La timidez algo muy común que se puede enfrentar
Se tiende a confundir la timidez con la fobia social en casos donde las personas simplemente están experimentando timidez natural. Es muy normal el sentirse tímido en situaciones donde simplemente aun no conocen las reglas o como manejarse, la mayoría de las personas experimentan algún grado de nervios cuando salen a reunirse con amigos, especialmente si es en un lugar al que no han ido antes o si se reunirán con gente que no conocen.
Hay que ser cuidadoso de no asumir que esto es algo malo los nervios sociales son algo natural mientras no se convierta en algo que no se puede manejar. El enfocarse en ellos y agrandar el asunto solo hará que las cosas sean peores.
En el aprendizaje acerca de las situaciones sociales los jóvenes necesitan la posibilidad de encontrar su propio camino sin ser etiquetados como fóbicos sociales. Hay muchos tímidos que requieren de entrenamiento en sus habilidades sociales, la relajación y la practica de estos aspectos en vez de medicamentos.
Si una persona puede mantener cierta calma en una situación es mas probable que aprenda a ver como funciona la determinada situación, pero si ellos están terriblemente ansiosos o angustiados y enfocados en ellos internamente en su estado emocional y en que ellos son el foco de atención esto hará más difícil el aprender las claves sutiles del comportamiento social.
El socializar es un proceso inconsciente. Eso significa que mucha de la comunicación humana es no verbal, no se trata de lo que dices muchas veces, sino de la forma como lo dices. Si te vuelves muy ansioso, esto tenderá a enfocar tu mente consciente en tu ambiente inmediato, interfiriendo esos procesos inconscientes.
Practica el estar fascinado por las otras personas, pregúntales a ellos acerca de ellos mismos y concéntrate cuando ello te responda. Acuérdate de lo que ellos te dijeron acerca de ellos, de manera de que tu puedas hablar acerca de eso más tarde o en otra ocasión.
Los grandes socializadores hacen que la otras personas se sientan cómodos e interesados, ¿Cómo hacen eso?. Estando verdaderamente interesados en las otras personas. Si tu estas hablándole a alguien y tu te sientes aburrido o inferior, pregunta porque es eso, ¿Qué esta pasando?. Practica el usar menos pronombres personales cuando hables acerca de cosas. Las oraciones que empiezan con Yo no son solo un elemento que el que te escuche no ponga atención sino que también mantienen el enfoque de la atención en ti, lo cual aumenta la timidez. Hay momentos para hablar con un amigo de tus cosas, pero hay momentos en que son apropiados y otros no.
Recuerda que la forma de superar la timidez es el enfocarse en alguien más. Como el imaginar como será el realmente disfrutar el evento social o en como será el sentirse lleno de energía o el tener una gran conversación con alguien.
Monday, September 17, 2007
Wednesday, September 12, 2007
Luciano Pavarotti
Adiós a un gran tenor
Texto: Luis Fuenmayor Toro
Luciano Pavarotti, tenor nacido en Italia pero artista del mundo entero, acaba de morir. Se extinguió la hermosa y potente voz que salía de su prodigiosa laringe, pero nos quedará para siempre el recuerdo de sus bellísimos agudos, muchas veces por encima del “Do de pecho”; su vocalización, la gran agilidad de su canto, la dulzura de su voz y el sentimiento que le transmitía a su canto, que es en definitiva lo que transforma a un cantante en un ser extraordinario. Las generaciones por venir lo conocerán por sus grabaciones, pues se trata de esos hombres en que la perfección del arte que realizan los hace inmortales.
Como pasó con Caruso, Lauri Volpi, Gigli, Del Mónaco, Björling, todos tenores que, en sus momentos, levantaron de sus sillas a los espectadores, pero que hoy nos siguen deleitando a través de sus grabaciones, y nos permiten efectuar comparaciones entre sus voces, sus cantos y sus representaciones musicales; que más tienen el sabor de compartir e internalizar sus voces y ejecutorias que determinar y comparar cualidades, actividad que excede con mucho nuestras limitaciones de seres humanos normales, pero que puede intentarse a pesar de las diferentes épocas históricas vividas por sus protagonistas.
No estuvo solo Pavarotti en la difusión y popularización mundial del “bel” canto, pues tuvo la sin par compañía de otros dos grandes tenores de esta época: Plácido Domingo y José Carreras, sus contemporáneos, con quienes se presentó varias veces en conciertos que llegaron a conjugar voces y cantos más allá de las partituras escritas por los músicos compositores.
La canción folclórica nacional de todo el mundo tuvo también su espacio en estas espectaculares presentaciones, ante miles de personas en espacios abiertos y ante centenas de millones, a través de los medios televisivos. Un ejemplo magnífico de un nivel de interculturalidad entre distintas naciones, pues allí se hizo presente la canción de varios países europeos, junto a la norteamericana y la iberoamericana, en igualdad de condiciones.
Pavarotti fue un tenor de carácter lírico, excelente en la interpretación de óperas de Donizetti, Rossini, Bellini y Puccini, lo que no significa que no haya cantado insuperablemente óperas de Verdi, como “Il Trovatore”, “Rigoletto” o “La Traviata”.
Destacaba en el canto rápido, de gran musicalidad, de agudos máximos y numerosos como las arias del Guillermo Tell de Rossini y la Hija del Regimiento de Donizetti. Sus mejores representaciones corresponden a La Bohemia de Puccini y Lucía de Lammermoor de Donizetti, en las que difícilmente es superado por otros tenores de todos los tiempos. Verlo en más de una ocasión en esas representaciones, tanto en Caracas como en el Covent Garden, fue una experiencia inigualable. Pavarotti murió, pero su voz seguirá viva haciéndonos soñar.
Texto: Luis Fuenmayor Toro
Luciano Pavarotti, tenor nacido en Italia pero artista del mundo entero, acaba de morir. Se extinguió la hermosa y potente voz que salía de su prodigiosa laringe, pero nos quedará para siempre el recuerdo de sus bellísimos agudos, muchas veces por encima del “Do de pecho”; su vocalización, la gran agilidad de su canto, la dulzura de su voz y el sentimiento que le transmitía a su canto, que es en definitiva lo que transforma a un cantante en un ser extraordinario. Las generaciones por venir lo conocerán por sus grabaciones, pues se trata de esos hombres en que la perfección del arte que realizan los hace inmortales.
Como pasó con Caruso, Lauri Volpi, Gigli, Del Mónaco, Björling, todos tenores que, en sus momentos, levantaron de sus sillas a los espectadores, pero que hoy nos siguen deleitando a través de sus grabaciones, y nos permiten efectuar comparaciones entre sus voces, sus cantos y sus representaciones musicales; que más tienen el sabor de compartir e internalizar sus voces y ejecutorias que determinar y comparar cualidades, actividad que excede con mucho nuestras limitaciones de seres humanos normales, pero que puede intentarse a pesar de las diferentes épocas históricas vividas por sus protagonistas.
No estuvo solo Pavarotti en la difusión y popularización mundial del “bel” canto, pues tuvo la sin par compañía de otros dos grandes tenores de esta época: Plácido Domingo y José Carreras, sus contemporáneos, con quienes se presentó varias veces en conciertos que llegaron a conjugar voces y cantos más allá de las partituras escritas por los músicos compositores.
La canción folclórica nacional de todo el mundo tuvo también su espacio en estas espectaculares presentaciones, ante miles de personas en espacios abiertos y ante centenas de millones, a través de los medios televisivos. Un ejemplo magnífico de un nivel de interculturalidad entre distintas naciones, pues allí se hizo presente la canción de varios países europeos, junto a la norteamericana y la iberoamericana, en igualdad de condiciones.
Pavarotti fue un tenor de carácter lírico, excelente en la interpretación de óperas de Donizetti, Rossini, Bellini y Puccini, lo que no significa que no haya cantado insuperablemente óperas de Verdi, como “Il Trovatore”, “Rigoletto” o “La Traviata”.
Destacaba en el canto rápido, de gran musicalidad, de agudos máximos y numerosos como las arias del Guillermo Tell de Rossini y la Hija del Regimiento de Donizetti. Sus mejores representaciones corresponden a La Bohemia de Puccini y Lucía de Lammermoor de Donizetti, en las que difícilmente es superado por otros tenores de todos los tiempos. Verlo en más de una ocasión en esas representaciones, tanto en Caracas como en el Covent Garden, fue una experiencia inigualable. Pavarotti murió, pero su voz seguirá viva haciéndonos soñar.
Tuesday, September 11, 2007
el amor de mi vida, un hechizo en la vida.
a veces pienso que todos nosotros , en alguna oportunidad, tuvo un amor, un verdadero amor, soñado o no,unos logran tener exitos, otros dejan escapar ese hechizo de amor que solo llega una vez en la vida. en mi caso, pense soñe, y desee a la mujer de mis sueños, la vi, la tuve cerca en alguna ocasion, pero....por inexperiencia , por ingenuidad por no reconocer ese momento magico , la perdi, o la deje ir. ella estuvo en mis brazos una vez en la vida, fue mia. la tuve conmigo, pero no tuve valor , confianza o la solidez que yo queria, al final queda el recuerdo, como repasandolo , reviviendo esa ocasion una y otra y otra vez. como deseando reencontrar la felicidad.
entonces , si sigo encandenado a ese sueño, ¿como podria reacer mi vida? de tanto mirar atras , perderia los chances y buenas oportunidades de felicidad que me ofrece el presente y el futuro, claro no tendre a esa misma mujer que yo tanto quise y soñe, pero porque vivir una condena perpetua de por vida en soledad, ¿sera que no me siento capaz de concretar un amor verdadero real y duradero? aventuras ocasionales las hay y muchas, con todo tipo de mujer. pero el amor de todos los dias, el amanecer frente a una mujer, ver su rostro cada dia, construir un futuro, aun a estas alturas esta por verse.
una pelicula palpable de lo que estoy hablando , son los puentes de madison con clin eastwodd y la otra estrella la mujer, cuyo nombre no recuerdo ahora, ellos vivieron unos dias de ensueño, como en el paraiso, se amaron en libertad , juntos , el uno para el otro.pero al momento de la verdad, cuando ella tenia que decidir , si se iba con el o no, prefirio continuar con su vida, y el hombre se marcho, el le dijo antes de irse . hay momentos que solo llegan una vez en la vida, una sola oportunidad, momentos unicos, al final termino la protagonista siendo la misma esposa y madre de sus hijos, pero ese amor que la hacia vibrar , que la hacia sentir mujer, sentir que estaba viva se fue para siempre y nunca mas regreso.
yo hago las paces con esos momentos magicos en mi vida, que bueno que los vivi, me toco vivirlo por corto tiempo, no supe mantener y avivar la llama, tal vez por ignorancia, por miedos , por falta de oportunidad, que se yo, pero termino, quedara en el recuerdo en mi memoria como una pelicula, recordando su piel, sus besos , su amor, sus caricias. hay que conciliarse con el pasado, soltar la culpa, ya que siempre se reacciona como mejor uno cree , este bien mal o no, si posiblemente me hubieran explicado mejor cada hecho que he vivido, pòr supuesto que tendria mejores resultados, pero queda la experiencia, los recuerdos, como gratos recuerdos en mi vida y en mi corazon.
soltar la culpa, aceptar nuestras vidas tal cual como son, aceptarnos como somos , y siempre continuar con ese proceso continuo de crecimiento personal, formando el hombre que soy y quiero ser hoy, mañana y siempre. esa es la conclusion: aprender de nuestros aciertos y errores,el amor esta hecho para nosotros , no somos ajenos al amor, merezco el sano amor puro y transparente de una hermosa y bella mujer. conciliarse con el pasado, aceptar nuestro presente, pero tambien procurar construir un futuro mejor.
dios los bendiga a todos
entonces , si sigo encandenado a ese sueño, ¿como podria reacer mi vida? de tanto mirar atras , perderia los chances y buenas oportunidades de felicidad que me ofrece el presente y el futuro, claro no tendre a esa misma mujer que yo tanto quise y soñe, pero porque vivir una condena perpetua de por vida en soledad, ¿sera que no me siento capaz de concretar un amor verdadero real y duradero? aventuras ocasionales las hay y muchas, con todo tipo de mujer. pero el amor de todos los dias, el amanecer frente a una mujer, ver su rostro cada dia, construir un futuro, aun a estas alturas esta por verse.
una pelicula palpable de lo que estoy hablando , son los puentes de madison con clin eastwodd y la otra estrella la mujer, cuyo nombre no recuerdo ahora, ellos vivieron unos dias de ensueño, como en el paraiso, se amaron en libertad , juntos , el uno para el otro.pero al momento de la verdad, cuando ella tenia que decidir , si se iba con el o no, prefirio continuar con su vida, y el hombre se marcho, el le dijo antes de irse . hay momentos que solo llegan una vez en la vida, una sola oportunidad, momentos unicos, al final termino la protagonista siendo la misma esposa y madre de sus hijos, pero ese amor que la hacia vibrar , que la hacia sentir mujer, sentir que estaba viva se fue para siempre y nunca mas regreso.
yo hago las paces con esos momentos magicos en mi vida, que bueno que los vivi, me toco vivirlo por corto tiempo, no supe mantener y avivar la llama, tal vez por ignorancia, por miedos , por falta de oportunidad, que se yo, pero termino, quedara en el recuerdo en mi memoria como una pelicula, recordando su piel, sus besos , su amor, sus caricias. hay que conciliarse con el pasado, soltar la culpa, ya que siempre se reacciona como mejor uno cree , este bien mal o no, si posiblemente me hubieran explicado mejor cada hecho que he vivido, pòr supuesto que tendria mejores resultados, pero queda la experiencia, los recuerdos, como gratos recuerdos en mi vida y en mi corazon.
soltar la culpa, aceptar nuestras vidas tal cual como son, aceptarnos como somos , y siempre continuar con ese proceso continuo de crecimiento personal, formando el hombre que soy y quiero ser hoy, mañana y siempre. esa es la conclusion: aprender de nuestros aciertos y errores,el amor esta hecho para nosotros , no somos ajenos al amor, merezco el sano amor puro y transparente de una hermosa y bella mujer. conciliarse con el pasado, aceptar nuestro presente, pero tambien procurar construir un futuro mejor.
dios los bendiga a todos
Monday, September 10, 2007
Se habla sobre los roles y como estos están afectados por los condicionamientos sociales, que a su vez activan roles del ego.
Se habla sobre los roles y como estos están afectados por los condicionamientos sociales, que a su vez activan roles del ego. También se habla sobre como manejar el fracaso y el triunfo, y sobre la gentileza como parte de hacer servicio.
Hay algo que es muy importante entender cuando nosotros hablamos de los roles del ego. Siempre los tomamos como que es algo ajeno a nosotros que nos controla y en realidad los roles del ego son algo metafórico porque somos nosotros mismos. Es nuestra propia mente. Pensar que el ego es algo separado de nosotros es pensar equivocadamente.
Por otro lado, cuando yo hablo de la mente reactiva, del ego, de las raíces del ego que son los roles; de los roles como puede ser la pedantería, el narcisismo, o los complejos de culpa, la poca estima, vergüenzas, etc., en realidad forman parte de uno mismo. Simplemente uno para facilitar la comprensión de aquel que escucha lo pone como algo a parte, pero en realidad forma parte de nosotros mismos.
Los roles del ego hacen que la persona muchas veces tenga esas ansias de protagonizar, de sentirse importante, de demostrar a los demás que la persona es autosuficiente como para lograr metas, etc. Es como si el espíritu fuera como arrastrado por una anilla de una nariz ficticia, como si fuera un toro de exposición a mostrarse, cuando en realidad el espíritu no le tiene que demostrar nada a nadie porque cada espíritu es de una manera. El hecho de que se muestre de una manera y sea de otra en lugar de traer bendición, trae frustración. Porque corremos el riesgo de acostumbrarnos a representar un papel, corremos el riesgo de acostumbrarnos a representar un rol, y luego nos damos cuenta que nosotros no somos así. Simplemente es que ante los demás nos imaginamos así. Ya lo dije en un sin fin de oportunidades… Nosotros tenemos rol de papá, de esposo, de doctor, de profesor, de empleado, de encargado, de repositor, de maestra, etc. Son todos roles. En el fondo todos somos espíritus. Hoy puedo tener el rol de hijo y después puedo tener el rol de padre, después puedo tener el rol de hermano, etc. Son todos roles. Lo importante es que esos roles no nos permiten mostrarnos como nosotros somos.
La vergüenza no deja de ser también un rol. A veces pasa más en el varón que en la mujer, si bien el espíritu no tiene sexo, porque el espíritu es espíritu, por lo menos en este planeta Tierra encarnamos como hombre o como mujer. Y el varón por una cuestión de sociedad, por una cuestión de mandatos culturales, siempre tiene que demostrar más poder, más auto determinismo… Siempre tiene que mostrar esa suficiencia en una sociedad bastante machista. Ahora bien, esa sociedad machista en realidad es alimentada por las mujeres. La mujer con todo respeto, pero si yo me callo estoy siendo cómplice de una mentira, así que debo decir las cosas, la mujer hipócritamente alimenta el machismo masculino. A veces hay movimientos femeninos culturales donde hablan con una pancarta sobre la igualdad y sin embargo cuando uno espera un autobús en una parada la mujer sube primero y a veces ni siquiera dice gracias, como si el hombre tuviera la obligación de dejarla pasar. A veces el hombre trabaja 9 horas en una fábrica y está completamente destruido en su fuerza y quiere llegar a su casa para darse una ducha reparadora y le tiene que ceder el asiento a una mujer que capaz estuvo haciendo compras en una tienda toda la tarde. Y, ¿dónde está el feminismo entonces? O sea, el feminismo es cuando le conviene a la mujer y cuando no le conviene, no, el varón tiene que ser el galante, el caballero.
¿Qué tiene que ver esto con roles del ego? A veces los roles del ego no son solamente en un individuo sino que son también a nivel masa, a nivel sociedad. El famoso machismo del varón en las distintas culturas que se da mucho en los países latinos, seguramente con México a la cabeza, hablan de que hay un mandato cultural que fomenta el ego del varón en ese sentido. Gracias a Dios que la cultura del mundo ha avanzado y salvo en esos países fundamentalistas musulmanes, que lo veo tan difícil que cambien, en los demás países la mujer tiene distintos roles. Al punto tal que en distintos países de Latinoamérica con Chile a la cabeza hay una mujer gobernante en potencia y con roles de que tiene capacidad no sólo para el mando, sino que también tiene carisma. Digamos que como que los demás países del mundo la ven con potencial. Digamos que no la ven como un dibujo o como un títere, la ven como una persona que tiene sus logros y sus valores. Ahí no hay ego. Ahí directamente lo que hay es una gran dignidad independientemente de la corriente política que no viene al caso en esta pequeña charla de psicointegración, simplemente lo tomo como ejemplo.
Pero en general, así como le fomentan al varón el machismo en esta sociedad donde el varón tiene que aparentar, tiene que mostrar lo que tiene, tiene que mostrar lo que ha ganado, tiene que mostrar el trabajo que tiene: “Mira cuanto dinero tengo. En que posición estoy”. De alguna manera eso también implica un sometimiento a la mujer, que la mujer en el mismo puesto va a ganar menos o que directamente la mujer no va a estar capacitada para ese puesto. ¿Eso quién lo dice? Eso lo dice la sociedad. Porque cada uno de nosotros conoce a un montón de mujeres capacitadas para hacer el mismo o mejor trabajo que el que puede hacer un varón. Por lo menos, yo de mi parte conozco a muchas mujeres así, con una capacidad tremenda. Sin contar la capacidad tremenda que tienen las mujeres para criar hijos, para llevar un hogar adelante, y aunque ya no estamos en los años 50 del siglo pasado o en los años 30 del siglo pasado, hoy todavía año 2006 sigue habiendo varones que llegan a su casa y se dan una ducha y mientras la mujer le prepara la comida tipo sirvienta medieval. Las cosas han cambiando.
Hay mujeres secretarias ejecutivas, mujeres que llegan adelante en una compañía, mujeres que son abogadas, mujeres que son juezas y mujeres que son presidentes. ¡Gracia a Dios que hay esos cambios! Pero en la masa popular, que es donde el ego fermenta más digamos como la cebada o la malta cuando se hace una buena cerveza, ahí es donde noto como trabaja el ego. La mujer que en un programa de radio o de televisión proclama la igualdad, después en la vida cotidiana quiere estar adelante en una fila, quiere que el varón le abra la puerta, etc. Hay una cosa que sí ha logrado la masa cultural que es a favor. Es la galantería del varón que yo la comparto porque yo la practico y está bien que la practique todo aquel que escucha lo que yo predico sin obligación, simplemente que lo hagan por gozo, ya que nada se tiene que hacer por obligación.
¿Qué me choca de todo eso? Me choca a veces, y capaz que en este caso esté saliendo de la psicointegración porque estoy dando mi opinión personal y no debo, pero bueno… Doy mi opinión personal en este momento como uno más. Simplemente la toman o no. No es obligación tomar mi opinión personal como parte de la enseñanza de psicointegración. Me choca mucho el poco agradecimiento de la otra parte. Como que ya dan por descontado que el varón les tiene que abrir la puerta, les tiene que ceder el asiento, etc. Y al dar por descontado eso están activando los roles del ego del varón de que entonces el varón tiene que ser el protector, el caballero andante; y después esa misma mujer que activó esos roles del varón es la que se queja de que no le dan cabida en distintas labores o en distintos puntos en la sociedad; donde piensan que quedan relegadas, pero ese relego a veces es provocado por la propia mujer. Y eso lo he notado muchísimas veces.
Si yo tengo que dar mi opinión con respecto a lo que pienso sobre los roles de la mujer y el varón en la sociedad a nivel despersonalizado que es como se debe dar, sin involucrarme, diría que hoy en día la parte más pesada la lleva la mujer; porque a muchas mujeres de 30 años, de 35 años, de 40 años, que tienen trabajos tan complejos y tan extensos como los que tiene el varón de 8 - 9 horas diarias e incluso en algunos casos de 10 horas diarias, en la mayoría de los casos han tenido hijos a lo mejor a edad temprana en torno a los 20 años, algunas un poquito más tarde, y entonces están criando hijos pequeños en su trabajo. Y no todas tienen la posibilidad económica de tener una empleada doméstica como para que le haga las tareas. Entonces ha de trabajar y hacer los quehaceres domésticos, ver como están sus niños y así sucesivamente. El varón que tiene amplitud de criterio, seguramente también va a llegar de trabajar cansado y va a mirar el cuaderno de los niños para ver como están avanzando en la escuela, pero es muy raro que un varón pase de ahí. No se va a ocupar de limpiar la ropa de los chicos o de planchar. O sea que la mujer sigue trabajando hasta las 12 de la noche siendo que al día siguiente a las siete menos cuarto de la mañana ya está levantada otra vez para comenzar la tarea de nuevo. Entonces en la sociedad a la mujer le toca generalmente la peor parte, con el agravante de que puesto por puesto, mientras el hombre gana 1.000, la mujer gana 750; porque no le reconocen el mismo valor. Espero que esto cambie en el futuro y espero que en la masa societaria no haya que demostrar nada, como cada uno de nosotros tiene que demostrar ante los demás lo que gana o lo que deja de ganar. Eso en cuanto a lo general.
En cuanto a lo particular, a lo personal, cada uno de nosotros, porque en algún momento determinado tuvimos algún fracaso, porque en algún momento determinado alguien nos dijo que no podíamos lograr tal meta, porque en un momento determinado nos desmerecieron, o porque en un momento determinado directamente no nos tuvieron en cuenta; esos roles del ego nuestros tan rencorosos por así llamarlos, porque el rencor no forma parte del espíritu, forma parte del ego. El ego es el que monta en cólera, el ego es el que se ofende, el ego es el que no perdona, el ego es el que critica, el ego es el que tiene la envidia hacía el otro, el ego es el que necesita demostrar porque vive de la aprobación DE LOS DE-MÁS. Y eso es el gran error. Entonces una persona que se ha criado de repente, donde a lo mejor como adolescente lo dejaron de lado o no lo tuvieron en cuenta para determinada cosa, entonces uno se cría con esa asignatura pendiente. Es una asignatura pendiente de decir, uno: yo voy a triunfar; dos: no me sirve de nada triunfar si no se lo paso por el rostro de los demás, principalmente aquellos que me ignoraron y que no me tuvieron en cuenta y de aquellos que se rieron subestimándome diciéndome: "No, no va a lograr tal meta. ¡Lo veo tan difícil!" Ahora, una vez que nosotros les pasamos por el rostro a esos nuestra victoria, el premio, ¿estamos mejor? Tal vez esa persona que en un momento dado nos criticó es una persona mediocre y como yo digo siempre tienen un techo. Tienen un límite y más de ahí no pasan porque no es su momento. Y mostrarnos fuertes y triunfadores delante de esa persona, salvando las distancias, sería como a un niño que está en preescolar: "¡Oh, pero mira que bien que estoy leyendo y tu apenas estás aprendiendo!" Sería ridículo porque ese niño recién está en crecimiento.
Nosotros tenemos que tener en cuenta que muchas personas que alguna vez nos han mirado con suficiencia por encima del hombro, son personas que directamente en está vida no van a pasar de un techo y si justamente nos miraron así es justamente porque tenían roles del ego y necesitaban mirarnos con suficiencia porque en el fondo ellos se sentían pequeños. Una vez que nosotros triunfamos y salimos adelante, mirar de la misma manera a estas personas, yo creo que es rebajarnos, es ponernos en el lugar de esas personas. Es bajar nuestra parte espiritual. ¿Cómo hay que actuar? Como si esa persona no existiera. No lo digo en función de dejarla de lado, estoy diciendo en función de ignorar una revancha, un sentimiento de venganza, un sentimiento de mostrarse tipo pavo real; porque no nos va a alimentar nuestro espíritu para nada.
Psicointegración enseña que la mejor manera de respetar nuestro triunfo es entender que no triunfamos. ¿Cómo? ¿Qué quiere decir eso? Eso quiere decir lo siguiente. Uno de los aforismos más queridos por mí es el segundo que escribí que es "la meta es la búsqueda". Eso significa que yo me pongo una meta, estoy luchando meses y pongo esfuerzo para lograr esa meta, o por ahí tengo un golpe de fortuna sumado a mi capacidad de oportunismo y la logro en breve esa meta. ¿Qué hago una vez que llego a esa meta? Porque si yo me conformo con esa meta, no aprendí nada. ¡No aprendí absolutamente nada! Porque sigo siendo el mismo indiferente que era antes de seguir esa meta. ¿Y entonces qué se hace? Se busca otra meta. Pero, ¿cómo? ¿Eso no es ambición? Lo que pasa es que la sociedad nos metió la idea de que ambición es negativo. Lo que es negativo es la ambición desmedida, como también son negativos los proyectos imposibles. "Quisiera este año poder estar en un crucero de 10.000 dólares. Sí, pero este año me fue bien y pude juntar ese dinero". Claro, pero si yo no soy una persona rica que pude juntar ese dinero, a grandes rasgos y trepando por las paredes, no lo voy a gastar en un crucero. Si soy una persona coherente sé que ese dinero lo voy a invertir en hacer un proyecto más grande para mí, porque ese es mi medio de vida; porque lo otro sería tirar lo poco que he conseguido.
Entonces la palabra ambición en sí, como la palabra dinero en sí, no es una cosa negativa. Cuando el Maestro Jesús dijo: "Es más difícil que entre un rico al reino de los cielos que un camello por el ojo de la aguja" no estaba hablando de un rico, estaba hablando de un avaro. Porque nosotros con dinero, si lo invertimos bien, podemos hacer muchas cosas por los demás. Si bien yo digo siempre que hacer servicio no es hacer cosas imposibles como donar tomógrafos a los hospitales públicos, porque en este caso nadie haría servicio. Uno entre 10.000 puede tener esa posibilidad de donar un tomógrafo. Hacer servicio es lo más común. Ayudar a un ciego a cruzar la calle, ceder el asiento a una chica embarazada, ayudar a una señora mayor, etc. Es gentileza.
La gentileza tiene que ver con el buen samaritano. En la parábola del Maestro Jesús que el único que levanta al caído es el samaritano, por eso está la parábola del buen samaritano; es el único que hace servicio y los samaritanos estaban mal vistos. También estaban mal vistos los gentiles, y sin embargo eran los más caballerescos. Por eso nosotros decimos gentil cuando alguien nos deja pasar primero, o nos tiende una mano si queremos subir a una embarcación, o nos ayuda si somos mayores a subir a un transporte público, etc. La gentileza forma parte del servicio. No hace falta tener títulos, no hace falta esperar nada; simplemente es algo que nace del corazón espiritual que es nuestra conciencia interior. No del corazón que bombea que es el físico; es un músculo nada más que bombea sangre. Hacer servicio significa hacer pequeñas cosas que luego se pueden transformar en grandes cosas y la única manera de hacer servicio es estar desprendido de todo ego. No querer demostrar nada a nadie, porque querer demostrar significa querer la aprobación del otro. Entonces seríamos esclavos del otro. Seríamos esclavos de su sí. Entonces es como que siempre estaríamos atados al otro; al otro que puede ser un perfecto desconocido al que le tenemos que demostrar algo y siempre estaríamos atados a.
Entonces la mejor manera de ser útil a los demás es que a los demás no les tiene que importar quienes somos ni que logramos. Nuestros logros son nuestros. Por eso el Maestro Jesús decía: "Ni siquiera nuestra mano izquierda debe saber lo que hizo nuestra mano derecha". Traducido significa que si yo he dado limosna o ayudo a alguien no tengo que ir con una bocina a decir: "¡Oh, he ayudado a tal persona!"; porque entonces lo estoy haciendo o bien para figurar, o bien para hacerme notar; y al único que alimento no es al bolsillo del mendigo, sino a mi ego. Y esa bocina, ese megáfono está alimentando mi ego. Es lo que pasó alguna vez con Siddharta antes de que se iluminara. Ayudaba por aparentar. Eso lo escribe Hermann Hesse en una versión inventada de Siddharta, no es la historia real, pero de alguna manera pinta su metamorfosis. Nuestra metamorfosis tiene que ser que tenemos que estar completamente desidentificados de todo rol y estar pendientes únicamente de nuestro crecimiento; pero nuestro crecimiento no tiene que terminar con nosotros. Una vez que nosotros estemos de pie y bien fuertes, recién ahí podremos tender la mano a los demás; ya sean del entorno cercano o de gente desconocida.
El servicio no pasa por hacer grandes obras, porque eso lo harían muy pocos. Ya no estamos en la época de las cruzadas. El servicio pasa por hacer pequeñas cosas cada día que nos hagan dormir contentos con nosotros mismos, que nos podamos mirar al espejo diciendo: "Hoy hice una cosa pequeña". Si la madre Teresa tuvo la suerte de hacer cosas mayores, bueno hagamos lo que podamos nosotros. Las pequeñas cosas para cada cosa. Lo que vale es la intención, no el resultado. Si logramos el resultado, mejor, pero lo que vale es la intención; porque si nosotros vamos sólo en busca del resultado el 90% de las veces nos vamos a frustrar. Y así no sirve. ¡Claro que podemos resurgir de las cenizas como el ave fénix!, pero no vale la pena quemarnos a cada rato. ¡Jajaja! ¡Ese es el secreto! Vivir las cosas cada día, un pasito cada día. Ya lo dijo el filósofo chino que "un camino de mil millas se empieza con el primer paso". Si ya dimos 15 o 20 mejor para nosotros. ¡Ese es el secreto!
Hay algo que es muy importante entender cuando nosotros hablamos de los roles del ego. Siempre los tomamos como que es algo ajeno a nosotros que nos controla y en realidad los roles del ego son algo metafórico porque somos nosotros mismos. Es nuestra propia mente. Pensar que el ego es algo separado de nosotros es pensar equivocadamente.
Por otro lado, cuando yo hablo de la mente reactiva, del ego, de las raíces del ego que son los roles; de los roles como puede ser la pedantería, el narcisismo, o los complejos de culpa, la poca estima, vergüenzas, etc., en realidad forman parte de uno mismo. Simplemente uno para facilitar la comprensión de aquel que escucha lo pone como algo a parte, pero en realidad forma parte de nosotros mismos.
Los roles del ego hacen que la persona muchas veces tenga esas ansias de protagonizar, de sentirse importante, de demostrar a los demás que la persona es autosuficiente como para lograr metas, etc. Es como si el espíritu fuera como arrastrado por una anilla de una nariz ficticia, como si fuera un toro de exposición a mostrarse, cuando en realidad el espíritu no le tiene que demostrar nada a nadie porque cada espíritu es de una manera. El hecho de que se muestre de una manera y sea de otra en lugar de traer bendición, trae frustración. Porque corremos el riesgo de acostumbrarnos a representar un papel, corremos el riesgo de acostumbrarnos a representar un rol, y luego nos damos cuenta que nosotros no somos así. Simplemente es que ante los demás nos imaginamos así. Ya lo dije en un sin fin de oportunidades… Nosotros tenemos rol de papá, de esposo, de doctor, de profesor, de empleado, de encargado, de repositor, de maestra, etc. Son todos roles. En el fondo todos somos espíritus. Hoy puedo tener el rol de hijo y después puedo tener el rol de padre, después puedo tener el rol de hermano, etc. Son todos roles. Lo importante es que esos roles no nos permiten mostrarnos como nosotros somos.
La vergüenza no deja de ser también un rol. A veces pasa más en el varón que en la mujer, si bien el espíritu no tiene sexo, porque el espíritu es espíritu, por lo menos en este planeta Tierra encarnamos como hombre o como mujer. Y el varón por una cuestión de sociedad, por una cuestión de mandatos culturales, siempre tiene que demostrar más poder, más auto determinismo… Siempre tiene que mostrar esa suficiencia en una sociedad bastante machista. Ahora bien, esa sociedad machista en realidad es alimentada por las mujeres. La mujer con todo respeto, pero si yo me callo estoy siendo cómplice de una mentira, así que debo decir las cosas, la mujer hipócritamente alimenta el machismo masculino. A veces hay movimientos femeninos culturales donde hablan con una pancarta sobre la igualdad y sin embargo cuando uno espera un autobús en una parada la mujer sube primero y a veces ni siquiera dice gracias, como si el hombre tuviera la obligación de dejarla pasar. A veces el hombre trabaja 9 horas en una fábrica y está completamente destruido en su fuerza y quiere llegar a su casa para darse una ducha reparadora y le tiene que ceder el asiento a una mujer que capaz estuvo haciendo compras en una tienda toda la tarde. Y, ¿dónde está el feminismo entonces? O sea, el feminismo es cuando le conviene a la mujer y cuando no le conviene, no, el varón tiene que ser el galante, el caballero.
¿Qué tiene que ver esto con roles del ego? A veces los roles del ego no son solamente en un individuo sino que son también a nivel masa, a nivel sociedad. El famoso machismo del varón en las distintas culturas que se da mucho en los países latinos, seguramente con México a la cabeza, hablan de que hay un mandato cultural que fomenta el ego del varón en ese sentido. Gracias a Dios que la cultura del mundo ha avanzado y salvo en esos países fundamentalistas musulmanes, que lo veo tan difícil que cambien, en los demás países la mujer tiene distintos roles. Al punto tal que en distintos países de Latinoamérica con Chile a la cabeza hay una mujer gobernante en potencia y con roles de que tiene capacidad no sólo para el mando, sino que también tiene carisma. Digamos que como que los demás países del mundo la ven con potencial. Digamos que no la ven como un dibujo o como un títere, la ven como una persona que tiene sus logros y sus valores. Ahí no hay ego. Ahí directamente lo que hay es una gran dignidad independientemente de la corriente política que no viene al caso en esta pequeña charla de psicointegración, simplemente lo tomo como ejemplo.
Pero en general, así como le fomentan al varón el machismo en esta sociedad donde el varón tiene que aparentar, tiene que mostrar lo que tiene, tiene que mostrar lo que ha ganado, tiene que mostrar el trabajo que tiene: “Mira cuanto dinero tengo. En que posición estoy”. De alguna manera eso también implica un sometimiento a la mujer, que la mujer en el mismo puesto va a ganar menos o que directamente la mujer no va a estar capacitada para ese puesto. ¿Eso quién lo dice? Eso lo dice la sociedad. Porque cada uno de nosotros conoce a un montón de mujeres capacitadas para hacer el mismo o mejor trabajo que el que puede hacer un varón. Por lo menos, yo de mi parte conozco a muchas mujeres así, con una capacidad tremenda. Sin contar la capacidad tremenda que tienen las mujeres para criar hijos, para llevar un hogar adelante, y aunque ya no estamos en los años 50 del siglo pasado o en los años 30 del siglo pasado, hoy todavía año 2006 sigue habiendo varones que llegan a su casa y se dan una ducha y mientras la mujer le prepara la comida tipo sirvienta medieval. Las cosas han cambiando.
Hay mujeres secretarias ejecutivas, mujeres que llegan adelante en una compañía, mujeres que son abogadas, mujeres que son juezas y mujeres que son presidentes. ¡Gracia a Dios que hay esos cambios! Pero en la masa popular, que es donde el ego fermenta más digamos como la cebada o la malta cuando se hace una buena cerveza, ahí es donde noto como trabaja el ego. La mujer que en un programa de radio o de televisión proclama la igualdad, después en la vida cotidiana quiere estar adelante en una fila, quiere que el varón le abra la puerta, etc. Hay una cosa que sí ha logrado la masa cultural que es a favor. Es la galantería del varón que yo la comparto porque yo la practico y está bien que la practique todo aquel que escucha lo que yo predico sin obligación, simplemente que lo hagan por gozo, ya que nada se tiene que hacer por obligación.
¿Qué me choca de todo eso? Me choca a veces, y capaz que en este caso esté saliendo de la psicointegración porque estoy dando mi opinión personal y no debo, pero bueno… Doy mi opinión personal en este momento como uno más. Simplemente la toman o no. No es obligación tomar mi opinión personal como parte de la enseñanza de psicointegración. Me choca mucho el poco agradecimiento de la otra parte. Como que ya dan por descontado que el varón les tiene que abrir la puerta, les tiene que ceder el asiento, etc. Y al dar por descontado eso están activando los roles del ego del varón de que entonces el varón tiene que ser el protector, el caballero andante; y después esa misma mujer que activó esos roles del varón es la que se queja de que no le dan cabida en distintas labores o en distintos puntos en la sociedad; donde piensan que quedan relegadas, pero ese relego a veces es provocado por la propia mujer. Y eso lo he notado muchísimas veces.
Si yo tengo que dar mi opinión con respecto a lo que pienso sobre los roles de la mujer y el varón en la sociedad a nivel despersonalizado que es como se debe dar, sin involucrarme, diría que hoy en día la parte más pesada la lleva la mujer; porque a muchas mujeres de 30 años, de 35 años, de 40 años, que tienen trabajos tan complejos y tan extensos como los que tiene el varón de 8 - 9 horas diarias e incluso en algunos casos de 10 horas diarias, en la mayoría de los casos han tenido hijos a lo mejor a edad temprana en torno a los 20 años, algunas un poquito más tarde, y entonces están criando hijos pequeños en su trabajo. Y no todas tienen la posibilidad económica de tener una empleada doméstica como para que le haga las tareas. Entonces ha de trabajar y hacer los quehaceres domésticos, ver como están sus niños y así sucesivamente. El varón que tiene amplitud de criterio, seguramente también va a llegar de trabajar cansado y va a mirar el cuaderno de los niños para ver como están avanzando en la escuela, pero es muy raro que un varón pase de ahí. No se va a ocupar de limpiar la ropa de los chicos o de planchar. O sea que la mujer sigue trabajando hasta las 12 de la noche siendo que al día siguiente a las siete menos cuarto de la mañana ya está levantada otra vez para comenzar la tarea de nuevo. Entonces en la sociedad a la mujer le toca generalmente la peor parte, con el agravante de que puesto por puesto, mientras el hombre gana 1.000, la mujer gana 750; porque no le reconocen el mismo valor. Espero que esto cambie en el futuro y espero que en la masa societaria no haya que demostrar nada, como cada uno de nosotros tiene que demostrar ante los demás lo que gana o lo que deja de ganar. Eso en cuanto a lo general.
En cuanto a lo particular, a lo personal, cada uno de nosotros, porque en algún momento determinado tuvimos algún fracaso, porque en algún momento determinado alguien nos dijo que no podíamos lograr tal meta, porque en un momento determinado nos desmerecieron, o porque en un momento determinado directamente no nos tuvieron en cuenta; esos roles del ego nuestros tan rencorosos por así llamarlos, porque el rencor no forma parte del espíritu, forma parte del ego. El ego es el que monta en cólera, el ego es el que se ofende, el ego es el que no perdona, el ego es el que critica, el ego es el que tiene la envidia hacía el otro, el ego es el que necesita demostrar porque vive de la aprobación DE LOS DE-MÁS. Y eso es el gran error. Entonces una persona que se ha criado de repente, donde a lo mejor como adolescente lo dejaron de lado o no lo tuvieron en cuenta para determinada cosa, entonces uno se cría con esa asignatura pendiente. Es una asignatura pendiente de decir, uno: yo voy a triunfar; dos: no me sirve de nada triunfar si no se lo paso por el rostro de los demás, principalmente aquellos que me ignoraron y que no me tuvieron en cuenta y de aquellos que se rieron subestimándome diciéndome: "No, no va a lograr tal meta. ¡Lo veo tan difícil!" Ahora, una vez que nosotros les pasamos por el rostro a esos nuestra victoria, el premio, ¿estamos mejor? Tal vez esa persona que en un momento dado nos criticó es una persona mediocre y como yo digo siempre tienen un techo. Tienen un límite y más de ahí no pasan porque no es su momento. Y mostrarnos fuertes y triunfadores delante de esa persona, salvando las distancias, sería como a un niño que está en preescolar: "¡Oh, pero mira que bien que estoy leyendo y tu apenas estás aprendiendo!" Sería ridículo porque ese niño recién está en crecimiento.
Nosotros tenemos que tener en cuenta que muchas personas que alguna vez nos han mirado con suficiencia por encima del hombro, son personas que directamente en está vida no van a pasar de un techo y si justamente nos miraron así es justamente porque tenían roles del ego y necesitaban mirarnos con suficiencia porque en el fondo ellos se sentían pequeños. Una vez que nosotros triunfamos y salimos adelante, mirar de la misma manera a estas personas, yo creo que es rebajarnos, es ponernos en el lugar de esas personas. Es bajar nuestra parte espiritual. ¿Cómo hay que actuar? Como si esa persona no existiera. No lo digo en función de dejarla de lado, estoy diciendo en función de ignorar una revancha, un sentimiento de venganza, un sentimiento de mostrarse tipo pavo real; porque no nos va a alimentar nuestro espíritu para nada.
Psicointegración enseña que la mejor manera de respetar nuestro triunfo es entender que no triunfamos. ¿Cómo? ¿Qué quiere decir eso? Eso quiere decir lo siguiente. Uno de los aforismos más queridos por mí es el segundo que escribí que es "la meta es la búsqueda". Eso significa que yo me pongo una meta, estoy luchando meses y pongo esfuerzo para lograr esa meta, o por ahí tengo un golpe de fortuna sumado a mi capacidad de oportunismo y la logro en breve esa meta. ¿Qué hago una vez que llego a esa meta? Porque si yo me conformo con esa meta, no aprendí nada. ¡No aprendí absolutamente nada! Porque sigo siendo el mismo indiferente que era antes de seguir esa meta. ¿Y entonces qué se hace? Se busca otra meta. Pero, ¿cómo? ¿Eso no es ambición? Lo que pasa es que la sociedad nos metió la idea de que ambición es negativo. Lo que es negativo es la ambición desmedida, como también son negativos los proyectos imposibles. "Quisiera este año poder estar en un crucero de 10.000 dólares. Sí, pero este año me fue bien y pude juntar ese dinero". Claro, pero si yo no soy una persona rica que pude juntar ese dinero, a grandes rasgos y trepando por las paredes, no lo voy a gastar en un crucero. Si soy una persona coherente sé que ese dinero lo voy a invertir en hacer un proyecto más grande para mí, porque ese es mi medio de vida; porque lo otro sería tirar lo poco que he conseguido.
Entonces la palabra ambición en sí, como la palabra dinero en sí, no es una cosa negativa. Cuando el Maestro Jesús dijo: "Es más difícil que entre un rico al reino de los cielos que un camello por el ojo de la aguja" no estaba hablando de un rico, estaba hablando de un avaro. Porque nosotros con dinero, si lo invertimos bien, podemos hacer muchas cosas por los demás. Si bien yo digo siempre que hacer servicio no es hacer cosas imposibles como donar tomógrafos a los hospitales públicos, porque en este caso nadie haría servicio. Uno entre 10.000 puede tener esa posibilidad de donar un tomógrafo. Hacer servicio es lo más común. Ayudar a un ciego a cruzar la calle, ceder el asiento a una chica embarazada, ayudar a una señora mayor, etc. Es gentileza.
La gentileza tiene que ver con el buen samaritano. En la parábola del Maestro Jesús que el único que levanta al caído es el samaritano, por eso está la parábola del buen samaritano; es el único que hace servicio y los samaritanos estaban mal vistos. También estaban mal vistos los gentiles, y sin embargo eran los más caballerescos. Por eso nosotros decimos gentil cuando alguien nos deja pasar primero, o nos tiende una mano si queremos subir a una embarcación, o nos ayuda si somos mayores a subir a un transporte público, etc. La gentileza forma parte del servicio. No hace falta tener títulos, no hace falta esperar nada; simplemente es algo que nace del corazón espiritual que es nuestra conciencia interior. No del corazón que bombea que es el físico; es un músculo nada más que bombea sangre. Hacer servicio significa hacer pequeñas cosas que luego se pueden transformar en grandes cosas y la única manera de hacer servicio es estar desprendido de todo ego. No querer demostrar nada a nadie, porque querer demostrar significa querer la aprobación del otro. Entonces seríamos esclavos del otro. Seríamos esclavos de su sí. Entonces es como que siempre estaríamos atados al otro; al otro que puede ser un perfecto desconocido al que le tenemos que demostrar algo y siempre estaríamos atados a.
Entonces la mejor manera de ser útil a los demás es que a los demás no les tiene que importar quienes somos ni que logramos. Nuestros logros son nuestros. Por eso el Maestro Jesús decía: "Ni siquiera nuestra mano izquierda debe saber lo que hizo nuestra mano derecha". Traducido significa que si yo he dado limosna o ayudo a alguien no tengo que ir con una bocina a decir: "¡Oh, he ayudado a tal persona!"; porque entonces lo estoy haciendo o bien para figurar, o bien para hacerme notar; y al único que alimento no es al bolsillo del mendigo, sino a mi ego. Y esa bocina, ese megáfono está alimentando mi ego. Es lo que pasó alguna vez con Siddharta antes de que se iluminara. Ayudaba por aparentar. Eso lo escribe Hermann Hesse en una versión inventada de Siddharta, no es la historia real, pero de alguna manera pinta su metamorfosis. Nuestra metamorfosis tiene que ser que tenemos que estar completamente desidentificados de todo rol y estar pendientes únicamente de nuestro crecimiento; pero nuestro crecimiento no tiene que terminar con nosotros. Una vez que nosotros estemos de pie y bien fuertes, recién ahí podremos tender la mano a los demás; ya sean del entorno cercano o de gente desconocida.
El servicio no pasa por hacer grandes obras, porque eso lo harían muy pocos. Ya no estamos en la época de las cruzadas. El servicio pasa por hacer pequeñas cosas cada día que nos hagan dormir contentos con nosotros mismos, que nos podamos mirar al espejo diciendo: "Hoy hice una cosa pequeña". Si la madre Teresa tuvo la suerte de hacer cosas mayores, bueno hagamos lo que podamos nosotros. Las pequeñas cosas para cada cosa. Lo que vale es la intención, no el resultado. Si logramos el resultado, mejor, pero lo que vale es la intención; porque si nosotros vamos sólo en busca del resultado el 90% de las veces nos vamos a frustrar. Y así no sirve. ¡Claro que podemos resurgir de las cenizas como el ave fénix!, pero no vale la pena quemarnos a cada rato. ¡Jajaja! ¡Ese es el secreto! Vivir las cosas cada día, un pasito cada día. Ya lo dijo el filósofo chino que "un camino de mil millas se empieza con el primer paso". Si ya dimos 15 o 20 mejor para nosotros. ¡Ese es el secreto!
carmen la que contaba 16 años.
soltare todo al hablar en este escrito, no me guardare nada, porque uno de los propositos por el cual escribo en esta pagina , es aflorar tambien mis pensamientos, mis pasiones y sentimientos.
y si hay una mujer que para mi concepto es deseada temida, amada , que enloquece , que es una amenaza para el matrimonio y que hace hervir la sangre es precisamente el personaje carmen la que contaba 16 años.no es que ella representaba 16 años, sino que se caso de 16 años en la pelicula con el tuerto, pero en la trama refleja mas edad, como de 20 y dale.
pelicula venezolana , con mayra alejandra y miguel angel landa. refleja a una mujer que es fuego, pasion, locura salvaje,deseo, atraccion femenina, labios encendidos, perdicion, dominante, sensualidad, potra salvaje, juventud indomita, controladora, manipuladora, caprichosa, tierra virgen que descubrir , tierra virgen que conquistar, un volcan en erupcion, imposible de resistirse, como algo que te posee en cuerpo alma y mente y corazon, como decirle que no a una mujer salvaje, una bestia del deseo. esa es carmen.
con mis 5 sentidos , veo 5 toritos negros: torito negro tus ojos , torito negro tu pelo, torito negro tu boca, torito negro tus besos, pero el mas negro y grande de los toritos: torito negro tu cuerpo. asi le hablo el torero a ese volcan lleno de fuego pasion y deseo llamada carmen, a quien le dijeron a jose serrano, cuidado con ella, parece el propio diablo en pantaletas.y si te agarra no te suelta hasta afectar a todas las areas de tu existencia.
con una mirada, con un movimiento en sus labios,se queda el hombre preso , preso en su belleza , preso por poseerla carnalmente, preso y aunque abran la celda , aunque le digan al hombre: anda corre salvate, alejate de ella mientras estes a tiempo. pero el hombre dice: no quiero escapar, cierro la puerta , y prefiero quemarme en su piel, en sus labios , en sus caricias, en ese ardor, aunque ella represente el propio infierno. verla respirar fuerte en mis brazos, quiero verla cerrar los ojos mientras siente mi cuerpo en su cuerpo, y rechinar los dientes,donde ella me siente muy adentro, muy profundo en su ser.
como decirle que no a una mujer asi, ahi esta la perdicion , el no poderla manejar , y esa fue la tragedia de jose serrano, perdio el puesto en la guardia, perdio a su novia con quien se iba a casar, perdio su honor, a su familia, a su madre, lo perdio todo, pero no solo eso, cayo aun mas bajo, se dedico al lado opuesto de sus principios como soldado, termino contrabandista robo y mato por ella, por complacerla, por estar apegado a ella, y cuando ella quiso sacudirselo por encontrar a un hombre que la saciaba, enloquecio serrano y termino matandola en corridas de toros, frente a su torero , en la monumental. si hubiera podido matarse luego de matarla a ella, lo hubiera hecho, pero termino preso, con una vida destruida, acabada.
mujeres asi, a quien uno termina dandole todo el corazon, lastiman tanto, se posesionan tanto de nuestros pensamientos y sentimientos, que no es posible dejarlas, porque al dejarlas se perdio el centro , la base donde descansa el equilibrio en la vida, la felicidad,la alegria, terminan siendo el hombre tan adicto a la mujer, que se convierte en la mas poderosa droga que ser humano pudiera tener, ¿ y porque todo esto? porque al final ellas lo representan todo en la vida. una fuerza tan poderosa , que arrastra como la mas poderosa de las corrientes.y te hunde, porque ya no piensas , no razonas , solo vives paara conseguir dinero , fortuna , trabajar y complacerla a ella en todo lo que sea posible, en todo , absolutamente todo.
aun sabiendo del peligro que representa , si pareciera una carmen en mi vida, impetuosa , ardiente, sensual y peligrosamente salvaje, un buen cuerpo, labios carnosos, con una feminidad llevada a la n potencia, pase lo que pase , creo que no huiria , me quemaria en su fuego y en su pasion, como cualquier hombre de este mundo.
sexo salvaje y libre , pasion desbordada, una aventura, un amor dificil de olvidar, dificil de conseguir, pero al tenerla cerca , es un amor que jamas el hombre se podra liberar.
mujer apasionada y sensual, sabes que con tus encantos me tienes amarrado a tus pies, se que gozas con eso, encadename , amarrame , matame si quieres, pero por favor nunca me dejes. te sientes poderosa , la dueña del mundo, los hombres te desean, utilizas tus armas con astucia , pero dime una cosa ¿ tu crees que la belleza externa es para siempre? no mujer no es para siempre . al final del camino sino sembraste en la vida, la soledad te espera, sola ,ante el mundo, sola sin tener un macho que te defienda , te proteja y te cuide, ¿ porque? porque no le enseñaste a quererte en tu esencia , en tu amor , en ti como mujer, enseñaste a que los hombres te persigan te deseen , se vuelvan locos por ti, pero la fachada en venta , con los años se deteriora, por el uso tal vez, entonces que hay adentro de ti, que hay , jugaste con los hombres y luego que. terminas sola.
marylin monroe por ejemplo fue una caso evidente de estas palabras, con su belleza conquisto al mundo entero, tuvo la oportunidad de su vida con joe dimagio, el beisbolista, no fortalecio ese amor, lo ridiculizo en publico, levantandose la falda en peliculas. se mezclo con hombres ricos y poderosos , que se saciaron en ella. para terminar sola , sola en su casa . con triste final. de ser la dueña del mundo, paso a ser la mas olvidada de la tierra.
si no cultivas un amor de verdad , sincero , leal , duradero, una familia, un remanso de paz y amor, que sera de ti mujer manipuladora y controladora, solo el recuerdo de lo que pudo ser y no fue , cuando las huellas del tiempo empiecen a aparecer en tu cara , en tu cuerpo, ¿ te conviene seguir siendo esa bomba sexi? ese volcan de pasion y fuego. no lo creo , con los años a cuesta , pienso que en algun momento es necesario descansar, reposar y tener al lado un compañero que te ame , te quiera mucho, te abraze , te cuide , y converse contigo.
la verdadera mujer, tiene belleza interna y externa, impulsa al hombre a ser maduro y responsable, manteniendole su dignidad, respeto , orgullo y amor propio de varon, amado y respetado, por la mas maravillosa de las mujeres. por supuesto que puede ser coqueta y sexi y muy femenina, pero en equilibrio no en lujuria, o fornicacion.ser sensual y hembra para su hombre , para nadie mas. el lado opuesto seria una mujer fria y falta de animo. que no se rie con nada. que tiene al hombre tomado como una cosa, un objeto. ni lavan ni prestan la batea. ni se mueven como debe ser.entonces no se quejen mujeres de poca emotividad y belleza, cuidado y se les aparece una carmen por ahi y les quita , lo que ustedes no han cuidado y atendido.
dios los bendiga a todos.
y si hay una mujer que para mi concepto es deseada temida, amada , que enloquece , que es una amenaza para el matrimonio y que hace hervir la sangre es precisamente el personaje carmen la que contaba 16 años.no es que ella representaba 16 años, sino que se caso de 16 años en la pelicula con el tuerto, pero en la trama refleja mas edad, como de 20 y dale.
pelicula venezolana , con mayra alejandra y miguel angel landa. refleja a una mujer que es fuego, pasion, locura salvaje,deseo, atraccion femenina, labios encendidos, perdicion, dominante, sensualidad, potra salvaje, juventud indomita, controladora, manipuladora, caprichosa, tierra virgen que descubrir , tierra virgen que conquistar, un volcan en erupcion, imposible de resistirse, como algo que te posee en cuerpo alma y mente y corazon, como decirle que no a una mujer salvaje, una bestia del deseo. esa es carmen.
con mis 5 sentidos , veo 5 toritos negros: torito negro tus ojos , torito negro tu pelo, torito negro tu boca, torito negro tus besos, pero el mas negro y grande de los toritos: torito negro tu cuerpo. asi le hablo el torero a ese volcan lleno de fuego pasion y deseo llamada carmen, a quien le dijeron a jose serrano, cuidado con ella, parece el propio diablo en pantaletas.y si te agarra no te suelta hasta afectar a todas las areas de tu existencia.
con una mirada, con un movimiento en sus labios,se queda el hombre preso , preso en su belleza , preso por poseerla carnalmente, preso y aunque abran la celda , aunque le digan al hombre: anda corre salvate, alejate de ella mientras estes a tiempo. pero el hombre dice: no quiero escapar, cierro la puerta , y prefiero quemarme en su piel, en sus labios , en sus caricias, en ese ardor, aunque ella represente el propio infierno. verla respirar fuerte en mis brazos, quiero verla cerrar los ojos mientras siente mi cuerpo en su cuerpo, y rechinar los dientes,donde ella me siente muy adentro, muy profundo en su ser.
como decirle que no a una mujer asi, ahi esta la perdicion , el no poderla manejar , y esa fue la tragedia de jose serrano, perdio el puesto en la guardia, perdio a su novia con quien se iba a casar, perdio su honor, a su familia, a su madre, lo perdio todo, pero no solo eso, cayo aun mas bajo, se dedico al lado opuesto de sus principios como soldado, termino contrabandista robo y mato por ella, por complacerla, por estar apegado a ella, y cuando ella quiso sacudirselo por encontrar a un hombre que la saciaba, enloquecio serrano y termino matandola en corridas de toros, frente a su torero , en la monumental. si hubiera podido matarse luego de matarla a ella, lo hubiera hecho, pero termino preso, con una vida destruida, acabada.
mujeres asi, a quien uno termina dandole todo el corazon, lastiman tanto, se posesionan tanto de nuestros pensamientos y sentimientos, que no es posible dejarlas, porque al dejarlas se perdio el centro , la base donde descansa el equilibrio en la vida, la felicidad,la alegria, terminan siendo el hombre tan adicto a la mujer, que se convierte en la mas poderosa droga que ser humano pudiera tener, ¿ y porque todo esto? porque al final ellas lo representan todo en la vida. una fuerza tan poderosa , que arrastra como la mas poderosa de las corrientes.y te hunde, porque ya no piensas , no razonas , solo vives paara conseguir dinero , fortuna , trabajar y complacerla a ella en todo lo que sea posible, en todo , absolutamente todo.
aun sabiendo del peligro que representa , si pareciera una carmen en mi vida, impetuosa , ardiente, sensual y peligrosamente salvaje, un buen cuerpo, labios carnosos, con una feminidad llevada a la n potencia, pase lo que pase , creo que no huiria , me quemaria en su fuego y en su pasion, como cualquier hombre de este mundo.
sexo salvaje y libre , pasion desbordada, una aventura, un amor dificil de olvidar, dificil de conseguir, pero al tenerla cerca , es un amor que jamas el hombre se podra liberar.
mujer apasionada y sensual, sabes que con tus encantos me tienes amarrado a tus pies, se que gozas con eso, encadename , amarrame , matame si quieres, pero por favor nunca me dejes. te sientes poderosa , la dueña del mundo, los hombres te desean, utilizas tus armas con astucia , pero dime una cosa ¿ tu crees que la belleza externa es para siempre? no mujer no es para siempre . al final del camino sino sembraste en la vida, la soledad te espera, sola ,ante el mundo, sola sin tener un macho que te defienda , te proteja y te cuide, ¿ porque? porque no le enseñaste a quererte en tu esencia , en tu amor , en ti como mujer, enseñaste a que los hombres te persigan te deseen , se vuelvan locos por ti, pero la fachada en venta , con los años se deteriora, por el uso tal vez, entonces que hay adentro de ti, que hay , jugaste con los hombres y luego que. terminas sola.
marylin monroe por ejemplo fue una caso evidente de estas palabras, con su belleza conquisto al mundo entero, tuvo la oportunidad de su vida con joe dimagio, el beisbolista, no fortalecio ese amor, lo ridiculizo en publico, levantandose la falda en peliculas. se mezclo con hombres ricos y poderosos , que se saciaron en ella. para terminar sola , sola en su casa . con triste final. de ser la dueña del mundo, paso a ser la mas olvidada de la tierra.
si no cultivas un amor de verdad , sincero , leal , duradero, una familia, un remanso de paz y amor, que sera de ti mujer manipuladora y controladora, solo el recuerdo de lo que pudo ser y no fue , cuando las huellas del tiempo empiecen a aparecer en tu cara , en tu cuerpo, ¿ te conviene seguir siendo esa bomba sexi? ese volcan de pasion y fuego. no lo creo , con los años a cuesta , pienso que en algun momento es necesario descansar, reposar y tener al lado un compañero que te ame , te quiera mucho, te abraze , te cuide , y converse contigo.
la verdadera mujer, tiene belleza interna y externa, impulsa al hombre a ser maduro y responsable, manteniendole su dignidad, respeto , orgullo y amor propio de varon, amado y respetado, por la mas maravillosa de las mujeres. por supuesto que puede ser coqueta y sexi y muy femenina, pero en equilibrio no en lujuria, o fornicacion.ser sensual y hembra para su hombre , para nadie mas. el lado opuesto seria una mujer fria y falta de animo. que no se rie con nada. que tiene al hombre tomado como una cosa, un objeto. ni lavan ni prestan la batea. ni se mueven como debe ser.entonces no se quejen mujeres de poca emotividad y belleza, cuidado y se les aparece una carmen por ahi y les quita , lo que ustedes no han cuidado y atendido.
dios los bendiga a todos.
Sunday, September 09, 2007
absorcion de energias
Absorción de Energías
Hola amigos todos, esto más que un mensaje es una gran pregunta que me he hecho desde hace muchos años y en muchísimas ocasiones. Creo que la gran mayoría de nosotros estamos claros que hay en el mundo personas, con tal manera de ser por su manera de pensar, o viceversa (bueno dentro de la pregunta cabe, hasta dónde influye la manera de ser o de pensar en el asunto que me ocupa) que le absorben la energía a otros.
Preguntas:
¿Quiénes y porqué absorben la energía a otros?
La gente manipuladora, que utiliza roles de control: el rol de víctima, el rol de inquisidor, etc.
¿Quiénes son las personas más susceptibles de serle absorbidas sus energías?
Las personas que son esclavas de su propio ego, ya que son más fáciles de ser alteradas por las conductas ajenas.
De darnos cuenta que somos de aquellos a quien se nos absorbe las energías ¿qué debemos o cómo podemos protegernos, además de poder alejarnos de dichas personas que absorben la energía? Evidentemente sabemos que no siempre podemos o no debemos alejarnos de ellas.
El dr. Jorge Olguín, habla algo sobre esto en el tema sobre empatía, al menos eso entendí, y también entendí que él procura alejarse de la persona, evidentemente esto es así pero como lo pregunto más arriba no siempre ni podemos e incluso en algunas ocasiones si queremos aplicar la caridad entiendo que no debemos, y es allí en donde me pregunto cómo protegerme para no dejarme tocar de tal manera de evitar enfermedades. Les cuento que conozco personas muy allegadas a mí que me consumen de tal manera que me enfermo después de haber estado con ellas. Alguien pudiera decir, psicológicamente nos dejamos influenciar, pero también se observa que estos acontecimientos se suceden de manera inconsciente.
No, no siempre podemos alejarnos, ya que podemos tener lazos familiares con ellas... Entonces el secreto es cambiar nosotros y tratar que la conducta de ellas nos haga el menor daño posible.
Hace tiempo atrás dije que aprendemos más de las personas manipuladores que de los Maestros Ascendidos... y estoy presto a cualquier debate sobre el tema.
Es imposible (o casi) que podamos cambiar a ciertas personas (conozco una de ellas cuyo thetán está en el plano -1), aun poniendo todo el esfuerzo.
Entonces lo inteligente es tratar de cambiar nosotros. ¿Podemos debatir con un refrigerador? No. ¿Con un ordenador? Tampoco. ¿Y entonces por qué aporreamos al teclado cuando nos equivocamos? si nosotros fuimos los responsables. Entiendes que la computadora nos gana al ajedrez, pero no razona. Eso lo sabes.
Pues bien, la gente manipuladora no desea cambiar... ¡ama ese rol!
¿Y cómo hacemos para que sus palabras y/o sus actitudes no nos hagan más daño?
Logrando el cambio en nosotros. ¡Sé que no es fácil! ¿Cuántas veces has sentido un dolor punzante ante la agresión verbal, ante el desprecio o ante las conductas invalidantes? ¿Pero quién acusó recibo en esos instantes? ¡Nuestro ego!
Por último, ya lo dije en "El Poder ficticio de las Palabras" de mi página web:
- ¿Quién le da el Poder al otro para que nos haga daño?
- Nosotros.
¿Y no es hora de que les quitemos ese Poder?
Un abrazo cordial: Prof. Jorge Olguín.
Hola amigos todos, esto más que un mensaje es una gran pregunta que me he hecho desde hace muchos años y en muchísimas ocasiones. Creo que la gran mayoría de nosotros estamos claros que hay en el mundo personas, con tal manera de ser por su manera de pensar, o viceversa (bueno dentro de la pregunta cabe, hasta dónde influye la manera de ser o de pensar en el asunto que me ocupa) que le absorben la energía a otros.
Preguntas:
¿Quiénes y porqué absorben la energía a otros?
La gente manipuladora, que utiliza roles de control: el rol de víctima, el rol de inquisidor, etc.
¿Quiénes son las personas más susceptibles de serle absorbidas sus energías?
Las personas que son esclavas de su propio ego, ya que son más fáciles de ser alteradas por las conductas ajenas.
De darnos cuenta que somos de aquellos a quien se nos absorbe las energías ¿qué debemos o cómo podemos protegernos, además de poder alejarnos de dichas personas que absorben la energía? Evidentemente sabemos que no siempre podemos o no debemos alejarnos de ellas.
El dr. Jorge Olguín, habla algo sobre esto en el tema sobre empatía, al menos eso entendí, y también entendí que él procura alejarse de la persona, evidentemente esto es así pero como lo pregunto más arriba no siempre ni podemos e incluso en algunas ocasiones si queremos aplicar la caridad entiendo que no debemos, y es allí en donde me pregunto cómo protegerme para no dejarme tocar de tal manera de evitar enfermedades. Les cuento que conozco personas muy allegadas a mí que me consumen de tal manera que me enfermo después de haber estado con ellas. Alguien pudiera decir, psicológicamente nos dejamos influenciar, pero también se observa que estos acontecimientos se suceden de manera inconsciente.
No, no siempre podemos alejarnos, ya que podemos tener lazos familiares con ellas... Entonces el secreto es cambiar nosotros y tratar que la conducta de ellas nos haga el menor daño posible.
Hace tiempo atrás dije que aprendemos más de las personas manipuladores que de los Maestros Ascendidos... y estoy presto a cualquier debate sobre el tema.
Es imposible (o casi) que podamos cambiar a ciertas personas (conozco una de ellas cuyo thetán está en el plano -1), aun poniendo todo el esfuerzo.
Entonces lo inteligente es tratar de cambiar nosotros. ¿Podemos debatir con un refrigerador? No. ¿Con un ordenador? Tampoco. ¿Y entonces por qué aporreamos al teclado cuando nos equivocamos? si nosotros fuimos los responsables. Entiendes que la computadora nos gana al ajedrez, pero no razona. Eso lo sabes.
Pues bien, la gente manipuladora no desea cambiar... ¡ama ese rol!
¿Y cómo hacemos para que sus palabras y/o sus actitudes no nos hagan más daño?
Logrando el cambio en nosotros. ¡Sé que no es fácil! ¿Cuántas veces has sentido un dolor punzante ante la agresión verbal, ante el desprecio o ante las conductas invalidantes? ¿Pero quién acusó recibo en esos instantes? ¡Nuestro ego!
Por último, ya lo dije en "El Poder ficticio de las Palabras" de mi página web:
- ¿Quién le da el Poder al otro para que nos haga daño?
- Nosotros.
¿Y no es hora de que les quitemos ese Poder?
Un abrazo cordial: Prof. Jorge Olguín.
empatia y energia
Vamos a tocar el tema de lo que se puede, lo que es difícil de lograr y lo que nosotros mismos con distintas actitudes nos encerramos y nos negamos la posibilidad de lograr un resultado potable en lo que fuese, laboral, afectivo, alguna aspiración o algún anhelo que no dejamos salir, una expectativa que queda a mitad de camino… y eso se debe a estos roles del ego que tenemos tan aprisionados dentro de nosotros mismos, pero que no quieren soltarse porque están cómodos, están cómodos. Son como parásitos de cada espíritu, beben, se nutren de las emociones espirituales y nos contaminan. Entonces muchas veces la persona no llega a convencerse de todo lo que puede lograr, de todo lo que puede hacer, de lo valioso que es su andar, de lo valioso que es su cometido diario, de lo valioso que es su existir en el cada día.
Muchas veces me han preguntado ¿dónde está la verdadera felicidad?, y yo les respondo la verdadera felicidad está en el gozar cada momento. Son pequeñas migajas que uno va dejando en el camino y que las va aprovechando.
Mi segundo aforismo, -en una época que escribí 316 en una semana-, dice “la meta es la búsqueda”. Y la meta es la búsqueda se interpreta como que uno va en busca de determinada meta, la puede alcanzar fácilmente o no, pero ¿qué sucede cuando la alcanza?, ¿se queda a descansar cruzado de brazos?, no. Lo lógico, lo coherente es que siga buscando otras metas porque la verdadera meta es gozar la búsqueda, es gozar el mientras tanto. Cuánta gente llegamos a conocer que va en pos de un "target", -de un blanco- y hasta no llegar a ese blanco tiene los ojos cerrados para no ver los laterales, -como el caballo que tiene las anteojeras para que no se espante por lo que sucede a su vera-. Es como aquellas personas que tienen viajando en bus, un excelente paisaje en ambas ventanillas, ¡y no!, lo único que miran es el reloj para ver cuánto falta para llegar a destino. ¡No van a llegar ni más tarde ni más temprano!, salvo que el chofer apriete o afloje el acelerador, pero por mirar la ventanilla no se va hacer el tiempo ni más corto ni mas rápido y se pierden por esa impaciencia que no tiene ningún propósito, se pierden el disfrutar el mientras tanto. Con la vida sucede lo mismo. La vida es como un gran bus donde nuestra misión es ser útiles a los demás, ser útiles por sobre todas las cosas a nosotros mismos, porque si no somos útiles a nosotros mismos, no vamos a poder ayudar al otro, porque no vamos a tener la fortaleza ni física ni espiritual. Pero no aprovechamos esas circunstancias porque tenemos un almanaque ante nuestros ojos y buscamos esos días claves, cumpleaños nuestros, cumpleaños de un pariente, cumpleaños de un ser querido, un casamiento, una comunión para aquel que es ferviente religioso, un viaje... Me parece perfecto que esos momentos sean con un gran disfrute, con una gran alegría, como navidad, como fin de año, como acción de gracias en América del Norte. En México y en algunos lugares de Latino-América se festeja “el día de los muertos”, no como recogimiento, sino como gran fiesta. En México y en otros países latinos se festeja san la muerte.
Pero, ¿por qué no se puede festejar una simple reunión de amigos, una cena, el disfrutar de una película, el disfrutar de una música, de un recital, el encontrarse con un amigo que hace mucho que no ven, el estar tomado de la mano con su pareja, el abrazarse con un ser querido que hace mucho que no se daban ese abrazo, una mirada, una puesta de sol, sentir la caricia del viento sobre el rostro...? Esto solamente lo sentimos en la tierra, en el mundo espiritual no se siente una brisa sobre el rostro.
Entonces es hermoso el aprender a disfrutar cada momento y no invalidarnos a nosotros mismos. Pero los mismos roles de ego que nos tienen a nosotros de prisioneros como si fuéramos rehenes de esos roles, a veces nos hacen sentir con poca valía: esto no lo voy a lograr, aquello no es para mí, no debo apuntar tan alto, debo bajar un poco los decibeles… ¡Por qué limitarnos!, el mundo es nuestro, nosotros no tenemos límites, en todo caso, a nivel personal mi limite va a estar donde empiece el limite de mi prójimo, porque yo no voy a invadir su libertad para lograr la mía, salvo que ese prójimo quiera compartir y tengamos una libertad en común. Ese es mi único limite, después no tengo límites, no voy a lograr todo lo que me propongo, pero si yo no me auto-limito, voy a poder obtener muchas más cosas, voy a resolver anhelos, circunstancias que antes me parecían lejanas las voy a tener al alcance de la mano, no voy a decir jamás esto no es para mí, primero veré de qué se trata, o esta persona está demasiado lejana… ¿Por qué demasiado lejana?, ¿quién soy yo para ser menos? Seguramente no soy nadie par ser más, pero tampoco, ¡quién soy para ser menos! Djwal Khul decía: “Todo hombre, -y yo lo corregiría por todo ser humano-, es útil en la medida en que sirve”. Mientras uno sea útil al otro no tenemos nada que envidiar al otro, todo lo demás son circunstancias pasajeras. Es cierto que no todos tenemos la misma economía, obvio que sí, no todos tenemos la misma expectativa de vida, -hay personas que tienen problemas de salud reales-, no todos tenemos físicos agraciados para ser el gran Dionisio, el fauno o pan, (risas), pero son circunstancias.
Hace muchísimos años atrás vino una delegación de Chile, de la Universidad Católica, y había una joven poco agraciada de rostro llamada Tati, tenía una simpatía tan grande tan grande que todo nuestro grupo de Argentina quedó prendado de su belleza interior, y fue con la única de las jóvenes que después que volvieron a su país nos seguimos carteando durante bastante tiempo. Entonces no siempre es tan importante la belleza externa si no va acompañada de una belleza interna, de una persona con la cual poder tener un diálogo profundo, una persona con la cual nos sintamos con deseos de compartir cosas, ya sea un gran amigo, ya sea una pareja… porque verdaderamente, verdaderamente mirémonos hacia dentro de forma genuina, genuina. No somos ni menos ni más que nadie. Somos espíritus que encarnamos para evolucionar, para dar fuerza a otros. ¿Qué nos impide abrazarnos con otros, darnos la mano, escuchar al solitario, socorrer al desamparado, levantar al caído? No es solamente gratificación para ellos, es gratificación para nosotros, ¡quién no goza tendiendo una mano! El que no está en tiempo, bueno; yo en realidad estoy hablando para todos, pero obvio no todo el mundo va a digerir estas palabras. Lo más importante de todo es no auto-censurarnos, yo jamás voy a llegar a tal punto… Pero si es para bien, ¿por qué no vamos a llegar? Dejemos que el otro nos diga no, no digamos nosotros no, ¡no lo digamos nosotros! Acaso la gente común, y no es común denominador el decir: el no ya lo tengo, vamos por el sí, o a veces cuando tenemos una expectativa de pareja: oh, pero este ser no me va a prestar atención, yo soy poca cosa, pero mira que chaval hermoso o mira que bella mujer, y… ¿qué sabemos como está ese chaval hermoso o esa bella mujer? ¿Qué sabemos los dramas que tiene por dentro? ¿Qué sabemos si no precisa un enorme abrazo de nuestra parte? Pero nosotros no nos censuramos: oh no, pero ni me va a mirar. ¿Cómo sabes que no te van a mirar?, ni siquiera te lo has propuesto. Todos somos importantes, cada uno de nosotros es importante, el tema es que nosotros mismos nos demos cuenta de ello, el tema es que nosotros mismos aprendamos a querernos, el tema es que nosotros mismos aprendamos a respetarnos, porque si yo no me respeto ¿cómo voy a lograr el respeto del otro?; si yo no me acepto, oh, soy un inservible, no sirvo para nada, ¡cómo voy a pretender que el otro me aplauda! Es nada más que eso el secreto, valorarnos, y trazarnos metas, después veremos hasta dónde llegamos.
¿Qué puedo más decir? Dicen que el amor todo lo puede, Dios es Amor. Tenemos una partícula de Él o sea que tenemos dentro una partícula de amor que nos inunda. ¡Vamos a expresarla entonces! No significa que todos la acepten, pero salpiquemos de Amor.
Eso sí, el Amor no se impone, se propone, nada se impone, por libre albedrío, y primero tenemos que respetar el libre albedrío del otro, pero una propuesta no está mal.
Ese es el secreto.
Gracias.
Muchas veces me han preguntado ¿dónde está la verdadera felicidad?, y yo les respondo la verdadera felicidad está en el gozar cada momento. Son pequeñas migajas que uno va dejando en el camino y que las va aprovechando.
Mi segundo aforismo, -en una época que escribí 316 en una semana-, dice “la meta es la búsqueda”. Y la meta es la búsqueda se interpreta como que uno va en busca de determinada meta, la puede alcanzar fácilmente o no, pero ¿qué sucede cuando la alcanza?, ¿se queda a descansar cruzado de brazos?, no. Lo lógico, lo coherente es que siga buscando otras metas porque la verdadera meta es gozar la búsqueda, es gozar el mientras tanto. Cuánta gente llegamos a conocer que va en pos de un "target", -de un blanco- y hasta no llegar a ese blanco tiene los ojos cerrados para no ver los laterales, -como el caballo que tiene las anteojeras para que no se espante por lo que sucede a su vera-. Es como aquellas personas que tienen viajando en bus, un excelente paisaje en ambas ventanillas, ¡y no!, lo único que miran es el reloj para ver cuánto falta para llegar a destino. ¡No van a llegar ni más tarde ni más temprano!, salvo que el chofer apriete o afloje el acelerador, pero por mirar la ventanilla no se va hacer el tiempo ni más corto ni mas rápido y se pierden por esa impaciencia que no tiene ningún propósito, se pierden el disfrutar el mientras tanto. Con la vida sucede lo mismo. La vida es como un gran bus donde nuestra misión es ser útiles a los demás, ser útiles por sobre todas las cosas a nosotros mismos, porque si no somos útiles a nosotros mismos, no vamos a poder ayudar al otro, porque no vamos a tener la fortaleza ni física ni espiritual. Pero no aprovechamos esas circunstancias porque tenemos un almanaque ante nuestros ojos y buscamos esos días claves, cumpleaños nuestros, cumpleaños de un pariente, cumpleaños de un ser querido, un casamiento, una comunión para aquel que es ferviente religioso, un viaje... Me parece perfecto que esos momentos sean con un gran disfrute, con una gran alegría, como navidad, como fin de año, como acción de gracias en América del Norte. En México y en algunos lugares de Latino-América se festeja “el día de los muertos”, no como recogimiento, sino como gran fiesta. En México y en otros países latinos se festeja san la muerte.
Pero, ¿por qué no se puede festejar una simple reunión de amigos, una cena, el disfrutar de una película, el disfrutar de una música, de un recital, el encontrarse con un amigo que hace mucho que no ven, el estar tomado de la mano con su pareja, el abrazarse con un ser querido que hace mucho que no se daban ese abrazo, una mirada, una puesta de sol, sentir la caricia del viento sobre el rostro...? Esto solamente lo sentimos en la tierra, en el mundo espiritual no se siente una brisa sobre el rostro.
Entonces es hermoso el aprender a disfrutar cada momento y no invalidarnos a nosotros mismos. Pero los mismos roles de ego que nos tienen a nosotros de prisioneros como si fuéramos rehenes de esos roles, a veces nos hacen sentir con poca valía: esto no lo voy a lograr, aquello no es para mí, no debo apuntar tan alto, debo bajar un poco los decibeles… ¡Por qué limitarnos!, el mundo es nuestro, nosotros no tenemos límites, en todo caso, a nivel personal mi limite va a estar donde empiece el limite de mi prójimo, porque yo no voy a invadir su libertad para lograr la mía, salvo que ese prójimo quiera compartir y tengamos una libertad en común. Ese es mi único limite, después no tengo límites, no voy a lograr todo lo que me propongo, pero si yo no me auto-limito, voy a poder obtener muchas más cosas, voy a resolver anhelos, circunstancias que antes me parecían lejanas las voy a tener al alcance de la mano, no voy a decir jamás esto no es para mí, primero veré de qué se trata, o esta persona está demasiado lejana… ¿Por qué demasiado lejana?, ¿quién soy yo para ser menos? Seguramente no soy nadie par ser más, pero tampoco, ¡quién soy para ser menos! Djwal Khul decía: “Todo hombre, -y yo lo corregiría por todo ser humano-, es útil en la medida en que sirve”. Mientras uno sea útil al otro no tenemos nada que envidiar al otro, todo lo demás son circunstancias pasajeras. Es cierto que no todos tenemos la misma economía, obvio que sí, no todos tenemos la misma expectativa de vida, -hay personas que tienen problemas de salud reales-, no todos tenemos físicos agraciados para ser el gran Dionisio, el fauno o pan, (risas), pero son circunstancias.
Hace muchísimos años atrás vino una delegación de Chile, de la Universidad Católica, y había una joven poco agraciada de rostro llamada Tati, tenía una simpatía tan grande tan grande que todo nuestro grupo de Argentina quedó prendado de su belleza interior, y fue con la única de las jóvenes que después que volvieron a su país nos seguimos carteando durante bastante tiempo. Entonces no siempre es tan importante la belleza externa si no va acompañada de una belleza interna, de una persona con la cual poder tener un diálogo profundo, una persona con la cual nos sintamos con deseos de compartir cosas, ya sea un gran amigo, ya sea una pareja… porque verdaderamente, verdaderamente mirémonos hacia dentro de forma genuina, genuina. No somos ni menos ni más que nadie. Somos espíritus que encarnamos para evolucionar, para dar fuerza a otros. ¿Qué nos impide abrazarnos con otros, darnos la mano, escuchar al solitario, socorrer al desamparado, levantar al caído? No es solamente gratificación para ellos, es gratificación para nosotros, ¡quién no goza tendiendo una mano! El que no está en tiempo, bueno; yo en realidad estoy hablando para todos, pero obvio no todo el mundo va a digerir estas palabras. Lo más importante de todo es no auto-censurarnos, yo jamás voy a llegar a tal punto… Pero si es para bien, ¿por qué no vamos a llegar? Dejemos que el otro nos diga no, no digamos nosotros no, ¡no lo digamos nosotros! Acaso la gente común, y no es común denominador el decir: el no ya lo tengo, vamos por el sí, o a veces cuando tenemos una expectativa de pareja: oh, pero este ser no me va a prestar atención, yo soy poca cosa, pero mira que chaval hermoso o mira que bella mujer, y… ¿qué sabemos como está ese chaval hermoso o esa bella mujer? ¿Qué sabemos los dramas que tiene por dentro? ¿Qué sabemos si no precisa un enorme abrazo de nuestra parte? Pero nosotros no nos censuramos: oh no, pero ni me va a mirar. ¿Cómo sabes que no te van a mirar?, ni siquiera te lo has propuesto. Todos somos importantes, cada uno de nosotros es importante, el tema es que nosotros mismos nos demos cuenta de ello, el tema es que nosotros mismos aprendamos a querernos, el tema es que nosotros mismos aprendamos a respetarnos, porque si yo no me respeto ¿cómo voy a lograr el respeto del otro?; si yo no me acepto, oh, soy un inservible, no sirvo para nada, ¡cómo voy a pretender que el otro me aplauda! Es nada más que eso el secreto, valorarnos, y trazarnos metas, después veremos hasta dónde llegamos.
¿Qué puedo más decir? Dicen que el amor todo lo puede, Dios es Amor. Tenemos una partícula de Él o sea que tenemos dentro una partícula de amor que nos inunda. ¡Vamos a expresarla entonces! No significa que todos la acepten, pero salpiquemos de Amor.
Eso sí, el Amor no se impone, se propone, nada se impone, por libre albedrío, y primero tenemos que respetar el libre albedrío del otro, pero una propuesta no está mal.
Ese es el secreto.
Gracias.
la autovaloracion y metas
Vamos a tocar el tema de lo que se puede, lo que es difícil de lograr y lo que nosotros mismos con distintas actitudes nos encerramos y nos negamos la posibilidad de lograr un resultado potable en lo que fuese, laboral, afectivo, alguna aspiración o algún anhelo que no dejamos salir, una expectativa que queda a mitad de camino… y eso se debe a estos roles del ego que tenemos tan aprisionados dentro de nosotros mismos, pero que no quieren soltarse porque están cómodos, están cómodos. Son como parásitos de cada espíritu, beben, se nutren de las emociones espirituales y nos contaminan. Entonces muchas veces la persona no llega a convencerse de todo lo que puede lograr, de todo lo que puede hacer, de lo valioso que es su andar, de lo valioso que es su cometido diario, de lo valioso que es su existir en el cada día.
Muchas veces me han preguntado ¿dónde está la verdadera felicidad?, y yo les respondo la verdadera felicidad está en el gozar cada momento. Son pequeñas migajas que uno va dejando en el camino y que las va aprovechando.
Mi segundo aforismo, -en una época que escribí 316 en una semana-, dice “la meta es la búsqueda”. Y la meta es la búsqueda se interpreta como que uno va en busca de determinada meta, la puede alcanzar fácilmente o no, pero ¿qué sucede cuando la alcanza?, ¿se queda a descansar cruzado de brazos?, no. Lo lógico, lo coherente es que siga buscando otras metas porque la verdadera meta es gozar la búsqueda, es gozar el mientras tanto. Cuánta gente llegamos a conocer que va en pos de un "target", -de un blanco- y hasta no llegar a ese blanco tiene los ojos cerrados para no ver los laterales, -como el caballo que tiene las anteojeras para que no se espante por lo que sucede a su vera-. Es como aquellas personas que tienen viajando en bus, un excelente paisaje en ambas ventanillas, ¡y no!, lo único que miran es el reloj para ver cuánto falta para llegar a destino. ¡No van a llegar ni más tarde ni más temprano!, salvo que el chofer apriete o afloje el acelerador, pero por mirar la ventanilla no se va hacer el tiempo ni más corto ni mas rápido y se pierden por esa impaciencia que no tiene ningún propósito, se pierden el disfrutar el mientras tanto. Con la vida sucede lo mismo. La vida es como un gran bus donde nuestra misión es ser útiles a los demás, ser útiles por sobre todas las cosas a nosotros mismos, porque si no somos útiles a nosotros mismos, no vamos a poder ayudar al otro, porque no vamos a tener la fortaleza ni física ni espiritual. Pero no aprovechamos esas circunstancias porque tenemos un almanaque ante nuestros ojos y buscamos esos días claves, cumpleaños nuestros, cumpleaños de un pariente, cumpleaños de un ser querido, un casamiento, una comunión para aquel que es ferviente religioso, un viaje... Me parece perfecto que esos momentos sean con un gran disfrute, con una gran alegría, como navidad, como fin de año, como acción de gracias en América del Norte. En México y en algunos lugares de Latino-América se festeja “el día de los muertos”, no como recogimiento, sino como gran fiesta. En México y en otros países latinos se festeja san la muerte.
Pero, ¿por qué no se puede festejar una simple reunión de amigos, una cena, el disfrutar de una película, el disfrutar de una música, de un recital, el encontrarse con un amigo que hace mucho que no ven, el estar tomado de la mano con su pareja, el abrazarse con un ser querido que hace mucho que no se daban ese abrazo, una mirada, una puesta de sol, sentir la caricia del viento sobre el rostro...? Esto solamente lo sentimos en la tierra, en el mundo espiritual no se siente una brisa sobre el rostro.
Entonces es hermoso el aprender a disfrutar cada momento y no invalidarnos a nosotros mismos. Pero los mismos roles de ego que nos tienen a nosotros de prisioneros como si fuéramos rehenes de esos roles, a veces nos hacen sentir con poca valía: esto no lo voy a lograr, aquello no es para mí, no debo apuntar tan alto, debo bajar un poco los decibeles… ¡Por qué limitarnos!, el mundo es nuestro, nosotros no tenemos límites, en todo caso, a nivel personal mi limite va a estar donde empiece el limite de mi prójimo, porque yo no voy a invadir su libertad para lograr la mía, salvo que ese prójimo quiera compartir y tengamos una libertad en común. Ese es mi único limite, después no tengo límites, no voy a lograr todo lo que me propongo, pero si yo no me auto-limito, voy a poder obtener muchas más cosas, voy a resolver anhelos, circunstancias que antes me parecían lejanas las voy a tener al alcance de la mano, no voy a decir jamás esto no es para mí, primero veré de qué se trata, o esta persona está demasiado lejana… ¿Por qué demasiado lejana?, ¿quién soy yo para ser menos? Seguramente no soy nadie par ser más, pero tampoco, ¡quién soy para ser menos! Djwal Khul decía: “Todo hombre, -y yo lo corregiría por todo ser humano-, es útil en la medida en que sirve”. Mientras uno sea útil al otro no tenemos nada que envidiar al otro, todo lo demás son circunstancias pasajeras. Es cierto que no todos tenemos la misma economía, obvio que sí, no todos tenemos la misma expectativa de vida, -hay personas que tienen problemas de salud reales-, no todos tenemos físicos agraciados para ser el gran Dionisio, el fauno o pan, (risas), pero son circunstancias.
Hace muchísimos años atrás vino una delegación de Chile, de la Universidad Católica, y había una joven poco agraciada de rostro llamada Tati, tenía una simpatía tan grande tan grande que todo nuestro grupo de Argentina quedó prendado de su belleza interior, y fue con la única de las jóvenes que después que volvieron a su país nos seguimos carteando durante bastante tiempo. Entonces no siempre es tan importante la belleza externa si no va acompañada de una belleza interna, de una persona con la cual poder tener un diálogo profundo, una persona con la cual nos sintamos con deseos de compartir cosas, ya sea un gran amigo, ya sea una pareja… porque verdaderamente, verdaderamente mirémonos hacia dentro de forma genuina, genuina. No somos ni menos ni más que nadie. Somos espíritus que encarnamos para evolucionar, para dar fuerza a otros. ¿Qué nos impide abrazarnos con otros, darnos la mano, escuchar al solitario, socorrer al desamparado, levantar al caído? No es solamente gratificación para ellos, es gratificación para nosotros, ¡quién no goza tendiendo una mano! El que no está en tiempo, bueno; yo en realidad estoy hablando para todos, pero obvio no todo el mundo va a digerir estas palabras. Lo más importante de todo es no auto-censurarnos, yo jamás voy a llegar a tal punto… Pero si es para bien, ¿por qué no vamos a llegar? Dejemos que el otro nos diga no, no digamos nosotros no, ¡no lo digamos nosotros! Acaso la gente común, y no es común denominador el decir: el no ya lo tengo, vamos por el sí, o a veces cuando tenemos una expectativa de pareja: oh, pero este ser no me va a prestar atención, yo soy poca cosa, pero mira que chaval hermoso o mira que bella mujer, y… ¿qué sabemos como está ese chaval hermoso o esa bella mujer? ¿Qué sabemos los dramas que tiene por dentro? ¿Qué sabemos si no precisa un enorme abrazo de nuestra parte? Pero nosotros no nos censuramos: oh no, pero ni me va a mirar. ¿Cómo sabes que no te van a mirar?, ni siquiera te lo has propuesto. Todos somos importantes, cada uno de nosotros es importante, el tema es que nosotros mismos nos demos cuenta de ello, el tema es que nosotros mismos aprendamos a querernos, el tema es que nosotros mismos aprendamos a respetarnos, porque si yo no me respeto ¿cómo voy a lograr el respeto del otro?; si yo no me acepto, oh, soy un inservible, no sirvo para nada, ¡cómo voy a pretender que el otro me aplauda! Es nada más que eso el secreto, valorarnos, y trazarnos metas, después veremos hasta dónde llegamos.
¿Qué puedo más decir? Dicen que el amor todo lo puede, Dios es Amor. Tenemos una partícula de Él o sea que tenemos dentro una partícula de amor que nos inunda. ¡Vamos a expresarla entonces! No significa que todos la acepten, pero salpiquemos de Amor.
Eso sí, el Amor no se impone, se propone, nada se impone, por libre albedrío, y primero tenemos que respetar el libre albedrío del otro, pero una propuesta no está mal.
Ese es el secreto.
Gracias.
Muchas veces me han preguntado ¿dónde está la verdadera felicidad?, y yo les respondo la verdadera felicidad está en el gozar cada momento. Son pequeñas migajas que uno va dejando en el camino y que las va aprovechando.
Mi segundo aforismo, -en una época que escribí 316 en una semana-, dice “la meta es la búsqueda”. Y la meta es la búsqueda se interpreta como que uno va en busca de determinada meta, la puede alcanzar fácilmente o no, pero ¿qué sucede cuando la alcanza?, ¿se queda a descansar cruzado de brazos?, no. Lo lógico, lo coherente es que siga buscando otras metas porque la verdadera meta es gozar la búsqueda, es gozar el mientras tanto. Cuánta gente llegamos a conocer que va en pos de un "target", -de un blanco- y hasta no llegar a ese blanco tiene los ojos cerrados para no ver los laterales, -como el caballo que tiene las anteojeras para que no se espante por lo que sucede a su vera-. Es como aquellas personas que tienen viajando en bus, un excelente paisaje en ambas ventanillas, ¡y no!, lo único que miran es el reloj para ver cuánto falta para llegar a destino. ¡No van a llegar ni más tarde ni más temprano!, salvo que el chofer apriete o afloje el acelerador, pero por mirar la ventanilla no se va hacer el tiempo ni más corto ni mas rápido y se pierden por esa impaciencia que no tiene ningún propósito, se pierden el disfrutar el mientras tanto. Con la vida sucede lo mismo. La vida es como un gran bus donde nuestra misión es ser útiles a los demás, ser útiles por sobre todas las cosas a nosotros mismos, porque si no somos útiles a nosotros mismos, no vamos a poder ayudar al otro, porque no vamos a tener la fortaleza ni física ni espiritual. Pero no aprovechamos esas circunstancias porque tenemos un almanaque ante nuestros ojos y buscamos esos días claves, cumpleaños nuestros, cumpleaños de un pariente, cumpleaños de un ser querido, un casamiento, una comunión para aquel que es ferviente religioso, un viaje... Me parece perfecto que esos momentos sean con un gran disfrute, con una gran alegría, como navidad, como fin de año, como acción de gracias en América del Norte. En México y en algunos lugares de Latino-América se festeja “el día de los muertos”, no como recogimiento, sino como gran fiesta. En México y en otros países latinos se festeja san la muerte.
Pero, ¿por qué no se puede festejar una simple reunión de amigos, una cena, el disfrutar de una película, el disfrutar de una música, de un recital, el encontrarse con un amigo que hace mucho que no ven, el estar tomado de la mano con su pareja, el abrazarse con un ser querido que hace mucho que no se daban ese abrazo, una mirada, una puesta de sol, sentir la caricia del viento sobre el rostro...? Esto solamente lo sentimos en la tierra, en el mundo espiritual no se siente una brisa sobre el rostro.
Entonces es hermoso el aprender a disfrutar cada momento y no invalidarnos a nosotros mismos. Pero los mismos roles de ego que nos tienen a nosotros de prisioneros como si fuéramos rehenes de esos roles, a veces nos hacen sentir con poca valía: esto no lo voy a lograr, aquello no es para mí, no debo apuntar tan alto, debo bajar un poco los decibeles… ¡Por qué limitarnos!, el mundo es nuestro, nosotros no tenemos límites, en todo caso, a nivel personal mi limite va a estar donde empiece el limite de mi prójimo, porque yo no voy a invadir su libertad para lograr la mía, salvo que ese prójimo quiera compartir y tengamos una libertad en común. Ese es mi único limite, después no tengo límites, no voy a lograr todo lo que me propongo, pero si yo no me auto-limito, voy a poder obtener muchas más cosas, voy a resolver anhelos, circunstancias que antes me parecían lejanas las voy a tener al alcance de la mano, no voy a decir jamás esto no es para mí, primero veré de qué se trata, o esta persona está demasiado lejana… ¿Por qué demasiado lejana?, ¿quién soy yo para ser menos? Seguramente no soy nadie par ser más, pero tampoco, ¡quién soy para ser menos! Djwal Khul decía: “Todo hombre, -y yo lo corregiría por todo ser humano-, es útil en la medida en que sirve”. Mientras uno sea útil al otro no tenemos nada que envidiar al otro, todo lo demás son circunstancias pasajeras. Es cierto que no todos tenemos la misma economía, obvio que sí, no todos tenemos la misma expectativa de vida, -hay personas que tienen problemas de salud reales-, no todos tenemos físicos agraciados para ser el gran Dionisio, el fauno o pan, (risas), pero son circunstancias.
Hace muchísimos años atrás vino una delegación de Chile, de la Universidad Católica, y había una joven poco agraciada de rostro llamada Tati, tenía una simpatía tan grande tan grande que todo nuestro grupo de Argentina quedó prendado de su belleza interior, y fue con la única de las jóvenes que después que volvieron a su país nos seguimos carteando durante bastante tiempo. Entonces no siempre es tan importante la belleza externa si no va acompañada de una belleza interna, de una persona con la cual poder tener un diálogo profundo, una persona con la cual nos sintamos con deseos de compartir cosas, ya sea un gran amigo, ya sea una pareja… porque verdaderamente, verdaderamente mirémonos hacia dentro de forma genuina, genuina. No somos ni menos ni más que nadie. Somos espíritus que encarnamos para evolucionar, para dar fuerza a otros. ¿Qué nos impide abrazarnos con otros, darnos la mano, escuchar al solitario, socorrer al desamparado, levantar al caído? No es solamente gratificación para ellos, es gratificación para nosotros, ¡quién no goza tendiendo una mano! El que no está en tiempo, bueno; yo en realidad estoy hablando para todos, pero obvio no todo el mundo va a digerir estas palabras. Lo más importante de todo es no auto-censurarnos, yo jamás voy a llegar a tal punto… Pero si es para bien, ¿por qué no vamos a llegar? Dejemos que el otro nos diga no, no digamos nosotros no, ¡no lo digamos nosotros! Acaso la gente común, y no es común denominador el decir: el no ya lo tengo, vamos por el sí, o a veces cuando tenemos una expectativa de pareja: oh, pero este ser no me va a prestar atención, yo soy poca cosa, pero mira que chaval hermoso o mira que bella mujer, y… ¿qué sabemos como está ese chaval hermoso o esa bella mujer? ¿Qué sabemos los dramas que tiene por dentro? ¿Qué sabemos si no precisa un enorme abrazo de nuestra parte? Pero nosotros no nos censuramos: oh no, pero ni me va a mirar. ¿Cómo sabes que no te van a mirar?, ni siquiera te lo has propuesto. Todos somos importantes, cada uno de nosotros es importante, el tema es que nosotros mismos nos demos cuenta de ello, el tema es que nosotros mismos aprendamos a querernos, el tema es que nosotros mismos aprendamos a respetarnos, porque si yo no me respeto ¿cómo voy a lograr el respeto del otro?; si yo no me acepto, oh, soy un inservible, no sirvo para nada, ¡cómo voy a pretender que el otro me aplauda! Es nada más que eso el secreto, valorarnos, y trazarnos metas, después veremos hasta dónde llegamos.
¿Qué puedo más decir? Dicen que el amor todo lo puede, Dios es Amor. Tenemos una partícula de Él o sea que tenemos dentro una partícula de amor que nos inunda. ¡Vamos a expresarla entonces! No significa que todos la acepten, pero salpiquemos de Amor.
Eso sí, el Amor no se impone, se propone, nada se impone, por libre albedrío, y primero tenemos que respetar el libre albedrío del otro, pero una propuesta no está mal.
Ese es el secreto.
Gracias.
FORTALEZA BAJO PRESION.
FORTALEZA BAJO PRESIÓN
Por Pablo Piñero
Martín Luther King , dijo una vez durante un discurso “la verdadera medida de un hombre no la da su actitud en momentos de fortuna o bienestar, sino cuando se enfrenta a las adversidades de la vida”. Totalmente cierto. Lo que somos en verdad como personas se manifiesta más claramente en tiempos de infortunio que en tiempos de bonanza. Todos podemos ser positivos, educados y estupendos cuando las cosas nos van bien; pero es cómo responden cuando la vida les asesta uno de sus inevitables golpes. No se rinden ni se hunden. Al contrario echan mano de su yo más íntimo y muestran su mejor perfil al mundo.
Hace unos días, me hallaba en la pista de aterrizaje, listo para despegar en un vuelo que tenía varias horas de retraso, pero ya retornaba a casa, tomé mi sudoku, un periódico y me preparaba para las horas de vuelo. De pronto, se oye la voz del capitán que nos dice “El personal de tierra ha encontrado un fragmento de metal en uno de los cauchos y lamentamos decir que suspenderemos el vuelo”.
Las reacciones que el aviso produjo fueron de las más interesantes. Un hombre que estaba sentado cerca de mí la tomó por insultar a la aeromoza. Una pareja de otra fila protestó ruidosamente. Un ejecutivo vestido elegantemente le dio una patada al asiento. No obstante hubo otros que reaccionaron distinto, con discreta humildad. Un adolescente, en vez de salir corriendo como muchos, se detuvo a ayudar a una señora mayor impedida. La señora que estaba a mi lado, sonrió y me dijo “Bueno, no es el fin del mundo, llamaré a mis hijos para darles la novedad y me prepararé para mi siguiente aventura”.
Todo esto me hizo reflexionar sobre cómo los más sabios entre nosotros tenemos una notable capacidad para mantener los pies en el suelo cuando las cosas se ponen feas.
Ninguna vida es perfecta. La mía, desde luego, no lo es. Todos nos enfrentamos a desafíos y contrariedades, tanto grandes como pequeñas. En este preciso instante cuántos padres pueden estar enfrentando la muerte de un hijo, o sufrido algún accidente y estar sumidos en la tristeza. Pero lo importante es que tanto tú como yo, tenemos el poder de elevarnos por encima de las circunstancias externas.
FORTALEZA BAJO PRESIÓN
Eso es lo que distingue a los líderes de sus seguidores. Esa formidable cualidad que inspira a otros y refleja un espíritu elevado.
Cuántas veces trabajamos en el ajedrez siendo atletas, bajo presión?, o siendo dirigentes en nuestras asociaciones o en la Federación? Muchísimas. Pero cómo actuamos?, dándole patadas al asiento o insultando o despotricando a los demás?, o bien ayudando al inválido y preparándonos a la nueva aventura?
No caben dudas, que lo que distingue a las personas de extraordinario carácter del resto es cómo responde cuando la vida les asesta uno de sus inevitables golpes.
Por Pablo Piñero
Martín Luther King , dijo una vez durante un discurso “la verdadera medida de un hombre no la da su actitud en momentos de fortuna o bienestar, sino cuando se enfrenta a las adversidades de la vida”. Totalmente cierto. Lo que somos en verdad como personas se manifiesta más claramente en tiempos de infortunio que en tiempos de bonanza. Todos podemos ser positivos, educados y estupendos cuando las cosas nos van bien; pero es cómo responden cuando la vida les asesta uno de sus inevitables golpes. No se rinden ni se hunden. Al contrario echan mano de su yo más íntimo y muestran su mejor perfil al mundo.
Hace unos días, me hallaba en la pista de aterrizaje, listo para despegar en un vuelo que tenía varias horas de retraso, pero ya retornaba a casa, tomé mi sudoku, un periódico y me preparaba para las horas de vuelo. De pronto, se oye la voz del capitán que nos dice “El personal de tierra ha encontrado un fragmento de metal en uno de los cauchos y lamentamos decir que suspenderemos el vuelo”.
Las reacciones que el aviso produjo fueron de las más interesantes. Un hombre que estaba sentado cerca de mí la tomó por insultar a la aeromoza. Una pareja de otra fila protestó ruidosamente. Un ejecutivo vestido elegantemente le dio una patada al asiento. No obstante hubo otros que reaccionaron distinto, con discreta humildad. Un adolescente, en vez de salir corriendo como muchos, se detuvo a ayudar a una señora mayor impedida. La señora que estaba a mi lado, sonrió y me dijo “Bueno, no es el fin del mundo, llamaré a mis hijos para darles la novedad y me prepararé para mi siguiente aventura”.
Todo esto me hizo reflexionar sobre cómo los más sabios entre nosotros tenemos una notable capacidad para mantener los pies en el suelo cuando las cosas se ponen feas.
Ninguna vida es perfecta. La mía, desde luego, no lo es. Todos nos enfrentamos a desafíos y contrariedades, tanto grandes como pequeñas. En este preciso instante cuántos padres pueden estar enfrentando la muerte de un hijo, o sufrido algún accidente y estar sumidos en la tristeza. Pero lo importante es que tanto tú como yo, tenemos el poder de elevarnos por encima de las circunstancias externas.
FORTALEZA BAJO PRESIÓN
Eso es lo que distingue a los líderes de sus seguidores. Esa formidable cualidad que inspira a otros y refleja un espíritu elevado.
Cuántas veces trabajamos en el ajedrez siendo atletas, bajo presión?, o siendo dirigentes en nuestras asociaciones o en la Federación? Muchísimas. Pero cómo actuamos?, dándole patadas al asiento o insultando o despotricando a los demás?, o bien ayudando al inválido y preparándonos a la nueva aventura?
No caben dudas, que lo que distingue a las personas de extraordinario carácter del resto es cómo responde cuando la vida les asesta uno de sus inevitables golpes.
Saturday, September 08, 2007
las ulceras y su tratamiento
Las ulceras y sus tratamientos
Una ulcera es una herida o un rompimiento en unas de las capas de tejido protectoras del cuerpo. Las ulceras están localizadas en el estómago (ulceras gástricas) y ulceras en la primera sección del intestino delgado (ulceras duodenales) están agrupadas bajo la etiqueta de ulceras pépticas.
Las personas con un historial familiar de ulceras pépticas tienden tener riesgo de sufrir de ulceras. Una bacteria llamada helicobacter pylori puede causar cerca de 80% de las ulceras pépticas. Cerca del 20% de las ulceras pépticas puede ser causada por el uso repetido de aspirina, ibuprofeno y otras drogas antinflamatorias no estereoidales como el ibuprofeno.
Los sintomas comunes de las ulceras pépticas son:
Una sensación de que le roen o de quemazón justo sobre el ombligo dentro de 1-1/2 a 3 horas después de comer, dolor que se siente como indigestión, acidez o hambre. El dolor a menudo despierta a la persona en la noche. El alivio del dolor viene dentro de los minutos que se come o se toman antiácidos, deposiciones que lucen con sangre, negras o que tienen color alquitrán, la nauseas o el vomitar sangre o material que luzca como café molido, perdida de peso sin tratar de bajar de peso o perdida del apetito. Palidez y debilidad si hay anemia presente.
Los médicos diagnostican ulceras pépticas con exámenes de sangre y de aliento, rayos X y/o endoscopia. La endoscopia es la forma más precisa de diagnosticar una úlcera péptica.
Para un tratamiento el médico te puede prescribir:
Un antibiótico (Por ejemplo: Biaxina) y remedios que bloqueen el ácido (Por ejemplo: Prilosec) si el helicobacter pylori esta presente. (Precaución estos remedios que se mencionan deben ser recetados por tu médico.)
Medicamentos prescritos para disminuir o detener la producción del estómago del ácido hidroclórico.
Antiácidos que se venden en el mesón o controladores o reducidores del ácido. Cirugía para cortar los nervios que estimulan la producción del ácido del estómago. Esto puede ser necesario si los otros métodos fallan.
No fumes. Los fumadores sufren de ulceras mas a menudo que los que no fuman. La razón de esto no se sabe aún.
Trata de minimizar el estrés en tu vida. El estrés no causa ulceras, pero para algunas personas el estrés puede gatillar la liberación de ácidos, los cuales pueden resultar en el surgimiento de úlceras.
Una ulcera es una herida o un rompimiento en unas de las capas de tejido protectoras del cuerpo. Las ulceras están localizadas en el estómago (ulceras gástricas) y ulceras en la primera sección del intestino delgado (ulceras duodenales) están agrupadas bajo la etiqueta de ulceras pépticas.
Las personas con un historial familiar de ulceras pépticas tienden tener riesgo de sufrir de ulceras. Una bacteria llamada helicobacter pylori puede causar cerca de 80% de las ulceras pépticas. Cerca del 20% de las ulceras pépticas puede ser causada por el uso repetido de aspirina, ibuprofeno y otras drogas antinflamatorias no estereoidales como el ibuprofeno.
Los sintomas comunes de las ulceras pépticas son:
Una sensación de que le roen o de quemazón justo sobre el ombligo dentro de 1-1/2 a 3 horas después de comer, dolor que se siente como indigestión, acidez o hambre. El dolor a menudo despierta a la persona en la noche. El alivio del dolor viene dentro de los minutos que se come o se toman antiácidos, deposiciones que lucen con sangre, negras o que tienen color alquitrán, la nauseas o el vomitar sangre o material que luzca como café molido, perdida de peso sin tratar de bajar de peso o perdida del apetito. Palidez y debilidad si hay anemia presente.
Los médicos diagnostican ulceras pépticas con exámenes de sangre y de aliento, rayos X y/o endoscopia. La endoscopia es la forma más precisa de diagnosticar una úlcera péptica.
Para un tratamiento el médico te puede prescribir:
Un antibiótico (Por ejemplo: Biaxina) y remedios que bloqueen el ácido (Por ejemplo: Prilosec) si el helicobacter pylori esta presente. (Precaución estos remedios que se mencionan deben ser recetados por tu médico.)
Medicamentos prescritos para disminuir o detener la producción del estómago del ácido hidroclórico.
Antiácidos que se venden en el mesón o controladores o reducidores del ácido. Cirugía para cortar los nervios que estimulan la producción del ácido del estómago. Esto puede ser necesario si los otros métodos fallan.
No fumes. Los fumadores sufren de ulceras mas a menudo que los que no fuman. La razón de esto no se sabe aún.
Trata de minimizar el estrés en tu vida. El estrés no causa ulceras, pero para algunas personas el estrés puede gatillar la liberación de ácidos, los cuales pueden resultar en el surgimiento de úlceras.
a peticion de mi amigos lectores , aqui les va otro escrito referente a ese mal del alcoholismo.
¿Qué es el alcoholismo?
El alcoholismo, también conocido como dependencia del alcohol es una enfermedad que incluye cuatro síntomas:
Anhelo: Una fuerte necesidad, o compulsión, para beber.
Perdida de control: la Inhabilidad de limitar lo que uno bebe en cualquier ocasión.
Dependencia Física: síntomas tales como nausea, sudoración, temblores y ansiedad, ocurren cuando el uso de alcohol es dejado después de un periodo de beber mucho.
Tolerancia: la necesidad de beber grandes cantidades de alcohol para estar elevado.
Las personas quienes no son alcohólicas algunas veces no entienden por que un alcohólico no puede solo “usar un poquito de buena voluntad” para dejar de beber, sin embargo, el alcoholismo tiene poco que ver con la fuerza de voluntad. Los alcohólicos están controlados de un poderoso anhelo o de una necesidad incontrolable, para el alcohol que anula su capacidad de dejar de beber. Esta necesidad puede ser tan fuerte como la necesidad de alimento o agua.
Aunque algunas personas son capaces de recuperarse del alcoholismo sin ayuda, la mayoría de los alcohólicos necesita ayuda. Con tratamiento y apoyo, muchos individuos son capaces de dejar de beber y reconstruir sus vidas.
Mucha gente se maravilla de porqué algunos individuos pueden usar el alcohol sin problemas, pero otros no pueden. Una razón importante tiene que ver con la genética. Los científicos han encontrado que el tener un miembro de la familia alcohólico hace mucho más posible que si tu eliges beber tu puedas desarrollar el alcoholismo. Los genes sin embargo no son la historia completa. De hecho, científicos ahora creen que ciertos factores en el medio ambiente de una persona que influencian si una persona con un riesgo genético de alcoholismo alguna vez desarrolla la enfermedad, incluyendo donde y como el o ella vive, familia, amigos y cultura: presión de los compañeros: e incluso que tan facil es el obtener el alcohol.
posdata : Tu puedes ser lo que desees, solo hay un impedimento. Tu mismo/a
El alcoholismo, también conocido como dependencia del alcohol es una enfermedad que incluye cuatro síntomas:
Anhelo: Una fuerte necesidad, o compulsión, para beber.
Perdida de control: la Inhabilidad de limitar lo que uno bebe en cualquier ocasión.
Dependencia Física: síntomas tales como nausea, sudoración, temblores y ansiedad, ocurren cuando el uso de alcohol es dejado después de un periodo de beber mucho.
Tolerancia: la necesidad de beber grandes cantidades de alcohol para estar elevado.
Las personas quienes no son alcohólicas algunas veces no entienden por que un alcohólico no puede solo “usar un poquito de buena voluntad” para dejar de beber, sin embargo, el alcoholismo tiene poco que ver con la fuerza de voluntad. Los alcohólicos están controlados de un poderoso anhelo o de una necesidad incontrolable, para el alcohol que anula su capacidad de dejar de beber. Esta necesidad puede ser tan fuerte como la necesidad de alimento o agua.
Aunque algunas personas son capaces de recuperarse del alcoholismo sin ayuda, la mayoría de los alcohólicos necesita ayuda. Con tratamiento y apoyo, muchos individuos son capaces de dejar de beber y reconstruir sus vidas.
Mucha gente se maravilla de porqué algunos individuos pueden usar el alcohol sin problemas, pero otros no pueden. Una razón importante tiene que ver con la genética. Los científicos han encontrado que el tener un miembro de la familia alcohólico hace mucho más posible que si tu eliges beber tu puedas desarrollar el alcoholismo. Los genes sin embargo no son la historia completa. De hecho, científicos ahora creen que ciertos factores en el medio ambiente de una persona que influencian si una persona con un riesgo genético de alcoholismo alguna vez desarrolla la enfermedad, incluyendo donde y como el o ella vive, familia, amigos y cultura: presión de los compañeros: e incluso que tan facil es el obtener el alcohol.
posdata : Tu puedes ser lo que desees, solo hay un impedimento. Tu mismo/a
Wednesday, September 05, 2007
Camina Rodeado de virtudes
Camina Rodeado de virtudes
Cuando una persona desea tener éxito en su vida, éste debe caminar rodeado de grande virtudes, pero es evidente que para poder volverlas tus más intimas y fieles amigas, primero necesitas ganarte su confianza para que permanezcan a tu lado en todo momento, y cuando lo hayas logrado entonces estarán contigo y te acompañarán para siempre en el recorrido de tu vida, pero aun más, te cuidarán, pues te mantendrán protegido a cada instante de tu vida, una de esas virtudes es la sabiduría que siempre irá delante de ti, enseñándote el camino que debes seguir para que no te pierdas en los vicios que arruinan a la humanidad, será como una guía marcando el lugar exacto que debes pisar para que no lo hagas en falso, de igual forma a tu lado derecho, te irá protegiendo la responsabilidad que siempre estará pendiente para que no te olvides, que la sabiduría va delante de ti marcando el camino que debes de seguir, de ese mismo lado, pero detrás de la responsabilidad, irá la lealtad quien te recordará a cada instante de tu vida, que no puedes defraudar a la sabiduría, pues te has ganado su confianza y no se merece que la traiciones, del lado izquierdo te acompañará el compromiso que al igual que los demás te irá recordando que no puedes desviar tu camino, porque este ya está bien marcado, así sucesivamente se unen a la trayectoria de tu camino, la pasión, el respeto, el amor, la amistad, la tolerancia, el cariño, la bondad, la humildad, la amabilidad, el sentimiento, la sinceridad, la serenidad, la sencillez, la ternura, la comprensión, la eficacia, la pulcritud, la honradez, la rectitud, la ética y la eficiencia, lo cual te permitirán conocer a la excelencia, el éxito y el triunfo, convirtiéndose éstos en tus más fieles amigos.
Ahora bien, recuerda siempre, que si te haces acompañar en todo momento por esas grandes virtudes, estas te defenderán en contra de la duda, la ignorancia, la pereza, la codicia, el rencor, el coraje, la indecisión, la intolerancia, la humillación, la incomprensión, la traición, el odio, la lujuria, el vicio, el despotismo y la irresponsabilidad, ya que estarán latentemente esperando que te descuides, pues la envidia te observa y te vigila en todos tus movimientos y hasta le ha pedido a la ansiedad que permanezca a su lado, porque ya acordaron con la derrota ponerte en manos de la destrucción.
Cuando una persona desea tener éxito en su vida, éste debe caminar rodeado de grande virtudes, pero es evidente que para poder volverlas tus más intimas y fieles amigas, primero necesitas ganarte su confianza para que permanezcan a tu lado en todo momento, y cuando lo hayas logrado entonces estarán contigo y te acompañarán para siempre en el recorrido de tu vida, pero aun más, te cuidarán, pues te mantendrán protegido a cada instante de tu vida, una de esas virtudes es la sabiduría que siempre irá delante de ti, enseñándote el camino que debes seguir para que no te pierdas en los vicios que arruinan a la humanidad, será como una guía marcando el lugar exacto que debes pisar para que no lo hagas en falso, de igual forma a tu lado derecho, te irá protegiendo la responsabilidad que siempre estará pendiente para que no te olvides, que la sabiduría va delante de ti marcando el camino que debes de seguir, de ese mismo lado, pero detrás de la responsabilidad, irá la lealtad quien te recordará a cada instante de tu vida, que no puedes defraudar a la sabiduría, pues te has ganado su confianza y no se merece que la traiciones, del lado izquierdo te acompañará el compromiso que al igual que los demás te irá recordando que no puedes desviar tu camino, porque este ya está bien marcado, así sucesivamente se unen a la trayectoria de tu camino, la pasión, el respeto, el amor, la amistad, la tolerancia, el cariño, la bondad, la humildad, la amabilidad, el sentimiento, la sinceridad, la serenidad, la sencillez, la ternura, la comprensión, la eficacia, la pulcritud, la honradez, la rectitud, la ética y la eficiencia, lo cual te permitirán conocer a la excelencia, el éxito y el triunfo, convirtiéndose éstos en tus más fieles amigos.
Ahora bien, recuerda siempre, que si te haces acompañar en todo momento por esas grandes virtudes, estas te defenderán en contra de la duda, la ignorancia, la pereza, la codicia, el rencor, el coraje, la indecisión, la intolerancia, la humillación, la incomprensión, la traición, el odio, la lujuria, el vicio, el despotismo y la irresponsabilidad, ya que estarán latentemente esperando que te descuides, pues la envidia te observa y te vigila en todos tus movimientos y hasta le ha pedido a la ansiedad que permanezca a su lado, porque ya acordaron con la derrota ponerte en manos de la destrucción.
Sunday, September 02, 2007
para conciliar el sueño.
sugerencias para conciliar el sueño
Trata de no beber nada después de las 8 p.m. A menudo la gente se despierta para ir al baño (una o dos veces en la noche mientras envejeces es normal.)
Restringe la cantidad de tiempo que pasas en cama a la cantidad real de tiempo que pasas en la cama. Tu no estas durmiendo de todas formas, así que haz algo que valga la pena.
Ve a dormir solamente cuando tu tengas sueño. Esto evita ese tiempo en que tu pasas a menudo tratando de dormir pero no te resulta así. Sal de la cama si tu no te puedes quedar dormido/a o vuelve a dormir dentro de 10-15 minutos, regresa a tu cama solamente cuando te sientas con sueño. Repite este paso tan a menudo como sea necesario durante la noche. Puedes leer, escuchar música o ver una película. No te duermas en el sofá.
Usa el dormitorio para dormir y para estar con tu pareja solamente, no mires la TV, escuches la radio, comas o leas en la cama.
Trata de no beber nada después de las 8 p.m. A menudo la gente se despierta para ir al baño (una o dos veces en la noche mientras envejeces es normal.)
Restringe la cantidad de tiempo que pasas en cama a la cantidad real de tiempo que pasas en la cama. Tu no estas durmiendo de todas formas, así que haz algo que valga la pena.
Ve a dormir solamente cuando tu tengas sueño. Esto evita ese tiempo en que tu pasas a menudo tratando de dormir pero no te resulta así. Sal de la cama si tu no te puedes quedar dormido/a o vuelve a dormir dentro de 10-15 minutos, regresa a tu cama solamente cuando te sientas con sueño. Repite este paso tan a menudo como sea necesario durante la noche. Puedes leer, escuchar música o ver una película. No te duermas en el sofá.
Usa el dormitorio para dormir y para estar con tu pareja solamente, no mires la TV, escuches la radio, comas o leas en la cama.
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