Reflexión sobre los grandes proyectos.
Los grandes proyectos
los sueñan los locos geniales,
los ejecutan
los luchadores tenaces,
los disfrutan
los felices mortales
y los critican
los eternos inutiles.
Sunday, November 25, 2007
Reduzca el consumo de sal
Reduzca el consumo de sal
Reduzca el consumo de sal en gran cantidad si puede elimínelo del todo ya su uso en gran cantidad contribuye al aumento de la presión arterial y es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, especialmente en personas con un historial familiar de hipertensión.
A veces se usa mucha sal para mejorar ciertas preparaciones pero los platos pueden mejorar su sabor si se usan vegetales o hierbas aromáticas como el ajo, la cebolla, el tomate, orégano, cilantro, perejil, cúrcuma, etc.
Deje fuera de la mesa el salero para no agregarle mas sal a las comidas de la que ya tienen al haber sido preparadas
También se consume benzoato de sodio en comidas preparadas o golosinas a las que se les agrega este elemento para conservarlas o darle sabor, por lo que debe tener un consumo limitado de estos productos y lo ideal es que evite este tipo de comidas, también hay alimentos enlatados que usan preservantes de este tipo, se recomienda que enjuague estos alimentos o los remoje en agua para quitarle el preservante
Evite añadir sal a la comida de los niños, para evitar que se acostumbre a la sal a tan temprana edad y pueda tener un futuro más saludable.
Reduzca el consumo de sal en gran cantidad si puede elimínelo del todo ya su uso en gran cantidad contribuye al aumento de la presión arterial y es un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, especialmente en personas con un historial familiar de hipertensión.
A veces se usa mucha sal para mejorar ciertas preparaciones pero los platos pueden mejorar su sabor si se usan vegetales o hierbas aromáticas como el ajo, la cebolla, el tomate, orégano, cilantro, perejil, cúrcuma, etc.
Deje fuera de la mesa el salero para no agregarle mas sal a las comidas de la que ya tienen al haber sido preparadas
También se consume benzoato de sodio en comidas preparadas o golosinas a las que se les agrega este elemento para conservarlas o darle sabor, por lo que debe tener un consumo limitado de estos productos y lo ideal es que evite este tipo de comidas, también hay alimentos enlatados que usan preservantes de este tipo, se recomienda que enjuague estos alimentos o los remoje en agua para quitarle el preservante
Evite añadir sal a la comida de los niños, para evitar que se acostumbre a la sal a tan temprana edad y pueda tener un futuro más saludable.
La ortiga y sus usos medicinales
La ortiga y sus usos medicinales
La planta de la ortiga (urtica dioica) puede encontrarse naturalmente en las regiones de mayor temperatura del mundo. Las fibras duras de los tallos de la ortiga han sido usados para hacer ropa y las hojas de ortiga cocinadas han sido consumidas como un vegetal. Históricamente la ortiga ha sido usada para aliviar la tos, la tuberculosis, la artritis y a estimular el crecimiento del cabello.
Hay todavía algún desacuerdo sobre la identidad de los constituyentes activos en la hierba de ortiga, mientras muchos investigadores creen que polisacáridos y lectinas son probablemente los principales constituyentes, eso no esta aun claro.
Indicaciones medicinales sugeridas de la ortiga incluyen lo siguiente:
Efectos antiinflamatorios causados por las prostaglandinas.
Puede beneficiar a los hombres con formas suaves de Hiperplasia Prostática Benigna.
Reduce el estornudo.
Reduce la picazón.
Históricamente la ortiga ha sido aplicada de forma tópica para aliviar el dolor asociado con artritis. Mientras el aplicar esta ortiga a la piel no ha sido mostrado que es efectiva de forma terapéutica, es considerada segura, todavía un poco dolorosa.
De dos a tres cápsulas de hojas de ortiga de 300mg o 2-4 ml de tintura pueden ser tomadas tres veces al día para reducir las alergias durante la temporada de alergias. Para la Hiperplasia Prostática Benigna leve en hombre, 120 mg de extracto de raíz concentrado en capsular puede ser tomado dos veces al día.
La planta de la ortiga (urtica dioica) puede encontrarse naturalmente en las regiones de mayor temperatura del mundo. Las fibras duras de los tallos de la ortiga han sido usados para hacer ropa y las hojas de ortiga cocinadas han sido consumidas como un vegetal. Históricamente la ortiga ha sido usada para aliviar la tos, la tuberculosis, la artritis y a estimular el crecimiento del cabello.
Hay todavía algún desacuerdo sobre la identidad de los constituyentes activos en la hierba de ortiga, mientras muchos investigadores creen que polisacáridos y lectinas son probablemente los principales constituyentes, eso no esta aun claro.
Indicaciones medicinales sugeridas de la ortiga incluyen lo siguiente:
Efectos antiinflamatorios causados por las prostaglandinas.
Puede beneficiar a los hombres con formas suaves de Hiperplasia Prostática Benigna.
Reduce el estornudo.
Reduce la picazón.
Históricamente la ortiga ha sido aplicada de forma tópica para aliviar el dolor asociado con artritis. Mientras el aplicar esta ortiga a la piel no ha sido mostrado que es efectiva de forma terapéutica, es considerada segura, todavía un poco dolorosa.
De dos a tres cápsulas de hojas de ortiga de 300mg o 2-4 ml de tintura pueden ser tomadas tres veces al día para reducir las alergias durante la temporada de alergias. Para la Hiperplasia Prostática Benigna leve en hombre, 120 mg de extracto de raíz concentrado en capsular puede ser tomado dos veces al día.
Como bajar el colesterol dañino ( LDL )
Como bajar el colesterol dañino ( LDL )
El tipo de colesterol denominado LDL es del tipo que bloquea venas y arterias en el sistema de circulación y que puede afectar nuestra salud. Para contrarrestarlo en forma natural y sin dietas es bueno hacer un tratamiento en base a cebolla y ajo; este último debe hacerse pasta frotándolo con una cuchara y agregarle sal (medida) lo que lo convertirá en una pasta y entonces en ayunas, se debe disolver en un vaso con agua e ingerirlo al menos una semana por medio durante un mes. La cebolla hay que ingerirla habitualmente, cruda y solo con limón principalmente en ensaladas en la hora de almuerzo. Haciendo lo descrito, visite a su médico y controles su colesterol y verá lo sorprendente del resultado.
El tipo de colesterol denominado LDL es del tipo que bloquea venas y arterias en el sistema de circulación y que puede afectar nuestra salud. Para contrarrestarlo en forma natural y sin dietas es bueno hacer un tratamiento en base a cebolla y ajo; este último debe hacerse pasta frotándolo con una cuchara y agregarle sal (medida) lo que lo convertirá en una pasta y entonces en ayunas, se debe disolver en un vaso con agua e ingerirlo al menos una semana por medio durante un mes. La cebolla hay que ingerirla habitualmente, cruda y solo con limón principalmente en ensaladas en la hora de almuerzo. Haciendo lo descrito, visite a su médico y controles su colesterol y verá lo sorprendente del resultado.
Camina Rodeado de virtudes
Camina Rodeado de virtudes
Cuando una persona desea tener éxito en su vida, éste debe caminar rodeado de grande virtudes, pero es evidente que para poder volverlas tus más intimas y fieles amigas, primero necesitas ganarte su confianza para que permanezcan a tu lado en todo momento, y cuando lo hayas logrado entonces estarán contigo y te acompañarán para siempre en el recorrido de tu vida, pero aun más, te cuidarán, pues te mantendrán protegido a cada instante de tu vida, una de esas virtudes es la sabiduría que siempre irá delante de ti, enseñándote el camino que debes seguir para que no te pierdas en los vicios que arruinan a la humanidad, será como una guía marcando el lugar exacto que debes pisar para que no lo hagas en falso, de igual forma a tu lado derecho, te irá protegiendo la responsabilidad que siempre estará pendiente para que no te olvides, que la sabiduría va delante de ti marcando el camino que debes de seguir, de ese mismo lado, pero detrás de la responsabilidad, irá la lealtad quien te recordará a cada instante de tu vida, que no puedes defraudar a la sabiduría, pues te has ganado su confianza y no se merece que la traiciones, del lado izquierdo te acompañará el compromiso que al igual que los demás te irá recordando que no puedes desviar tu camino, porque este ya está bien marcado, así sucesivamente se unen a la trayectoria de tu camino, la pasión, el respeto, el amor, la amistad, la tolerancia, el cariño, la bondad, la humildad, la amabilidad, el sentimiento, la sinceridad, la serenidad, la sencillez, la ternura, la comprensión, la eficacia, la pulcritud, la honradez, la rectitud, la ética y la eficiencia, lo cual te permitirán conocer a la excelencia, el éxito y el triunfo, convirtiéndose éstos en tus más fieles amigos.
Ahora bien, recuerda siempre, que si te haces acompañar en todo momento por esas grandes virtudes, estas te defenderán en contra de la duda, la ignorancia, la pereza, la codicia, el rencor, el coraje, la indecisión, la intolerancia, la humillación, la incomprensión, la traición, el odio, la lujuria, el vicio, el despotismo y la irresponsabilidad, ya que estarán latentemente esperando que te descuides, pues la envidia te observa y te vigila en todos tus movimientos y hasta le ha pedido a la ansiedad que permanezca a su lado, porque ya acordaron con la derrota ponerte en manos de la destrucción.
Cuando una persona desea tener éxito en su vida, éste debe caminar rodeado de grande virtudes, pero es evidente que para poder volverlas tus más intimas y fieles amigas, primero necesitas ganarte su confianza para que permanezcan a tu lado en todo momento, y cuando lo hayas logrado entonces estarán contigo y te acompañarán para siempre en el recorrido de tu vida, pero aun más, te cuidarán, pues te mantendrán protegido a cada instante de tu vida, una de esas virtudes es la sabiduría que siempre irá delante de ti, enseñándote el camino que debes seguir para que no te pierdas en los vicios que arruinan a la humanidad, será como una guía marcando el lugar exacto que debes pisar para que no lo hagas en falso, de igual forma a tu lado derecho, te irá protegiendo la responsabilidad que siempre estará pendiente para que no te olvides, que la sabiduría va delante de ti marcando el camino que debes de seguir, de ese mismo lado, pero detrás de la responsabilidad, irá la lealtad quien te recordará a cada instante de tu vida, que no puedes defraudar a la sabiduría, pues te has ganado su confianza y no se merece que la traiciones, del lado izquierdo te acompañará el compromiso que al igual que los demás te irá recordando que no puedes desviar tu camino, porque este ya está bien marcado, así sucesivamente se unen a la trayectoria de tu camino, la pasión, el respeto, el amor, la amistad, la tolerancia, el cariño, la bondad, la humildad, la amabilidad, el sentimiento, la sinceridad, la serenidad, la sencillez, la ternura, la comprensión, la eficacia, la pulcritud, la honradez, la rectitud, la ética y la eficiencia, lo cual te permitirán conocer a la excelencia, el éxito y el triunfo, convirtiéndose éstos en tus más fieles amigos.
Ahora bien, recuerda siempre, que si te haces acompañar en todo momento por esas grandes virtudes, estas te defenderán en contra de la duda, la ignorancia, la pereza, la codicia, el rencor, el coraje, la indecisión, la intolerancia, la humillación, la incomprensión, la traición, el odio, la lujuria, el vicio, el despotismo y la irresponsabilidad, ya que estarán latentemente esperando que te descuides, pues la envidia te observa y te vigila en todos tus movimientos y hasta le ha pedido a la ansiedad que permanezca a su lado, porque ya acordaron con la derrota ponerte en manos de la destrucción.
la anemia sus causas y como cuidarse.
La anemia sus causas y como cuidarse
La anemia es una deficiencia de las células de la sangre o la presencia de células de la sangre anormales debido ya sea a una producción reducida, una producción anormal, la destrucción en exceso o la perdida de sangre.
Los síntomas de la anemia son el cansancio el mareo, los dolores de cabeza, la depresión, la curación lenta de heridas, bajo vigor en el sexo, el sufrir de moretones, los nervios, la respiración cortada, el cansarse y las palpitaciones.
Las principales causas de la anemia: La deficiencia de hierro, deficiencia de la vitamina B-12 o de ácido fólico, deficiencia de la vitamina C, deficiencia de la vitamina E y B 6, desorden de la tiroides, alcoholismo, toxicidad del plomo, enfermedades infecciosas tales como la malaria.
Se necesita buscar ayuda profesional cuando tu piel esta pálida y te sientes débil, cansado y sin aliento, tu lengua se siente lisa, tu experimentas fatiga cuando te esfuerzas, tu piel esta con ictericia, tu tienes un sangrado debajo de tu piel y se te hace un moretón con el mas leve golpe, tu eres incapaz de hacer tus actividades físicas normales, te sientes cansado por más de cinco días.
Sigue la dieta que te ha recomendado tu médico, mantén un registro de los alimentos que tu comes y descubre si ellos son ricos en hierro, ácido fólico o vitamina B-12.
No bebas café, té, cerveza o bebidas colas con comidas ya que estas inhiben la absorción del hierro. En vez, bebe jugo de frutas, estos son ricos en Vitamina C y ayudan en la absorción del hierro. Toma un multivitamínico diario, no tomes ningún suplemento del hierro sin consultar a tu médico, evita el consumo en exceso de alcohol, no fumes y evita el humo de otros que fuman en tu entorno.
La anemia es una deficiencia de las células de la sangre o la presencia de células de la sangre anormales debido ya sea a una producción reducida, una producción anormal, la destrucción en exceso o la perdida de sangre.
Los síntomas de la anemia son el cansancio el mareo, los dolores de cabeza, la depresión, la curación lenta de heridas, bajo vigor en el sexo, el sufrir de moretones, los nervios, la respiración cortada, el cansarse y las palpitaciones.
Las principales causas de la anemia: La deficiencia de hierro, deficiencia de la vitamina B-12 o de ácido fólico, deficiencia de la vitamina C, deficiencia de la vitamina E y B 6, desorden de la tiroides, alcoholismo, toxicidad del plomo, enfermedades infecciosas tales como la malaria.
Se necesita buscar ayuda profesional cuando tu piel esta pálida y te sientes débil, cansado y sin aliento, tu lengua se siente lisa, tu experimentas fatiga cuando te esfuerzas, tu piel esta con ictericia, tu tienes un sangrado debajo de tu piel y se te hace un moretón con el mas leve golpe, tu eres incapaz de hacer tus actividades físicas normales, te sientes cansado por más de cinco días.
Sigue la dieta que te ha recomendado tu médico, mantén un registro de los alimentos que tu comes y descubre si ellos son ricos en hierro, ácido fólico o vitamina B-12.
No bebas café, té, cerveza o bebidas colas con comidas ya que estas inhiben la absorción del hierro. En vez, bebe jugo de frutas, estos son ricos en Vitamina C y ayudan en la absorción del hierro. Toma un multivitamínico diario, no tomes ningún suplemento del hierro sin consultar a tu médico, evita el consumo en exceso de alcohol, no fumes y evita el humo de otros que fuman en tu entorno.
Tuesday, November 20, 2007
Reflexión sobre la envidia
Reflexión sobre la envidia
Los grandes proyectos los sueñan los locos geniales,
los ejecutan los luchadores tenaces,
los disfrutan los felices mortales
y los critican los eternos inútiles
Los grandes proyectos los sueñan los locos geniales,
los ejecutan los luchadores tenaces,
los disfrutan los felices mortales
y los critican los eternos inútiles
Thursday, November 15, 2007
la almendra y sus beneficios
La almendra es muy nutritiva
La almendra es altamente nutritiva, un alimento efectivo para desarrollar buena salud para el cuerpo y la mente y un remedio valioso para las dolencias comunes.
La variedad de almendra de cáscara delgada entre la variedad dulce es mejor para usar. Es una de las mejores frutos secos. La mejor forma de consumir almendra es comiéndola sin la piel. La leche de almendras es una preparación muy común de almendra. Moler las almendras sin cáscara haciendo una pasta, agregar azúcar y agua hervida que se ha enfriado, dándole la consistencia de leche para una bebida dulce y nutritiva rica en vitaminas. Más fácil de digerir que la leche de vaca, convirtiéndola en una bebida sana ideal para los niños.
Beneficiosa para las personas mayores quienes no tienen muchas proteínas en sus dietas. Además de la ingesta de proteínas de alta caloría, otros ingredientes contenidos en las almendras son fácilmente digeribles. La almendra es altamente beneficiosa en: Preservar la vitalidad del cerebro, fortaleciendo los músculos y prolongando la vida. Las almendras son un útil remedio alimenticio para la anemia ya que contiene cobre, hierro y vitaminas. El comer un puñado de almendras de 7-10 almendras en la noche con o sin leche caliente es beneficioso para el tratamiento de la constipación, además el comer almendras en forma regular va a fortalecer la energía sexual y restaurar el vigor sexual.
La almendra es altamente nutritiva, un alimento efectivo para desarrollar buena salud para el cuerpo y la mente y un remedio valioso para las dolencias comunes.
La variedad de almendra de cáscara delgada entre la variedad dulce es mejor para usar. Es una de las mejores frutos secos. La mejor forma de consumir almendra es comiéndola sin la piel. La leche de almendras es una preparación muy común de almendra. Moler las almendras sin cáscara haciendo una pasta, agregar azúcar y agua hervida que se ha enfriado, dándole la consistencia de leche para una bebida dulce y nutritiva rica en vitaminas. Más fácil de digerir que la leche de vaca, convirtiéndola en una bebida sana ideal para los niños.
Beneficiosa para las personas mayores quienes no tienen muchas proteínas en sus dietas. Además de la ingesta de proteínas de alta caloría, otros ingredientes contenidos en las almendras son fácilmente digeribles. La almendra es altamente beneficiosa en: Preservar la vitalidad del cerebro, fortaleciendo los músculos y prolongando la vida. Las almendras son un útil remedio alimenticio para la anemia ya que contiene cobre, hierro y vitaminas. El comer un puñado de almendras de 7-10 almendras en la noche con o sin leche caliente es beneficioso para el tratamiento de la constipación, además el comer almendras en forma regular va a fortalecer la energía sexual y restaurar el vigor sexual.
Saturday, November 10, 2007
incidente entre zapatero, chavez y el rey de españa.
Cumbre Iberoamericana finalizó con fuerte altercado entre España y Venezuela
La Cumbre Iberoamericana finalizó este sábado en Chile con un fuerte altercado en el cual el rey de España, Juan Carlos I, pidió callarse al presidente venezolano, Hugo Chávez, en medio de un fuerte discusión que este último sostenía con el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero.
"¿Por qué no te callas?". Fue la frase del rey en momentos en que Chávez interrumpía a Rodríguez Zapatero, quien a su vez pedía respeto al gobernante venezolano por unas declaraciones previas que éste hizo contra el ex presidente del gobierno español José María Aznar.
X
El episodio, que fue transmitido en vivo por el canal de circuito cerrado en la sala de prensa de la Cumbre fue la cereza de la torta de un clima de tensión que se instaló entre el gobierno español y el venezolano desde el viernes cuando Chávez calificó a Aznar de "fascista" y criticó duramente a los empresarios españoles.
El sábado en una conferencia de prensa, Zapatero le dijo a Chávez que el respeto era una norma de conducta en la diplomacia, y el incidente parecía quedar allí.
Pero en el cierre Chávez, que no tenía uso de la palabra, se despachó 30 minutos con ataques en varias direcciones, y volvió a reafirmarse en su definición de fascista para Aznar, de quien dijo, estuvo de acuerdo con el golpe de Estado intentado en 2002 contra él.
En su diatriba, Chávez también mencionó que la aerolínea venezolana Viasa fue comprada por España "y fue engullida". "Hasta se llevaron a las aeromozas. Las más bonitas", dijo en un tono irónico.
Cuando Chávez terminó, Rodríguez Zapatero pidió la palabra para una intervención de tres minutos y reiteró los mismos conceptos expresados en la mañana aunque con más energía.
"Estamos en una mesa donde hay gobiernos democráticos, que representan a sus ciudadanos en una comunidad iberoamericana que tiene como principios esenciales el respeto. Se puede estar en las antípodas de una posición ideológica -no seré yo el que esté cerca del ex presidente Aznar- pero el ex presidente Aznar fue elegido por los españoles”, indicó Zapatero.
En ese punto Chávez empezó a interrumpir, gesticulando "Que respete él", "Dígale eso a él", repetía una y otra vez Chávez, mientras Zapatero intentaba seguir hablando. Y fue en ese punto donde el rey, totalmente enervado dijo "¿por qué no te callas?".
Fue el punto culminante de una tormenta que empezó a disiparse por la tranquilidad de Rodríguez Zapatero, quien siguió hablando de respeto mientras Chávez seguía interrumpiendo aunque sin micrófono abierto.
Terminada la reunión, Rodríguez Zapatero volvió a reunirse con los periodistas para enviar un último mensaje. "Que sea la última vez".
"El gobierno de España considera absolutamente inapropiado y no aceptable en un foro democrático (...) que existan descalificaciones para personas que han tenido una responsabilidad fruto de la voluntad popular", condenó el presidente de España.
El presidente Chávez también respondió desde Chile las interrogantes de los periodistas con respecto al incidente de la Cumbre Iberoamericana entre él y el rey de España, Juan Carlos I.
Dijo que "el Rey es tan jefe de Estado como yo, con la diferencia de que yo soy electo". Resaltó que "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro" y que se va de la Cumbre "liviano" por haber dicho lo que quería.
Trascendió que el presidente peruano Alan García expresó su solidaridad al Rey Juan Carlos I de España tras el incidente. Portavoces de la Secretaría de Prensa de la Presidencia informaron que el mandatario, quien regresó a Lima en la madrugada tras participar en la Cumbre, habló por teléfono con el Rey para expresarle personalmente su apoyo, según informó la agencia oficial Andina.
En el debate también se pronunció el Partido Popular de José María Aznar el cual responsabilizó a la gestión diplomática de su sucesor, el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero por la “imprevisión, la negligencia y la falta de capacidad de actuación" del gobernante español.
Este fue el colofón de la XVII Cumbre Iberoamericana, en la que participaron 22 países que hicieron un fuerte llamado a profundizar la protección social en América Latina, en una reunión que mostró divisiones ideológicas cada vez más visibles en la región.
Los 22 países -19 latinoamericanos más España, Portugal y Andorra- discutieron sobre el tema de cómo hacer que la bonanza económica de la región repercuta en una mejor distribución a través de Estados fuertes con capacidad para aumentar la protección social de sus ciudadanos más pobres.
En América Latina la pobreza golpea a 220 millones de personas, es decir el 43% de su población.
Los analistas en Santiago no dejaron de notar que la cohesión social, fijado como el tema central de la Cumbre por la presidenta Michelle Bachelet, fue rebatido por Chávez ni bien llegó a Santiago, con lo cual puso de entrada sobre la mesa las diferencias ideológicas en la Cumbre.
"La cohesión social no me gusta. Es algo terriblemente malo. El infierno puede estar muy cohesionado. Es un término muy conservador, muy estático. No hay que irse por la línea del menor esfuerzo", señaló Chávez sobre el tema.
Este sábado Rodríguez Zapatero, sin embargo defendió el concepto de cohesión social, considerando que para América Latina el tema de la protección, la salud y la educación eran prioridades impostergables.
Al finalizar la Cumbre algunos mandatarios participaron en una reunión paralela de organizaciones de izquierda en el centro de Santiago, entre ellos Chávez, Evo Morales (Bolivia), Rafael Correa (Ecuador), Daniel Ortega (Nicaragua) y Carlos Lage (vicepresidente de Cuba).
Allí, frente a 5.000 asistentes, Chávez se comunicó por teléfono con el líder cubano Fidel Castro, quien rindió un homenaje a los combatientes chilenos contra la dictadura.
Presidente Chávez: "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro"
A las 6:20 de la tarde de este sábado, el presidente Chávez respondió desde Chile las interrogantes de los periodistas con respecto al incidente de la Cumbre Iberoamericana entre él y el rey de España, Juan Carlos I.
El presidente Chávez dijo que "el Rey es tan jefe de Estado como yo, con la diferencia de que yo soy electo". Resaltó que "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro" y que se va de la Cumbre "liviano" por haber dicho lo que quería.
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“La verdad la diré delante de reyes, de imperialistas, de Bush. Allá los que se molesten”, apuntó.
Doctorado Honoris Causa por la integración latinoamericana
Después de un acto por la clausura de la Cumbre por la Amistad y la Integración de los Pueblos Iberoamericanos, desde Santiago, Chile, en la que el Presidente llamó a la construcción de "una patria nueva, un sistema económico distinto al capitalismo, que nos permita lograr la igualdad y acabar con la miseria y la pobreza", Chávez se trasladó a la Universidad de Artes y Ciencias Sociales de Chile.
Desde esta institución educativa, el rector Carlos Margotta Trincado le confirió al Presidente un doctorado Honoris Causa “por su contribución al proceso de integración de los pueblos latinoamericanos”.
En el acto estuvo acompañado por la embajadora de Venezuela en Chile, María Lourdes Urbaneja, el canciller Nicolás Maduro y el ministro de Comunicación e Información, Willian Lara, entre otros.
"Espero que sea la útima vez", dijo Zapatero a Chávez
"Espero que sea la última vez", advirtió el presidente del gobierno español, José Luis Rodríguez Zapatero, sobre las declaraciones del presidente venezolano, Hugo Chávez, que llamó "fascista" a su predecesor José María Aznar, lo que provocó un incidente en la Cumbre Iberoamericana.
"El gobierno de España considera absolutamente inapropiado y no aceptable en un foro democrático (...) que existan descalificaciones para personas que han tenido una responsabilidad fruto de la voluntad popular", condenó.
"Espero que sea la última vez", advirtió dos veces, "porque construir un diálogo democrático es ante todo construir el respeto, aunque se tengan las ideas más dispares".
Concluyó subrayando que "el gobierno de España siempre ha respetado, respeta y respetará a todos los gobernantes elegidos democráticamente, y por ello siempre ha exigido, exige y exigirá el respeto a todos los gobernantes que hayan sido elegidos democráticamente. Así vamos a exigir que se funcione".
Zapatero hizo esta declaración a la prensa al término de la cumbre, tras el enfrentamiento verbal que se produjo durante la clausura de la cumbre entre él y Chávez, a quien el Rey de España dijo "¿por qué no te callas?".
Partido de Aznar culpa a Zapatero del incidente con Chávez en Santiago
El Partido Popular de José María Aznar responsabilizó a la gestión diplomática de su sucesor, el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero, del incidente de este sábado en la Cumbre Iberoamericana de Santiago con el presidente venezolano Hugo Chávez.
El secretario de comunicación del PP, Gabriel Elorriaga, dijo en conferencia de prensa que lo ocurrido es consecuencia "de la imprevisión, de la negligencia y de la falta de capacidad de actuación" de Zapatero.
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El rey de España, Juan Carlos I, mandó callar a Chávez durante un careo en una sesión plenaria de la cumbre en la que Zapatero trataba de reprochar a Chávez que hubiera llamado "fascista" a Aznar.
"Una vez más, ha tenido que ser el jefe de Estado", Juan Carlos I, quien "con su actitud de firmeza, buen juicio y servicio al Estado, ha sabido dar una respuesta adecuada a los gravísimos insultos", aseguró Elgorriaga.
"Ha sido la cumbre de la improvisación y se salda con el primer fracaso desde que se han iniciado las cumbres iberoamericanas", estimó Elgorriaga.
"Es consecuencia de más de tres años de una política exterior profundamente equivocada y de una estrategia de alianza con todos los dictadores del mundo", sentenció.
Por su parte, Gustavo de Aristegui, miembro del Partido Popular del ex presidente español, José María Aznar, indicó a Globovisión que las declaraciones ofrecidas por el presidente Hugo Chávez en la Cumbre de Iberoamérica en Chile “sólo ponen de manifiesto una cortina de humo más del presidente de Venezuela para tratar de enmascarar lo totalitario de su régimen, para tratar de enmascarar el recorte dramático y preocupante de libertades y derechos fundamentales que se están produciendo en Venezuela”.
Indicó que es verdaderamente paradójico que el presidente Hugo Chávez califique de “fascista y golpista a un presidente elegido democráticamente como era José Maria Aznar”.
De Aristegui dijo que quien tiene que ocultar como se maneja su régimen político y qué tipo de abusos se comenten es el presidente Hugo Chávez y no “la democracia de española”.
Perú: Alan García se solidarizó con el Rey de España por incidente con Chávez
El presidente peruano, Alan García, expresó este sábado su solidaridad al Rey Juan Carlos I de España tras el incidente con el presidente Hugo Chávez, durante la clausura de la Cumbre Iberoamericana que se celebró en Chile.
Portavoces de la Secretaría de Prensa de la Presidencia informaron que el mandatario, quien regresó a Lima en la madrugada tras participar en la Cumbre, habló por teléfono con el Rey para expresarle personalmente su apoyo, según informó la agencia oficial Andina.
El Rey de España pidió de manera enfática a Hugo Chávez que se callara luego de que éste interrumpiera al presidente del gobierno español, José Luis Rodríguez Zapatero.
"¿Por qué no te callas?", amonestó el Rey a Chávez, quien no dejaba de interrumpir a Rodríguez Zapatero mientras éste trataba de terminar una intervención en el pleno final de la cumbre, en la que le pidió que trate con "respeto" a todos los gobernantes y ex gobernantes de la comunidad iberoamericana.
El incidente se inició cuando Chávez atacó al ex jefe del gobierno español José María Aznar, ante lo que Rodríguez Zapatero le recordó que estaba en una mesa con gobiernos democráticos y le exigió respeto a su antecesor porque "fue elegido por los españoles".
El rey de España pidió a Chávez callarse en cierre de la Cumbre
El rey de España, Juan Carlos I, mandó callar al presidente venezolano, Hugo Chávez, cuando éste interrumpía al presidente español, José Luis Rodríguez Zapatero, en su intervención en la jornada final de la Cumbre Iberoamericana en Santiago.
Cuando Rodríguez Zapatero respondía en la jornada final de la Cumbre a Chávez, exigiéndole respeto por unas declaraciones que éste había hecho la víspera contra el ex presidente José María Aznar, el venezolano intentó replicar de inmediato y el Rey, visiblemente alterado, le dijo: "¿Por qué no te callas?"
El momento de fuerte tensión se disipó finalmente por la tranquilidad de Zapatero, que apaciguó los ánimos.
El viernes, Chávez llamó a Aznar "fascista" y Zapatero le pidió este sábado "respeto", en conferencia de prensa.
Posteriormente en el último plenario, en una intervención que se convirtió en un careo entre Zapatero y Chávez, el presidente venezolano volvió a recordar el apoyo que dio Aznar en 2002 al golpe de Estado contra él. Zapatero volvió a tomar la palabra para pedir respeto, momento en que Chávez le interrumpía constantemente diciendo "dígale lo mismo a él".
En ese momento, el Rey de España, que se encontraba al lado de Zapatero, se dirigió a Chávez y le dijo: "¿por qué no te callas?", fuera de los micrófonos, pero recogido por éstos.
La presidenta chilena, Michelle Bachelet, zanjó entonces la situación pidiendo: "Por favor, no hagamos diálogo", mientras Chávez volvió a llamar a Aznar "fascista".
Zapatero retomó el discurso sobre el respeto, que concluyó con los aplausos de los demás presidentes.
"Estoy seguro que toda esta mesa y todos los latinoamericanos quieren que todos los gobernantes democráticos (...) seamos respetados, hoy y mañana, aunque discrepemos profundamente de las ideas que tengamos", dijo.
Chávez contestó a continuación que "el gobierno de Venezuela se reserva el derecho a responder cualquier agresión en cualquier lugar, en cualquier espacio y en cualquier tono", lo que también levantó aplausos.
Posteriormente, el vicepresidente cubano, Carlos Lage, dijo que "el derecho de Venezuela a defenderse" no es "un ataque al rey o al actual gobierno de España o al pueblo español".
¿Por qué no te callas?. ¡Porque somos libres!
Aporrea.Org publicó un artículo de opinión de uno de sus usuarios respondiendo al “rey” Juan Carlos de España, quien molesto y nervioso intentó irrespetar al presidente Chávez al ordenarle “¿Por qué no te callas?”. El artículo muestra una opinión interesante de un venezolano que argumenta los motivos por los cuales una ex colonia española como Venezuela puede hablar, pese a la arrogancia Real. El artículo contiene, además, el texto de la famosa carta de Guaicaipuro Cuahutémoc, un personaje indígena latinoamericano que excribió un excelente reporte económico sobre el costo del “préstamo” que América entregó a las arcas de las monarquías europeas.
Caracas, 10 de noviembre de 2007 / En un arranque de Real educación, el rey Juan Carlos de España le ordenó callarse a Hugo, nuestro presidente, cuando preguntó enojado ¿Por qué no te callas?, en la intervención que hiciera después de las palabras del jefe de gobierno Rodríguez Zapatero.
¿Es que acaso el rey de España se le olvidó que su propio hijo y su esposa fueron maltratados en Estados Unidos cuando viajaron por esas tierras?.
¿Creerá él que aún somos una colonia de España?.
¿Es que acaso pensará él que con ese desplante Real, amedrentaría al presidente Chávez o a Venezuela?.
Cosas de fin de mundo: un rey mal humorado porque se menciona a un súbdito suyo que salió con las tablas en la cabeza mandando las tropas españolas a Irak. Ese mismo que por su discurso hizo perder las elecciones a su compañero de partido y permitió la llegada de Zapatero al poder, como un vuelco del voto español hacia la izquierda.
Esto me encanta, Reyes que tienen emociones tan comunes como cualquier hombre de pueblo; verdades que duelen de aquellos que se creen superiores.
Al parecer quieren tapar la realidad de la historia.
Es que no nos importa su majestad.
Anexo algo que creo debería leer y que es una posición justa y que viene a colación por eso de que no debemos olvidar de dónde venimos.
(…)
Carta de un Jefe Indio Azteca a los Gobiernos de Europa:
Aquí, pues, yo, Guaipuro Cuahutémoc, descendiente de los que poblaron la América hace cuarenta mil años, he venido a encontrar a los que se la encontraron hace ya quinientos años. Aquí, pues, nos encontramos todos: sabemos lo que somos y es bastante. Nunca tendremos otra cosa.
El hermano aduanero europeo me pide papel escrito con visa para poder descubrir a los que me descubrieron. El hermano usurero europeo me pide pago de una deuda contraída por Judas, a quien nunca autoricé verdaderamente. El hermano usurero europeo me explica que toda deuda se paga con intereses, aunque sea vendiendo seres humanos y países enteros sin pedirles consentimiento. Yo los voy descubriendo.
También yo puedo reclamar pagos, también puedo reclamar intereses. Consta en Archivo de Indias, papel sobre papel, recibo sobre recibo, firma sobre firma, que solamente entre el año 1503 y el 1660 llegaron a San Lúcar de Barrameda 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata que provenían de América. ¿Saqueo? ¡No lo creyera yo! Porque es pensar que los hermanos cristianos faltan a su séptimo mandamiento. ¿Expoliación? ¡Guárdeme el cielo de figurarme que los europeos, igual que Caín, matan y después niegan la sangre del hermano! ¿Genocidio? ¡Eso sería dar crédito a calumniadores como Bartolomé de las Casas, que calificaron el encuentro de destrucción de las Indias, o a ultras como el doctor Arturo Pietri, quien afirma que el arranque del capitalismo y de la actual civilización europea se debió a la inundación de metales preciosos arrancados por ustedes, mis hermanos europeos, a mis también hermanos de América! ¡No! Esos 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata deben ser considerados como el primero de varios préstamos amigables de América para el desarrollo de Europa. Lo contrario sería presuponer crímenes de guerra, lo que daría derecho, no solo a exigir devolución inmediata, sino indemnización por daños y perjuicios.
Yo, Guaipuro Cuautémoc, prefiero creer en la menos ofensiva de las hipótesis para mis hermanos europeos. Tan fabulosas exportaciones de capital no fueron más que el inicio de un plan Marshall-tezuma para garantizar la reconstrucción de la bárbara Europa, arruinada por sus deplorables guerras contra los cultos musulmanes, defensores del álgebra, la arquitectura, el baño cotidiano y otros logros superiores de la civilización.
Por eso, una vez pasado el Quinto Centenario del “Préstamo” podemos preguntarnos: ¿Han hecho los hermanos europeos un uso racional, responsable o, por lo menos, productivo de los recursos tan generosamente adelantados por el Fondo Indoamericano Internacional? Deploramos decir que no. En lo estratégico, lo dilapidaron en las batallas de Lepanto, Armadas Invencibles, Terceros Reichs y otras formas de exterminio mutuo, para acabar ocupados por las tropas gringas de la OTAN, como Panamá (pero sin canal). En lo financiero han sido incapaces después de una moratoria de 500 años, tanto de cancelar capital e intereses, como de independizarse de las rentas líquidas, las materias primas y la energía barata que les exporta el Tercer Mundo.
Este deplorable cuadro corrobora la afirmación de Milton Friedman, conforme a la cual una economía subsidiada jamás podrá funcionar. Y nos obliga a reclamarles – por su propio bien – el pago de capital e intereses que tan generosamente hemos demorado todos los siglos. Al decir esto, aclaramos que no nos rebajaremos a cobrarles a los hermanos europeos las viles y sanguinarias tasas flotantes de un 20 por ciento y hasta un 30 por ciento que los hermanos europeos les cobran a los pueblos del Tercer Mundo. Nos limitaremos a exigir la devolución de los metales preciosos adelantados, más el módico interés fijo de un 10 por ciento anual acumulado durante los últimos 300 años. Sobre esta base, aplicando la europea fórmula del interés compuesto, informamos a los descubridores que solo nos deben, como primer pago de su deuda, una masa de 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata, ambas elevadas a la potencia de trescientos. Es decir, un número para cuya expresión total serías necesarias mas de trescientas cifras y que supera ampliamente el peso de la tierra. ¡Muy pesadas son estas moles de oro y de plata! ¿Cuánto pesarían calculada en sangre? Aducir que Europa en medio milenio no ha podido generar riquezas suficientes para cancelar este módico interés sería tanto como admitir su absoluto fracaso financiero y/o la demencial irracionalidad de los supuestos del capitalismo.
Tales cuestiones metafísicas, desde luego, no nos inquietan a los indoamericanos. Pero sí exigimos la inmediata firma de una carta de intenciones que discipline a los pueblos deudores del viejo continente; y los obligue a cumplir su compromiso mediante una pronta privatización o reconversión de Europa que les permita entregárnosla entera como primer pago de una deuda histórica. Dicen los pesimistas del Viejo Mundo que su civilización está en una bancarrota que les impide cumplir con sus compromisos financieros o morales. En tal caso, nos contentaríamos con que nos pagaran con la bala con que mataron al poeta. Pero no podrán, porque esa bala es el corazón de Europa.
Alexis Martínez/Aporrea.ORG/VTV/Ora
La Cumbre Iberoamericana finalizó este sábado en Chile con un fuerte altercado en el cual el rey de España, Juan Carlos I, pidió callarse al presidente venezolano, Hugo Chávez, en medio de un fuerte discusión que este último sostenía con el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero.
"¿Por qué no te callas?". Fue la frase del rey en momentos en que Chávez interrumpía a Rodríguez Zapatero, quien a su vez pedía respeto al gobernante venezolano por unas declaraciones previas que éste hizo contra el ex presidente del gobierno español José María Aznar.
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El episodio, que fue transmitido en vivo por el canal de circuito cerrado en la sala de prensa de la Cumbre fue la cereza de la torta de un clima de tensión que se instaló entre el gobierno español y el venezolano desde el viernes cuando Chávez calificó a Aznar de "fascista" y criticó duramente a los empresarios españoles.
El sábado en una conferencia de prensa, Zapatero le dijo a Chávez que el respeto era una norma de conducta en la diplomacia, y el incidente parecía quedar allí.
Pero en el cierre Chávez, que no tenía uso de la palabra, se despachó 30 minutos con ataques en varias direcciones, y volvió a reafirmarse en su definición de fascista para Aznar, de quien dijo, estuvo de acuerdo con el golpe de Estado intentado en 2002 contra él.
En su diatriba, Chávez también mencionó que la aerolínea venezolana Viasa fue comprada por España "y fue engullida". "Hasta se llevaron a las aeromozas. Las más bonitas", dijo en un tono irónico.
Cuando Chávez terminó, Rodríguez Zapatero pidió la palabra para una intervención de tres minutos y reiteró los mismos conceptos expresados en la mañana aunque con más energía.
"Estamos en una mesa donde hay gobiernos democráticos, que representan a sus ciudadanos en una comunidad iberoamericana que tiene como principios esenciales el respeto. Se puede estar en las antípodas de una posición ideológica -no seré yo el que esté cerca del ex presidente Aznar- pero el ex presidente Aznar fue elegido por los españoles”, indicó Zapatero.
En ese punto Chávez empezó a interrumpir, gesticulando "Que respete él", "Dígale eso a él", repetía una y otra vez Chávez, mientras Zapatero intentaba seguir hablando. Y fue en ese punto donde el rey, totalmente enervado dijo "¿por qué no te callas?".
Fue el punto culminante de una tormenta que empezó a disiparse por la tranquilidad de Rodríguez Zapatero, quien siguió hablando de respeto mientras Chávez seguía interrumpiendo aunque sin micrófono abierto.
Terminada la reunión, Rodríguez Zapatero volvió a reunirse con los periodistas para enviar un último mensaje. "Que sea la última vez".
"El gobierno de España considera absolutamente inapropiado y no aceptable en un foro democrático (...) que existan descalificaciones para personas que han tenido una responsabilidad fruto de la voluntad popular", condenó el presidente de España.
El presidente Chávez también respondió desde Chile las interrogantes de los periodistas con respecto al incidente de la Cumbre Iberoamericana entre él y el rey de España, Juan Carlos I.
Dijo que "el Rey es tan jefe de Estado como yo, con la diferencia de que yo soy electo". Resaltó que "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro" y que se va de la Cumbre "liviano" por haber dicho lo que quería.
Trascendió que el presidente peruano Alan García expresó su solidaridad al Rey Juan Carlos I de España tras el incidente. Portavoces de la Secretaría de Prensa de la Presidencia informaron que el mandatario, quien regresó a Lima en la madrugada tras participar en la Cumbre, habló por teléfono con el Rey para expresarle personalmente su apoyo, según informó la agencia oficial Andina.
En el debate también se pronunció el Partido Popular de José María Aznar el cual responsabilizó a la gestión diplomática de su sucesor, el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero por la “imprevisión, la negligencia y la falta de capacidad de actuación" del gobernante español.
Este fue el colofón de la XVII Cumbre Iberoamericana, en la que participaron 22 países que hicieron un fuerte llamado a profundizar la protección social en América Latina, en una reunión que mostró divisiones ideológicas cada vez más visibles en la región.
Los 22 países -19 latinoamericanos más España, Portugal y Andorra- discutieron sobre el tema de cómo hacer que la bonanza económica de la región repercuta en una mejor distribución a través de Estados fuertes con capacidad para aumentar la protección social de sus ciudadanos más pobres.
En América Latina la pobreza golpea a 220 millones de personas, es decir el 43% de su población.
Los analistas en Santiago no dejaron de notar que la cohesión social, fijado como el tema central de la Cumbre por la presidenta Michelle Bachelet, fue rebatido por Chávez ni bien llegó a Santiago, con lo cual puso de entrada sobre la mesa las diferencias ideológicas en la Cumbre.
"La cohesión social no me gusta. Es algo terriblemente malo. El infierno puede estar muy cohesionado. Es un término muy conservador, muy estático. No hay que irse por la línea del menor esfuerzo", señaló Chávez sobre el tema.
Este sábado Rodríguez Zapatero, sin embargo defendió el concepto de cohesión social, considerando que para América Latina el tema de la protección, la salud y la educación eran prioridades impostergables.
Al finalizar la Cumbre algunos mandatarios participaron en una reunión paralela de organizaciones de izquierda en el centro de Santiago, entre ellos Chávez, Evo Morales (Bolivia), Rafael Correa (Ecuador), Daniel Ortega (Nicaragua) y Carlos Lage (vicepresidente de Cuba).
Allí, frente a 5.000 asistentes, Chávez se comunicó por teléfono con el líder cubano Fidel Castro, quien rindió un homenaje a los combatientes chilenos contra la dictadura.
Presidente Chávez: "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro"
A las 6:20 de la tarde de este sábado, el presidente Chávez respondió desde Chile las interrogantes de los periodistas con respecto al incidente de la Cumbre Iberoamericana entre él y el rey de España, Juan Carlos I.
El presidente Chávez dijo que "el Rey es tan jefe de Estado como yo, con la diferencia de que yo soy electo". Resaltó que "ningún jefe de Estado puede estar mandando a callar a otro" y que se va de la Cumbre "liviano" por haber dicho lo que quería.
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“La verdad la diré delante de reyes, de imperialistas, de Bush. Allá los que se molesten”, apuntó.
Doctorado Honoris Causa por la integración latinoamericana
Después de un acto por la clausura de la Cumbre por la Amistad y la Integración de los Pueblos Iberoamericanos, desde Santiago, Chile, en la que el Presidente llamó a la construcción de "una patria nueva, un sistema económico distinto al capitalismo, que nos permita lograr la igualdad y acabar con la miseria y la pobreza", Chávez se trasladó a la Universidad de Artes y Ciencias Sociales de Chile.
Desde esta institución educativa, el rector Carlos Margotta Trincado le confirió al Presidente un doctorado Honoris Causa “por su contribución al proceso de integración de los pueblos latinoamericanos”.
En el acto estuvo acompañado por la embajadora de Venezuela en Chile, María Lourdes Urbaneja, el canciller Nicolás Maduro y el ministro de Comunicación e Información, Willian Lara, entre otros.
"Espero que sea la útima vez", dijo Zapatero a Chávez
"Espero que sea la última vez", advirtió el presidente del gobierno español, José Luis Rodríguez Zapatero, sobre las declaraciones del presidente venezolano, Hugo Chávez, que llamó "fascista" a su predecesor José María Aznar, lo que provocó un incidente en la Cumbre Iberoamericana.
"El gobierno de España considera absolutamente inapropiado y no aceptable en un foro democrático (...) que existan descalificaciones para personas que han tenido una responsabilidad fruto de la voluntad popular", condenó.
"Espero que sea la última vez", advirtió dos veces, "porque construir un diálogo democrático es ante todo construir el respeto, aunque se tengan las ideas más dispares".
Concluyó subrayando que "el gobierno de España siempre ha respetado, respeta y respetará a todos los gobernantes elegidos democráticamente, y por ello siempre ha exigido, exige y exigirá el respeto a todos los gobernantes que hayan sido elegidos democráticamente. Así vamos a exigir que se funcione".
Zapatero hizo esta declaración a la prensa al término de la cumbre, tras el enfrentamiento verbal que se produjo durante la clausura de la cumbre entre él y Chávez, a quien el Rey de España dijo "¿por qué no te callas?".
Partido de Aznar culpa a Zapatero del incidente con Chávez en Santiago
El Partido Popular de José María Aznar responsabilizó a la gestión diplomática de su sucesor, el presidente del gobierno español José Luis Rodríguez Zapatero, del incidente de este sábado en la Cumbre Iberoamericana de Santiago con el presidente venezolano Hugo Chávez.
El secretario de comunicación del PP, Gabriel Elorriaga, dijo en conferencia de prensa que lo ocurrido es consecuencia "de la imprevisión, de la negligencia y de la falta de capacidad de actuación" de Zapatero.
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El rey de España, Juan Carlos I, mandó callar a Chávez durante un careo en una sesión plenaria de la cumbre en la que Zapatero trataba de reprochar a Chávez que hubiera llamado "fascista" a Aznar.
"Una vez más, ha tenido que ser el jefe de Estado", Juan Carlos I, quien "con su actitud de firmeza, buen juicio y servicio al Estado, ha sabido dar una respuesta adecuada a los gravísimos insultos", aseguró Elgorriaga.
"Ha sido la cumbre de la improvisación y se salda con el primer fracaso desde que se han iniciado las cumbres iberoamericanas", estimó Elgorriaga.
"Es consecuencia de más de tres años de una política exterior profundamente equivocada y de una estrategia de alianza con todos los dictadores del mundo", sentenció.
Por su parte, Gustavo de Aristegui, miembro del Partido Popular del ex presidente español, José María Aznar, indicó a Globovisión que las declaraciones ofrecidas por el presidente Hugo Chávez en la Cumbre de Iberoamérica en Chile “sólo ponen de manifiesto una cortina de humo más del presidente de Venezuela para tratar de enmascarar lo totalitario de su régimen, para tratar de enmascarar el recorte dramático y preocupante de libertades y derechos fundamentales que se están produciendo en Venezuela”.
Indicó que es verdaderamente paradójico que el presidente Hugo Chávez califique de “fascista y golpista a un presidente elegido democráticamente como era José Maria Aznar”.
De Aristegui dijo que quien tiene que ocultar como se maneja su régimen político y qué tipo de abusos se comenten es el presidente Hugo Chávez y no “la democracia de española”.
Perú: Alan García se solidarizó con el Rey de España por incidente con Chávez
El presidente peruano, Alan García, expresó este sábado su solidaridad al Rey Juan Carlos I de España tras el incidente con el presidente Hugo Chávez, durante la clausura de la Cumbre Iberoamericana que se celebró en Chile.
Portavoces de la Secretaría de Prensa de la Presidencia informaron que el mandatario, quien regresó a Lima en la madrugada tras participar en la Cumbre, habló por teléfono con el Rey para expresarle personalmente su apoyo, según informó la agencia oficial Andina.
El Rey de España pidió de manera enfática a Hugo Chávez que se callara luego de que éste interrumpiera al presidente del gobierno español, José Luis Rodríguez Zapatero.
"¿Por qué no te callas?", amonestó el Rey a Chávez, quien no dejaba de interrumpir a Rodríguez Zapatero mientras éste trataba de terminar una intervención en el pleno final de la cumbre, en la que le pidió que trate con "respeto" a todos los gobernantes y ex gobernantes de la comunidad iberoamericana.
El incidente se inició cuando Chávez atacó al ex jefe del gobierno español José María Aznar, ante lo que Rodríguez Zapatero le recordó que estaba en una mesa con gobiernos democráticos y le exigió respeto a su antecesor porque "fue elegido por los españoles".
El rey de España pidió a Chávez callarse en cierre de la Cumbre
El rey de España, Juan Carlos I, mandó callar al presidente venezolano, Hugo Chávez, cuando éste interrumpía al presidente español, José Luis Rodríguez Zapatero, en su intervención en la jornada final de la Cumbre Iberoamericana en Santiago.
Cuando Rodríguez Zapatero respondía en la jornada final de la Cumbre a Chávez, exigiéndole respeto por unas declaraciones que éste había hecho la víspera contra el ex presidente José María Aznar, el venezolano intentó replicar de inmediato y el Rey, visiblemente alterado, le dijo: "¿Por qué no te callas?"
El momento de fuerte tensión se disipó finalmente por la tranquilidad de Zapatero, que apaciguó los ánimos.
El viernes, Chávez llamó a Aznar "fascista" y Zapatero le pidió este sábado "respeto", en conferencia de prensa.
Posteriormente en el último plenario, en una intervención que se convirtió en un careo entre Zapatero y Chávez, el presidente venezolano volvió a recordar el apoyo que dio Aznar en 2002 al golpe de Estado contra él. Zapatero volvió a tomar la palabra para pedir respeto, momento en que Chávez le interrumpía constantemente diciendo "dígale lo mismo a él".
En ese momento, el Rey de España, que se encontraba al lado de Zapatero, se dirigió a Chávez y le dijo: "¿por qué no te callas?", fuera de los micrófonos, pero recogido por éstos.
La presidenta chilena, Michelle Bachelet, zanjó entonces la situación pidiendo: "Por favor, no hagamos diálogo", mientras Chávez volvió a llamar a Aznar "fascista".
Zapatero retomó el discurso sobre el respeto, que concluyó con los aplausos de los demás presidentes.
"Estoy seguro que toda esta mesa y todos los latinoamericanos quieren que todos los gobernantes democráticos (...) seamos respetados, hoy y mañana, aunque discrepemos profundamente de las ideas que tengamos", dijo.
Chávez contestó a continuación que "el gobierno de Venezuela se reserva el derecho a responder cualquier agresión en cualquier lugar, en cualquier espacio y en cualquier tono", lo que también levantó aplausos.
Posteriormente, el vicepresidente cubano, Carlos Lage, dijo que "el derecho de Venezuela a defenderse" no es "un ataque al rey o al actual gobierno de España o al pueblo español".
¿Por qué no te callas?. ¡Porque somos libres!
Aporrea.Org publicó un artículo de opinión de uno de sus usuarios respondiendo al “rey” Juan Carlos de España, quien molesto y nervioso intentó irrespetar al presidente Chávez al ordenarle “¿Por qué no te callas?”. El artículo muestra una opinión interesante de un venezolano que argumenta los motivos por los cuales una ex colonia española como Venezuela puede hablar, pese a la arrogancia Real. El artículo contiene, además, el texto de la famosa carta de Guaicaipuro Cuahutémoc, un personaje indígena latinoamericano que excribió un excelente reporte económico sobre el costo del “préstamo” que América entregó a las arcas de las monarquías europeas.
Caracas, 10 de noviembre de 2007 / En un arranque de Real educación, el rey Juan Carlos de España le ordenó callarse a Hugo, nuestro presidente, cuando preguntó enojado ¿Por qué no te callas?, en la intervención que hiciera después de las palabras del jefe de gobierno Rodríguez Zapatero.
¿Es que acaso el rey de España se le olvidó que su propio hijo y su esposa fueron maltratados en Estados Unidos cuando viajaron por esas tierras?.
¿Creerá él que aún somos una colonia de España?.
¿Es que acaso pensará él que con ese desplante Real, amedrentaría al presidente Chávez o a Venezuela?.
Cosas de fin de mundo: un rey mal humorado porque se menciona a un súbdito suyo que salió con las tablas en la cabeza mandando las tropas españolas a Irak. Ese mismo que por su discurso hizo perder las elecciones a su compañero de partido y permitió la llegada de Zapatero al poder, como un vuelco del voto español hacia la izquierda.
Esto me encanta, Reyes que tienen emociones tan comunes como cualquier hombre de pueblo; verdades que duelen de aquellos que se creen superiores.
Al parecer quieren tapar la realidad de la historia.
Es que no nos importa su majestad.
Anexo algo que creo debería leer y que es una posición justa y que viene a colación por eso de que no debemos olvidar de dónde venimos.
(…)
Carta de un Jefe Indio Azteca a los Gobiernos de Europa:
Aquí, pues, yo, Guaipuro Cuahutémoc, descendiente de los que poblaron la América hace cuarenta mil años, he venido a encontrar a los que se la encontraron hace ya quinientos años. Aquí, pues, nos encontramos todos: sabemos lo que somos y es bastante. Nunca tendremos otra cosa.
El hermano aduanero europeo me pide papel escrito con visa para poder descubrir a los que me descubrieron. El hermano usurero europeo me pide pago de una deuda contraída por Judas, a quien nunca autoricé verdaderamente. El hermano usurero europeo me explica que toda deuda se paga con intereses, aunque sea vendiendo seres humanos y países enteros sin pedirles consentimiento. Yo los voy descubriendo.
También yo puedo reclamar pagos, también puedo reclamar intereses. Consta en Archivo de Indias, papel sobre papel, recibo sobre recibo, firma sobre firma, que solamente entre el año 1503 y el 1660 llegaron a San Lúcar de Barrameda 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata que provenían de América. ¿Saqueo? ¡No lo creyera yo! Porque es pensar que los hermanos cristianos faltan a su séptimo mandamiento. ¿Expoliación? ¡Guárdeme el cielo de figurarme que los europeos, igual que Caín, matan y después niegan la sangre del hermano! ¿Genocidio? ¡Eso sería dar crédito a calumniadores como Bartolomé de las Casas, que calificaron el encuentro de destrucción de las Indias, o a ultras como el doctor Arturo Pietri, quien afirma que el arranque del capitalismo y de la actual civilización europea se debió a la inundación de metales preciosos arrancados por ustedes, mis hermanos europeos, a mis también hermanos de América! ¡No! Esos 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata deben ser considerados como el primero de varios préstamos amigables de América para el desarrollo de Europa. Lo contrario sería presuponer crímenes de guerra, lo que daría derecho, no solo a exigir devolución inmediata, sino indemnización por daños y perjuicios.
Yo, Guaipuro Cuautémoc, prefiero creer en la menos ofensiva de las hipótesis para mis hermanos europeos. Tan fabulosas exportaciones de capital no fueron más que el inicio de un plan Marshall-tezuma para garantizar la reconstrucción de la bárbara Europa, arruinada por sus deplorables guerras contra los cultos musulmanes, defensores del álgebra, la arquitectura, el baño cotidiano y otros logros superiores de la civilización.
Por eso, una vez pasado el Quinto Centenario del “Préstamo” podemos preguntarnos: ¿Han hecho los hermanos europeos un uso racional, responsable o, por lo menos, productivo de los recursos tan generosamente adelantados por el Fondo Indoamericano Internacional? Deploramos decir que no. En lo estratégico, lo dilapidaron en las batallas de Lepanto, Armadas Invencibles, Terceros Reichs y otras formas de exterminio mutuo, para acabar ocupados por las tropas gringas de la OTAN, como Panamá (pero sin canal). En lo financiero han sido incapaces después de una moratoria de 500 años, tanto de cancelar capital e intereses, como de independizarse de las rentas líquidas, las materias primas y la energía barata que les exporta el Tercer Mundo.
Este deplorable cuadro corrobora la afirmación de Milton Friedman, conforme a la cual una economía subsidiada jamás podrá funcionar. Y nos obliga a reclamarles – por su propio bien – el pago de capital e intereses que tan generosamente hemos demorado todos los siglos. Al decir esto, aclaramos que no nos rebajaremos a cobrarles a los hermanos europeos las viles y sanguinarias tasas flotantes de un 20 por ciento y hasta un 30 por ciento que los hermanos europeos les cobran a los pueblos del Tercer Mundo. Nos limitaremos a exigir la devolución de los metales preciosos adelantados, más el módico interés fijo de un 10 por ciento anual acumulado durante los últimos 300 años. Sobre esta base, aplicando la europea fórmula del interés compuesto, informamos a los descubridores que solo nos deben, como primer pago de su deuda, una masa de 185 mil kilos de oro y 16 millones de kilos de plata, ambas elevadas a la potencia de trescientos. Es decir, un número para cuya expresión total serías necesarias mas de trescientas cifras y que supera ampliamente el peso de la tierra. ¡Muy pesadas son estas moles de oro y de plata! ¿Cuánto pesarían calculada en sangre? Aducir que Europa en medio milenio no ha podido generar riquezas suficientes para cancelar este módico interés sería tanto como admitir su absoluto fracaso financiero y/o la demencial irracionalidad de los supuestos del capitalismo.
Tales cuestiones metafísicas, desde luego, no nos inquietan a los indoamericanos. Pero sí exigimos la inmediata firma de una carta de intenciones que discipline a los pueblos deudores del viejo continente; y los obligue a cumplir su compromiso mediante una pronta privatización o reconversión de Europa que les permita entregárnosla entera como primer pago de una deuda histórica. Dicen los pesimistas del Viejo Mundo que su civilización está en una bancarrota que les impide cumplir con sus compromisos financieros o morales. En tal caso, nos contentaríamos con que nos pagaran con la bala con que mataron al poeta. Pero no podrán, porque esa bala es el corazón de Europa.
Alexis Martínez/Aporrea.ORG/VTV/Ora
Wednesday, November 07, 2007
san Ernesto. 7 de noviembre
Ernesto, Santo
Autor: P. Felipe Santos
Noviembre 7
Etimológicamente significa “fuerte en el combate”. Viene de la lengua alemana.
Hoy, el creyente tiene ante sí el lema que se propuso san Agustín tres siglos después de Cristo:"Ama y dilo con tu vida".
Hoy más que nunca se alza una llamada a abrir caminos de confianza hasta en las noches de la humanidad.
El joven Ernesto, muerto en el año 1147, vivió de lleno en la época de la primera cruzada (1099).
Fue ella la que permitió abrir nuevos caminos para los Lugares santos a todos los peregrinos.
Y además, permitió la fundación de cuatro pequeños estados cristianos en tierras del Islám: Jerusalén, Antioquía, Edesa y Trípoli.
Sin embargo, desde 1144, la caída de Edesa mostró que los musulmanes podían volver a coger lo que los franceses les habían arrebatado anteriormente, incluida Jerusalén.
Esto dio lugar a la segunda cruzada (1147-1149).
Se sabe por la historia que fue un desatino.
De los 200.000 hombres y mujeres que partieron para el Oriente, volvieron sólo algunos miles.
Ernesto de Steisslingen fue uno de ellos. En su juventud entró de monje en la abadía de Zwiefalten, que da al bello lago de Constanza.
Lo eligieron abad durante cinco años para dirigir humana y espiritualmente a los sesenta y dos monjes que la habitaban.
Al término de su mandato, se marchó de nuevo a la cruzada con el ejército alemán, comandado por el emperador Conrado III.
Cuando se despidió de sus hermanos religiosos, les dijo:"Creo que no volveré a veros en esta tierra, pues Dios me concederá que vierta mi sangre por él. Poco importa la muerte que me reserva, si me permite sufrir por el amor de Cristo".
Sus predicciones se cumplieron. Y desde entonces no se supo nunca cómo y dónde murió.
¡Felicidades a quien lleve este nombre!
Comentarios al P. Felipe Santos: fsantossdb@hotmail.com
Autor: P. Felipe Santos
Noviembre 7
Etimológicamente significa “fuerte en el combate”. Viene de la lengua alemana.
Hoy, el creyente tiene ante sí el lema que se propuso san Agustín tres siglos después de Cristo:"Ama y dilo con tu vida".
Hoy más que nunca se alza una llamada a abrir caminos de confianza hasta en las noches de la humanidad.
El joven Ernesto, muerto en el año 1147, vivió de lleno en la época de la primera cruzada (1099).
Fue ella la que permitió abrir nuevos caminos para los Lugares santos a todos los peregrinos.
Y además, permitió la fundación de cuatro pequeños estados cristianos en tierras del Islám: Jerusalén, Antioquía, Edesa y Trípoli.
Sin embargo, desde 1144, la caída de Edesa mostró que los musulmanes podían volver a coger lo que los franceses les habían arrebatado anteriormente, incluida Jerusalén.
Esto dio lugar a la segunda cruzada (1147-1149).
Se sabe por la historia que fue un desatino.
De los 200.000 hombres y mujeres que partieron para el Oriente, volvieron sólo algunos miles.
Ernesto de Steisslingen fue uno de ellos. En su juventud entró de monje en la abadía de Zwiefalten, que da al bello lago de Constanza.
Lo eligieron abad durante cinco años para dirigir humana y espiritualmente a los sesenta y dos monjes que la habitaban.
Al término de su mandato, se marchó de nuevo a la cruzada con el ejército alemán, comandado por el emperador Conrado III.
Cuando se despidió de sus hermanos religiosos, les dijo:"Creo que no volveré a veros en esta tierra, pues Dios me concederá que vierta mi sangre por él. Poco importa la muerte que me reserva, si me permite sufrir por el amor de Cristo".
Sus predicciones se cumplieron. Y desde entonces no se supo nunca cómo y dónde murió.
¡Felicidades a quien lleve este nombre!
Comentarios al P. Felipe Santos: fsantossdb@hotmail.com
Monday, November 05, 2007
la humildad.
La humildad
La humildad es una de las principales virtudes que el ser humano debe tener arraigada en su cuerpo, mente y alma, si mantienes esa convicci・n, siempre ser・s bien recibido en cualquier lugar y en todo momento de tu vida.
La pasi・n es otra de las virtudes con las cuales debe vivir el ser humano, toda vez, que si tienes ese esp・ritu de pasi・n por todas las actividades que realices, gozar・s de un ・nico y gran privilegio propio, el hacer las cosas con amor, con entrega, con dedicaci・n, con empe・o, con enjundia y los resultados ser・n ben・ficos y de gran gozo.
El conocimiento es una de las m・s elevadas virtudes que el ser humano debe conseguir y esforzarse por continuar adquiriendo d・a a d・a, de esa manera te convertir・s en sabio y no habr・ absolutamente nada que te detenga para alcanzar tus prop・sitos, convirtiendo as・, lo imposible en posible, lo dif・cil en f・cil y lo inexplicable en explicable.
La excelencia no cualquier hombre la conoce, s・lo aquellos que son sabios han tenido ese honor de conocerla y haber tratado con ella, para encontrarla es necesario tener un conocimiento amplio y preciso, pero hay algo muy importante, que despu・s de haberla acogido con gran ・mpetu, es imposible hacerla a un lado, m・s bien, comenzamos a vivir con ella y nos acostumbramos a llevarla en nuestras venas como una adicci・n, para bienestar de nosotros mismos.
El ・xito, despu・s de haber conocido a la excelencia, ・ste llega como un rel・mpago veloz y sin avisar, se da como la hierba que crece y crece d・a con d・a, as・ es el ・xito, crecer・ en ti, en todo momento de tu vida.
El triunfo se alcanza con toda la facilidad del mundo cuando ya has conocido el ・xito, ・ste se convierte en algo muy com・n y te acostumbras a vivir con ・l, pero ｡cuidado! Si descuidas los cimientos con que fue construido, ・ste se derrumba en un abrir y cerrar de ojos, reduci・ndose a rescoldos bajo cenizas. Por esa raz・n, nunca pero nunca jam・s en tu vida, olvides quien eres, a donde vas y a donde quieres llegar, y cuando hayas llegado, recuerda que est・s donde te encuentras por una virtud que te llev・ all・, y esa es: ・La humildad・
ahora un chiste :
Estaban dos vecinas y una le dice a otra:
Ay vecina, me da mucha pena que mi gallina haya destrozado su jard・n.
No se preocupe, dice la otra, porque mi perro acaba de comerse su gallina.
Menos mal, dice la primera, porque mi auto acaba de matar a su perro.
La humildad es una de las principales virtudes que el ser humano debe tener arraigada en su cuerpo, mente y alma, si mantienes esa convicci・n, siempre ser・s bien recibido en cualquier lugar y en todo momento de tu vida.
La pasi・n es otra de las virtudes con las cuales debe vivir el ser humano, toda vez, que si tienes ese esp・ritu de pasi・n por todas las actividades que realices, gozar・s de un ・nico y gran privilegio propio, el hacer las cosas con amor, con entrega, con dedicaci・n, con empe・o, con enjundia y los resultados ser・n ben・ficos y de gran gozo.
El conocimiento es una de las m・s elevadas virtudes que el ser humano debe conseguir y esforzarse por continuar adquiriendo d・a a d・a, de esa manera te convertir・s en sabio y no habr・ absolutamente nada que te detenga para alcanzar tus prop・sitos, convirtiendo as・, lo imposible en posible, lo dif・cil en f・cil y lo inexplicable en explicable.
La excelencia no cualquier hombre la conoce, s・lo aquellos que son sabios han tenido ese honor de conocerla y haber tratado con ella, para encontrarla es necesario tener un conocimiento amplio y preciso, pero hay algo muy importante, que despu・s de haberla acogido con gran ・mpetu, es imposible hacerla a un lado, m・s bien, comenzamos a vivir con ella y nos acostumbramos a llevarla en nuestras venas como una adicci・n, para bienestar de nosotros mismos.
El ・xito, despu・s de haber conocido a la excelencia, ・ste llega como un rel・mpago veloz y sin avisar, se da como la hierba que crece y crece d・a con d・a, as・ es el ・xito, crecer・ en ti, en todo momento de tu vida.
El triunfo se alcanza con toda la facilidad del mundo cuando ya has conocido el ・xito, ・ste se convierte en algo muy com・n y te acostumbras a vivir con ・l, pero ｡cuidado! Si descuidas los cimientos con que fue construido, ・ste se derrumba en un abrir y cerrar de ojos, reduci・ndose a rescoldos bajo cenizas. Por esa raz・n, nunca pero nunca jam・s en tu vida, olvides quien eres, a donde vas y a donde quieres llegar, y cuando hayas llegado, recuerda que est・s donde te encuentras por una virtud que te llev・ all・, y esa es: ・La humildad・
ahora un chiste :
Estaban dos vecinas y una le dice a otra:
Ay vecina, me da mucha pena que mi gallina haya destrozado su jard・n.
No se preocupe, dice la otra, porque mi perro acaba de comerse su gallina.
Menos mal, dice la primera, porque mi auto acaba de matar a su perro.
Sunday, November 04, 2007
chiste : La Abuela (Infinita sabiduría de las venerables abuelas) ,abogados.
Abogados
La Abuela
(Infinita sabiduría de las venerables abuelas)
Los Abogados jamás deberían hacer una pregunta a una abuela si no se encuentran preparados para la respuesta.
Durante un juicio en un pequeño pueblo, el abogado acusador llamó al estrado a su primera testigo, una mujer de avanzada edad.
El abogado se acercó y le preguntó: - Sra. Fortunati: ¿sabe quién soy?
Ella respondió: - Sí, lo conozco señor Sanny. Lo conozco desde que era un niño y francamente le digo que usted resultó ser una gran decepción para sus padres. Siempre miente, cree saber de todo, es muy prepotente, abusivo, engaña a su esposa y lo peor de todo, manipula a las personas. Se cree el mejor de todos cuando en realidad es un pobre hombre. Sí, lo conozco....
El Abogado se quedó perplejo, sin saber exactamente qué hacer. Apuntando hacia la sala, le preguntó a la sra. Fortunati: -¿Conoce al abogado de la defensa?
Nuevamente ella respondió: -Claro que Sí, Yo también conozco al señor Pérez desde que era un niño. Él es un flojo y medio raro, y tiene problemas con la bebida. No puede tener una relación normal con nadie y es el peor abogado del Estado. Sin mencionar que engañó a su esposa con tres mujeres diferentes, una de ellas la esposa suya, ¿recuerda? Sí, yo conozco al Sr. Pérez. Su mamá tampoco está orgullosa de él.
El abogado de la defensa casi cae muerto.
Entonces, el Juez llama rapidamente a los dos abogados para que se acerquen al estrado, y les dice:
-Si alguno de los dos, le pregunta a esa vieja si me conoce, los mando a la silla eléctrica a los dos.
La Abuela
(Infinita sabiduría de las venerables abuelas)
Los Abogados jamás deberían hacer una pregunta a una abuela si no se encuentran preparados para la respuesta.
Durante un juicio en un pequeño pueblo, el abogado acusador llamó al estrado a su primera testigo, una mujer de avanzada edad.
El abogado se acercó y le preguntó: - Sra. Fortunati: ¿sabe quién soy?
Ella respondió: - Sí, lo conozco señor Sanny. Lo conozco desde que era un niño y francamente le digo que usted resultó ser una gran decepción para sus padres. Siempre miente, cree saber de todo, es muy prepotente, abusivo, engaña a su esposa y lo peor de todo, manipula a las personas. Se cree el mejor de todos cuando en realidad es un pobre hombre. Sí, lo conozco....
El Abogado se quedó perplejo, sin saber exactamente qué hacer. Apuntando hacia la sala, le preguntó a la sra. Fortunati: -¿Conoce al abogado de la defensa?
Nuevamente ella respondió: -Claro que Sí, Yo también conozco al señor Pérez desde que era un niño. Él es un flojo y medio raro, y tiene problemas con la bebida. No puede tener una relación normal con nadie y es el peor abogado del Estado. Sin mencionar que engañó a su esposa con tres mujeres diferentes, una de ellas la esposa suya, ¿recuerda? Sí, yo conozco al Sr. Pérez. Su mamá tampoco está orgullosa de él.
El abogado de la defensa casi cae muerto.
Entonces, el Juez llama rapidamente a los dos abogados para que se acerquen al estrado, y les dice:
-Si alguno de los dos, le pregunta a esa vieja si me conoce, los mando a la silla eléctrica a los dos.
Saturday, November 03, 2007
Características de una persona asertiva
Características de una persona asertiva
Una persona asertiva es quien actúa en sus propio mejores intereses, se para por si misma, expresa sus sentimientos honestamente, esta encargada de sus propias relaciones interpersonales y escoge por si mismo/a. El mensaje básico enviado de una persona asertiva es: “Estoy bien y tú estas bien.”
Una persona asertiva es honesta emocionalmente, directa, que se da auto realce y es expresiva. El/ ella se siente confiado, es auto respetuoso en el momento de sus acciones y después de estas.
El lenguaje del cuerpo asertivo:
Pararse derecho, calmado y directamente encarar a las personas a quienes le estas hablando, mientras se esta manteniendo contacto visual.
Hablar con voz clara y gradual, lo suficientemente fuerte para la gente a quien tu le estas hablando te oiga
Hablar en forma fluida, sin dudas y con seguridad y confianza.
Una persona asertiva es quien actúa en sus propio mejores intereses, se para por si misma, expresa sus sentimientos honestamente, esta encargada de sus propias relaciones interpersonales y escoge por si mismo/a. El mensaje básico enviado de una persona asertiva es: “Estoy bien y tú estas bien.”
Una persona asertiva es honesta emocionalmente, directa, que se da auto realce y es expresiva. El/ ella se siente confiado, es auto respetuoso en el momento de sus acciones y después de estas.
El lenguaje del cuerpo asertivo:
Pararse derecho, calmado y directamente encarar a las personas a quienes le estas hablando, mientras se esta manteniendo contacto visual.
Hablar con voz clara y gradual, lo suficientemente fuerte para la gente a quien tu le estas hablando te oiga
Hablar en forma fluida, sin dudas y con seguridad y confianza.
Como ayudar a levantar la autoestima baja
Como ayudar a levantar la autoestima baja
Si tu estas cansado/a o te sientes con la autoestima baja, temeroso/a de hacer y lograr tus deseos y metas, sientes que no importa lo que hagas nunca es suficiente bueno, entonces tu debes levantar tu auto estima.
El tener una baja autoestima produce una enorme perdida en tu calidad de vida. Tu tomas muy pocos riesgos lo cual limita tus oportunidades, ambas personalmente y profesionalmente. Eres reticente a hablar o reconocer tus necesidades. Probablemente también eres perseguido por errores pasados y de llegar a cometer nuevos errores.
No tiene que ser de esta forma, las herramientas que has usado (en forma inconsciente) para bajar mas tu autoestima son las mismas que tu usas para levantarla.
Deja de compararte con otras personas, si tu juegas este juego es probable que te compares en una forma negativa y te predispongas tu mismo/a para continuar teniendo una baja auto estima. ¿Por qué continuar jugando un juego donde tu pones las reglas en contra de ti mismo/a? Ya que es menos probable que ganes.
No continues poniéndote por los suelos. Tu no puedes desarrollar una alta auto estima si constantemente repites comentarios negativos acerca de tus habilidades y capacidades. Las otras personas se agarrarán de eso y se subirán a bordo de la forma negativa en que tu te ves a ti mismo. ¿Cómo es probable que ellos te van a tratar? Además, no te maltrates por los errores que tu has hecho, aprende como reformularlos de manera que ellos trabajen para ti.
El usar afirmaciones es una excelente forma de levantar tu auto estima. Si tu puedes programar tu mente para repetir frases negativas acerca de ti (y darte cuenta de que tan efectivo ha sido), entonces tu ciertamente puedes hacerte el habito de pensar continuamente y decirte a ti misma/o frases positivas acerca de ti. Cuando lo hagas, permítete el experimentar sentimientos positivos acerca de tus frases. También usa frases que te ayuden.
Acepta todos los halagos de forma amable, no los deseches o ignores. Cuando tú lo haces tu te das a ti mismo/a el mensaje de que tu no mereces o no eres merecedor/a de halagos, lo cual refleja una baja auto estima. También significa que los otros se volverán más reticentes a halagar o a reconocer tus capacidades, si no lo haces.
Saca ventaja y usa programas de entrenamiento de vida, talleres, libros sobre como elevar tu auto estima y desarrollar una actitud más positiva. Cualquiera sea el material que tu veas, la lectura actúa como un aprendizaje subliminal, lo cual significa que se plantará en tu mente y dominará tu comportamiento.
Mézclate con personas positivas que busquen tu bien y que te apoyen. Las personas con quien te asocias influencian tus ideas, acciones y comportamiento, otra forma de aprendizaje subliminal. Las personas negativas te pueden poner a ti y a tus ideas por el suelo y eso baja tu auto estima. Por otro lado, cuando tu estas rodeado por personas que te apoyan, te sientes mejor acerca de ti mismo/a, lo cual ayuda a elevar tu auto estima. Aprende como desarrollar tu red de apoyo personal positivo.
Si tu estas cansado/a o te sientes con la autoestima baja, temeroso/a de hacer y lograr tus deseos y metas, sientes que no importa lo que hagas nunca es suficiente bueno, entonces tu debes levantar tu auto estima.
El tener una baja autoestima produce una enorme perdida en tu calidad de vida. Tu tomas muy pocos riesgos lo cual limita tus oportunidades, ambas personalmente y profesionalmente. Eres reticente a hablar o reconocer tus necesidades. Probablemente también eres perseguido por errores pasados y de llegar a cometer nuevos errores.
No tiene que ser de esta forma, las herramientas que has usado (en forma inconsciente) para bajar mas tu autoestima son las mismas que tu usas para levantarla.
Deja de compararte con otras personas, si tu juegas este juego es probable que te compares en una forma negativa y te predispongas tu mismo/a para continuar teniendo una baja auto estima. ¿Por qué continuar jugando un juego donde tu pones las reglas en contra de ti mismo/a? Ya que es menos probable que ganes.
No continues poniéndote por los suelos. Tu no puedes desarrollar una alta auto estima si constantemente repites comentarios negativos acerca de tus habilidades y capacidades. Las otras personas se agarrarán de eso y se subirán a bordo de la forma negativa en que tu te ves a ti mismo. ¿Cómo es probable que ellos te van a tratar? Además, no te maltrates por los errores que tu has hecho, aprende como reformularlos de manera que ellos trabajen para ti.
El usar afirmaciones es una excelente forma de levantar tu auto estima. Si tu puedes programar tu mente para repetir frases negativas acerca de ti (y darte cuenta de que tan efectivo ha sido), entonces tu ciertamente puedes hacerte el habito de pensar continuamente y decirte a ti misma/o frases positivas acerca de ti. Cuando lo hagas, permítete el experimentar sentimientos positivos acerca de tus frases. También usa frases que te ayuden.
Acepta todos los halagos de forma amable, no los deseches o ignores. Cuando tú lo haces tu te das a ti mismo/a el mensaje de que tu no mereces o no eres merecedor/a de halagos, lo cual refleja una baja auto estima. También significa que los otros se volverán más reticentes a halagar o a reconocer tus capacidades, si no lo haces.
Saca ventaja y usa programas de entrenamiento de vida, talleres, libros sobre como elevar tu auto estima y desarrollar una actitud más positiva. Cualquiera sea el material que tu veas, la lectura actúa como un aprendizaje subliminal, lo cual significa que se plantará en tu mente y dominará tu comportamiento.
Mézclate con personas positivas que busquen tu bien y que te apoyen. Las personas con quien te asocias influencian tus ideas, acciones y comportamiento, otra forma de aprendizaje subliminal. Las personas negativas te pueden poner a ti y a tus ideas por el suelo y eso baja tu auto estima. Por otro lado, cuando tu estas rodeado por personas que te apoyan, te sientes mejor acerca de ti mismo/a, lo cual ayuda a elevar tu auto estima. Aprende como desarrollar tu red de apoyo personal positivo.
Friday, November 02, 2007
Asunto: Tu pie derecho, INCREIBLE
Asunto: Tu pie derecho, INCREIBLE
Esto es tan curioso que te reirás de ti mismo y volverás a intentarlo por lo menos 50 veces más, para asegurarte que eres más
inteligente que tu pie derecho y... ¡No lo lograrás!
1).- Sentado ahí, en tu escritorio, levanta tu pie derecho y haz círculos en el aire hacia el lado derecho. (En sentido a las
agujas del reloj).
2). Ahora, mientras estás haciendo esto, traza el número 6 en el aire con tu mano derecha tal y como lo escribes siempre y... ¿Qué crees?
¡¡¡Tu pie cambia de dirección automáticamente y no puedes evitarlo!!! ¡No hay nada que puedas hacer para cambiar eso!
Así es qué, "SI ACEPTASTE EL RETO" y no fuiste capaz de vencer a tu pie derecho manda este correo para que otros vean que contra
el pie derecho nadie puede.
Esto es tan curioso que te reirás de ti mismo y volverás a intentarlo por lo menos 50 veces más, para asegurarte que eres más
inteligente que tu pie derecho y... ¡No lo lograrás!
1).- Sentado ahí, en tu escritorio, levanta tu pie derecho y haz círculos en el aire hacia el lado derecho. (En sentido a las
agujas del reloj).
2). Ahora, mientras estás haciendo esto, traza el número 6 en el aire con tu mano derecha tal y como lo escribes siempre y... ¿Qué crees?
¡¡¡Tu pie cambia de dirección automáticamente y no puedes evitarlo!!! ¡No hay nada que puedas hacer para cambiar eso!
Así es qué, "SI ACEPTASTE EL RETO" y no fuiste capaz de vencer a tu pie derecho manda este correo para que otros vean que contra
el pie derecho nadie puede.
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