Consulta de Abraham Gutiérrez
Hola, Profesor Olguín:
Como siempre, estudiando vuestra información, releí una de las primeras sesiones que, incluso figura en su libro EL CIELO RESPONDE, y recalco lo siguiente:
El 5 de Julio de 1997, en una de las sesiones de Canalización telepática, el Thetán o Yo Superior del Maestro Kether, llamado también El Anciano de los Días, comentó que en el centro de nuestra galaxia, la Vía Láctea, existía un enorme agujero negro que, debido a su gigantesco pozo gravitatorio, se fagocitaba a las estrellas más cercanas, que se hundían en él y desaparecían del Universo conocido.
Esto fue parte del Mensaje...
Y 14 meses y 12 días después, se da a conocer que una astrónoma estadounidense, en las islas Hawaii, con un telescopio óptico infrarrojo, detectó dicho agujero negro en el lugar exacto que había indicado Kether.
¿Casualidad o confirmación de la veracidad de los Mensajes?
E investigando, pude averiguar que en 1995, la astrónoma Andrea Ghez comenzó a buscar la prueba de un agujero negro en el centro de nuestra galaxia. Eso me dejó confundido. ¿No era primicia de Kether en 1997?
Entonces, la suposicion que había un agujero negro en el centro de la galaxia ha sido del conocimiento común por muchos años antes del descubrimiengto oficial. De hecho me acuerdo de haber leído sobre la teoría cuando yo estaba en la escuela.
Así que si los Maestros (en este caso Kether) dijeron anticipadamente que había un agujero negro, no es realmente una prueba de haberse anticipado, ya que los astrónomos han estado diciendo lo mismo durante años... salvo que la mediumnidad no fuese real.
Investigué más sobre el tema y encontré esto:
"Los investigadores han sospechado de la existencia del monstruo devorador de materia, llamado Sagitario A*, durante 25 años."
Obviamente, ellos hablan del agujero negro en el centro de nuestra galaxia. Además mencionan a una astrónoma, Andrea Ghez, como la descubridora que, en realidad, comenzó la prueba creciente de su existencia en 1995.
Pienso que los Maestros tomaron la teoría como muy probable y apostaron a que era verdad. No puedo asegurar que el Grupo Elron tiene la exclusiva del descubrimiento.
Atte: Abraham Gutiérrez
Desconocía esa investigación que comentas y no comparto que haya sido del conocimiento del común de la gente. De todas maneras, ahora transcribo a continuación la información del descubrimiento del 12 de junio de 1998, dada a conocer masivamente el 19 de septiembre del mismo año:
Astrónomos de la Universidad de California en Los Ángeles, liderados por Andrea Ghez, profesora de física y astronomía, informaron el descubrimiento de plasma caliente, en condiciones altamente tormentosas, ingresando a un inmenso agujero negro que se encuentra en el centro de nuestra galaxia, a unos 26.000 años-luz de distancia. Lo bautizaron Sagittarius A*. El descubrimiento fue realizado con el telescopio Keck II, de 10 metros, del Observatorio Keck, ubicado en la cima del volcán Mauna Kea, en Hawaii.
El plasma es materia en estado de gas caliente ionizado - un cuarto estado de la materia, diferente de los otros tres: sólido, líquido y gaseoso - que se cree constituye el 99 por ciento del universo visible, incluyendo a las estrellas y las galaxias.
"Observaciones previas en longitudes de onda de radio y de rayos X sugieren que el agujero negro se estaba devorando en calma corrientes continuas de plasma que experimentaban irregularidades de sólo un dos por ciento del tiempo," dijo la Dra. Andrea Ghez. "Nuestras detecciones en el infrarrojo muestran, por primera vez, que la comida del agujero negro se parece más a una catarata, en la cual esas irregularidades energéticas de gases que chocan están ocurriendo casi continuamente."
Esa información no menoscaba la dada por Kether 14 meses y 12 días antes de la primicia, ni el sentido del Mensaje que dan los Maestros de Luz, dando prioridad al Servicio, que es Amor hecho Obra. Sé que muchos dudan de la veracidad de las canalizaciones. Incluso hay una nota en la página web de INSTITUTO AKIRA, que comenta que un escritor, dudando de la existencia del propio Jesús, decía que lo importante eran los Mensajes que se transmitieron a lo largo de los siglos. Coinciden con esta forma de pensar los budistas al decir que cuando el Maestro desencarna, los sutras (enseñanzas) quedan.
Agrego que si al canalizar a los seres de Luz, ellos hablan de altruismo, de brindarse a los demás, de gozar el compartir, de ser útil a nuestro prójimo... no necesito probar que la mediumnidad sea cierta o no, puesto que aquellos que deseen ser útiles a los demás, se dejarán guiar por su espíritu, sin importarles la fuente de los Mensajes.
Cuando el 5 de julio de 1997 se dijo que había un agujero negro en el centro de la Vía Láctea no fue en tono de especulación, que sí utilizaron durante tantos años los astrónomos.
Por último, agrego un poco en broma: ¿Sagittarius A*? ¡Qué cosa con Kheter! ¡El Maestro Ascendido fue el primero en dar la noticia sobre el agujero negro, pero Andrea Ghez le ganó de mano al ponerle nombre!
Un fuerte abrazo: Jorge Olguín.
Saturday, November 01, 2008
Thursday, October 30, 2008
la estupidez de los psiquiatras
Cuando hablamos de la estupidez de los psiquiatras nos quedamos cortos, porque a este mote, que bien merecido lo tienen, hay que agregar también que son criminales, y peor aún, criminales impunes.
Es inconcebible que “profesionales” que no tienen la menor idea de cómo funciona el mecanismo mental, ni por qué una persona se aberra o trastorna, estén a cargo de la salud humana, e incluso son consultados por los jueces para determinar si alguien está cuerdo o demente.
Casi hasta se podría admitir que se los consultara para determinar si alguien está en su sano juicio en el momento del examen, ¿pero que se lo consulte para que establezca si alguien en el momento del hecho criminal estaba cuerdo o demente?
La Psiquiatría no tienen ningún medio, ni aparato ni test, para comprobar fehacientemente el estado mental de una persona cuando cometía el acto criminal, y sin embargo los códigos de procedimiento penal autorizan al juez –incluso lo obligan– a solicitarles un dictamen previo antes de resolver el caso.
No es ciencia ficción ni transcurre en un futuro lejano. Aquí mismo, cerca de donde uno vive, hay un psiquiatra que le está aplicando a su paciente las únicas herramientas "curativas" que conoce: azotes, agua fría, electricidad, psicocirugía.
A pesar de que ninguno de los postulados de la Psiquiatría fue probado científicamente, sin embargo recibe el apoyo económico de los gobiernos, siendo obvia la razón: cuanto más el hombre se transforme en un zombi, más fácil podrá ser manipulado.
A todo esto se le suma el vergonzoso hecho de que a los psiquiatras no les interesa saber, no les interesa actualizarse, porque nuevos descubrimientos sobre la mente existen, prefiriéndose quedar en el tiempo y continuar aplicando la “medicina del barbero”.
En siglos pasados la práctica de la cirugía se hacía en la barbería. El barbero tanto cortaba el pelo a sus parroquianos como les sacaba una muela o les extirpaba un miembro infectado.
Generalmente sin entrenamiento en los procedimientos médicos, sus "tratamientos" eran muy dolorosos, con infecciones graves, y a menudo sobrevenía la muerte como resultado de las condiciones insalubres.
Todo parte del absurdo de considerar que el hombre es sólo materia y que se puede reparar como cualquier artefacto de cocina.
No es necesario abundar en más consideraciones porque este tema lo hemos tratado hasta el hartazgo, y quien quiera enterarse a fondo puede consultar las “referencias” brindadas al pie.
Pero no podemos concluir sin hacer votos para que algún día las prácticas psiquiatras figuren en los códigos penales de todo el mundo y que a quienes las lleven a cabo se los considere como vulgares delincuentes.
Y que no se nos diga que hay psiquiatras buenos y psiquiatras malos, porque nadie que aplique métodos perversos puede ser un psiquiatra bueno, y si no los aplicara, ¿entonces para qué sigue con esa profesión?
Y ésta es toda la historia.
Es inconcebible que “profesionales” que no tienen la menor idea de cómo funciona el mecanismo mental, ni por qué una persona se aberra o trastorna, estén a cargo de la salud humana, e incluso son consultados por los jueces para determinar si alguien está cuerdo o demente.
Casi hasta se podría admitir que se los consultara para determinar si alguien está en su sano juicio en el momento del examen, ¿pero que se lo consulte para que establezca si alguien en el momento del hecho criminal estaba cuerdo o demente?
La Psiquiatría no tienen ningún medio, ni aparato ni test, para comprobar fehacientemente el estado mental de una persona cuando cometía el acto criminal, y sin embargo los códigos de procedimiento penal autorizan al juez –incluso lo obligan– a solicitarles un dictamen previo antes de resolver el caso.
No es ciencia ficción ni transcurre en un futuro lejano. Aquí mismo, cerca de donde uno vive, hay un psiquiatra que le está aplicando a su paciente las únicas herramientas "curativas" que conoce: azotes, agua fría, electricidad, psicocirugía.
A pesar de que ninguno de los postulados de la Psiquiatría fue probado científicamente, sin embargo recibe el apoyo económico de los gobiernos, siendo obvia la razón: cuanto más el hombre se transforme en un zombi, más fácil podrá ser manipulado.
A todo esto se le suma el vergonzoso hecho de que a los psiquiatras no les interesa saber, no les interesa actualizarse, porque nuevos descubrimientos sobre la mente existen, prefiriéndose quedar en el tiempo y continuar aplicando la “medicina del barbero”.
En siglos pasados la práctica de la cirugía se hacía en la barbería. El barbero tanto cortaba el pelo a sus parroquianos como les sacaba una muela o les extirpaba un miembro infectado.
Generalmente sin entrenamiento en los procedimientos médicos, sus "tratamientos" eran muy dolorosos, con infecciones graves, y a menudo sobrevenía la muerte como resultado de las condiciones insalubres.
Todo parte del absurdo de considerar que el hombre es sólo materia y que se puede reparar como cualquier artefacto de cocina.
No es necesario abundar en más consideraciones porque este tema lo hemos tratado hasta el hartazgo, y quien quiera enterarse a fondo puede consultar las “referencias” brindadas al pie.
Pero no podemos concluir sin hacer votos para que algún día las prácticas psiquiatras figuren en los códigos penales de todo el mundo y que a quienes las lleven a cabo se los considere como vulgares delincuentes.
Y que no se nos diga que hay psiquiatras buenos y psiquiatras malos, porque nadie que aplique métodos perversos puede ser un psiquiatra bueno, y si no los aplicara, ¿entonces para qué sigue con esa profesión?
Y ésta es toda la historia.
Monday, October 27, 2008
todo tiene que ver con una actitud mental. el maestro interior que todos tenemos.aun tienes tiempo para ser feliz. solo haz lo que es necesario.
muchas veces pienso, en algunas ocasiones cuando dejamos que nuestra mente actue de libre albedrio, podemos ser presa inconcientemente , de aquellos hechos o situaciones a que mas tememos. por ejemplo : enfermedades , artritis, envejecimiento, disfuncion erectil, debilidad, falto de energia,inseguridad, indesicion, miedo al hampa de las calles,pobreza,deudas,depresion, problemas colicos, dolores de cabeza,diabetes,dolores en las rodillas, antebrazos, calvicie,cancer,la soledad,miedo a caernos, accidentes de trafico o de aviacion,la obesidad, incluso que te muerda un perro. o de pronto retos de la vida, situaciones que tenemos fallar,miedo al fracaso, y miles de problemas mas donde la mente es muy creativa y experta, para inventar de todo.
entonces ante tantos dramas y situaciones peligrosas, donde ni siquiera hollywood podria hacer una lista tan grande y numerosa, somos presa del panico o de la inaccion, muchas veces preferimos quedarnos acostados en casa, o dejar que otros tomen la inciativa por nosotros mismos, dejando que ellos realizen el trabajo que posiblemente nosotros de manera efectiva podemos lograr, pero tenemos miedo. miedo por todo y a todos. intentamos ocultarlo, disimularlo, aparentar fuerza y poder cuando en el fondo estamos aterrados.nos castigaos o nos juzgamos muy duros a nosotros mismos, alegando inmadurez, incapacidad , estupidez humana,por supuesto no queremos que esos pensamientos se reflejan en el mundo exterior y se den cuenta alrededor nuestro que pensamos asi.son maletas muy pesados que venimos arrastrando incluso desde la niñez,donde culpamos muchas veces a nuestros padres, profesores, compañeros de colegio, a quien sea , por nuestras desgracias o desdichas.
ni siquiera la pelicula martes 13 tiene tanta creatividad, como nuestra mente suelta y a galope, pensando locuras , cosas que no han sucedido, pero en nuestro interior, tememos mucho que todo esto pueda suceder.pegamos gritos en nuestra mente, nuestros ojos se dilatan, nuestro corazon se acelera y nos sudan las manos.le tememos al rechazo, al error. o al peligro que pueda estar acechandonos.peor aun que quedar muertos es quedar lisiados o mutilados o quemados. ufff hay tantos miedos o temores. es innumerable, incontable cuantos casos podemos tener.
bien amigos ese es el diagnostico, ya lo sabemos,pero ¿que podemos hacer al respecto? de todo esto. muy simple. aqui vamos a colocar unos consejos que seguramente les sera de mucha utilidad.
1) lo primero es tomar conciencia de que nuestra mente es la principal saboteadora de muchas cosas, genera mucha basura que no ayuda en nada, no mejoramos en nada si continuamos pensando de la misma forma, y que asi como estamos de expertos para pensar calamidades y tristezas, tambien podemos atraer a nuestras vidas pensamientos agradables de confianza, seguridad, armonia, y amor.
2) les digo algo, a la mente debes domarla como en el lejano oeste, como a un potro salvaje y asi como de manera inconciente , a diario, podriamos pensar que ya somos cadaveres ambulantes, y todo es fracaso, rechazo , tristeza y decepcion, te recomiendo que es tiempo, de cambiar el patron de pensamientos y escribir y pensar los aspectos mas importantes y positivos que dispones , para ser un gran hombre o mujer en la vida, con marcada independencia y confianza.
3) muchas veces a la hora de actuar,es preferible no pensar tanto, porque de tanto hacerlo, muchas veces terminas arrepentido o no haciendo lo que el momento justo amerita a que tu actues. todo tiene un equilibrio, tampoco es que no vas a reflexionar las cosas antes de ejecutarlas, ese seria el otro extremo, pero si pensar lo necesario para triunfar y luego llevar adelante lo ya planificado.
4) a veces de manera inconciente nos convertimos en nuestros principales inquisidores, nos autoflagelamos con nuestros pensamientos, castigandonos duramente, o recriminandonos. ya es tiempo que nuestra mente conspire a nuestro favor, por nuestra causa, y no sea motivo de disminucion de nuestro potencial humano, cuya riqueza y abundancia se la debemos a nuestro dios creador.
5) siempre tendras un dolorcito ahi o alla, de espalda de rodilla, de brazos, es inevitable porque no somos de hierro. no somos robocop, jejeje.somos de carne y hueso. y tenemos cartigalos y articulaciones que en algun momento se reciente. o puede que si eres hombre tengas alguna caida del cabello. concentrate mas bien en tus fuerzas, y recuerda que esos pequeños dolores ya son parte de la vida. si quieres un consejo, el ejercicio moderado y continuo, a diario, te fortalece tu cuerpo y disminuyen esos achaques que tal vez puedas tener.(caminar, levantar a diario , algun peso modico, algunas estiraciones no muy fuertes , solo leves , sera suficiente para el dia a dia).
6)programa tu mente para darte amor y paz, mucha armonia y comprension, concientete mucho, amate apasionadamente, y sera tu mente tu mejor aliada, en vez de ser tu carga , se convierte en tu motor. tu fuerza tu generador de energia.
7)por eso lo podriamos llamar estado de alerta. pendientes de siempre organizadamente , buscar en el tunel de nuestros pensamientos, el mejor camino para llegar al exito, no sintiendote inferior a nadie. sino que tomando conciencia de todo tu potencial y capacidad para hacer las cosas no solo bien , sino en forma excelente. lo mejor que tu puedas, e independientemente de como te resulten las cosas. tendras a ese maestro llamado experiencia, que seguramente te ayudara, en futuros eventos u oportunidades a desempeñarte mucho mejor que antes.
8)visualizate en el hombre o la mujer ideal que quieres llegar a ser, actua como tal, tanto en tus pensamientos, en lo que hablas y haces. tomate siempre una pequeña pausa para pensar correctamente paso a paso lo que debes hacer, sin impulsividad, pero tampoco paralizado. como dice ese refran sabio"sin prisa pero sin pausa".
9) no hay fecha ni calendario ni edad que diga que debes de echarte a morir, que se te fue el tiempo, que ya es tarde,que es tiempo para enfermarte o decirte, ahora si, ya estoy listo, todo se acabo. etc. siempre hay chance para amar y ser amado. siempre hay una oportunidad, para arriesgarte en el momento justo para obtener el exito. porque cada paso que emprendamos en esta vida es un factor de riesgo. pero recuerda que la vida esta llena de eso.de riesgos , ensayo y error. y luego el exito. unos lo consiguen a la primera otros tal vez despues, de pronto nos toca a la primera triunfar , tal vez nos toco mas adelante llegar a la meta. cada quien sigue su camino en la vida.
10)administra tu vida y tu tiempo, como una empresa, tanto en los recursos economicos, financieros, tus ropas, trajes, o vestidos en el caso de las mujeres.tu eres el gerente general de tu propia vida, entonces actua con eficiencia en esa empresa llamada por tu nombre y procura siempre organizar tu tiempo y espacio, al trabajo a la familia, a los estudios, incluso para ti mismo o misma.
11) recuerda que el universo es un espejo, procura no pronunciar frases o palabras hirientes que tengan un efecto negativo en las otras personas, eso no ayuda en nada y solo causa proplemas, porque esas palabras rebotan y se nos devuelve a nuestra humanidad.se amable , ayuda a la gente que necesite de ti, siempre y cuando no afecte tus intereses o tu vida. ayuda a las personas, el servicio o una poscion altruista , te da una calidad de vida especial y maravillosa, para ti y los que te rodean. claro todo en un equilibrio, y siempre en alertas, identificando a las personas de buen corazon que requieren en algun momento de nuestros servicios.
12) toma la desicion de ser feliz de una vez por todas. no te preocupes por cosas o hechos que aun no han sucedido, o sentir penas y frustacion por el pasado, recuerda que muchas personas llegan a nuestras vidas y luego se van, pero las personas que en verdad quedan con nosotros es la familia. apoya a tu familia. ama a tu familia, que estoy seguro que ellos te aman a ti, incluso cuando ellos no lo demuestran o lo dicen, en el fondo se que te quieren mucho.
13) ya es tiempo dejar de actuar en el papel de victimas esperando un zorro, un superman o un batman al rescate, o un hombre araña. es momento que pases a ser tu mismo el heroe y protagonista de tu vida. toma el timon de tu vida experimenta la maravillosa aventura de vivir en paz en amor y felicidad, siempre entusiastas alegres y contentos con mucha pasion por vivir.
14) recuerda que cuando la mente pueda atormentarte y entrar en alguna crisis existencial, recuerda que ese impasse o ese momento es corto y temporal. estoy seguro que pronto podras recuperarte, aunque llores, aunque sufras mucho,alguna perdida, o algun fracaso , o alguna herida del pasado. deja que la crisis siga su camino. vivela como algo que forma parte d ela vida , y luego dejala ir. tranquiliza tu mente, concentrate en tu respiracion , y regresa en si, a lo que debes hacer desde ese momento en adelante. ten fe en ti y en DIOS. lo podras superar, sigue adelante.
15) no pidas tantos consejos a otras personas, solo los necesarios para aclarar alguna idea o manera de proceder, en tal caso, recuerda que la persona que mas te conoce en este mundo eres tu mismo, y tu mas que nadie, sabes segun tu experiencia, que hacer y como actuar, claro todo dentro de una gama de valores, como el respeto a la vida, el respeto a otros, respetar el espacio de los demas, saber como identificar el momento y seguir adelante. tu mismo sabes bien que necesitas. solo toma conciencia de que es asi.toma conciencia de tu verdadero poder y tu sabiduria e inteligencia. porque todos somos muy inteligentes. solo que algunos la usan mas que otros porque tienen confianza en ellos mismos y por eso la utilizan. tomar conciencia de nuestro verdadero poder , somos tan poderosos , para asumir cualquier circunstancia. que muchas veces ni lo sabemos. entonces despertemos y dejemos de estar dormirdos.
16)recuerda que eres una creacion de Dios todopoderoso y nuestro padre celestial, nuestro padre creador jamas nos abandona. siempre esta pendiente de todo lo que sucede a nuestro alrededor, y hace acto de presencia en pequeños milagros que dia a dia suceden en nuestra vida diaria, solo que muchas veces no lo captamos, pero es la verdad.
17) adopta una filosfia o una doctrina en tu vida, para que tus valores o convicciones o tu doctrina guien tu vida y tus pensamientos. yo por mi parte acepte a cristo en mi corazon. yo soy cristiano evangelico. bautizado en al primera iglesia bautista de maracaibo. y pienso y siento que cristo vive en mi , y es el conductor de mi vida. muchas veces me utiliza de instrumento para su obra. ya que nuestro señor jesuscristo es el camino a verdad y la vida.lo que quiero decir es que los valores cristianos moldeen el accionar de tu vida dia tras dia, tarde tras tarde, y noche tras noche. se leal a tus principios, ya que tus principios son la base donde construyes tu vida, sostienen la moral,las buenas costumbres. el accionar de cada dia.
18)procura limpiar tu mente desechar y llevar a la basura los pensamientos negativos acumulados a traves del tiempo. ellos se van acumulando como muebles viejos o checheres viejos. y muchas veces , debes hacer espacio , limpirate de tanta negatividad para que posteriormente puedan entrar pensamientos positivos cargados de confianza entusiasmo , seguridad y pasion por vivir.
19)recuerda que vivir en estado de alerta, dando paso a la mente analitica, y dejando a un lado la mente reactiva, es un habito, que al entrenarte a cada momento, cada palabra que dices, o cada accion que haces. veras que sin darte cuenta, vas siendo mejor persona a medida que pase el tiempo. siempre cuidando pensar lo adecuado, y desechando todas las malas palabras que sean posibles, o palabras o hechos de dolor o frustacion. toma conciencia cada paso que das, si vas a emprender algo , incluso hablar , decir algo, procura hacerlo bien. vive en la excelencia en tu vida. no cometiendo errores que tal vez pudiste evitar con solo detenerte a pensar en el momento propio.
20)procura hacerte habito a la lectura, nutre la informacion de tu mente y de tu vida, apartando lo doloroso o lo impuro y reafirmandote en lo bueno y lo maravilloso de la vida. disfruta el placer de vivir , se feliz, contempla los arboles , lso paisajes , los rios, las montañas, las plantas, la playa, infinidad de cosas para pasarla bien. llenate de momentos felices, actua con firmeza confianza y seguridad cuando sea preciso, pero tambien disfruta la vida, mantente contento, feliz.una frase que yo utilizo muchas veces, es : no tengo tiempo para acusarme, recriminarme o sentirme triste. prefiero dedicar ese tiempo y esa energia. para sentirme alegre y feliz, dia tras dia, siempre mejorando, como persona, como ser humano y tambien espiritualmente.
espero haberte podido ayudar. Dios te ama, se feliz.
Ernesto Rondon.
Dios los bendiga a todos.
entonces ante tantos dramas y situaciones peligrosas, donde ni siquiera hollywood podria hacer una lista tan grande y numerosa, somos presa del panico o de la inaccion, muchas veces preferimos quedarnos acostados en casa, o dejar que otros tomen la inciativa por nosotros mismos, dejando que ellos realizen el trabajo que posiblemente nosotros de manera efectiva podemos lograr, pero tenemos miedo. miedo por todo y a todos. intentamos ocultarlo, disimularlo, aparentar fuerza y poder cuando en el fondo estamos aterrados.nos castigaos o nos juzgamos muy duros a nosotros mismos, alegando inmadurez, incapacidad , estupidez humana,por supuesto no queremos que esos pensamientos se reflejan en el mundo exterior y se den cuenta alrededor nuestro que pensamos asi.son maletas muy pesados que venimos arrastrando incluso desde la niñez,donde culpamos muchas veces a nuestros padres, profesores, compañeros de colegio, a quien sea , por nuestras desgracias o desdichas.
ni siquiera la pelicula martes 13 tiene tanta creatividad, como nuestra mente suelta y a galope, pensando locuras , cosas que no han sucedido, pero en nuestro interior, tememos mucho que todo esto pueda suceder.pegamos gritos en nuestra mente, nuestros ojos se dilatan, nuestro corazon se acelera y nos sudan las manos.le tememos al rechazo, al error. o al peligro que pueda estar acechandonos.peor aun que quedar muertos es quedar lisiados o mutilados o quemados. ufff hay tantos miedos o temores. es innumerable, incontable cuantos casos podemos tener.
bien amigos ese es el diagnostico, ya lo sabemos,pero ¿que podemos hacer al respecto? de todo esto. muy simple. aqui vamos a colocar unos consejos que seguramente les sera de mucha utilidad.
1) lo primero es tomar conciencia de que nuestra mente es la principal saboteadora de muchas cosas, genera mucha basura que no ayuda en nada, no mejoramos en nada si continuamos pensando de la misma forma, y que asi como estamos de expertos para pensar calamidades y tristezas, tambien podemos atraer a nuestras vidas pensamientos agradables de confianza, seguridad, armonia, y amor.
2) les digo algo, a la mente debes domarla como en el lejano oeste, como a un potro salvaje y asi como de manera inconciente , a diario, podriamos pensar que ya somos cadaveres ambulantes, y todo es fracaso, rechazo , tristeza y decepcion, te recomiendo que es tiempo, de cambiar el patron de pensamientos y escribir y pensar los aspectos mas importantes y positivos que dispones , para ser un gran hombre o mujer en la vida, con marcada independencia y confianza.
3) muchas veces a la hora de actuar,es preferible no pensar tanto, porque de tanto hacerlo, muchas veces terminas arrepentido o no haciendo lo que el momento justo amerita a que tu actues. todo tiene un equilibrio, tampoco es que no vas a reflexionar las cosas antes de ejecutarlas, ese seria el otro extremo, pero si pensar lo necesario para triunfar y luego llevar adelante lo ya planificado.
4) a veces de manera inconciente nos convertimos en nuestros principales inquisidores, nos autoflagelamos con nuestros pensamientos, castigandonos duramente, o recriminandonos. ya es tiempo que nuestra mente conspire a nuestro favor, por nuestra causa, y no sea motivo de disminucion de nuestro potencial humano, cuya riqueza y abundancia se la debemos a nuestro dios creador.
5) siempre tendras un dolorcito ahi o alla, de espalda de rodilla, de brazos, es inevitable porque no somos de hierro. no somos robocop, jejeje.somos de carne y hueso. y tenemos cartigalos y articulaciones que en algun momento se reciente. o puede que si eres hombre tengas alguna caida del cabello. concentrate mas bien en tus fuerzas, y recuerda que esos pequeños dolores ya son parte de la vida. si quieres un consejo, el ejercicio moderado y continuo, a diario, te fortalece tu cuerpo y disminuyen esos achaques que tal vez puedas tener.(caminar, levantar a diario , algun peso modico, algunas estiraciones no muy fuertes , solo leves , sera suficiente para el dia a dia).
6)programa tu mente para darte amor y paz, mucha armonia y comprension, concientete mucho, amate apasionadamente, y sera tu mente tu mejor aliada, en vez de ser tu carga , se convierte en tu motor. tu fuerza tu generador de energia.
7)por eso lo podriamos llamar estado de alerta. pendientes de siempre organizadamente , buscar en el tunel de nuestros pensamientos, el mejor camino para llegar al exito, no sintiendote inferior a nadie. sino que tomando conciencia de todo tu potencial y capacidad para hacer las cosas no solo bien , sino en forma excelente. lo mejor que tu puedas, e independientemente de como te resulten las cosas. tendras a ese maestro llamado experiencia, que seguramente te ayudara, en futuros eventos u oportunidades a desempeñarte mucho mejor que antes.
8)visualizate en el hombre o la mujer ideal que quieres llegar a ser, actua como tal, tanto en tus pensamientos, en lo que hablas y haces. tomate siempre una pequeña pausa para pensar correctamente paso a paso lo que debes hacer, sin impulsividad, pero tampoco paralizado. como dice ese refran sabio"sin prisa pero sin pausa".
9) no hay fecha ni calendario ni edad que diga que debes de echarte a morir, que se te fue el tiempo, que ya es tarde,que es tiempo para enfermarte o decirte, ahora si, ya estoy listo, todo se acabo. etc. siempre hay chance para amar y ser amado. siempre hay una oportunidad, para arriesgarte en el momento justo para obtener el exito. porque cada paso que emprendamos en esta vida es un factor de riesgo. pero recuerda que la vida esta llena de eso.de riesgos , ensayo y error. y luego el exito. unos lo consiguen a la primera otros tal vez despues, de pronto nos toca a la primera triunfar , tal vez nos toco mas adelante llegar a la meta. cada quien sigue su camino en la vida.
10)administra tu vida y tu tiempo, como una empresa, tanto en los recursos economicos, financieros, tus ropas, trajes, o vestidos en el caso de las mujeres.tu eres el gerente general de tu propia vida, entonces actua con eficiencia en esa empresa llamada por tu nombre y procura siempre organizar tu tiempo y espacio, al trabajo a la familia, a los estudios, incluso para ti mismo o misma.
11) recuerda que el universo es un espejo, procura no pronunciar frases o palabras hirientes que tengan un efecto negativo en las otras personas, eso no ayuda en nada y solo causa proplemas, porque esas palabras rebotan y se nos devuelve a nuestra humanidad.se amable , ayuda a la gente que necesite de ti, siempre y cuando no afecte tus intereses o tu vida. ayuda a las personas, el servicio o una poscion altruista , te da una calidad de vida especial y maravillosa, para ti y los que te rodean. claro todo en un equilibrio, y siempre en alertas, identificando a las personas de buen corazon que requieren en algun momento de nuestros servicios.
12) toma la desicion de ser feliz de una vez por todas. no te preocupes por cosas o hechos que aun no han sucedido, o sentir penas y frustacion por el pasado, recuerda que muchas personas llegan a nuestras vidas y luego se van, pero las personas que en verdad quedan con nosotros es la familia. apoya a tu familia. ama a tu familia, que estoy seguro que ellos te aman a ti, incluso cuando ellos no lo demuestran o lo dicen, en el fondo se que te quieren mucho.
13) ya es tiempo dejar de actuar en el papel de victimas esperando un zorro, un superman o un batman al rescate, o un hombre araña. es momento que pases a ser tu mismo el heroe y protagonista de tu vida. toma el timon de tu vida experimenta la maravillosa aventura de vivir en paz en amor y felicidad, siempre entusiastas alegres y contentos con mucha pasion por vivir.
14) recuerda que cuando la mente pueda atormentarte y entrar en alguna crisis existencial, recuerda que ese impasse o ese momento es corto y temporal. estoy seguro que pronto podras recuperarte, aunque llores, aunque sufras mucho,alguna perdida, o algun fracaso , o alguna herida del pasado. deja que la crisis siga su camino. vivela como algo que forma parte d ela vida , y luego dejala ir. tranquiliza tu mente, concentrate en tu respiracion , y regresa en si, a lo que debes hacer desde ese momento en adelante. ten fe en ti y en DIOS. lo podras superar, sigue adelante.
15) no pidas tantos consejos a otras personas, solo los necesarios para aclarar alguna idea o manera de proceder, en tal caso, recuerda que la persona que mas te conoce en este mundo eres tu mismo, y tu mas que nadie, sabes segun tu experiencia, que hacer y como actuar, claro todo dentro de una gama de valores, como el respeto a la vida, el respeto a otros, respetar el espacio de los demas, saber como identificar el momento y seguir adelante. tu mismo sabes bien que necesitas. solo toma conciencia de que es asi.toma conciencia de tu verdadero poder y tu sabiduria e inteligencia. porque todos somos muy inteligentes. solo que algunos la usan mas que otros porque tienen confianza en ellos mismos y por eso la utilizan. tomar conciencia de nuestro verdadero poder , somos tan poderosos , para asumir cualquier circunstancia. que muchas veces ni lo sabemos. entonces despertemos y dejemos de estar dormirdos.
16)recuerda que eres una creacion de Dios todopoderoso y nuestro padre celestial, nuestro padre creador jamas nos abandona. siempre esta pendiente de todo lo que sucede a nuestro alrededor, y hace acto de presencia en pequeños milagros que dia a dia suceden en nuestra vida diaria, solo que muchas veces no lo captamos, pero es la verdad.
17) adopta una filosfia o una doctrina en tu vida, para que tus valores o convicciones o tu doctrina guien tu vida y tus pensamientos. yo por mi parte acepte a cristo en mi corazon. yo soy cristiano evangelico. bautizado en al primera iglesia bautista de maracaibo. y pienso y siento que cristo vive en mi , y es el conductor de mi vida. muchas veces me utiliza de instrumento para su obra. ya que nuestro señor jesuscristo es el camino a verdad y la vida.lo que quiero decir es que los valores cristianos moldeen el accionar de tu vida dia tras dia, tarde tras tarde, y noche tras noche. se leal a tus principios, ya que tus principios son la base donde construyes tu vida, sostienen la moral,las buenas costumbres. el accionar de cada dia.
18)procura limpiar tu mente desechar y llevar a la basura los pensamientos negativos acumulados a traves del tiempo. ellos se van acumulando como muebles viejos o checheres viejos. y muchas veces , debes hacer espacio , limpirate de tanta negatividad para que posteriormente puedan entrar pensamientos positivos cargados de confianza entusiasmo , seguridad y pasion por vivir.
19)recuerda que vivir en estado de alerta, dando paso a la mente analitica, y dejando a un lado la mente reactiva, es un habito, que al entrenarte a cada momento, cada palabra que dices, o cada accion que haces. veras que sin darte cuenta, vas siendo mejor persona a medida que pase el tiempo. siempre cuidando pensar lo adecuado, y desechando todas las malas palabras que sean posibles, o palabras o hechos de dolor o frustacion. toma conciencia cada paso que das, si vas a emprender algo , incluso hablar , decir algo, procura hacerlo bien. vive en la excelencia en tu vida. no cometiendo errores que tal vez pudiste evitar con solo detenerte a pensar en el momento propio.
20)procura hacerte habito a la lectura, nutre la informacion de tu mente y de tu vida, apartando lo doloroso o lo impuro y reafirmandote en lo bueno y lo maravilloso de la vida. disfruta el placer de vivir , se feliz, contempla los arboles , lso paisajes , los rios, las montañas, las plantas, la playa, infinidad de cosas para pasarla bien. llenate de momentos felices, actua con firmeza confianza y seguridad cuando sea preciso, pero tambien disfruta la vida, mantente contento, feliz.una frase que yo utilizo muchas veces, es : no tengo tiempo para acusarme, recriminarme o sentirme triste. prefiero dedicar ese tiempo y esa energia. para sentirme alegre y feliz, dia tras dia, siempre mejorando, como persona, como ser humano y tambien espiritualmente.
espero haberte podido ayudar. Dios te ama, se feliz.
Ernesto Rondon.
Dios los bendiga a todos.
Sunday, October 26, 2008
la mente reactiva automatica. mis lecturas.
EL ASOMBROSO DESCUBRIMIENTO
DE LA MENTE REACTIVA AUTOMÁTICA
POR HORACIO VELMONT
Según las enseñanzas de L. Ronald Hubbard
Breve historia de un descubrimiento científico que cambio al mundo: la segunda mente, la mente reactiva, un mecanismo de supervivencia que poseen todos los seres vivos.
Experimentos realizados en la década del 40 por el científico norteamericano -físico nuclear y humanista- L. Ronald Hubbard dieron como resultado que una persona inconsciente registraba a nivel celular todo lo que sucedía en su entorno.
Esta grabación, de la misma naturaleza que las sugestiones hipnóticas, se veía potenciada cuando se encontraban presentes el dolor y las drogas, a tal punto que si se reestimulaban más tarde el sujeto debía cumplirlas inexorablemente ya que no podía resistirse a ellas.
Estas grabaciones, en Biología, se denominan engramas, que pueden definirse como las huellas que deja un estímulo en el protoplasma (sustancia constitutiva de las células) de un tejido (nota, el efecto en las células ha sido profundizado en estas sesiones).
El hombre, pues, además de mente analítica tenía una segunda mente, que Hubbard llamó reactiva porque en lugar de razonar, antes de actuar reaccionaba automáticamente ante una situación de peligro.
Se trataba, pues, de un mecanismo de supervivencia que tenían todos los seres vivos.
Según Hubbard descubrió, y actualmente es un hecho científico comprobado, la mente reactiva y su contenido engrámico son el origen de las enfermedades mentales y la delincuencia junto a los roles de ego(explicados posteriormente a Hubbard por Jorge Olguín).
Esto es verdad, porque cuando se elimina de la mente reactiva ese contenido engrámico, desaparecen los trastornos mentales causados por ello y la persona actúa racionalmente, según su patrón óptimo.
La técnica para eliminar definitivamente del planeta los engramas de la humanidad fue explicada minuciosamente por Hubbard en su libro, best seller mundial permanente (ya se llevan vendido más de 20 millones de ejemplares), Dianética, la ciencia moderna de la salud mental y desde hace medio siglo es aplicada exitosamente en todos los países del mundo. Posteriormente el profesor Olguín ha explicado los engramas que tienen su origen en otras vidas, los cuales no son accesibles mediante la técnica dianética tradicional, y que pueden eliminarse mediante la técnica llamada psicoauditación.
Hubbard también descubrió muchísimas leyes de la mente y del universo físico, las cuales están expuestas en los denominados "Axiomas de Dianética". Todas han sido comprobadas científicamente y la documentación se encuentra a disposición de quienes la soliciten.
¿Cuál es la razón de que un descubrimiento de tal magnitud aún no es patrimonio de toda la humanidad? La respuesta es muy simple, y es que históricamente los más importantes descubrimientos científicos siempre tardaron siglos en ser aceptados por la "ciencia oficial", y la velocidad actual de las comunicaciones, especialmente Internet, ha contribuido, no a difundirlos sino a que se pierdan en una maraña de divulgaciones presuntamente científicas, en su mayoría carentes de verosimilitud.
Ver: Versión de Jorge Olguín
TRASTORNOS PROVOCADOS
POR LOS ENGRAMAS
Debe tenerse en cuenta que las órdenes engrámicas que provocan los trastornos mentales son impredecibles, es decir, en algunas personas pueden provocar impulsos suicidas o criminales o transformarlo en un "hombre elefante", y en otras personas ser tan inocuas como un vaso de agua pura.
Por lo tanto, el contenido verbal de los ejemplos es meramente aproximado. En todos los casos queda sobreentendido que la persona (en los ejemplos son niños) debe tener la mente analítica reducida por algún golpe o alguna conmoción, porque si la mente analítica está funcionando a pleno no hay grabación engrámica.
Cuanto más grande es la conmoción y el consiguiente dolor, más profunda y poderosa será la grabación engrámica y su cumplimiento en caso de restimulación.
Para comprender bien lo que es una grabación engrámica basta relacionarla con las sugestiones hipnóticas.
El engrama, por definición, contiene dolor, de modo que si una orden hipnótica contuviera dolor sería igual a un engrama.
La diferencia entre el hipnotismo y el engrama es que mientras por lo general la persona se presta voluntariamente a ser hipnotizada, el engrama entra subrepticiamente, es decir "sin permiso".
Debe tenerse en cuenta que los engramas, de la misma forma que las órdenes hipnóticas, no desaparecen con el tiempo, sino que, por el contrario, se hacen más fuertes al agregarse nuevos engramas a la cadena de engramas.
1) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DEL AUTISMO: "Eres malo, siempre estás haciendo cosas malas, los chicos buenos siempre se quedan quieto, no molestan, no escuchan lo que no deben, no hablan para nada", o cualquier otras palabras similares sobre quedarse quieto y mudo. Cuando una orden engrámica-hipnótica así se reestimula, el niño puede volverse taciturno, estará siempre quieto, y en lugar de jugar con los demás chicos andará escondiéndose por los rincones.
2) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DEL DALTONISMO: "Siempre estás confundiendo los colores, no distingues el verde del rojo", o cualquier otra cosa parecida sobre confundir los colores.
3) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA DISLEXIA: "Siempre confundís las letras, no distinguís la letra d de la b, ni la p de la q...", o cualquier otras palabras similares sobre confundir las letras.
4) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA OBESIDAD: "Tienes que comer, comer y comer. La gordura es saludable. Los flacos se enferman y mueren pronto. Come y no pares de comer hasta que llegues a los 100 kilos...", o cualquier otras palabras sobre comer en abundancia.
5) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA BULIMIA Y LA ANOREXIA: "Nunca paras de comer, estás todo el día comiendo" (bulimia) o "Nunca comes, bajarás de peso hasta morir..." (anorexia).
Naturalmente que si se le implantan ambas órdenes contrarias, el niño puede terminar siendo un esquizofrénico.
6) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA COMPULSIÓN DE JUGAR: "Nunca paras de jugar, estás todo el día jugando", o cualquier otras palabras sobre jugar mucho.
7) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA COMPULSIÓN DE BEBER: "Nunca paras de beber, estás todo el día bebiendo", o cualquier otras palabras sobre beber mucho.
Todo lo que antecede son hechos científicos, corroborados por los terapeutas dianéticos en todo el mundo (más de 100 organizaciones) que se encuentran diariamente, en las sesiones de ayuda, con pacientes, ya grandes, que relatan este tipo de trastornos provocados por los padres cuando ellos eran niños, precisamente con estos contenido verbales.
Así mismo hay engramas que tienen su origen en vivencias negativas donde la persona estaba bajo los efectos de roles de ego. Damos unos ejemplos:
- Diversos fracasos a nivel afectivo que pueden derivar en que por ejemplo la persona se aísle socialmente.
- Haber sufrido torturas en una vida lo que puede provocar diversos trastornos en una vida siguiente.
- Haber tenido algún tipo de enfermedad en una vida que por ejemplo cause una alergia en la vida siguiente.
Pueden verse diversos ejemplos en estos ejemplos de psicoauditación.
Los engramas pueden provocar infinitos trastornos, tantos como palabras y sus combinaciones existan.
El diagnóstico o la denominación de una enfermedad mental es superflua, porque todas provienen de una grabación engrámica, de la misma forma que la humedad de la pared siempre proviene de un caño roto.
¿Cuántas mentes tiene el hombre?
Estimado profesor Velmont: Soy psicóloga, como le dije en mi anterior email, y he leído el libro de Dianética que usted me recomendó. Verdaderamente me resultó toda una sorpresa el descubrimiento de la mente reactiva, porque en la Facultad de Psicología esto no se enseña y los profesores lo desconocen totalmente. Pero usted habla de que los seres humanos tenemos otras mentes. ¿Cuáles son en total las mentes que tenemos?
Romina S.
RESPUESTA
Apreciada Romina: El ser humano tiene, en realidad, seis mentes: 1) mente analítica o consciente (esta mente no es una máquina como las otras y es, en realidad, el Pensador, es decir, el propio espíritu de cada uno); 2) mente decodificadora; 3) mente reactiva automática; 4) mente reactiva impulsiva o emocional o irreflexiva; 5) mente reactiva inconsciente, y 6) mente somática. Te transcribo, para que tengas bien en claro las diferencias de cada una, las definiciones que están en el Diccionario Técnico de Psicointegración (que enviamos gratuitamente a quienes lo soliciten):
MENTE (EN GENERAL). Conjunto de mecanismos (mente reactiva automática, mente decodificadora, mente reactiva impulsiva, mente reactiva inconsciente, mente somática) que ayudan al espíritu encarnado a sobrevivir en el plano físico.
MENTE ANALÍTICA. El Yo, la unidad de conciencia, que utiliza a la mente decodificadora para plantear y resolver problemas relacionados con la supervivencia. La mente analítica no es una máquina, como sí lo es la mente decodificadora y la mente reactiva. La mente analítica es la unidad de conciencia, el propio individuo, el Yo, el que piensa y actúa. El individuo puede utilizar la mente decodificadora pero no la mente reactiva, ya que ésta es un mecanismo automático de supervivencia ajeno a su control volitivo. En sentido estricto, cuando hablamos de mente analítica nos estamos refiriendo al 10 % de espíritu encarnado. Al 90 % de espíritu que queda en su plano de origen y no encarna, lo llamamos Thetán. No le llamamos "mente analítica" porque el Thetán no analiza para saber, directamente sabe sin analizar. En sentido amplio, queremos significar el conjunto formado, de un lado, por el individuo, el operador, y del otro, la procesadora de datos llamada mente decodificadora, ya que ésta, siendo una máquina, cobra verdadero sentido solamente cuando se la concibe junto con la persona que la maneja.
MENTE DECODIFICADORA. Sistema de control entre la unidad de conciencia y el universo físico. La mente decodificadora no es el cerebro. ║ Parte de la mente que, bajo la dirección del Yo, es decir de la mente analítica, procesa los datos de experiencia contenidos en el banco de recuerdos y luego actúa. ║ Otra de las funciones de la mente decodificadora es convertir o transformar las imágenes o ideas del espíritu en conceptos entendibles en el plano físico. El médium, precisamente, utiliza esta mente para traducir los pensamientos (ideas) de los espíritus a palabras o expresiones del lenguaje corriente.
MENTE REACTIVA AUTOMÁTICA. Mecanismo creado por los elohim para la supervivencia en el plano físico del 10 % de los espíritus encarnados, ya que el 90 % de ellos queda en su plano de origen. La mente reactiva automática reacciona instantáneamente, impulsando al organismo a la huida, a partir de las experiencias engrámicas archivadas en su banco reactivo. ║ Parte de la mente que archiva aquellos incidentes (engramas [v.]) que contienen dolor físico o emoción dolorosa (por ejemplo, la caída de una escalera o el fallecimiento de un ser querido) y trata de dirigir al organismo mediante estímulo-respuesta (dado un cierto estímulo hay cierta respuesta). Sólo piensa en identidades: A=A=A=A. La mente reactiva no está bajo el control de la voluntad del individuo y ejerce poder de mando sobre su conciencia, propósitos, pensamientos, cuerpo y acciones. En esencia, es un mecanismo de supervivencia muy primitivo, de categoría subidiota, montado a nivel celular. La mente reactiva no se encuentra en un lugar específico del cuerpo, sino en todas las cédulas del organismo.
MENTE REACTIVA IMPULSIVA, IRREFLEXIVA O EMOCIONAL. Mecanismo creado por los elohim para la evolución de los espíritus, cuya finalidad es, cuando el espíritu no está encarnado, de servir como obstáculo a vencer, ya que la mente reactiva impulsiva depende del Ego, y, cuando el espíritu está encarnado, además de obstáculo a vencer, también como medio de supervivencia. La mente reactiva impulsiva obra movida por los deseos o motivos afectivos que induce a hacer algo de manera súbita, sin reflexionar. De ahí que también se la denomine emocional o irreflexiva. La diferencia entre la mente reactiva impulsiva y la mente reactiva automática, es que mientras ésta, para reaccionar e impulsar al organismo a la huida, requiere la adquisición previa de engramas, aquélla lo hace sin necesidad de ellos. El miedo a la oscuridad, a los insectos, al vacío, etc. forman parte, precisamente, del contenido inherente de la mente reactiva impulsiva. El Ego constituye uno de los escollos de la evolución más difíciles de superar, porque su rol fundamental es el protagonismo, que trae como consecuencia inevitable la ambición del Poder. A medida que el espíritu evoluciona, sus ansias de protagonizar se van reduciendo, y en la misma medida le va entregando el protagonismo al otro. Cuando el Ego está totalmente integrado, el espíritu ya no tiene ningún deseo de protagonizar y su necesidad de ser servido se transforma en una necesidad de servir. Esto lo puso de relieve Jesús cuando le lavó los pies a sus discípulos, momento en el cual el Maestro tenía el Ego totalmente integrado, sus deseos de protagonizar ya se habían disipado y los únicos y verdaderos protagonistas para él eran sus discípulos. Su enseñanza final fue que el líder debe ser un servidor.
MENTE REACTIVA INCONSCIENTE. Tercera mente reactiva, junto con la mente reactiva automática y la mente reactiva impulsiva, cuya función ─negativa─ es captar mensajes subliminales, frases sutiles, ideas y otras cosas, no en su verdadero sentido sino en el sentido equívoco, impulsando a la persona a una conducta errada. Por ejemplo, tú dialogas con otra persona y quizás estés mal predispuesto con ella, y, entonces, cualquier cosa que diga, tu mente reactiva inconsciente lo malinterpreta a gusto y placer. De pronto tu computadora funciona mal y llamas al técnico, quien se excusa sinceramente de atenderte porque en ese momento está ocupado con otro cliente, y entonces tu mente reactiva inconsciente, evaluando en forma antojadiza que ese técnico no es digno de crédito, toma la excusa como una burla y a partir de allí lo difamas con otras personas para que no utilicen sus servicios. Así actúa en forma arbitraria esta mente. La mente reactiva automática y la mente reactiva impulsiva no son exactamente el inconsciente, porque el inconsciente actúa aun estando la mente analítica funcionando a pleno. Y por Psicointegración se sabe que cuando la persona está analítica, es decir, en la plenitud de su razonamiento, no está reactiva, ni automática ni impulsiva. Y estando analítica, todo lo que ve, oye, o capta con cualquiera de sus sentidos externos va a archivarse a su banco de recuerdos, que es un banco analítico. El banco analítico es un banco que discierne, que elucubra, con un 100 % de raciocinio, porque, en definitiva, es el espíritu el que lo usa. En esta mente analítica, sin embargo, opera también el inconsciente, que, vale la reiteración, capta mensajes subliminales, frases sueltas, ideas y otras cosas que cree que son así y en realidad no lo son. Ese inconsciente no se identifica con ninguna de las tres mentes (analítica, reactiva automática y reactiva impulsiva) porque por dentro tiene pulsiones, tiene emociones, tiene deseos, y es tan irresponsable que no mide las consecuencias de sus actos. Es un inconsciente que lo único que busca es satisfacer sus deseos. La mente reactiva inconsciente, a pesar de que abarca todas las mentes, es, en sí, un mecanismo mental completo. Se la incluye entre las mentes reactivas porque también reacciona. Pero es la más peligrosa y la más difícil de tratar, precisamente porque interactúa con todas las mentes. Si una persona de alguna manera se vigila puede controlar los impulsos de la mente reactiva impulsiva, y eventualmente también de la mente reactiva automática, pero no puede hacer lo mismo con la mente reactiva inconsciente, pues como ésta está muy escondida, no puede percibir los conflictos que está gestando. El secreto para que esa mente reactiva inconsciente no tenga poder es estar permanentemente en amor, es estar pensando continuamente en el otro, es estar respetando permanentemente al otro. Pero recordando primero que todo trabajo pasa por uno mismo. No existe en ninguno de los planos una entidad que ame a otra si primero no se ama a sí misma, y esto no tiene nada que ver con el egocentrismo, sino con el egoísmo. Egoísmo no significa no querer a los demás, significa quererse a uno mismo. Y el egoísmo está bien, porque la única forma de poder querer al otro pasa por aceptarse primero uno. Si uno se acepta, si uno se respeta, acepta y respeta al otro. Entonces, todas las pulsiones, todas las emociones, todos los deseos descarrilados van a quedar encarrilados dentro de esa mente y no van a afectar a terceros.
MENTE SOMÁTICA. Parte o función de la mente que, dirigida por la mente analítica, la mente reactiva impulsiva o la mente reactiva automática, ejecuta las órdenes a nivel físico (por ejemplo, impulsando al organismo a la huida, produciéndole enfermedades orgánicas (artritis, úlceras, alergias, etc.) o trastornos mentales (depresión, fobias, etc.).
Bienvenida al Club. Un fuerte abrazo.
Horacio Velmont
EL DESCUBRIMIENTO DEL ALMA HUMANA
No somos seres humanos teniendo una experiencia espiritual, somos seres espirituales teniendo una experiencia humana. Teilhard de Chardin.
El hombre no tiene un alma, sino que el alma tiene un hombre. J. Conrad Lewis.
En una época el hombre supo que tenía un alma. Habría sufrido un gran impacto si le hubieran dicho que algún día se tendría que escribir un libro para informarle, como un descubrimiento científico, de que la tenía. L. Ronald Hubbard.
Científicamente se sabe que el hombre se compone de tres partes: 1) Thetán (alma o Yo Superior); 2) mente y 3) cuerpo.
De las tres, obviamente, el Thetán es la entidad superior, ya que sin alma el cuerpo no tendría animación ni mente, mientras que sin un cuerpo o una mente, el alma continúa teniendo animación y vida.
En este caso es más acertado hablar directamente de espíritu: el espíritu (100 %) es el ser no encarnado.
El término Thetán fue acuñado por L. Ronald Hubbard para referirse al alma o Yo Superior, y resulta más apropiado utilizarlo para erradicar la concepción errónea de que el hombre "tiene" un alma: el hombre "es" esa alma.
La palabra Thetán proviene de la letra griega theta que, en electroencefalografía, indica un ritmo cerebral más lento y predomina en el nivel de la percepción extrasensorial.
En el plano físico, sólo un 10 % de nuestro espíritu anima nuestro cuerpo y nuestra mente. El otro 90 % se encuentra en un plano de vibración superior, el que nosotros llamamos el mundo espiritual.
Cuando desencarnamos seguimos existiendo como espíritu, ya que éste es inmortal.
Mediante la telepatía (mediumnidad) es posible comunicarse con cualquier Thetán (90 %) o espíritu (100 %).
El thetán (alma o Yo Superior, o como cada uno guste denominar), fue descubierto por Hubbard y hoy constituye un hecho científico irrefutable.
Además, la única curación válida es la que rehabilita al Thetán (ya se está haciendo, aunque no a través de la Medicina ni de ninguna de sus ramas).
Nomenclatura
Las denominaciones de las diversas partes del espíritu son: 1) espíritu propiamente dicho: es el espíritu 100 %, es decir, cuando no está encarnado; 2) Thetán (alma o Yo Superior): es el espíritu 90 %, es decir, cuando está encarnado; 3) mente analítica: es el espíritu 10 %, es decir, el Pensador en el plano físico, ya que su 90 %, que queda en su propio plano, sólo esporádicamente se comunica con el 10 %.
La mal llamada "muerte" no es más que la reunión del 90 % con el 10 %. Llamamos "mente analítica" al espíritu encarnado (10%) porque para saber primero tiene que analizar. En cambio, el Thetán o espíritu no necesitan analizar para saber: directamente sabe.
* Advertencia: Dianética y Cienciología son marcas registradas y aquí se las menciona exclusivamente con fines informativos y de difusión. El Grupo Elron es una organización independiente sin fines de lucro, políticos o religiosos, y la distribución del material es totalmente gratuita. Para información sobre marcas registradas: http://www.scientology.org/en_US/feature/legal/trademark.html
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Dianética y Cienciología han sido complementadas por el profesor Jorge Olguín mediante las técnicas de Psicointegración y Psicoauditación
¿QUÉ ES UN ENGRAMA?
Aunque puede parecer que una persona que se ha desmayado en un accidente está inconsciente y no se da cuenta de lo que sucede a su alrededor, en realidad su mente reactiva −segunda mente del hombre− está grabando todo diligentemente para usarlo en el futuro.
La mente reactiva no almacena memorias como nosotros las conocemos, sino tipos particulares de cuadros de imagen mental llamados engramas. Estos engramas son un registro completo, hasta el más mínimo detalle, de cada percepción presente en un momento de "inconsciencia" total o parcial.
Pero los cuadros de imagen mental que contienen dolor físico y emoción dolorosa están grabados en la mente reactiva
Un ejemplo de engrama sería el siguiente: el marido derriba a su mujer con un golpe en la cara quedando ella "inconsciente" (las comillas significan que si bien la mujer está inconsciente analíticamente no lo está reactivamente).
Luego, enardecido, le da un puntapié en el costado y le dice que es una farsante, que no es buena, que siempre está cambiando de opinión.
Contemporáneamente a estos hechos, una silla cae al suelo con estrépito de un grifo abierto está saliendo ruidosamente un chorro de agua.
Además, en el momento en que la mujer está desmayada pasa un automóvil frente a la ventana de la cocina haciendo sonar con estruendo la bocina.
El engrama contiene un registro continuo de todas estas percepciones.
El problema con la mente reactiva es que "piensa" en identidades: una cosa es idéntica a otra. La ecuación es A=A=A=A=A.
Una computación de la mente reactiva sobre el engrama del ejemplo sería: el dolor del puntapié equivale al dolor del golpe equivale a la silla que se cae equivale al coche que pasa equivale al grifo equivale al hecho de que es una farsante equivale al hecho de que no es buena equivale al hecho de que cambia de opinión equivale al tono de voz del hombre que la golpeó equivale a la emoción equivale a una farsante equivale a un grifo abierto equivale al dolor de la patada equivale a la sensación orgánica en la zona de la patada equivale a la caída de la silla equivale a cambiar de opinión equivale a...
Pero, ¿para qué continuar? Cada percepción del engrama equivale a cualquier otra percepción en el engrama. En el futuro, cuando el entorno presente de la mujer contenga suficientes elementos similares a los que se encuentran en el engrama, ella experimentará una reactivación del engrama.
Es decir, si una tarde el grifo estuviera abierto y ella escuchara el sonido de un coche que pasa afuera y al mismo tiempo su marido (el hombre en su engrama) la reprendiera por algo, en un tono de voz similar al que usó en el engrama original, ella experimentaría dolor en el costado (donde fue golpeada anteriormente).
Y las palabras que se dijeron en el engrama podrían convertirse también en órdenes en el presente: ella podría creer que no era buena, o tener la idea de que siempre cambiaba de opinión. La mente reactiva le diría a la mujer que se encontraba en un lugar peligroso.
Si ella permaneciera ahí, el dolor en las áreas donde fue maltratada se podría convertir en una predisposición a la enfermedad o en la enfermedad crónica misma. A este fenómeno de "despertar" el antiguo engrama se le llama restimulación.
La mente reactiva no es una ayuda para la supervivencia de la persona, por la excelente razón de que aunque es lo bastante fuerte como para resistir durante el dolor y la "inconsciencia", no es muy inteligente. Intenta "impedir que una persona se ponga en peligro", y al imponer el contenido de su engrama, puede causar temores y emociones no deseados y desconocidos, enfermedades psicogénicas (mal llamadas "psicosomáticas") y dolores que sería mejor no tener.
LA SOLUCIÓN A LA MENTE REACTIVA
Tras descubrir la existencia de la mente reactiva y de sus engramas, L. Ronald Hubbard desarrolló técnicas muy precisas para ocuparse de ella. Estas técnicas pueden "borrar" de forma efectiva el contenido de la mente reactiva y eliminar la capacidad de tales grabaciones para afectar a la persona sin su conocimiento consciente.
Además, pone a disposición del individuo esas memorias, antes ocultas, como memoria en la mente analítica, en cuyo caso los recuerdos ya no son aberrativos porque no son engramas sino experiencia consciente.
La efectividad de esas técnicas, asombrosa en muchos casos, se ha documentado en multitud de historias de caso durante casi más de medio siglo de aplicación.
EL CLEAR
La meta de Dianética es un estado nuevo para el individuo, que se ha buscado a través de la historia, pero que nunca se había logrado antes de Dianética. A este estado se le llama "Clear".
Un Clear es una persona que ya no tiene su propia mente reactiva y, por lo tanto, no sufre ninguno de los efectos negativos que esta puede causar. El Clear no tiene engramas que, al reestimularse, confundan la corrección de su computación e introduzcan datos ocultos y falsos.
El hacerse Clear fortalece la individualidad y la creatividad innatas de la persona, y de ninguna manera reduce estas cualidades. Un Clear es libre respecto a sus emociones. Puede pensar por sí mismo y experimentar la vida sin las trabas de las inhibiciones que dictan, de manera reactiva, los engramas del pasado.
La capacidad artística, la fortaleza de la persona y su carácter individual son, todos ellos, rasgos que residen en la personalidad básica del individuo, no en la mente reactiva.
Los Clears tienen confianza en sí mismos, son felices y generalmente tienen éxito, tanto en su profesión como en sus relaciones personales. Es un estado que cualquier persona desea y casi cualquiera puede alcanzar.
De hecho, miles y miles de personas han alcanzado el estado de Clear: un tributo viviente a la funcionalidad de los descubrimientos de L. Ronald Hubbard y la tecnología que él desarrolló.
LOS ATRIBUTOS DEL CLEAR
El estado de Clear nunca se había podido lograr en la historia del hombre. Un Clear posee atributos fundamentales e inherentes que alguien que no lo es no siempre puede tener; atributos que el hombre no había sospechado y que no están incluidos en consideraciones del pasado sobre sus habilidades y comportamiento.
El Clear está libre de la aberración o de las enfermedades mentales, activas o potenciales; es autodeterminado; es vigoroso y persistente; no está reprimido; es capaz de percibir, recordar, imaginar, crear y computar a un elevado nivel por encima de lo normal; es estable mentalmente; está libre respecto a sus emociones; es capaz de disfrutar de la vida; es menos propenso a sufrir accidentes; es más sano; es capaz de razonar con rapidez; es capaz de reaccionar con velocidad.
La felicidad es importante. La capacidad para disponer la vida y el entorno de forma que ésta pueda disfrutarse mejor, la capacidad para tolerar las debilidades de nuestros semejantes, la capacidad para ver los verdaderos factores en una situación y resolver los problemas de la vida con precisión, al igual que la capacidad para aceptar y asumir responsabilidad: estos aspectos son importantes.
No vale la pena vivir la vida si no puede disfrutarse. El Clear disfruta de la vida en un alto grado, ya que puede hacer frente a situaciones que, antes de alcanzar ese estado, lo habrían despedazado.
La capacidad para vivir bien, con plenitud y disfrutando de la vida es el don de ser Clear. A una persona que ya no tiene su propia mente reactiva se le llama Clear. Se la deja con todo lo que es realmente ella misma.
EL EGO Y EL ESPÍRITU
A la inmensa mayoría de las personas no les (nos) interesa "lo que es", sino "cómo se ven" o, qué calidad de imagen proyecta. Les interesa la imagen más que la objetividad. Y así, el hombre de la sociedad se lanza a participar en esa carrera de las apariencias, en el típico afán de 'quién engaña a quién', de cómo lograr mejor impresión. El mundo es un inmenso estadio en el que "el orgullo de la vida" juega un gran match de las etiquetas, formas sociales y exhibiciones económicas para competir por la imagen social, un combate en el que a los seres humanos no les interesa ser, sino parecer.
EL ESPÍRITU Y EL SER:
El Espíritu siempre ha sido esquivo. Hemos sido esquivos (as) al Espíritu: "eso son cosas de locos", dicen los materialistas. El Ser - o Espíritu -, nos sostiene a todos, es nuestra fuente de aliento y vida y, sin embargo, es algo sobre lo cual nuestros padres nos enseñaron muy poco. Juan nos dice: "Ya estaba en el mundo, este mundo que no lo reconoció. Vino a su propia casa y los suyos no lo recibieron".
Una antigua escritura de la India nos dice sobre el Espíritu, lo siguiente: " Un cuchillo no Lo puede cortar, el agua no Lo puede mojar, el Viento no Lo puede alejar, el sol no Lo puede secar".
Cada molécula del universo esta llena de Ser; cada pensamiento, cada trozo de información que nos llega a través de los cinco sentidos no es otra cosa que Ser. Pero podemos pasar por alto al Ser porque este mantiene un silencio total, como un maestro coreógrafo que nunca participa en la danza. En verdad, El siempre existió y existirá. Sólo necesitamos apertura para estar "en espíritu" o, inspirados.
EL EGO Y EL YO:
Así como hay dos polos en un imán, uno positivo y uno negativo; las personas también cargamos con dos personajes en disputa; uno de ellos es el que se afana por el éxito material y el otro que aspira a elevarse espiritualmente. La descripción brindada por Sogyal Rinpoche en la obra "El libro tibetano del vivir y del morir" explica a las mil maravillas este descubrimiento: "Dos personas han estado viviendo en ti durante toda tu existencia. Una es el ego: charlatana, exigente, histérica, calculadora; la otra es el ser espiritual oculto, cuya queda y sabia voz has oído y atendido sólo en raras ocasiones".
EL EGO O LA MÁSCARA SOCIAL:
La pequeña palabra "ego" ha tenido varios significados. Para la escuela freudiana es "el aspecto consciente de la psique que decide entre los instintos básicos del ello y la moralidad del superyo":
Definición muy académica. El estereotipo de este modelo suele ser varón. La persona con "problema de ego" se considera que es jactanciosa, egoísta, desdeñosa, vanidosa y, por lo general, desagradable, o también, la persona dedicada al odio, la malicia y la destrucción. También se ha considerado al ego como algo que está dentro de nosotros, controlando nuestra vida cotidiana, presionándonos para que mostremos una "buena imagen".
Atención: Se puede ser altruísta y bondadoso para mostrarse ante los demás... y eso también es ego.
Para los fines que nos proponemos, sugerimos otra definición del "ego": "Consideremos al ego como la idea que cada uno de nosotros tiene de sí mismo. Es decir, que el ego no constituye mas que una idea, una ilusión, pero una ilusión que ejerce gran influencia". Nadie ha visto al ego. Se trata más bien de un fantasma que aceptamos que controle nuestra vida. El problema es que mantener esta ilusión puede impedirle conocer su verdadero yo, su esencia espiritual.
Opinamos que el ego es una disposición del pensamiento errónea que intenta presentarle como a usted le gustaría ser, en lugar de cómo es en realidad.
En esencia, el ego, la idea de uno mismo, la máscara, el papel que estamos desempeñando; supone una forma distorsionada de afirmar y vivir la existencia. A esta máscara social (el ego) le gusta la aprobación, quiere controlar situaciones y personas, y se apoya en el poder porque vive en el temor.
SUGERENCIAS PARA SUPERAR EL EGO Y ALCANZAR LA CONCIENCIA SUPERIOR:
Las siguientes sugerencias le ayudarán a ponerse en contacto con el ego y superarlo:
* Intente conocer su ego y determinar cuando su ego influye y domina su vida. Pregúntese: ¿Estoy escuchando a mi falso yo o a mi yo espiritual?.
A medida que vaya adquiriendo conciencia de su ego, podrá librarse del egocentrismo y entrar en la conciencia superior.
* Comience a llevar la cuenta de con cuánta frecuencia usa el pronombre "yo". Al no centrarse en su propia persona estará superando el ego.
* Comience a considerar su ego como una entidad que le acompaña y que tiene un propósito. Es invisible y siempre está a su lado.
Trata de convercerlo de que usted está separado de Dios, de su superioridad respecto de otros, y de que es "especial". El quiere que usted se sienta ultrajado cuando recibe un trato incorrecto, cuando lo insultan, cuando no lo acarician; ofendido cuando no sale con la tuya, herido cuando pierde en una competición. Primero conoce a esta entidad. Luego se percata de que está obrando en usted. Por último, se libre de ella.
* Escuche a los demás y no se centre en sí mismo. Durante las conversaciones, concéntrese en lo que la otra persona está diciendo y en lo que siente. Luego responda con una frase que empiece por "tú, usted". Esto se denomina escucha activa. Es una manera de contener el ego y permitir que participe el yo espiritual.
* Resista el hábito de permitir que el ego domine su vida.
Cuanto más se resista a permitir que su ego sea quien controle su vida, más pronto llenará el espacio que antes ocupaban las exigencias de su falso yo.
* Practique la meditación diaria o el acallar su mente para deshacer la ilusión de que está separado del universo y que todas las almas son extensiones de la energía de Dios. Comenzará a tratar a los demás como le agradaría que lo tratasen a usted. Se sentirá conectado con todo y con todos.
* Trate de borrar de su mente la palabra "especial". Especial implica mejor que, o más importante que. Niega que Dios habita en cada uno de nosotros. Todos somos especiales a los ojos de Dios: por lo tanto, nadie necesita la etiqueta de "especial". No hay favoritos. No se relega a nadie.
Todos somos Uno.
* Escriba un diario. Trate de describir en que le beneficia sentirse ofendido. Lo que lo ofende es obra de su ego. No pretenda que el mundo debería ser como usted es y no como en realidad es.
* Dé más de sí mismo y pida menos a cambio. León Tolstoy, pasó de ser un egocéntrico a ser un servidor de Dios, luego de aprender muchas lecciones y pasar por tribulaciones. Y escribió lo siguiente: "El único significado de la vía es servir a la humanidad". Sea quien acaricie. Sea quien da cariño.
* Recuérdese cada día que el más alto culto que puede rendísele a Dios es servir a la humanidad, y que mediante ese acto su yo espiritual se sentirá realizado.
* Ponga fin a la búsqueda externa de la libertad y conozca el sabor de la auténtica libertad que es la comunión con su yo espiritual.
La auténtica libertad no necesita nada para demostrar su existencia. Sólo siendo auténticamente libre podrá amar, porque no existe amor sin libertad. La falsa libertad exige que tenga a la mano algo que dé fe de su existencia.
DE LA MENTE REACTIVA AUTOMÁTICA
POR HORACIO VELMONT
Según las enseñanzas de L. Ronald Hubbard
Breve historia de un descubrimiento científico que cambio al mundo: la segunda mente, la mente reactiva, un mecanismo de supervivencia que poseen todos los seres vivos.
Experimentos realizados en la década del 40 por el científico norteamericano -físico nuclear y humanista- L. Ronald Hubbard dieron como resultado que una persona inconsciente registraba a nivel celular todo lo que sucedía en su entorno.
Esta grabación, de la misma naturaleza que las sugestiones hipnóticas, se veía potenciada cuando se encontraban presentes el dolor y las drogas, a tal punto que si se reestimulaban más tarde el sujeto debía cumplirlas inexorablemente ya que no podía resistirse a ellas.
Estas grabaciones, en Biología, se denominan engramas, que pueden definirse como las huellas que deja un estímulo en el protoplasma (sustancia constitutiva de las células) de un tejido (nota, el efecto en las células ha sido profundizado en estas sesiones).
El hombre, pues, además de mente analítica tenía una segunda mente, que Hubbard llamó reactiva porque en lugar de razonar, antes de actuar reaccionaba automáticamente ante una situación de peligro.
Se trataba, pues, de un mecanismo de supervivencia que tenían todos los seres vivos.
Según Hubbard descubrió, y actualmente es un hecho científico comprobado, la mente reactiva y su contenido engrámico son el origen de las enfermedades mentales y la delincuencia junto a los roles de ego(explicados posteriormente a Hubbard por Jorge Olguín).
Esto es verdad, porque cuando se elimina de la mente reactiva ese contenido engrámico, desaparecen los trastornos mentales causados por ello y la persona actúa racionalmente, según su patrón óptimo.
La técnica para eliminar definitivamente del planeta los engramas de la humanidad fue explicada minuciosamente por Hubbard en su libro, best seller mundial permanente (ya se llevan vendido más de 20 millones de ejemplares), Dianética, la ciencia moderna de la salud mental y desde hace medio siglo es aplicada exitosamente en todos los países del mundo. Posteriormente el profesor Olguín ha explicado los engramas que tienen su origen en otras vidas, los cuales no son accesibles mediante la técnica dianética tradicional, y que pueden eliminarse mediante la técnica llamada psicoauditación.
Hubbard también descubrió muchísimas leyes de la mente y del universo físico, las cuales están expuestas en los denominados "Axiomas de Dianética". Todas han sido comprobadas científicamente y la documentación se encuentra a disposición de quienes la soliciten.
¿Cuál es la razón de que un descubrimiento de tal magnitud aún no es patrimonio de toda la humanidad? La respuesta es muy simple, y es que históricamente los más importantes descubrimientos científicos siempre tardaron siglos en ser aceptados por la "ciencia oficial", y la velocidad actual de las comunicaciones, especialmente Internet, ha contribuido, no a difundirlos sino a que se pierdan en una maraña de divulgaciones presuntamente científicas, en su mayoría carentes de verosimilitud.
Ver: Versión de Jorge Olguín
TRASTORNOS PROVOCADOS
POR LOS ENGRAMAS
Debe tenerse en cuenta que las órdenes engrámicas que provocan los trastornos mentales son impredecibles, es decir, en algunas personas pueden provocar impulsos suicidas o criminales o transformarlo en un "hombre elefante", y en otras personas ser tan inocuas como un vaso de agua pura.
Por lo tanto, el contenido verbal de los ejemplos es meramente aproximado. En todos los casos queda sobreentendido que la persona (en los ejemplos son niños) debe tener la mente analítica reducida por algún golpe o alguna conmoción, porque si la mente analítica está funcionando a pleno no hay grabación engrámica.
Cuanto más grande es la conmoción y el consiguiente dolor, más profunda y poderosa será la grabación engrámica y su cumplimiento en caso de restimulación.
Para comprender bien lo que es una grabación engrámica basta relacionarla con las sugestiones hipnóticas.
El engrama, por definición, contiene dolor, de modo que si una orden hipnótica contuviera dolor sería igual a un engrama.
La diferencia entre el hipnotismo y el engrama es que mientras por lo general la persona se presta voluntariamente a ser hipnotizada, el engrama entra subrepticiamente, es decir "sin permiso".
Debe tenerse en cuenta que los engramas, de la misma forma que las órdenes hipnóticas, no desaparecen con el tiempo, sino que, por el contrario, se hacen más fuertes al agregarse nuevos engramas a la cadena de engramas.
1) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DEL AUTISMO: "Eres malo, siempre estás haciendo cosas malas, los chicos buenos siempre se quedan quieto, no molestan, no escuchan lo que no deben, no hablan para nada", o cualquier otras palabras similares sobre quedarse quieto y mudo. Cuando una orden engrámica-hipnótica así se reestimula, el niño puede volverse taciturno, estará siempre quieto, y en lugar de jugar con los demás chicos andará escondiéndose por los rincones.
2) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DEL DALTONISMO: "Siempre estás confundiendo los colores, no distingues el verde del rojo", o cualquier otra cosa parecida sobre confundir los colores.
3) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA DISLEXIA: "Siempre confundís las letras, no distinguís la letra d de la b, ni la p de la q...", o cualquier otras palabras similares sobre confundir las letras.
4) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA OBESIDAD: "Tienes que comer, comer y comer. La gordura es saludable. Los flacos se enferman y mueren pronto. Come y no pares de comer hasta que llegues a los 100 kilos...", o cualquier otras palabras sobre comer en abundancia.
5) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA BULIMIA Y LA ANOREXIA: "Nunca paras de comer, estás todo el día comiendo" (bulimia) o "Nunca comes, bajarás de peso hasta morir..." (anorexia).
Naturalmente que si se le implantan ambas órdenes contrarias, el niño puede terminar siendo un esquizofrénico.
6) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA COMPULSIÓN DE JUGAR: "Nunca paras de jugar, estás todo el día jugando", o cualquier otras palabras sobre jugar mucho.
7) CONTENIDO ENGRÁMICO-VERBAL DE LA COMPULSIÓN DE BEBER: "Nunca paras de beber, estás todo el día bebiendo", o cualquier otras palabras sobre beber mucho.
Todo lo que antecede son hechos científicos, corroborados por los terapeutas dianéticos en todo el mundo (más de 100 organizaciones) que se encuentran diariamente, en las sesiones de ayuda, con pacientes, ya grandes, que relatan este tipo de trastornos provocados por los padres cuando ellos eran niños, precisamente con estos contenido verbales.
Así mismo hay engramas que tienen su origen en vivencias negativas donde la persona estaba bajo los efectos de roles de ego. Damos unos ejemplos:
- Diversos fracasos a nivel afectivo que pueden derivar en que por ejemplo la persona se aísle socialmente.
- Haber sufrido torturas en una vida lo que puede provocar diversos trastornos en una vida siguiente.
- Haber tenido algún tipo de enfermedad en una vida que por ejemplo cause una alergia en la vida siguiente.
Pueden verse diversos ejemplos en estos ejemplos de psicoauditación.
Los engramas pueden provocar infinitos trastornos, tantos como palabras y sus combinaciones existan.
El diagnóstico o la denominación de una enfermedad mental es superflua, porque todas provienen de una grabación engrámica, de la misma forma que la humedad de la pared siempre proviene de un caño roto.
¿Cuántas mentes tiene el hombre?
Estimado profesor Velmont: Soy psicóloga, como le dije en mi anterior email, y he leído el libro de Dianética que usted me recomendó. Verdaderamente me resultó toda una sorpresa el descubrimiento de la mente reactiva, porque en la Facultad de Psicología esto no se enseña y los profesores lo desconocen totalmente. Pero usted habla de que los seres humanos tenemos otras mentes. ¿Cuáles son en total las mentes que tenemos?
Romina S.
RESPUESTA
Apreciada Romina: El ser humano tiene, en realidad, seis mentes: 1) mente analítica o consciente (esta mente no es una máquina como las otras y es, en realidad, el Pensador, es decir, el propio espíritu de cada uno); 2) mente decodificadora; 3) mente reactiva automática; 4) mente reactiva impulsiva o emocional o irreflexiva; 5) mente reactiva inconsciente, y 6) mente somática. Te transcribo, para que tengas bien en claro las diferencias de cada una, las definiciones que están en el Diccionario Técnico de Psicointegración (que enviamos gratuitamente a quienes lo soliciten):
MENTE (EN GENERAL). Conjunto de mecanismos (mente reactiva automática, mente decodificadora, mente reactiva impulsiva, mente reactiva inconsciente, mente somática) que ayudan al espíritu encarnado a sobrevivir en el plano físico.
MENTE ANALÍTICA. El Yo, la unidad de conciencia, que utiliza a la mente decodificadora para plantear y resolver problemas relacionados con la supervivencia. La mente analítica no es una máquina, como sí lo es la mente decodificadora y la mente reactiva. La mente analítica es la unidad de conciencia, el propio individuo, el Yo, el que piensa y actúa. El individuo puede utilizar la mente decodificadora pero no la mente reactiva, ya que ésta es un mecanismo automático de supervivencia ajeno a su control volitivo. En sentido estricto, cuando hablamos de mente analítica nos estamos refiriendo al 10 % de espíritu encarnado. Al 90 % de espíritu que queda en su plano de origen y no encarna, lo llamamos Thetán. No le llamamos "mente analítica" porque el Thetán no analiza para saber, directamente sabe sin analizar. En sentido amplio, queremos significar el conjunto formado, de un lado, por el individuo, el operador, y del otro, la procesadora de datos llamada mente decodificadora, ya que ésta, siendo una máquina, cobra verdadero sentido solamente cuando se la concibe junto con la persona que la maneja.
MENTE DECODIFICADORA. Sistema de control entre la unidad de conciencia y el universo físico. La mente decodificadora no es el cerebro. ║ Parte de la mente que, bajo la dirección del Yo, es decir de la mente analítica, procesa los datos de experiencia contenidos en el banco de recuerdos y luego actúa. ║ Otra de las funciones de la mente decodificadora es convertir o transformar las imágenes o ideas del espíritu en conceptos entendibles en el plano físico. El médium, precisamente, utiliza esta mente para traducir los pensamientos (ideas) de los espíritus a palabras o expresiones del lenguaje corriente.
MENTE REACTIVA AUTOMÁTICA. Mecanismo creado por los elohim para la supervivencia en el plano físico del 10 % de los espíritus encarnados, ya que el 90 % de ellos queda en su plano de origen. La mente reactiva automática reacciona instantáneamente, impulsando al organismo a la huida, a partir de las experiencias engrámicas archivadas en su banco reactivo. ║ Parte de la mente que archiva aquellos incidentes (engramas [v.]) que contienen dolor físico o emoción dolorosa (por ejemplo, la caída de una escalera o el fallecimiento de un ser querido) y trata de dirigir al organismo mediante estímulo-respuesta (dado un cierto estímulo hay cierta respuesta). Sólo piensa en identidades: A=A=A=A. La mente reactiva no está bajo el control de la voluntad del individuo y ejerce poder de mando sobre su conciencia, propósitos, pensamientos, cuerpo y acciones. En esencia, es un mecanismo de supervivencia muy primitivo, de categoría subidiota, montado a nivel celular. La mente reactiva no se encuentra en un lugar específico del cuerpo, sino en todas las cédulas del organismo.
MENTE REACTIVA IMPULSIVA, IRREFLEXIVA O EMOCIONAL. Mecanismo creado por los elohim para la evolución de los espíritus, cuya finalidad es, cuando el espíritu no está encarnado, de servir como obstáculo a vencer, ya que la mente reactiva impulsiva depende del Ego, y, cuando el espíritu está encarnado, además de obstáculo a vencer, también como medio de supervivencia. La mente reactiva impulsiva obra movida por los deseos o motivos afectivos que induce a hacer algo de manera súbita, sin reflexionar. De ahí que también se la denomine emocional o irreflexiva. La diferencia entre la mente reactiva impulsiva y la mente reactiva automática, es que mientras ésta, para reaccionar e impulsar al organismo a la huida, requiere la adquisición previa de engramas, aquélla lo hace sin necesidad de ellos. El miedo a la oscuridad, a los insectos, al vacío, etc. forman parte, precisamente, del contenido inherente de la mente reactiva impulsiva. El Ego constituye uno de los escollos de la evolución más difíciles de superar, porque su rol fundamental es el protagonismo, que trae como consecuencia inevitable la ambición del Poder. A medida que el espíritu evoluciona, sus ansias de protagonizar se van reduciendo, y en la misma medida le va entregando el protagonismo al otro. Cuando el Ego está totalmente integrado, el espíritu ya no tiene ningún deseo de protagonizar y su necesidad de ser servido se transforma en una necesidad de servir. Esto lo puso de relieve Jesús cuando le lavó los pies a sus discípulos, momento en el cual el Maestro tenía el Ego totalmente integrado, sus deseos de protagonizar ya se habían disipado y los únicos y verdaderos protagonistas para él eran sus discípulos. Su enseñanza final fue que el líder debe ser un servidor.
MENTE REACTIVA INCONSCIENTE. Tercera mente reactiva, junto con la mente reactiva automática y la mente reactiva impulsiva, cuya función ─negativa─ es captar mensajes subliminales, frases sutiles, ideas y otras cosas, no en su verdadero sentido sino en el sentido equívoco, impulsando a la persona a una conducta errada. Por ejemplo, tú dialogas con otra persona y quizás estés mal predispuesto con ella, y, entonces, cualquier cosa que diga, tu mente reactiva inconsciente lo malinterpreta a gusto y placer. De pronto tu computadora funciona mal y llamas al técnico, quien se excusa sinceramente de atenderte porque en ese momento está ocupado con otro cliente, y entonces tu mente reactiva inconsciente, evaluando en forma antojadiza que ese técnico no es digno de crédito, toma la excusa como una burla y a partir de allí lo difamas con otras personas para que no utilicen sus servicios. Así actúa en forma arbitraria esta mente. La mente reactiva automática y la mente reactiva impulsiva no son exactamente el inconsciente, porque el inconsciente actúa aun estando la mente analítica funcionando a pleno. Y por Psicointegración se sabe que cuando la persona está analítica, es decir, en la plenitud de su razonamiento, no está reactiva, ni automática ni impulsiva. Y estando analítica, todo lo que ve, oye, o capta con cualquiera de sus sentidos externos va a archivarse a su banco de recuerdos, que es un banco analítico. El banco analítico es un banco que discierne, que elucubra, con un 100 % de raciocinio, porque, en definitiva, es el espíritu el que lo usa. En esta mente analítica, sin embargo, opera también el inconsciente, que, vale la reiteración, capta mensajes subliminales, frases sueltas, ideas y otras cosas que cree que son así y en realidad no lo son. Ese inconsciente no se identifica con ninguna de las tres mentes (analítica, reactiva automática y reactiva impulsiva) porque por dentro tiene pulsiones, tiene emociones, tiene deseos, y es tan irresponsable que no mide las consecuencias de sus actos. Es un inconsciente que lo único que busca es satisfacer sus deseos. La mente reactiva inconsciente, a pesar de que abarca todas las mentes, es, en sí, un mecanismo mental completo. Se la incluye entre las mentes reactivas porque también reacciona. Pero es la más peligrosa y la más difícil de tratar, precisamente porque interactúa con todas las mentes. Si una persona de alguna manera se vigila puede controlar los impulsos de la mente reactiva impulsiva, y eventualmente también de la mente reactiva automática, pero no puede hacer lo mismo con la mente reactiva inconsciente, pues como ésta está muy escondida, no puede percibir los conflictos que está gestando. El secreto para que esa mente reactiva inconsciente no tenga poder es estar permanentemente en amor, es estar pensando continuamente en el otro, es estar respetando permanentemente al otro. Pero recordando primero que todo trabajo pasa por uno mismo. No existe en ninguno de los planos una entidad que ame a otra si primero no se ama a sí misma, y esto no tiene nada que ver con el egocentrismo, sino con el egoísmo. Egoísmo no significa no querer a los demás, significa quererse a uno mismo. Y el egoísmo está bien, porque la única forma de poder querer al otro pasa por aceptarse primero uno. Si uno se acepta, si uno se respeta, acepta y respeta al otro. Entonces, todas las pulsiones, todas las emociones, todos los deseos descarrilados van a quedar encarrilados dentro de esa mente y no van a afectar a terceros.
MENTE SOMÁTICA. Parte o función de la mente que, dirigida por la mente analítica, la mente reactiva impulsiva o la mente reactiva automática, ejecuta las órdenes a nivel físico (por ejemplo, impulsando al organismo a la huida, produciéndole enfermedades orgánicas (artritis, úlceras, alergias, etc.) o trastornos mentales (depresión, fobias, etc.).
Bienvenida al Club. Un fuerte abrazo.
Horacio Velmont
EL DESCUBRIMIENTO DEL ALMA HUMANA
No somos seres humanos teniendo una experiencia espiritual, somos seres espirituales teniendo una experiencia humana. Teilhard de Chardin.
El hombre no tiene un alma, sino que el alma tiene un hombre. J. Conrad Lewis.
En una época el hombre supo que tenía un alma. Habría sufrido un gran impacto si le hubieran dicho que algún día se tendría que escribir un libro para informarle, como un descubrimiento científico, de que la tenía. L. Ronald Hubbard.
Científicamente se sabe que el hombre se compone de tres partes: 1) Thetán (alma o Yo Superior); 2) mente y 3) cuerpo.
De las tres, obviamente, el Thetán es la entidad superior, ya que sin alma el cuerpo no tendría animación ni mente, mientras que sin un cuerpo o una mente, el alma continúa teniendo animación y vida.
En este caso es más acertado hablar directamente de espíritu: el espíritu (100 %) es el ser no encarnado.
El término Thetán fue acuñado por L. Ronald Hubbard para referirse al alma o Yo Superior, y resulta más apropiado utilizarlo para erradicar la concepción errónea de que el hombre "tiene" un alma: el hombre "es" esa alma.
La palabra Thetán proviene de la letra griega theta que, en electroencefalografía, indica un ritmo cerebral más lento y predomina en el nivel de la percepción extrasensorial.
En el plano físico, sólo un 10 % de nuestro espíritu anima nuestro cuerpo y nuestra mente. El otro 90 % se encuentra en un plano de vibración superior, el que nosotros llamamos el mundo espiritual.
Cuando desencarnamos seguimos existiendo como espíritu, ya que éste es inmortal.
Mediante la telepatía (mediumnidad) es posible comunicarse con cualquier Thetán (90 %) o espíritu (100 %).
El thetán (alma o Yo Superior, o como cada uno guste denominar), fue descubierto por Hubbard y hoy constituye un hecho científico irrefutable.
Además, la única curación válida es la que rehabilita al Thetán (ya se está haciendo, aunque no a través de la Medicina ni de ninguna de sus ramas).
Nomenclatura
Las denominaciones de las diversas partes del espíritu son: 1) espíritu propiamente dicho: es el espíritu 100 %, es decir, cuando no está encarnado; 2) Thetán (alma o Yo Superior): es el espíritu 90 %, es decir, cuando está encarnado; 3) mente analítica: es el espíritu 10 %, es decir, el Pensador en el plano físico, ya que su 90 %, que queda en su propio plano, sólo esporádicamente se comunica con el 10 %.
La mal llamada "muerte" no es más que la reunión del 90 % con el 10 %. Llamamos "mente analítica" al espíritu encarnado (10%) porque para saber primero tiene que analizar. En cambio, el Thetán o espíritu no necesitan analizar para saber: directamente sabe.
* Advertencia: Dianética y Cienciología son marcas registradas y aquí se las menciona exclusivamente con fines informativos y de difusión. El Grupo Elron es una organización independiente sin fines de lucro, políticos o religiosos, y la distribución del material es totalmente gratuita. Para información sobre marcas registradas: http://www.scientology.org/en_US/feature/legal/trademark.html
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Dianética y Cienciología han sido complementadas por el profesor Jorge Olguín mediante las técnicas de Psicointegración y Psicoauditación
¿QUÉ ES UN ENGRAMA?
Aunque puede parecer que una persona que se ha desmayado en un accidente está inconsciente y no se da cuenta de lo que sucede a su alrededor, en realidad su mente reactiva −segunda mente del hombre− está grabando todo diligentemente para usarlo en el futuro.
La mente reactiva no almacena memorias como nosotros las conocemos, sino tipos particulares de cuadros de imagen mental llamados engramas. Estos engramas son un registro completo, hasta el más mínimo detalle, de cada percepción presente en un momento de "inconsciencia" total o parcial.
Pero los cuadros de imagen mental que contienen dolor físico y emoción dolorosa están grabados en la mente reactiva
Un ejemplo de engrama sería el siguiente: el marido derriba a su mujer con un golpe en la cara quedando ella "inconsciente" (las comillas significan que si bien la mujer está inconsciente analíticamente no lo está reactivamente).
Luego, enardecido, le da un puntapié en el costado y le dice que es una farsante, que no es buena, que siempre está cambiando de opinión.
Contemporáneamente a estos hechos, una silla cae al suelo con estrépito de un grifo abierto está saliendo ruidosamente un chorro de agua.
Además, en el momento en que la mujer está desmayada pasa un automóvil frente a la ventana de la cocina haciendo sonar con estruendo la bocina.
El engrama contiene un registro continuo de todas estas percepciones.
El problema con la mente reactiva es que "piensa" en identidades: una cosa es idéntica a otra. La ecuación es A=A=A=A=A.
Una computación de la mente reactiva sobre el engrama del ejemplo sería: el dolor del puntapié equivale al dolor del golpe equivale a la silla que se cae equivale al coche que pasa equivale al grifo equivale al hecho de que es una farsante equivale al hecho de que no es buena equivale al hecho de que cambia de opinión equivale al tono de voz del hombre que la golpeó equivale a la emoción equivale a una farsante equivale a un grifo abierto equivale al dolor de la patada equivale a la sensación orgánica en la zona de la patada equivale a la caída de la silla equivale a cambiar de opinión equivale a...
Pero, ¿para qué continuar? Cada percepción del engrama equivale a cualquier otra percepción en el engrama. En el futuro, cuando el entorno presente de la mujer contenga suficientes elementos similares a los que se encuentran en el engrama, ella experimentará una reactivación del engrama.
Es decir, si una tarde el grifo estuviera abierto y ella escuchara el sonido de un coche que pasa afuera y al mismo tiempo su marido (el hombre en su engrama) la reprendiera por algo, en un tono de voz similar al que usó en el engrama original, ella experimentaría dolor en el costado (donde fue golpeada anteriormente).
Y las palabras que se dijeron en el engrama podrían convertirse también en órdenes en el presente: ella podría creer que no era buena, o tener la idea de que siempre cambiaba de opinión. La mente reactiva le diría a la mujer que se encontraba en un lugar peligroso.
Si ella permaneciera ahí, el dolor en las áreas donde fue maltratada se podría convertir en una predisposición a la enfermedad o en la enfermedad crónica misma. A este fenómeno de "despertar" el antiguo engrama se le llama restimulación.
La mente reactiva no es una ayuda para la supervivencia de la persona, por la excelente razón de que aunque es lo bastante fuerte como para resistir durante el dolor y la "inconsciencia", no es muy inteligente. Intenta "impedir que una persona se ponga en peligro", y al imponer el contenido de su engrama, puede causar temores y emociones no deseados y desconocidos, enfermedades psicogénicas (mal llamadas "psicosomáticas") y dolores que sería mejor no tener.
LA SOLUCIÓN A LA MENTE REACTIVA
Tras descubrir la existencia de la mente reactiva y de sus engramas, L. Ronald Hubbard desarrolló técnicas muy precisas para ocuparse de ella. Estas técnicas pueden "borrar" de forma efectiva el contenido de la mente reactiva y eliminar la capacidad de tales grabaciones para afectar a la persona sin su conocimiento consciente.
Además, pone a disposición del individuo esas memorias, antes ocultas, como memoria en la mente analítica, en cuyo caso los recuerdos ya no son aberrativos porque no son engramas sino experiencia consciente.
La efectividad de esas técnicas, asombrosa en muchos casos, se ha documentado en multitud de historias de caso durante casi más de medio siglo de aplicación.
EL CLEAR
La meta de Dianética es un estado nuevo para el individuo, que se ha buscado a través de la historia, pero que nunca se había logrado antes de Dianética. A este estado se le llama "Clear".
Un Clear es una persona que ya no tiene su propia mente reactiva y, por lo tanto, no sufre ninguno de los efectos negativos que esta puede causar. El Clear no tiene engramas que, al reestimularse, confundan la corrección de su computación e introduzcan datos ocultos y falsos.
El hacerse Clear fortalece la individualidad y la creatividad innatas de la persona, y de ninguna manera reduce estas cualidades. Un Clear es libre respecto a sus emociones. Puede pensar por sí mismo y experimentar la vida sin las trabas de las inhibiciones que dictan, de manera reactiva, los engramas del pasado.
La capacidad artística, la fortaleza de la persona y su carácter individual son, todos ellos, rasgos que residen en la personalidad básica del individuo, no en la mente reactiva.
Los Clears tienen confianza en sí mismos, son felices y generalmente tienen éxito, tanto en su profesión como en sus relaciones personales. Es un estado que cualquier persona desea y casi cualquiera puede alcanzar.
De hecho, miles y miles de personas han alcanzado el estado de Clear: un tributo viviente a la funcionalidad de los descubrimientos de L. Ronald Hubbard y la tecnología que él desarrolló.
LOS ATRIBUTOS DEL CLEAR
El estado de Clear nunca se había podido lograr en la historia del hombre. Un Clear posee atributos fundamentales e inherentes que alguien que no lo es no siempre puede tener; atributos que el hombre no había sospechado y que no están incluidos en consideraciones del pasado sobre sus habilidades y comportamiento.
El Clear está libre de la aberración o de las enfermedades mentales, activas o potenciales; es autodeterminado; es vigoroso y persistente; no está reprimido; es capaz de percibir, recordar, imaginar, crear y computar a un elevado nivel por encima de lo normal; es estable mentalmente; está libre respecto a sus emociones; es capaz de disfrutar de la vida; es menos propenso a sufrir accidentes; es más sano; es capaz de razonar con rapidez; es capaz de reaccionar con velocidad.
La felicidad es importante. La capacidad para disponer la vida y el entorno de forma que ésta pueda disfrutarse mejor, la capacidad para tolerar las debilidades de nuestros semejantes, la capacidad para ver los verdaderos factores en una situación y resolver los problemas de la vida con precisión, al igual que la capacidad para aceptar y asumir responsabilidad: estos aspectos son importantes.
No vale la pena vivir la vida si no puede disfrutarse. El Clear disfruta de la vida en un alto grado, ya que puede hacer frente a situaciones que, antes de alcanzar ese estado, lo habrían despedazado.
La capacidad para vivir bien, con plenitud y disfrutando de la vida es el don de ser Clear. A una persona que ya no tiene su propia mente reactiva se le llama Clear. Se la deja con todo lo que es realmente ella misma.
EL EGO Y EL ESPÍRITU
A la inmensa mayoría de las personas no les (nos) interesa "lo que es", sino "cómo se ven" o, qué calidad de imagen proyecta. Les interesa la imagen más que la objetividad. Y así, el hombre de la sociedad se lanza a participar en esa carrera de las apariencias, en el típico afán de 'quién engaña a quién', de cómo lograr mejor impresión. El mundo es un inmenso estadio en el que "el orgullo de la vida" juega un gran match de las etiquetas, formas sociales y exhibiciones económicas para competir por la imagen social, un combate en el que a los seres humanos no les interesa ser, sino parecer.
EL ESPÍRITU Y EL SER:
El Espíritu siempre ha sido esquivo. Hemos sido esquivos (as) al Espíritu: "eso son cosas de locos", dicen los materialistas. El Ser - o Espíritu -, nos sostiene a todos, es nuestra fuente de aliento y vida y, sin embargo, es algo sobre lo cual nuestros padres nos enseñaron muy poco. Juan nos dice: "Ya estaba en el mundo, este mundo que no lo reconoció. Vino a su propia casa y los suyos no lo recibieron".
Una antigua escritura de la India nos dice sobre el Espíritu, lo siguiente: " Un cuchillo no Lo puede cortar, el agua no Lo puede mojar, el Viento no Lo puede alejar, el sol no Lo puede secar".
Cada molécula del universo esta llena de Ser; cada pensamiento, cada trozo de información que nos llega a través de los cinco sentidos no es otra cosa que Ser. Pero podemos pasar por alto al Ser porque este mantiene un silencio total, como un maestro coreógrafo que nunca participa en la danza. En verdad, El siempre existió y existirá. Sólo necesitamos apertura para estar "en espíritu" o, inspirados.
EL EGO Y EL YO:
Así como hay dos polos en un imán, uno positivo y uno negativo; las personas también cargamos con dos personajes en disputa; uno de ellos es el que se afana por el éxito material y el otro que aspira a elevarse espiritualmente. La descripción brindada por Sogyal Rinpoche en la obra "El libro tibetano del vivir y del morir" explica a las mil maravillas este descubrimiento: "Dos personas han estado viviendo en ti durante toda tu existencia. Una es el ego: charlatana, exigente, histérica, calculadora; la otra es el ser espiritual oculto, cuya queda y sabia voz has oído y atendido sólo en raras ocasiones".
EL EGO O LA MÁSCARA SOCIAL:
La pequeña palabra "ego" ha tenido varios significados. Para la escuela freudiana es "el aspecto consciente de la psique que decide entre los instintos básicos del ello y la moralidad del superyo":
Definición muy académica. El estereotipo de este modelo suele ser varón. La persona con "problema de ego" se considera que es jactanciosa, egoísta, desdeñosa, vanidosa y, por lo general, desagradable, o también, la persona dedicada al odio, la malicia y la destrucción. También se ha considerado al ego como algo que está dentro de nosotros, controlando nuestra vida cotidiana, presionándonos para que mostremos una "buena imagen".
Atención: Se puede ser altruísta y bondadoso para mostrarse ante los demás... y eso también es ego.
Para los fines que nos proponemos, sugerimos otra definición del "ego": "Consideremos al ego como la idea que cada uno de nosotros tiene de sí mismo. Es decir, que el ego no constituye mas que una idea, una ilusión, pero una ilusión que ejerce gran influencia". Nadie ha visto al ego. Se trata más bien de un fantasma que aceptamos que controle nuestra vida. El problema es que mantener esta ilusión puede impedirle conocer su verdadero yo, su esencia espiritual.
Opinamos que el ego es una disposición del pensamiento errónea que intenta presentarle como a usted le gustaría ser, en lugar de cómo es en realidad.
En esencia, el ego, la idea de uno mismo, la máscara, el papel que estamos desempeñando; supone una forma distorsionada de afirmar y vivir la existencia. A esta máscara social (el ego) le gusta la aprobación, quiere controlar situaciones y personas, y se apoya en el poder porque vive en el temor.
SUGERENCIAS PARA SUPERAR EL EGO Y ALCANZAR LA CONCIENCIA SUPERIOR:
Las siguientes sugerencias le ayudarán a ponerse en contacto con el ego y superarlo:
* Intente conocer su ego y determinar cuando su ego influye y domina su vida. Pregúntese: ¿Estoy escuchando a mi falso yo o a mi yo espiritual?.
A medida que vaya adquiriendo conciencia de su ego, podrá librarse del egocentrismo y entrar en la conciencia superior.
* Comience a llevar la cuenta de con cuánta frecuencia usa el pronombre "yo". Al no centrarse en su propia persona estará superando el ego.
* Comience a considerar su ego como una entidad que le acompaña y que tiene un propósito. Es invisible y siempre está a su lado.
Trata de convercerlo de que usted está separado de Dios, de su superioridad respecto de otros, y de que es "especial". El quiere que usted se sienta ultrajado cuando recibe un trato incorrecto, cuando lo insultan, cuando no lo acarician; ofendido cuando no sale con la tuya, herido cuando pierde en una competición. Primero conoce a esta entidad. Luego se percata de que está obrando en usted. Por último, se libre de ella.
* Escuche a los demás y no se centre en sí mismo. Durante las conversaciones, concéntrese en lo que la otra persona está diciendo y en lo que siente. Luego responda con una frase que empiece por "tú, usted". Esto se denomina escucha activa. Es una manera de contener el ego y permitir que participe el yo espiritual.
* Resista el hábito de permitir que el ego domine su vida.
Cuanto más se resista a permitir que su ego sea quien controle su vida, más pronto llenará el espacio que antes ocupaban las exigencias de su falso yo.
* Practique la meditación diaria o el acallar su mente para deshacer la ilusión de que está separado del universo y que todas las almas son extensiones de la energía de Dios. Comenzará a tratar a los demás como le agradaría que lo tratasen a usted. Se sentirá conectado con todo y con todos.
* Trate de borrar de su mente la palabra "especial". Especial implica mejor que, o más importante que. Niega que Dios habita en cada uno de nosotros. Todos somos especiales a los ojos de Dios: por lo tanto, nadie necesita la etiqueta de "especial". No hay favoritos. No se relega a nadie.
Todos somos Uno.
* Escriba un diario. Trate de describir en que le beneficia sentirse ofendido. Lo que lo ofende es obra de su ego. No pretenda que el mundo debería ser como usted es y no como en realidad es.
* Dé más de sí mismo y pida menos a cambio. León Tolstoy, pasó de ser un egocéntrico a ser un servidor de Dios, luego de aprender muchas lecciones y pasar por tribulaciones. Y escribió lo siguiente: "El único significado de la vía es servir a la humanidad". Sea quien acaricie. Sea quien da cariño.
* Recuérdese cada día que el más alto culto que puede rendísele a Dios es servir a la humanidad, y que mediante ese acto su yo espiritual se sentirá realizado.
* Ponga fin a la búsqueda externa de la libertad y conozca el sabor de la auténtica libertad que es la comunión con su yo espiritual.
La auténtica libertad no necesita nada para demostrar su existencia. Sólo siendo auténticamente libre podrá amar, porque no existe amor sin libertad. La falsa libertad exige que tenga a la mano algo que dé fe de su existencia.
Tuesday, October 21, 2008
la actitud positiva, la importancia de la voluntad de avanzar y ser fuertes, la capacidad de aprender y de superar los obstáculos.
la actitud positiva, la importancia de la voluntad de avanzar y ser fuertes, la capacidad de aprender y de superar los obstáculos.
Og Mandino. Concuerdo con su manera de pensar, a pesar de que la mayoría de sus años sufrió muchas crisis , con una fortaleza interior tan grande logró cambiar su conducta derrotista.
Él decía que había nacido para alcanzar el éxito, no para fracasar, que había nacido para triunfar, no para inclinar la cabeza en señal de derrota, había nacido para saborear victorias, para brindar por ellas y no para gemir y lamentarse. Porque aquel espíritu que piensa en fracasar, lo hace en funciones de roles de victima; aquel ser que inclina la cabeza es porque se siente poco agraciado para enfrentar el éxito; aquel ser que gime y se lamenta generalmente lo hace para manipular a otros con su rol de victima y para justificarse a sí mismo.
Muchos espíritus se plantean, como señal de victoria “ME SIENTO UNA PERSONA MEJOR, DIFERENTE”, y está bien que piensen así, eso no es narcisismo, eso es entender que pueden lograr cosas, eso es entender que pueden revertir su actitud derrotista. El tema, es hacer todo con equilibrio. Se puede ser triunfalista, pero sin adoptar una postura egoica que no tiene ningún sentido.
Este espíritu que en vida era Og Mandino decía “Jamás volveré a saludar al amanecer sin una meta”, y está bien que así sea. La euforia se mantiene alta con los proyectos, proyectos equilibrados, proyectos prácticos, accesibles. No pensemos en castillos en las nubes, ni en excursiones inaccesibles, pensemos en cosas lógicas, coherentes, que estén al alcance. Esto no significa que nos limitemos en los sueños, esto significa que extendamos las manos a tomar el sol del triunfo.
Muchos espíritus se sienten invadidos de una gozosa anticipación, es claro, porque paladean el futuro triunfo a venir, no desde una posición egoica y narcisista, desde una posición digna, y siempre en función de que una vez que están de pie, fuertes, poder extenderles la mano a otros.
ser triunfalista “Siempre bañare mis días en el dorado resplandor del entusiasmo”. Por supuesto que sí, el entusiasmo mueve las endorfinas, provoca salud, no permite que la depresión se apodere del ser encarnado. Es una cuestión de actitud, es una cuestión de entendimiento de qué es lo que hace bien.
La entidad que planifica se siente poseedora de un maravilloso poder, el poder del entusiasmo, el poder de influir en los propios pensamientos, el poder influir en las acciones de los demás cuando están al lado de la persona, influir positivamente, no confundáis con manipular. Tú eres un ser que tiene entusiasmo, que tiene fuerza, claro que influyes en los otros, contagias, contagias euforia, contagias fuerza. Todo se contagia.
Og Mandino explicaba que cada vez que fruncía el entrecejo se encontraba a su vez frente a un entrecejo fruncido, , el universo es un espejo, nos devuelve lo que nosotros damos. Siempre que gritaba encolerizado le respondían voces encolerizadas; siempre que se quejaba se dirigían a él miradas severas; siempre que maldecía el odio le devolvía la mirada. Las propias acciones le condenaban al mundo donde nadie sonríe jamás, al mundo de los fracasados. Porque el universo es un espejo, ese espíritu fuerte aun no habiendo vencidos sus engramas, pudo flotar en la superficie de ese mar de dudas y se planteo que jamás volvería a ser descortés con algún se viviente, porque la cortesía también contagia. Tú eres cortes, tú eres gentil, tú eres animoso, optimista y te devuelve la sonrisa, te devuelve el ánimo, una sobre palmadas a aquel que se encuentra con dudas. Contagia tu diversión, alabar, sonreír, preocuparse por el prójimo es algo tan beneficioso para el que los otorga como para el que recibe estos favores. Es un ida y vuelta, un feedback, eso es importante.
Importante es verdaderamente que todo aquel ser encarnado entienda que el sol no siempre brilla, que las uvas no siempre están maduras. No penséis que tenéis todo servido, debéis buscar el resultado, si bien está al alcance de la mano, tenéis que moveros. El esfuerzo es bueno y ser lo negativo es el doble esfuerzo, romper el equilibrio. Pero es bueno ganar por el esfuerzo propio. Es bueno llegar a una meta, aunque parezca difícil, luego de haberse esforzado, es merito de la persona que así lo hizo. Habrá cosas que se presentarán sencillas y está bien que así sea, habrá cosas que no se podrán alcanzar. Buscad nuevas metas, pero el espíritu que logró ponerse de pie dijo “Siempre buscaré la semilla del triunfo en todas las adversidades”.
Que importante es no dejarse hundir en el pantano de la monotonía, que importante es no dejarse hundir en la ciénaga de la depresión. Por supuesto que a veces estamos parados en un angosto borde, por supuesto que sí. Justamente buscar una semilla del triunfo en la adversidad es un merito mayor, por eso pongo tanto énfasis en el equilibrio, por eso.
Cuantas veces nos hemos engañado a nosotros mismos, ¡cuantas veces! Cuantas veces hemos pensado que el mundo era injusto con nosotros cuando nosotros no hacíamos el esfuerzo para cambiar ese mundo, ¡cuantas veces! Cuantas veces hemos de encontrar excusas para no hacer el trabajo en la forma adecuada en lugar de dedicar el esfuerzo en mejorar nuestra calidad, “¡QUÉ TRABAJO!”. Por eso el espíritu que logra salir adelante dice “Jamás volveré a desempeñar una tarea que no sea en la mejor manera que pueda hacerlo”.
Un contacto, el de un canalizador y una entidad debe ser hecho responsablemente, esforzadamente, con la seriedad del caso. A muchos el mensaje les llegará, algunos lo digerirán y absorberán todo ese fruto, otros pasaran por alto el mensaje porque no será su tiempo y debéis aceptarlo, porque tratar de convencer a aquel que todavía no es su tiempo es dispersar los esfuerzos en tantas direcciones que no se llega a ninguna meta, a ninguna. Si tenéis 2 brazos, no podéis tratar de salvar en un naufragio a 30 personas a la vez, salvarás a una, a otra, a otra metódicamente y lograreis resultados. ¿Que salvaréis a todas?, no lo sé, eso lo sabe solamente Eón, pero por lo menos pondremos el esfuerzo para hacer el trabajo de la mejor manera posible, que eso es lo mas importante, poner todo el ser en la tarea que se tenga entre manos, eso es lo más importante.
Muchas veces la oportunidad se presenta ante nosotros, pero no debemos esperarla sentados, ociosamente. Salid a buscarla, ya que si esperáis eso no es equilibrio. Lo más importante de todo es entender que CADA UNO ES IMPORTANTE. Lo más importante de todo es entender que NUESTRO PROJIMO ES IMPORTANTE, pero no podemos visualizar a nuestro prójimo si no visualizamos primero en nuestro interior, para despertar y poder ver qué nos rodea y abrazar a todas esas almas.
Que importante es entender al otro, que importante es ser compasivo con aquellos que necesitan aliento, que importante es ser comprensivo con los errores ajenos, pero eso no significa justificar todo. Acá no se trata de justificar errores, acá se trata de comprender que todo ser podemos tener fallas, porque el único perfecto es el supremo. Todos estamos en aprendizaje, y bendito sea el poder aprender. “Soy Maestro, negarlo sería Hipócrita, pero seré alumno hasta el último día de mis existencia”. Hasta todo momento.
Og Mandino. Concuerdo con su manera de pensar, a pesar de que la mayoría de sus años sufrió muchas crisis , con una fortaleza interior tan grande logró cambiar su conducta derrotista.
Él decía que había nacido para alcanzar el éxito, no para fracasar, que había nacido para triunfar, no para inclinar la cabeza en señal de derrota, había nacido para saborear victorias, para brindar por ellas y no para gemir y lamentarse. Porque aquel espíritu que piensa en fracasar, lo hace en funciones de roles de victima; aquel ser que inclina la cabeza es porque se siente poco agraciado para enfrentar el éxito; aquel ser que gime y se lamenta generalmente lo hace para manipular a otros con su rol de victima y para justificarse a sí mismo.
Muchos espíritus se plantean, como señal de victoria “ME SIENTO UNA PERSONA MEJOR, DIFERENTE”, y está bien que piensen así, eso no es narcisismo, eso es entender que pueden lograr cosas, eso es entender que pueden revertir su actitud derrotista. El tema, es hacer todo con equilibrio. Se puede ser triunfalista, pero sin adoptar una postura egoica que no tiene ningún sentido.
Este espíritu que en vida era Og Mandino decía “Jamás volveré a saludar al amanecer sin una meta”, y está bien que así sea. La euforia se mantiene alta con los proyectos, proyectos equilibrados, proyectos prácticos, accesibles. No pensemos en castillos en las nubes, ni en excursiones inaccesibles, pensemos en cosas lógicas, coherentes, que estén al alcance. Esto no significa que nos limitemos en los sueños, esto significa que extendamos las manos a tomar el sol del triunfo.
Muchos espíritus se sienten invadidos de una gozosa anticipación, es claro, porque paladean el futuro triunfo a venir, no desde una posición egoica y narcisista, desde una posición digna, y siempre en función de que una vez que están de pie, fuertes, poder extenderles la mano a otros.
ser triunfalista “Siempre bañare mis días en el dorado resplandor del entusiasmo”. Por supuesto que sí, el entusiasmo mueve las endorfinas, provoca salud, no permite que la depresión se apodere del ser encarnado. Es una cuestión de actitud, es una cuestión de entendimiento de qué es lo que hace bien.
La entidad que planifica se siente poseedora de un maravilloso poder, el poder del entusiasmo, el poder de influir en los propios pensamientos, el poder influir en las acciones de los demás cuando están al lado de la persona, influir positivamente, no confundáis con manipular. Tú eres un ser que tiene entusiasmo, que tiene fuerza, claro que influyes en los otros, contagias, contagias euforia, contagias fuerza. Todo se contagia.
Og Mandino explicaba que cada vez que fruncía el entrecejo se encontraba a su vez frente a un entrecejo fruncido, , el universo es un espejo, nos devuelve lo que nosotros damos. Siempre que gritaba encolerizado le respondían voces encolerizadas; siempre que se quejaba se dirigían a él miradas severas; siempre que maldecía el odio le devolvía la mirada. Las propias acciones le condenaban al mundo donde nadie sonríe jamás, al mundo de los fracasados. Porque el universo es un espejo, ese espíritu fuerte aun no habiendo vencidos sus engramas, pudo flotar en la superficie de ese mar de dudas y se planteo que jamás volvería a ser descortés con algún se viviente, porque la cortesía también contagia. Tú eres cortes, tú eres gentil, tú eres animoso, optimista y te devuelve la sonrisa, te devuelve el ánimo, una sobre palmadas a aquel que se encuentra con dudas. Contagia tu diversión, alabar, sonreír, preocuparse por el prójimo es algo tan beneficioso para el que los otorga como para el que recibe estos favores. Es un ida y vuelta, un feedback, eso es importante.
Importante es verdaderamente que todo aquel ser encarnado entienda que el sol no siempre brilla, que las uvas no siempre están maduras. No penséis que tenéis todo servido, debéis buscar el resultado, si bien está al alcance de la mano, tenéis que moveros. El esfuerzo es bueno y ser lo negativo es el doble esfuerzo, romper el equilibrio. Pero es bueno ganar por el esfuerzo propio. Es bueno llegar a una meta, aunque parezca difícil, luego de haberse esforzado, es merito de la persona que así lo hizo. Habrá cosas que se presentarán sencillas y está bien que así sea, habrá cosas que no se podrán alcanzar. Buscad nuevas metas, pero el espíritu que logró ponerse de pie dijo “Siempre buscaré la semilla del triunfo en todas las adversidades”.
Que importante es no dejarse hundir en el pantano de la monotonía, que importante es no dejarse hundir en la ciénaga de la depresión. Por supuesto que a veces estamos parados en un angosto borde, por supuesto que sí. Justamente buscar una semilla del triunfo en la adversidad es un merito mayor, por eso pongo tanto énfasis en el equilibrio, por eso.
Cuantas veces nos hemos engañado a nosotros mismos, ¡cuantas veces! Cuantas veces hemos pensado que el mundo era injusto con nosotros cuando nosotros no hacíamos el esfuerzo para cambiar ese mundo, ¡cuantas veces! Cuantas veces hemos de encontrar excusas para no hacer el trabajo en la forma adecuada en lugar de dedicar el esfuerzo en mejorar nuestra calidad, “¡QUÉ TRABAJO!”. Por eso el espíritu que logra salir adelante dice “Jamás volveré a desempeñar una tarea que no sea en la mejor manera que pueda hacerlo”.
Un contacto, el de un canalizador y una entidad debe ser hecho responsablemente, esforzadamente, con la seriedad del caso. A muchos el mensaje les llegará, algunos lo digerirán y absorberán todo ese fruto, otros pasaran por alto el mensaje porque no será su tiempo y debéis aceptarlo, porque tratar de convencer a aquel que todavía no es su tiempo es dispersar los esfuerzos en tantas direcciones que no se llega a ninguna meta, a ninguna. Si tenéis 2 brazos, no podéis tratar de salvar en un naufragio a 30 personas a la vez, salvarás a una, a otra, a otra metódicamente y lograreis resultados. ¿Que salvaréis a todas?, no lo sé, eso lo sabe solamente Eón, pero por lo menos pondremos el esfuerzo para hacer el trabajo de la mejor manera posible, que eso es lo mas importante, poner todo el ser en la tarea que se tenga entre manos, eso es lo más importante.
Muchas veces la oportunidad se presenta ante nosotros, pero no debemos esperarla sentados, ociosamente. Salid a buscarla, ya que si esperáis eso no es equilibrio. Lo más importante de todo es entender que CADA UNO ES IMPORTANTE. Lo más importante de todo es entender que NUESTRO PROJIMO ES IMPORTANTE, pero no podemos visualizar a nuestro prójimo si no visualizamos primero en nuestro interior, para despertar y poder ver qué nos rodea y abrazar a todas esas almas.
Que importante es entender al otro, que importante es ser compasivo con aquellos que necesitan aliento, que importante es ser comprensivo con los errores ajenos, pero eso no significa justificar todo. Acá no se trata de justificar errores, acá se trata de comprender que todo ser podemos tener fallas, porque el único perfecto es el supremo. Todos estamos en aprendizaje, y bendito sea el poder aprender. “Soy Maestro, negarlo sería Hipócrita, pero seré alumno hasta el último día de mis existencia”. Hasta todo momento.
Thursday, October 09, 2008
Nota de Prensa de Herbalife Int.
Estudio Clínico muestra cómo el aumento en el consumo de proteína lleva a una mejora en los factores de riesgo del
Síndrome Metabólico
Nota de Prensa de Herbalife Int.
Fecha: 6 de octubre de 2008, 3:47:00 PM
LOS ANGELES--(BUSINESS WIRE)--
A menudo la obesidad va de la mano del Síndrome Metabólico – un conjunto de cinco factores entre los que se incluyen, una alta presión arterial, una amplia circunferencia abdominal, elevados niveles de azúcar en la sangre, además de triglicéridos y niveles reducidos de colesterol HDL en la sangre.
Una de las primeras líneas de defensa para tratar el síndrome es la reducción del peso e investigadores de la Universidad de ULM, Alemania, han hallado que elevadas cantidades de proteína en la dieta llevan a una gran mejoría en los factores de riesgo del síndrome metabólico, cuando se comparan con una ingesta de niveles estándar de proteína.
El estudio, presentado este fin de semana en la reunión anual de la Sociedad de Obesidad en Phoenix (EE.UU), contó con la participación de 110 sujetos con sobrepreso y con síndrome metabólico, quiénes, en forma aleatoria fueron divididos en dos grupos, haciéndoles seguimiento durante un año.
Durante los primeros tres meses – la fase de pérdida de peso – aquellos que pertenecían al grupo de alto consumo proteico, recibieron instrucciones de seguir una dieta que les suministrara cerca del doble de la proteína obtenida en una dieta típica, así mismo reemplazaron dos comidas con el Fórmula 1 Europeo de Herbalife, batido que reemplaza las comida regulares. El otro grupo recibió instrucciones de comer una cantidad estándar de proteína, proveniente de una dieta en la que se incluían todo tipo de alimentos.
Durante los nueve meses restantes del estudio – la fase de mantenimiento del peso – cada uno de los participantes utilizó un batido como reemplazo de una comida al día, como parte de su plan alimenticio, y ambos grupos mantuvieron el nivel de ingesta proteica en la dieta, igual a lo consumido durante los tres meses anteriores.
Al año, cada uno perdió peso, pero el grupo de alto consumo proteico perdió más peso (cerca de 55 kilos, en comparación con cerca de 31 kilos por parte del grupo con consumo estándar de proteína), además de más grasa corporal, conservando su masa magra corporal. Sin embargo, lo más significativo fue descubrir que, al final del estudio, 64 por ciento de aquellos pertenecientes al grupo de alto consumo proteico ya no cumplían con los criterios que definían el síndrome metabólico, en comparación con el 41 por ciento que consumió cantidades estándar de proteína.
"Nosotros sabíamos que la pérdida de peso mejoraría los factores de riesgo del síndrome metabólico," dijo Marion Flechtner-Mors, Ph.D., uno de los investigadores del estudio y jefe del Grupo de Investigación para la Obesidad de la Universidad de Ulm, Alemania, "sin embargo, observamos que había una mayor cantidad de individuos que mostraban mejoría en estos factores de riesgo, al incrementarles la proteína en la dieta. "
Cerca de 47 millones de estadounidenses sufren del síndrome metabólico y las cifras continúan subiendo, en paralelo con el incremento en la incidencia de la obesidad. Flechtner-Mors añadió, "Las intervenciones efectivas, tales como, el uso de reemplazos de comidas de alta proteína para los regímenes de pérdida de peso podrían mejorar los factores de riesgo asociados con el síndrome metabólico y afectar las vidas de millones de personas."
Flechtner-Mors es miembro de Consejo Consultivo de Nutrición de Herbalife
(NAB). El NAB está conformado por expertos líderes en el mundo en los campos de nutrición y salud, quiénes educan y adiestran a los distribuidores independientes de Herbalife sobre los principios de nutrición, actividad física y un estilo de vida saludable.
El NAB está presidido por David Heber, M.D., Ph.D., director del Centro para la Nutrición Humana de la Universidad de California, Los Angeles (UCLA).
Síndrome Metabólico
Nota de Prensa de Herbalife Int.
Fecha: 6 de octubre de 2008, 3:47:00 PM
LOS ANGELES--(BUSINESS WIRE)--
A menudo la obesidad va de la mano del Síndrome Metabólico – un conjunto de cinco factores entre los que se incluyen, una alta presión arterial, una amplia circunferencia abdominal, elevados niveles de azúcar en la sangre, además de triglicéridos y niveles reducidos de colesterol HDL en la sangre.
Una de las primeras líneas de defensa para tratar el síndrome es la reducción del peso e investigadores de la Universidad de ULM, Alemania, han hallado que elevadas cantidades de proteína en la dieta llevan a una gran mejoría en los factores de riesgo del síndrome metabólico, cuando se comparan con una ingesta de niveles estándar de proteína.
El estudio, presentado este fin de semana en la reunión anual de la Sociedad de Obesidad en Phoenix (EE.UU), contó con la participación de 110 sujetos con sobrepreso y con síndrome metabólico, quiénes, en forma aleatoria fueron divididos en dos grupos, haciéndoles seguimiento durante un año.
Durante los primeros tres meses – la fase de pérdida de peso – aquellos que pertenecían al grupo de alto consumo proteico, recibieron instrucciones de seguir una dieta que les suministrara cerca del doble de la proteína obtenida en una dieta típica, así mismo reemplazaron dos comidas con el Fórmula 1 Europeo de Herbalife, batido que reemplaza las comida regulares. El otro grupo recibió instrucciones de comer una cantidad estándar de proteína, proveniente de una dieta en la que se incluían todo tipo de alimentos.
Durante los nueve meses restantes del estudio – la fase de mantenimiento del peso – cada uno de los participantes utilizó un batido como reemplazo de una comida al día, como parte de su plan alimenticio, y ambos grupos mantuvieron el nivel de ingesta proteica en la dieta, igual a lo consumido durante los tres meses anteriores.
Al año, cada uno perdió peso, pero el grupo de alto consumo proteico perdió más peso (cerca de 55 kilos, en comparación con cerca de 31 kilos por parte del grupo con consumo estándar de proteína), además de más grasa corporal, conservando su masa magra corporal. Sin embargo, lo más significativo fue descubrir que, al final del estudio, 64 por ciento de aquellos pertenecientes al grupo de alto consumo proteico ya no cumplían con los criterios que definían el síndrome metabólico, en comparación con el 41 por ciento que consumió cantidades estándar de proteína.
"Nosotros sabíamos que la pérdida de peso mejoraría los factores de riesgo del síndrome metabólico," dijo Marion Flechtner-Mors, Ph.D., uno de los investigadores del estudio y jefe del Grupo de Investigación para la Obesidad de la Universidad de Ulm, Alemania, "sin embargo, observamos que había una mayor cantidad de individuos que mostraban mejoría en estos factores de riesgo, al incrementarles la proteína en la dieta. "
Cerca de 47 millones de estadounidenses sufren del síndrome metabólico y las cifras continúan subiendo, en paralelo con el incremento en la incidencia de la obesidad. Flechtner-Mors añadió, "Las intervenciones efectivas, tales como, el uso de reemplazos de comidas de alta proteína para los regímenes de pérdida de peso podrían mejorar los factores de riesgo asociados con el síndrome metabólico y afectar las vidas de millones de personas."
Flechtner-Mors es miembro de Consejo Consultivo de Nutrición de Herbalife
(NAB). El NAB está conformado por expertos líderes en el mundo en los campos de nutrición y salud, quiénes educan y adiestran a los distribuidores independientes de Herbalife sobre los principios de nutrición, actividad física y un estilo de vida saludable.
El NAB está presidido por David Heber, M.D., Ph.D., director del Centro para la Nutrición Humana de la Universidad de California, Los Angeles (UCLA).
Friday, October 03, 2008
Recuerdos de mi viaje a la isla de Margarita. del 23 al 28 de septiembre del 2008.
recientemente tuve el honor y el gusto de poder visitar esa maravillosa isla del caribe. con mucha emocion fui al aeropuerto, haciendo memoria que tenia como mas de 15 años que no volaba en esos aparatos. sali en una aerolinea del estado llamada conviasa, por internet se consigue las tarifas mas economicas del mercado.
al montarme en el avion me senti con gran expectativa al arrancar. de repente me senti como si estuviera atado a un cohete, mi espalda se ajustaba a la silla con fuerza, y de repente se levanto el avion en el propio aire. que gran velocidad. al no estar acostumbrado, siempre se me venia lo peor a mi mente, que sucederia si nos estrellamos , como podria salvarme etc, siempre atrayendo junto con mis miedos, aquello que me daba panico, con un vertigo terrible al tomar altura y ver la tierra alla abajo a lo lejos.
tambien fue interesante como traspasar las nubes, en el aire solo pedia a dios que no fueran nubes cargadas con agua, lo que menos queria era un rayo inesperado como visitante. jejejeje. yo me tranquilizaba al observar a las personas acostumbradas a volar, al personal del avion, a las aeromozas, etc. ese fue mi metodo para quedarme tranquilo, al volar por toda la costa venezolana de punta a punta, practicamente atravesando el pais. con escala en caracas.al llegar a la isla, el avion tuvo un aterrizaje un poco fuerte, sobre las ruedas del avion, le falto un poco de mas exactitud en el calculo al piloto de turno pero al final todo salio bien.
lo primero que detecte al llegar al aeropuerto, fue como algo de inocencia en cuanto a la seguridad, las maletas caian por la correa del aeropuerto, sin ningun tipo de control, o vigilancia, cualquiera tomaba una maleta y ya.bueno que mas, cada quien con la suya.....; costo mucho en la noche, conseguir un hotel disponible para pasar toda la semana en la isla, despues de tanto rodar finalmente dimos con el hotel resort marbella mar, detras del centro comercial rattan. un hotel con piscina bastante comodo y seguro para todos nosotros , los amigos y yo que viajamos.
al otro dia, continue con mis novedades en mi vida, en mi primera visita a la isla. fui a un lugar llamado samana margarita. un lugar donde tome el primer sauna, que yo recuerde.la vista se empaña, con el vapor caliente. un vapor blanco y espeso por toda la habitacion.el sudor corria a torrentes, por todos lados. y tenia que estar pendiente de mis ojos, para que las gotas de mi sudor , que corrian por mi frente, no tuvieran como destino mis pupilas.
luego fuimos a lo que se llamaba un masaje hidraulico.primero en un sitio rectangular pequeño, llamado Jacuzzi , tambien llamado hidromasaje, donde una gran cantidad de agua caliente, salia a torrentes por los 4 costados de esa pequeña piscina. parecia un geiser ,esas salidas de agua caliente que brotan de la tierra.yo procuraba colocar mi espalda , donde mas me dolia por cierto, a que el chorro diera ahi , y me masajeara con su fuerza.luego pase a la piscina donde varios chorros de agua caliente por los cuatro costados, desde lo alto, pasando por la espalda, rodillas , articulaciones de los pies. en fin cada parte de mi cuerpo, tuvo el masaje respectivo.fue un lugar maravilloso. masajes, mascarillas de arcilla. de todo alla.
los supermecados, centros comerciales, tiendas como rattan, playaelagua,jumbo,centro comercial ab,sigo,etc. eran como especie de galpones industriales, o grandes edificios con grandes estructuras que llegan a una altura considerable.la gran cantidad de mercancia importada americana , principalmente los licores, y productos alimenticios, llenaban las despensas de esos grandes supermercados.por ejemplo estuve tomando leche importada americana, varios dias, y ahora ni siquiera me acuerdo como se llamaba la marca.leche con cereales para el desayuno. pan de sandwich para la cena con mi lata de atun, algo asi comia. con mi jamon mi queso amarillo, etc. todo lo posible para reducir el presupuesto en comida.
nosotros pàrticipamos en el primer torneo de ajedrez internacional virgen del valle , primero situado en el salon de convenciones al lado del sambil, una estructura gigantesca a lo largo, como para conciertos, fiestas o grandes eventos.luego terminamos el torneo en la feria de comidas ubicado en el centro del sambil margarita. el sambil margarita no me parecio tan grande. abre sus puertas como a las doce del mediodia. son como varios pasillos que giran por un corredor, arriba vemos un techo marron con vigas plateadas. y el centro del sambil esta la feria de comida en donde arriba en el techo va subiendo hasta llegar al centro , en un circulo donde entraba con precision como en un octagono alla arriba la luz del sol, sobre un cristal.
hay algo que puedo notar de la gente de margarita: fijense bien.pasamos varios dias que no pagamos el hotel y tranquilamente nos esperaron. llegamos a una bodega a comprar por ejemplo comestibles cervezas, tomabamos directamente hacia una bolsa, luego deciamos sin que revisaran mucho que teniamos. y pagabamos sin problemas, sin sospechas ni nada.llegaba a un sitio para comprar empanadas resfrescos no se. cualquier cosa y luego me preguntaban que comio , yo decia esto y aquello, y luego cobraban.recordemos tambien lo que escribi anteriormente en relacion a las maletas y la falta de seguridad. a lo que me refiero es la falta de malicia en relacion con sus habitantes, bueno en los sitios donde me hospede y comi sobre todo.los neros , como llaman a los habitantes de la isla, los note algo lentos para pensar o hablar, siempre con un acento cantadito interesante. aunque si se que ahi en ese lugar igual como en toda venezuela, hay atracos, roban carros, y desvalijan las casas, donde las personas estan de viaje. yo pude observar una falta de malicia, algo diferente , con respecto a la personas que viven en ciudades grandes como maracaibo o caracas por ejemplo.mas inocencia y mejor trato con las personas. aunque en los hoteles la privacidad y la seguridad de sus huespedes era reservada.
me gusto la atencion en los restaurantes, especialmente en un restaurant chino a pocos metros del marbellamar.una atencion especial importante, todas las salsas posibles sobre la mesa, te destapan el agua mineral y te dicen salud. estan pendiente del cliente ahi vigilantes para lo que sea necesario. fue grandioso.solo objeto que de no habia servicio de agua en las habitaciones del hotel. el agua necesariamente habia que comprarla embotellada en los bodegones a la salida del hotel o en los alrededores.¿quiere usted hacerse rico? venda agua mineral en margarita, se vende mucho alla, grandes cantidades de agua por caminones, yo veia , surtiendo por todas partes.
solo que la isla tiene un problema importante. la poblacion de la isla y su actividad comercial ha crecido considerablemente en poco tiempo, y aun mantiene ese ritmo. grandes hoteles de hasta 6 pisos , anchos espaciosos con piscina en el centro de 24 horas. se siguen construyendo aceleradamente en margarita. y con los hoteles y actividades comerciales, como los parques , supermecados, centro comerciales, etc.asi tambien ha crecido mucho el consumo de energia electrica.por eso es que la central electrica de la isla ,seneca creo que se llama , no da abasto a tanta demanda de electricidad. construida esta planta electrica para una capacidad promedio para un millon de personas , hoy en dia , su capacidad se ha visto desbordada por el gran consumo que se esta generando a diario, los hoteles por ejemplo, mantienen encedida las lcues y los aires acondicionados de todas sus habitaciones a full vapor, solo esperando la llegada del cliente. por todo lo antes expuesto es que se producen apagones a diario, al mediodia , en la madrugada , a cualquier hora, hay apagones de energia electrica. por eso amigos lectores, tengan cuidado al tomar ascensores en margarita, espereo que no sufran de claustrofobia si pasan algun tiempo encerrados, esperando la llegada de la luz. si quedan encerrados, podrian sentarse o esperar tranquilos sin panico, no hablar ni nada , solo esperar pacientes, tranquilos comodos ., diciendo esto pasara, paciencia esto pasara.
quede en deuda con la isla.no pude conocer a la virgen del valle,no pude ir a parque del agua.ni a la laguna larestinga.pero si gracias a dios, terminando la semana, pude ir a sus playas. es mejor llevar cotizas de bañar o cholas para la arena caliente y una franela por el sol,con tu paño. luego al llegar a la silla de la playa bueno, lo deja todo ahi y entras al agua, primero un sol caliente fuerte. pero al entrar al agua cristalina azul, solo con algunas algas o musgos. se siente una agua fria , bien sabrosa, como si estuviera en una especie de aire acondicionado dentro del agua. te puedes ver el cuerpo entero ahi en el agua. me lo habian contado pero nunca jamas lo habia vivido.yo buscaba cada momento , cada imagen,retratarlo en mi memoria, archivarlo en mis recuerdos.recuerdos que perduraran conmigo siempre para toda la vida.
la belleza natural de sus playas. los islotes, el agua azul cristalina y fria. o que bella eres isla de margarita, que recuerdos, que belleza natural espero regresar pronto o algun dia, para que guardes y des felicidad a este venezolano nuevamente.venezolano que esta contento y feliz por su pais, por su patria y por todas sus riquezas naturales , energeticas y sobre todo por su gente.
yo en margarita me senti alegre rejuvenecido, con mucha energia, no me dolia nada en el cuerpo, me movia rapido alegre, ni siquiera sentia pesadez ni dolor de cabeza ni nada. la energia de la isla,se habia propagado por todo mi cuerpo, me sentia con las baterias recargadas, bien puestas.y sus aguas, sus piscinas, sus playas, sentia como habia limpiado toda mi aura, todo mi cuerpo, sentia que respiraba bien, sin problemas a full pulmon. listo para cualquier competencia o prueba que me presentara la vida. oh margarita hermosa perla del caribe, fuste buena conmigo, espero regresar pronto a ti. y poder continuar viviendo una experiencia increible y fascinante bajo tu sol.sobre tu tierra, y sobre todo en tus aguas azules. dios bendiga a esta tierra y a toda su gente.
posdata: de regreso en avion al zulia, en la escala de caracas rumbo a maracaibo, en pleno vuelo , el piloto de pronto hace un anuncio: señores pasajeros, no hay que alarmarse, el olor a quemado en el avion es algo normal y pasajero....solo fue un ave que entro en algunas de las turbinas del avion, eso fue todo, nada mas.....en un avion estimado amigos, no podemos decir, dejenme en la proxima parada, yo me bajo....no queda mas remedio que terminar el vuelo hasta el final...solo queda descansar en el señor , en Dios todopoderoso quien nos cuida, nos guarda y nos protege siempre a nosotros y a todas nuestras familias. aun asi, creo que volveria a volar, lo mas rapido y comodo para viajar.creo que ya al cuarto avion ya me estaba acostumbrando, y el vertigo y los miedos ya no eran tanto como la primera vez.
gracias a todos ustedes por compartir conmigo esta maravillosa experiencia que pude contarles a traves del blog.
Dios los bendiga a todos.
al montarme en el avion me senti con gran expectativa al arrancar. de repente me senti como si estuviera atado a un cohete, mi espalda se ajustaba a la silla con fuerza, y de repente se levanto el avion en el propio aire. que gran velocidad. al no estar acostumbrado, siempre se me venia lo peor a mi mente, que sucederia si nos estrellamos , como podria salvarme etc, siempre atrayendo junto con mis miedos, aquello que me daba panico, con un vertigo terrible al tomar altura y ver la tierra alla abajo a lo lejos.
tambien fue interesante como traspasar las nubes, en el aire solo pedia a dios que no fueran nubes cargadas con agua, lo que menos queria era un rayo inesperado como visitante. jejejeje. yo me tranquilizaba al observar a las personas acostumbradas a volar, al personal del avion, a las aeromozas, etc. ese fue mi metodo para quedarme tranquilo, al volar por toda la costa venezolana de punta a punta, practicamente atravesando el pais. con escala en caracas.al llegar a la isla, el avion tuvo un aterrizaje un poco fuerte, sobre las ruedas del avion, le falto un poco de mas exactitud en el calculo al piloto de turno pero al final todo salio bien.
lo primero que detecte al llegar al aeropuerto, fue como algo de inocencia en cuanto a la seguridad, las maletas caian por la correa del aeropuerto, sin ningun tipo de control, o vigilancia, cualquiera tomaba una maleta y ya.bueno que mas, cada quien con la suya.....; costo mucho en la noche, conseguir un hotel disponible para pasar toda la semana en la isla, despues de tanto rodar finalmente dimos con el hotel resort marbella mar, detras del centro comercial rattan. un hotel con piscina bastante comodo y seguro para todos nosotros , los amigos y yo que viajamos.
al otro dia, continue con mis novedades en mi vida, en mi primera visita a la isla. fui a un lugar llamado samana margarita. un lugar donde tome el primer sauna, que yo recuerde.la vista se empaña, con el vapor caliente. un vapor blanco y espeso por toda la habitacion.el sudor corria a torrentes, por todos lados. y tenia que estar pendiente de mis ojos, para que las gotas de mi sudor , que corrian por mi frente, no tuvieran como destino mis pupilas.
luego fuimos a lo que se llamaba un masaje hidraulico.primero en un sitio rectangular pequeño, llamado Jacuzzi , tambien llamado hidromasaje, donde una gran cantidad de agua caliente, salia a torrentes por los 4 costados de esa pequeña piscina. parecia un geiser ,esas salidas de agua caliente que brotan de la tierra.yo procuraba colocar mi espalda , donde mas me dolia por cierto, a que el chorro diera ahi , y me masajeara con su fuerza.luego pase a la piscina donde varios chorros de agua caliente por los cuatro costados, desde lo alto, pasando por la espalda, rodillas , articulaciones de los pies. en fin cada parte de mi cuerpo, tuvo el masaje respectivo.fue un lugar maravilloso. masajes, mascarillas de arcilla. de todo alla.
los supermecados, centros comerciales, tiendas como rattan, playaelagua,jumbo,centro comercial ab,sigo,etc. eran como especie de galpones industriales, o grandes edificios con grandes estructuras que llegan a una altura considerable.la gran cantidad de mercancia importada americana , principalmente los licores, y productos alimenticios, llenaban las despensas de esos grandes supermercados.por ejemplo estuve tomando leche importada americana, varios dias, y ahora ni siquiera me acuerdo como se llamaba la marca.leche con cereales para el desayuno. pan de sandwich para la cena con mi lata de atun, algo asi comia. con mi jamon mi queso amarillo, etc. todo lo posible para reducir el presupuesto en comida.
nosotros pàrticipamos en el primer torneo de ajedrez internacional virgen del valle , primero situado en el salon de convenciones al lado del sambil, una estructura gigantesca a lo largo, como para conciertos, fiestas o grandes eventos.luego terminamos el torneo en la feria de comidas ubicado en el centro del sambil margarita. el sambil margarita no me parecio tan grande. abre sus puertas como a las doce del mediodia. son como varios pasillos que giran por un corredor, arriba vemos un techo marron con vigas plateadas. y el centro del sambil esta la feria de comida en donde arriba en el techo va subiendo hasta llegar al centro , en un circulo donde entraba con precision como en un octagono alla arriba la luz del sol, sobre un cristal.
hay algo que puedo notar de la gente de margarita: fijense bien.pasamos varios dias que no pagamos el hotel y tranquilamente nos esperaron. llegamos a una bodega a comprar por ejemplo comestibles cervezas, tomabamos directamente hacia una bolsa, luego deciamos sin que revisaran mucho que teniamos. y pagabamos sin problemas, sin sospechas ni nada.llegaba a un sitio para comprar empanadas resfrescos no se. cualquier cosa y luego me preguntaban que comio , yo decia esto y aquello, y luego cobraban.recordemos tambien lo que escribi anteriormente en relacion a las maletas y la falta de seguridad. a lo que me refiero es la falta de malicia en relacion con sus habitantes, bueno en los sitios donde me hospede y comi sobre todo.los neros , como llaman a los habitantes de la isla, los note algo lentos para pensar o hablar, siempre con un acento cantadito interesante. aunque si se que ahi en ese lugar igual como en toda venezuela, hay atracos, roban carros, y desvalijan las casas, donde las personas estan de viaje. yo pude observar una falta de malicia, algo diferente , con respecto a la personas que viven en ciudades grandes como maracaibo o caracas por ejemplo.mas inocencia y mejor trato con las personas. aunque en los hoteles la privacidad y la seguridad de sus huespedes era reservada.
me gusto la atencion en los restaurantes, especialmente en un restaurant chino a pocos metros del marbellamar.una atencion especial importante, todas las salsas posibles sobre la mesa, te destapan el agua mineral y te dicen salud. estan pendiente del cliente ahi vigilantes para lo que sea necesario. fue grandioso.solo objeto que de no habia servicio de agua en las habitaciones del hotel. el agua necesariamente habia que comprarla embotellada en los bodegones a la salida del hotel o en los alrededores.¿quiere usted hacerse rico? venda agua mineral en margarita, se vende mucho alla, grandes cantidades de agua por caminones, yo veia , surtiendo por todas partes.
solo que la isla tiene un problema importante. la poblacion de la isla y su actividad comercial ha crecido considerablemente en poco tiempo, y aun mantiene ese ritmo. grandes hoteles de hasta 6 pisos , anchos espaciosos con piscina en el centro de 24 horas. se siguen construyendo aceleradamente en margarita. y con los hoteles y actividades comerciales, como los parques , supermecados, centro comerciales, etc.asi tambien ha crecido mucho el consumo de energia electrica.por eso es que la central electrica de la isla ,seneca creo que se llama , no da abasto a tanta demanda de electricidad. construida esta planta electrica para una capacidad promedio para un millon de personas , hoy en dia , su capacidad se ha visto desbordada por el gran consumo que se esta generando a diario, los hoteles por ejemplo, mantienen encedida las lcues y los aires acondicionados de todas sus habitaciones a full vapor, solo esperando la llegada del cliente. por todo lo antes expuesto es que se producen apagones a diario, al mediodia , en la madrugada , a cualquier hora, hay apagones de energia electrica. por eso amigos lectores, tengan cuidado al tomar ascensores en margarita, espereo que no sufran de claustrofobia si pasan algun tiempo encerrados, esperando la llegada de la luz. si quedan encerrados, podrian sentarse o esperar tranquilos sin panico, no hablar ni nada , solo esperar pacientes, tranquilos comodos ., diciendo esto pasara, paciencia esto pasara.
quede en deuda con la isla.no pude conocer a la virgen del valle,no pude ir a parque del agua.ni a la laguna larestinga.pero si gracias a dios, terminando la semana, pude ir a sus playas. es mejor llevar cotizas de bañar o cholas para la arena caliente y una franela por el sol,con tu paño. luego al llegar a la silla de la playa bueno, lo deja todo ahi y entras al agua, primero un sol caliente fuerte. pero al entrar al agua cristalina azul, solo con algunas algas o musgos. se siente una agua fria , bien sabrosa, como si estuviera en una especie de aire acondicionado dentro del agua. te puedes ver el cuerpo entero ahi en el agua. me lo habian contado pero nunca jamas lo habia vivido.yo buscaba cada momento , cada imagen,retratarlo en mi memoria, archivarlo en mis recuerdos.recuerdos que perduraran conmigo siempre para toda la vida.
la belleza natural de sus playas. los islotes, el agua azul cristalina y fria. o que bella eres isla de margarita, que recuerdos, que belleza natural espero regresar pronto o algun dia, para que guardes y des felicidad a este venezolano nuevamente.venezolano que esta contento y feliz por su pais, por su patria y por todas sus riquezas naturales , energeticas y sobre todo por su gente.
yo en margarita me senti alegre rejuvenecido, con mucha energia, no me dolia nada en el cuerpo, me movia rapido alegre, ni siquiera sentia pesadez ni dolor de cabeza ni nada. la energia de la isla,se habia propagado por todo mi cuerpo, me sentia con las baterias recargadas, bien puestas.y sus aguas, sus piscinas, sus playas, sentia como habia limpiado toda mi aura, todo mi cuerpo, sentia que respiraba bien, sin problemas a full pulmon. listo para cualquier competencia o prueba que me presentara la vida. oh margarita hermosa perla del caribe, fuste buena conmigo, espero regresar pronto a ti. y poder continuar viviendo una experiencia increible y fascinante bajo tu sol.sobre tu tierra, y sobre todo en tus aguas azules. dios bendiga a esta tierra y a toda su gente.
posdata: de regreso en avion al zulia, en la escala de caracas rumbo a maracaibo, en pleno vuelo , el piloto de pronto hace un anuncio: señores pasajeros, no hay que alarmarse, el olor a quemado en el avion es algo normal y pasajero....solo fue un ave que entro en algunas de las turbinas del avion, eso fue todo, nada mas.....en un avion estimado amigos, no podemos decir, dejenme en la proxima parada, yo me bajo....no queda mas remedio que terminar el vuelo hasta el final...solo queda descansar en el señor , en Dios todopoderoso quien nos cuida, nos guarda y nos protege siempre a nosotros y a todas nuestras familias. aun asi, creo que volveria a volar, lo mas rapido y comodo para viajar.creo que ya al cuarto avion ya me estaba acostumbrando, y el vertigo y los miedos ya no eran tanto como la primera vez.
gracias a todos ustedes por compartir conmigo esta maravillosa experiencia que pude contarles a traves del blog.
Dios los bendiga a todos.
Búscate un amante de Jorge Bucay
Búscate un amante de Jorge Bucay
Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. Y también están las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron. Y son generalmente estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están tristes o que tienen distintos síntomas como insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores.
Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en que ocupar su tiempo libre. En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas. Antes de contarme esto ya habían visitado otros consultorios en los que recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro: Depresión y la infaltable receta del antidepresivo de turno.
Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan, es un amante. Es increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto. Están las que piensan: Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica! Y también están las que escandalizadas se despiden y no vuelven nunca más.
A las que deciden quedarse y no salen espantadas por el consejo, les doy la siguiente definición:
Amante es: "Lo que nos apasiona".
Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir. Nuestro amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.
A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en alguien que no es nuestra pareja. También solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby...
En fin, es "alguien" o "algo" que nos pone de "novio con la vida" y nos aparta del triste destino de durar.
Y que es durar? - Durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol y de la lluvia. Durar es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana.
Por favor no te empeñes en durar, búscate un amante, se tu también un amante y un protagonista... de la vida.
Piensa que lo trágico no es morir, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie. Lo trágico, es no animarse a vivir; mientras tanto y sin durar, búscate un amante...
La psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo trascendental:
"Para estar contento, activo y sentirse feliz, hay que estar de novio con la vida".
Muchas personas tienen un amante y otras quisieran tenerlo. Y también están las que no lo tienen, o las que lo tenían y lo perdieron. Y son generalmente estas dos últimas, las que vienen a mi consultorio para decirme que están tristes o que tienen distintos síntomas como insomnio, falta de voluntad, pesimismo, crisis de llanto o los más diversos dolores.
Me cuentan que sus vidas transcurren de manera monótona y sin expectativas, que trabajan nada más que para subsistir y que no saben en que ocupar su tiempo libre. En fin, palabras más, palabras menos, están verdaderamente desesperanzadas. Antes de contarme esto ya habían visitado otros consultorios en los que recibieron la condolencia de un diagnóstico seguro: Depresión y la infaltable receta del antidepresivo de turno.
Entonces, después de que las escucho atentamente, les digo que no necesitan un antidepresivo; que lo que realmente necesitan, es un amante. Es increíble ver la expresión de sus ojos cuando reciben mi veredicto. Están las que piensan: Cómo es posible que un profesional se despache alegremente con una sugerencia tan poco científica! Y también están las que escandalizadas se despiden y no vuelven nunca más.
A las que deciden quedarse y no salen espantadas por el consejo, les doy la siguiente definición:
Amante es: "Lo que nos apasiona".
Lo que ocupa nuestro pensamiento antes de quedarnos dormidos y es también quien a veces, no nos deja dormir. Nuestro amante es lo que nos vuelve distraídos frente al entorno. Lo que nos deja saber que la vida tiene motivación y sentido.
A veces a nuestro amante lo encontramos en nuestra pareja, en otros casos en alguien que no es nuestra pareja. También solemos hallarlo en la investigación científica, en la literatura, en la música, en la política, en el deporte, en el trabajo cuando es vocacional, en la necesidad de trascender espiritualmente, en la amistad, en la buena mesa, en el estudio, o en el obsesivo placer de un hobby...
En fin, es "alguien" o "algo" que nos pone de "novio con la vida" y nos aparta del triste destino de durar.
Y que es durar? - Durar es tener miedo a vivir. Es dedicarse a espiar como viven los demás, es tomarse la presión, deambular por consultorios médicos, tomar remedios multicolores, alejarse de las gratificaciones, observar con decepción cada nueva arruga que nos devuelve el espejo, cuidarnos del frío, del calor, de la humedad, del sol y de la lluvia. Durar es postergar la posibilidad de disfrutar hoy, esgrimiendo el incierto y frágil razonamiento de que quizás podamos hacerlo mañana.
Por favor no te empeñes en durar, búscate un amante, se tu también un amante y un protagonista... de la vida.
Piensa que lo trágico no es morir, al fin y al cabo la muerte tiene buena memoria y nunca se olvidó de nadie. Lo trágico, es no animarse a vivir; mientras tanto y sin durar, búscate un amante...
La psicología después de estudiar mucho sobre el tema descubrió algo trascendental:
"Para estar contento, activo y sentirse feliz, hay que estar de novio con la vida".
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