Características de una persona asertiva
Una persona asertiva es quien actúa en sus propio mejores intereses, se para por si misma, expresa sus sentimientos honestamente, esta encargada de sus propias relaciones interpersonales y escoge por si mismo/a. El mensaje básico enviado de una persona asertiva es: “Estoy bien y tú estas bien.”
Una persona asertiva es honesta emocionalmente, directa, que se da auto realce y es expresiva. El/ ella se siente confiado, es auto respetuoso en el momento de sus acciones y después de estas.
El lenguaje del cuerpo asertivo:
Pararse derecho, calmado y directamente encarar a las personas a quienes le estas hablando, mientras se esta manteniendo contacto visual.
Hablar con voz clara y gradual, lo suficientemente fuerte para la gente a quien tu le estas hablando te oiga
Hablar en forma fluida, sin dudas y con seguridad y confianza.
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